Настойка при орви

• 10.02.2020 45-я Международная выставка Охота и рыболовство на Руси
• 09.08.2019 Александр Турушев — почетный защитник природы, или браконьер?
• 06.07.2019 Охота в июле: Сроки охоты в июле, на кого можно охотиться в июле
• 03.06.2019 Охота в июне: Сроки охоты в июне, на кого можно охотиться в июне
• 07.05.2019 Российским богачам нужны рога: путоранские бараны стали героями «фильма ужасов»
• 28.04.2019 Охота в мае: Сроки охоты в мае, на кого можно охотиться в мае

• 22.09.2019 Опровержение фразы из статьи — Эдуард Бендерский хочет продавать отстрел краснокнижных баранов с.
• 06.07.2019 Иван-чай: Как правильно собирать, сушить и заваривать Иван-чай
• 05.07.2019 Что делать, если укусила оса: Помощь при укусе осы, пчелы, шершня
• 01.06.2019 Окрошка: Рецепты окрошки на квасе, кефире, сыворотке, минеральной воде
• 08.05.2019 Квас хлебный домашний: Как приготовить домашний хлебный квас
• 27.04.2019 Когда и как собирать березовый сок: Польза березового сока и лечение березовым соком

• 20.02.2020 ДонЭкспоцентр — Выставка Охота-Рыболовство-Активный отдых Весна 2019
• 01.06.2019 Куда пойти на День России 12 июня: Праздничная программа в парках Москвы на День России
• 08.05.2019 Парад в День Победы в Москве на Красной площади: Где смотреть салют 9 мая в Москве
• 07.05.2019 Как выбрать надувную лодку для летнего сезона | статья по материалам Rozetka.ua
• 27.04.2019 Куда пойти на майские праздники в Москве: Майские праздники в Сокольниках, парке Горького, ВДНХ и.
• 26.04.2019 Куда поехать на майские праздники в России: 10 вариантов отдыха на майские праздники

Лекарственные травы при простуде и других заболеваниях человек использовал с давних пор. Особенно часто растения с лекарственным свойствами использовали для лечения и профилактики гриппа и ОРЗ. В наше время лекарственные травы составляют значительную часть медицинской аптечки знающих людей. Безусловно, не стоит рассчитывать исключительно на помощь лекарственных трав при простуде или эпидемии гриппа, но использовать их как метод предупреждать простудные заболевания, необходимо. Используя травы при простуде, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями по применению лекарственных трав и проконсультироваться со специалистом.

Какие травы при простуде пить

Травы при простуде используются со специальными свойствами — они должны содержать определенные лекарственные элементы и обладать специальными лекарственными свойствами:

Способы приема травы от простуды

• настой лекарственных трав,
• отвар лекарственных трав,
• настойка лекарственных трав,
• чай из лекарственных трав.

Отвар из целебных трав

Настой из лекарственных трав

Настойка из лекарственных трав

Чтобы приготовить настойку из лекарственных трав, нужно знать, что от настоя лекарственных трав настойка отличается тем, что настаивать ее нужно гораздо дольше, а поэтому в такой технологии лекарство нужно настаивать на спирту. Настойку мы не рекомендуем готовить самостоятельно, так как это достаточно длительный процесс. Все настойки на лекарственных травах, которые могут быть вам выписаны врачом в больнице, продаются в аптеках. Если же вы хотите приготовить настойку сами, читайте рецепт.

Потребуется емкость с широким горлышком, трава или набор лекарственных трав, которые нам требуется настоять. Траву нужно завернуть в марлю и на веревке опустить в емкость. Далее в бутылку наливается спирт от 40 до 70 процентов крепкости (водка). В таком виде, настой должен стоять 5-6 суток. Далее нужно достать траву, перелить настойку в темную емкость. Обычно настойки принимаются по 30 капель, но более подробную дозировку лечения травами простуды вам сможет сказать только врач.

Какие лекарственные травы лучше всего пить при простуде?

Рассмотрим те лекарственные травы от простуды, которые продаются в аптеках и их можно недорого приобрести в любом районе любого города. Также необходимо знать, что при лечении простуды травами можно использовать лекарственные сборы. Они также продаются в аптеках. Ниже мы приводим простые способы применения травы при простуде.

Травы при простуде: тысячелистник, цветы липы, корневища истода

Тысячелистник хорошо помогает при простуде. Помогает именно отвар тысячелистника (как приготовить отвар).

Чтобы приготовить липовый чай от простуды, надо летом собрать цветки липы — постарайтесь выбрать для этого благоприятный район, а потом высушить. Такой чай из лекарственных трав принимается четыре раза в день.

При сухом кашле при простуде помогают корневища истода. Истод тонколистный произрастает на Украине, Кавказе или Сибири. Он входит во многие лекарственные сборы, а значит и его без проблем можно приобрести в аптеке.

Травы при простуде: ромашка, шалфей, зверобой

Самые популярные травы от простуды — это ромашка. В народной медицине часто используют ромашку аптечную для лечения простуды и гриппа. На стакан кипятка берут столовую ложку сухих цветов ромашки, настаивают в термосе в течении получаса, процеживают. Настой из травы при простуде применяют несколько раз в день для полосканий и пьют как чай с лимоном и медом.

Также для лечения простуды из травы делают ингаляции с аптечной ромашкой. В кастрюлю наливают 0,4 литра воды, доводят до кипения, в кипящую воду добавляют по одной столовой ложке сухих цветков ромашки, пищевой соды и меда. Дышат, накрыв голову полотенцем, паром в течении 10 — 15 минут. При простуде процедуру проводят два — три раза в день.

При простуде помогает полоскание горла настоем из ромашки и шалфея. Для приготовления настоя берут лист шалфея лекарственного и цветки ромашки аптечной в равных пропорциях, травы при простуде измельчают и перемешивают. На стакан кипятка берут столовую ложку смеси трав, настаивают полчаса в термосе. Применяют несколько раз в день для полоскания горла теплый процеженный настой.

Настой зверобоя продырявленного применяют для лечения простуды. Одну столовую ложку травы зверобоя при простуде заливают стаканом кипятка, настаивают несколько часов, принимают за полчаса до еды по трети стакана три раза в день.

Травы при простуде детям

При лечении простуды у ребенка травами будьте аккуратны, на них может быть аллергия. Используйте простые и проверенные рецепты приготовления средств из травы при простуде детям. Простые правила использования травы при простуде детям:

• Ингаляции детям до 3 лет противопоказаны.
• Мед, малина и другие травы могут вызвать аллергическую реакцию.

Очень хорош среди травы при простуде детям чай из липового цвета
2 ст. л. сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8-10 мин и пить теплым по 0,5-1 стакану с медом (растворять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики. Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами.

Морс из ягод земляники или малины при простуде детям
Поможет при насморке. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой полотенцем. Морс принимать 2-3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2-3 раза в день, обязательно на ночь.

Малина с медом при гриппе и простуде детям
Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

Одуванчик при простуде детям
Все части одуванчика обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы или корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут или на водяной бане, процедить. Давать ребенку по 1 столовой ложке 4-6 раз в день через час после еды при простуде. Возрастное ограничение — старше 3 лет.

Травы при простуде беременным

К лечению травами простуды беременным следует подходить с осторожностью. Под запретом настойки трав на спирту, особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой — они повышают артериальное давление и учащают пульс.

Смотрите так же:  Настойка для детей для укрепления иммунитета

Хрен
Полезная трава от простуды беременным — хрен. Иммуностимулятор не дающий нежелательных эффектов, издавна применявшийся от простуды при беременности в народной медицине. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Необходимо помнить, что лечение травами при простуде необходимо начинать при первых симптомах заболевания. В этом случае эффективность приема трав при простуде возрастет. Порекомендуем еще один настой, который отлично лечит простуду. Купите в аптеке травы — ромашку и лист брусники, лучше в пакетиках, и заваривайте обе травы в одну чашку. Вот этот настой и употребляйте в течении дня, плюс пейте много чистой воды, не меньше двух литров, потому что, чтобы вылечить простуду быстрее, нужен активный водообмен. Ромашка будет бороться с воспалительными процессами, а лист брусники усилит выделительные функции.

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Гриппом и простудой страдали люди по всему миру во все времена. Сложно представить, но эти заболевания настолько древни, что поражали и наших первобытных предков. Что уж говорить о древних египтянах, римлянах, греках и всех тех, кто жил после них.

Симптомы простудных заболеваний у наших далеких предков были теми же, что и у современных людей – они страдали от насморка, кашля, болей в горле, головных болей и повышенной температуры.

Чем более развитой становилась цивилизация, тем чаще люди предпринимали попытки найти лекарство, способное устранить простудные симптомы и вылечить болезнь. До нас дошло немало упоминаний различных методов лечения острых респираторных заболеваний, одни из которых кажутся довольно странными, а другие используются и по сей день.

Так, Гиппократ, который одним из первых описал эпидемию гриппа, для борьбы с насморком предлагал кровопускание. Позднее медики стали прибегать к гирудотерапии – пиявки, присасывавшиеся к пациенту, должны были высасывать дурную кровь, а вместе с ней и само заболевание. От гриппа это ожидаемо не помогало, да и при простуде эффективность такого лечения была сомнительной.

В целом же древние методы не различались разнообразием: целители частенько выписывали пациентам травы – отвары, настойки, компрессы и другие «лекарственные формы». Кроме того людям «прописывали» постельный режим, теплое питье и мед. С точки зрения современной науки эти советы действительно не лишены смысла. При высокой температуре и слабости действительно стоит оставаться в постели какое-то время – таким образом все ресурсы организма будут направлены на выздоровление.

От горячего чая с медом при гриппе и простуде отказываться тоже не нужно. Обильное питье помогает компенсировать ту жидкость, которую пациент теряет, потея при высокой температуре, ну а о целебных свойствах меда хорошо известно.

Другое, проверенное годами «противопростудное» средство – куриный бульон. Его эффективность при лечении простуды не так давно была подтверждена целой командой американских ученых. Участников эксперимента с симптомами простуды лечили холодной или горячей водой, а также куриным бульоном. Лучше всего чувствовали те, кто «принимал» бульон. Причина целебного эффекта по мнению исследователей – повышающий иммунитет карнозин. Свой вклад дают и другие компоненты – органосульфиды из чеснока и лука, а также витамин А, содержащийся в моркови.

Ритм жизни современного человека таков, что у многих из нас планы составлены далеко вперед. Простуда и грипп могут выбить нас из колеи на несколько дней, а то и на пару недель. Каким бы занятым человеком вы ни были, помните, что переносить заболевание на ногах не стоит – это чревато серьезными осложнениями, с которыми также придется бороться.

Все мы мечтаем о таком средстве, которое избавило бы нас от симптомов простуды и гриппа, а также боролось бы с вирусом – непосредственной причиной заболевания. Именно таким является комбинированный препарат АнвиМакс®, который обладает и симптоматическим, и противовирусным действием.

С вирусом гриппа борется входящий в состав АнвиМакса®, римантадин. Парацетамол помогает сбить температуру и снять боль, рутозид, аскорбиновая кислота (витамин С) и глюконат кальция необходимы для защиты сердечно-сосудистой системы, а антигистаминный лоратадин снижает вероятность образования отека тканей.

АнвиМакс® – именно тот препарат, который необходим нам в современном ритме жизни. Всего одно лекарство эффективно борется и с симптомами простуды, и с причиной заболевания. Принимать один препарат, обладающий свойствами и противовирусных, и жаропонижающих, и антигистаминных, и ангиопротекторных средств, гораздо выгоднее и удобнее.

Анвимакс® выпускается как в капсулах, так и в форме саше для приготовления раствора с пятью различными вкусами – можно выбрать ту лекарственную форму, которую удобнее принимать и которая больше нравится.

АнвиМакс®! Двойной удар по простуде и гриппу!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

5 настоек для лечения простудных заболеваний

Настойки от простуды хорошо помогают справиться с такими неприятными симптомами, как кашель, насморк и боль в горле. Спиртовые настойки на основе лекарственных трав очень удобны в применении, и их можно долго хранить.

Нетрадиционные методы лечения простудных заболеваний популярны и сегодня. Одним из распространенных таких методов является лечение настойками. Спиртовые настойки – очень удобная форма применения и хранения лекарственных компонентов, входящих в состав различных трав. Приготовить такие настойки может каждый у себя дома. Вашему вниманию предлагается 5 самых эффективных настоек для лечения простуды и гриппа.

Чесночная настойка от простуды

Возьмите 1 головку чеснока, измельчите на ступке и залейте 100-150 г водки. Дайте настояться несколько часов, после чего можно принимать по 1-2 капли несколько раз в день. Это отличное противовирусное и иммуномодулирующее средство.

Если простуда(грипп, ОРВИ) затянулась, требуется более интенсивное лечение. Более адекватно подобрать схему лечения помогут результаты общего анализа крови, бак. посева, осмотр ЛОР врача.

Малиновая настойка

Применение настойки из малины – популярный способ лечения простуды. Возьмите 0,5 кг свежей (или замороженной) ягоды, засыпьте 0,5 кг сахара и залейте 700 мл водки. Настаивайте в течение 21 дня, после чего можно принимать.

Царская настойка от простуды

Рецепт царской настойки очень прост: в 0,5 л бутылку с водкой положите 2 больших стручка перца чили, 1 ст. ложку тмина и настаивайте в течение 1 недели в темном месте.

Царскую настойку можно добавлять в чай из расчета: 1 чайная ложка настойки на 200 мл крепкого чая с сахаром.

Принцип применения лекарственных препаратов для кормящих мамочек при простуде, гриппе и ОРВИ прост: принимать можно те лекарства, которые разрешены детям.

Рецепт настойки из прополиса

Возьмите 10-15 г прополиса и залейте 200 мл 70% спирта (можно приготовить из 96%, который продается в аптеке). Смесь необходимо хорошенько потрясти в течение 20-30 минут, после чего поставить в темное место на 7-10 суток.

Настойка прополиса отлично справляется с ангиной, насморком и кашлем. Половину чайной ложки настойки разведите в 1/3 стакана воды и принимайте 2 раза в день. Этим же раствором можно полоскать горло.

Температура больше 5ти дней может свидетельствовать о начале осложнений простуды и нужно обратиться к врачу.

Медовая настойка

В небольшой емкости смешайте 50 мл водки и 50 г меда (лучше липового). Смесь нужно нагреть на водяной бане (но не доводите до кипения), после чего выпить небольшими глотками. Для улучшения вкуса можно добавить ломтик лимона.

Вылечить простуду за 100 рублей

На этой неделе, заболев, я в очередной раз задумалась над масштабами прибыли фармацевтической индустрии.

Причем речь идет о прибыли неоправданной, о случаях, когда люди покупают бесполезные в конкретном случае лекарства — покупают в силу своих представлений о лечении, без консультации с врачом. А потом — принимают всё сразу, выздоравливают и, не имея возможности понять, что именно им помогло, в следующий раз покупают тот же набор.

О том, что лекарства сегодня недешевы, знает каждый. Сколько, к примеру, стоит вылечить банальное ОРЗ? В среднем, обыватель, который беспокоится о своем здоровье и заинтересован в скорейшем выздоровлении, выкладывает рублей 500, наверное. Причем считать эти деньги, экономить на лекарствах, — не принято. Здоровье важнее! Но разумен ли выбор?

В минувшие выходные я заболела. Ёж в горле, насморк, небольшая температура — стандартная такая ОРВИ. Пошла в аптеку — за необходимым. Передо мной в очереди стояла женщина — с таким же распухшим носом и гнусавым голосом. Купила:

• жаропонижающее (новомодную вариацию аспирина),
• растворимые порошки от простуды (какой-то очередной колдрекс),
• леденцы от боли в горле,
• сосудосуживающие капли в нос,
• противомикробную аэрозоль,
• комплекс мультивитаминов,
• настойку эхинацеи (иммуностимулирующий препарат),
• средство для разжижения мокроты,
• таблетки от кашля,
• ну, и арбидол, конечно (куда ж без него!)

Пакет с лекарствами обошелся недешево, как вы понимаете. Я, в свою очередь, купила масляный раствор капель в нос, настойку прополиса, оксолиновую мазь и пару упаковок витамина С. Все вместе — 100 р.

Набор лекарств от простуды

Подозреваю, что эффект от лечения у меня и той женщины был неотличим. Жаропонижающие таблетки и растворимые порошки от простуды действуют одинаково: сбивают температуру до нормы. Если же градусник показывает меньше, чем 38,5º — стоит дать организму время побороться с инфекцией. Лучше пить побольше горячих морсов и чая с медом.

Леденцы от боли в горле снимают симптом, но по большей части не могут уничтожить возбудителя, а иногда и наоборот — еще больше разносят его по слизистой полости рта.

Сосудосуживающие капли необходимо использовать с осторожностью, при прочих равных масляные растворы лучше. Противомикробные аэрозоли при вирусных инфекциях (а именно вирусы вызывают сейчас всеобщее недомогание) — неэффективны.

Свое отношение к мультивитаминам я уже высказывала — к тому же вряд ли они подействуют до выздоровления. То же относится и к иммуностимуляторам (эхинацее) — хотя как средство профилактики они действенны.

При умеренном кашле можно обойтись без средств для разжижения мокроты, которые, в свою очередь, нельзя принимать одновременно с противокашлевыми (эффекты этих средств имеют противоположную направленность, что может вызвать застой мокроты в бронхах).

Про арбидол и близкие к нему препараты вообще говорить не хочется.

Нет ничего смешного, конечно, в такой ситуации. Я вполне понимаю, почему многие люди предпочитают лечиться от простуды самостоятельно, а не обращаться к врачу: тот самый «стандартный комплект» лекарств формируется отчасти под воздействием рекламы, отчасти — с учетом предыдущего опыта взаимодействия с докторами. Участковые врачи, кстати говоря, и сами иногда назначают странные препараты — то ли по невежеству, то ли исходя из сговора с фармацевтическими представителями.

Смотрите так же:  Пион настойка детям 2 года

Правда в том, что на первое место в лечении ОРЗ выходит снятие общей интоксикации (обильное горячее питье), санация и смягчение боли в полости рта (для этого прекрасно подойдет настойка прополиса), а также лечение насморка — в первые два дня капли для уменьшения отека и выделения слизи, потом оксолиновая мазь.

Витамин С в больших дозах желательно употреблять из естественных источников — но я имею в виду не апельсины с лимонами, а шиповник, облепиху и черную смородину. А еще — нужно обязательно выспаться. Вот дешевый и эффективный способ вылечить неосложненную вирусную респираторную инфекцию.

По правилам ОРЗ нужно лечить дней пять минимум. Но если вы не имеете возможности провести дома столько времени, выходя на работу, не забудьте надеть медицинскую маску. Во-первых, это порядочно по отношению к вашим коллегам (да и просто людям, с которыми вам доведется контактировать). Во-вторых, это поможет вам самим избежать нового заражения. Важно помнить, что маску желательно менять каждые два часа, так что купите их побольше — благо, этой зимой они не слишком подорожали.

https://viktordolya.wordpress.com

Лучшее средство от простуды

Существуют простые и эффективные способы вылечить простуду. Большинство людей болеют простудой 2-4 раза в год. Дети более склонны к заболеваниям простудой. Статистика показывает, что дети болеют, по крайней мере, 6-10 раз в год. Простуда – самая распространенная причина посещения доктора. Обычная простуда обычно длится около недели. Хотя может затянуться и на две недели. Она может пройти и без лечения. Если простуда длится более двух недель, то, возможно, это что-то более серьезное, поэтому нужно сразу обратиться к врачу. Вирус простуды может быть представлен в 200 различных формах. Вы можете заразиться простудой через дыхание, рукопожатие, поцелуи или касание. Вопреки распространенному мнению, простуда не появляется из-за изменения климата, или плохого питания или упражнений. Статистика также показывает, что люди, страдающие астмой или аллергией сильнее подвержены вирусу простуды. Стресс также может стать одной из причин заболевания простудой.

Наиболее распространенные симптомы простуды:

— насморк или заложенность носа
— кашель
— чиханье
— воспаленное горло
— усталость
— ослабление чувств вкуса и запаха
— небольшая повышенная температура.

10 способов вылечить простуду.

1. Потребляйте больше жидкости.

В качестве главного средства от простуды попробуйте употреблять больше воды, соков и других напитков, таких как чай, например. Жидкость предотвращает появления сухости в горле и носу, а также, чтобы помочь слизистым оболочкам оставаться открытыми. Жидкость также нужна, если у вас повышенная температура. В этом случае увеличивается риск потери жидкости организма, а ее нужно поддерживать. К тому же, она помогает вывести токсины из организма, образованные мертвыми клетками.

2. Избегайте кофе и алкоголь.

Попробуйте не пить напитки, содержащие кофеин и алкоголь. Они имеют склонность к дегидратации нашего организма. А это не то, что там нужно при простуде.

3. Водяной пар и горячая ванна.

Водяной пар и горячая ванна – самый распространенные способы лечения простуды в домашних условиях. Некоторые включают горячую воду в ванной и дышат теплым паром. Кто-то вдыхает пар воды, налитой в какую-нибудь емкость. Вирус чувствителен к высоким температурам, поэтому таким образом можно “убить” вирус через назальные полости.

Многие считают, что суп – лучшее средство от простуды. Главная особенность этого способа – бульон, содержащийся в супе. Он помогает поддержать уровень жидкости в организме, а пар от горячего бульона благоприятно воздействует болезненный организм. Исследования показали, что суп на курином бульоне уменьшает воспаление назальных пазух и помогает быстрее вылечить простуду. Также куриный суп содержит белок, которые необходим для образования антител, атакующих вирусы.

5. Используйте увлажнители воздуха.

Эти устройства хорошо справляются со своей задачей – увлажнение воздуха. Это может помочь сохранить пазухи носа влажными и избежать заложенность носа. При использовании увлажнителей регулярно чистите их, чтобы избежать возможность попадания вредных бактерий в воздух.

Один из самых главных факторов в лечении от простуды – хороший сон и покой. Вашему телу нужно достаточно отдыхать, чтобы лучше, быстрее и эффективнее противостоять вирусу простуды. Если у вас повышенная температура, вам непременно стоит остаться дома, выключить мобильник и постараться расслабиться. Многие любят избегать этого совета. Но эксперты советуют оставаться дома и расслабиться в течение пары дней в тепле (при температуре 24-25 градусов по Цельсию).

7. Промывайте свой рот соленой водой.

Возможно вы слышали что-то подобное от своей бабушки или мамы, но практически доказано, что нужно промывать ротовую полость соленой водой – это один из способов лечения воспаленного горла. Растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и прополощите рот 5-6 раз. Это определенно поможет вашему горлу.

Вы должны перестать курить по многим причинам. Но в нашем случае курение пагубно воздействует на процесс лечения. Не забывайте, что и пассивное курение имеет такое же вредное воздействие.

9. Пересмотрите свою диету.

Хоть и не доказано, что диета может помочь справиться с простудой, но фрукты и овощи богаты витамином C, который помогает быстрее пройти дни простуды. Витамин С усиливает защитные свойства организма, защищает от вирусных заболеваний и улучшает работу белых кровяных клеток, главная роль которых – атака вирусов.

Вот продукты, которые должны помочь вам быстрее справиться с простудой:

— чеснок
— мед
— перечная мята
— апельсины, лимон, грейпфрут, петрушка, сельдерей, цветная капуста
— продукты, содержащие цинк.

10. Перестаньте заниматься физической деятельностью.

Забудьте на время о тренировках и другой физической деятельности. На 3-4 дня дайте своему организму возможность восстановить силы, чтобы справиться с вирусами.

Лечение простуды и насморка народными средствами.

Лечение простуды.

Алоэ (сок) с медом и вином. Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5-6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

Вишня. Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г. ягод заливают 0,5 л. воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

Горчичный порошок. Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2-3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.

Земляника или малина. Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечебная) и полыни горькой.

Лимон. Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г. липового меда в 800 мл. кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5-7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.

Липа (цвет). Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4-1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

Лопух (сок). Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г. водки на 250 мл. сока, настаивать 5-7 дней.

Лук с молоком. Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.

Лук, чеснок. При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3-4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г.), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3-4 дней.

Лук. Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10-15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

Малина, спирт. Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.

Малина. 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.

Мед и коньяк. В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.

Молоко с медом. Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.

Молоко, яйцо, мед, масло. 0,5 л. слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Перловка. Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г. крупы залить 1 л. воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

Полынь. В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г. полыни настаивали в 0,5 л. водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.

Пустырник, цикорий. Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.

Смесь. 30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потоотделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.

Смотрите так же:  Настойка цитрусово-имбирная

Смородина красная. При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.

Смородина черная (настойка). Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

Смородина черная. Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.

Сосна (хвоя). Свежую хвою сосны (100 г.) промыть и измельчить, затем залить 1 л. кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1-2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином C, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

Чай или молоко с медом. При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г. меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.

Чеснок с медом. Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.

Чеснок. Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.

Эвкалипт. При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г. сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

Имбирь. Имбирь, как лучшая пряность от всех болезней, известен в Индии уже более 2000 лет. Особенно знаменит он благодаря своим свойствам избавлять от простуды. Берем свежий корень имбиря — для 1 чашки чая нужно примерно 1,5 см. корня — очищаем его и измельчаем на мелкой терке. Опускаем его в 300 мл. кипящей воды, добавляем щепотку корицы и щепотку корня солодки (продается в любой аптеке) и варим на очень маленьком огне 10 мин. Благодаря солодке чай получается сладкий и сахар добавлять уже не нужно. Вместо корня можно использовать сухой молотый имбирь, но брать его нужно в меньшем количестве, т. к. он более острый. В уже готовый напиток можно также добавить ломтик лимона. Возможно, он вам покажется слишком острым, тогда уменьшите количество имбиря или варите его меньше времени.

Имбирь. От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.

Мёд. При простуде хороший результат дает употребление меда в следующих сочетаниях: с молоком или горячим чаем (разводят 1 столовую ложку в стакане жидкости); с соком хрена (1:1); с лимоном (100 г. пчелиного меда и сок 1 лимона растворяют в 800 мл. кипяченой воды). Полученные смеси применяют в течение дня. В качестве потогонного средства заварите в стакане воды две столовые ложки сухих (или 100 г. свежих) ягод малины, через 15 мин. добавьте столовую ложку меда и пейте этот вкусный напиток в теплом виде. Если же простуда сопровождается заболеваниями органов дыхания, то возможно сделать медовые ингаляции. Используйте водный раствор меда в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды. В случае отсутствия ингалятора в домашних условиях можно использовать кастрюлю с узким верхом или чайник. Когда вода закипит чайник или кастрюлю снимают с огня, добавляют мед и осторожно через бумажную трубочку вдыхают пары в течение 20 — 25 минут.

Лечение насморка.

Алоэ. При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

Багульник. При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г. багульникового экстракта смешать с 9 г. растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

Баня. Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2-4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.

Горчица с солью (ванны). При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г. поваренной соли и 150 г. горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.

Йод. При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.

Йод. Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6-7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл. теплой воды для взрослых и 500 мл. для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

Ментоловое масло. При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

Промывание носа. Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л. воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.

Пшенная каша (для прогревания). При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовы пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.

Свекла красная (сок). Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.

Смесь. Смешать 30 г. облепихового масла, 20 г. сока свежей календулы, 15 г. растопленного масла какао, 10 г. меда, 5 г. прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.

Сода, йод. При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.

Стручковый перец (настойка). При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

Эвкалипт и алтей. При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г. измельченных листьев эвкалипта и 20 г. листьев алтея. Проварите их 5-10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5-6 раз в день по 2-3 раза в каждый заход.

Секс — лучшее средство от простуды.

Швейцарские ученые доказали, что лучшим средством от простуды является… секс. Оказывается, во время полового акта организм «мобилизуется» настолько, что уничтожает даже респираторные вирусы. Как показали исследования, проведенные в Цюрихе, сразу после оргазма в крови обоих партнеров резко возрастает содержание так называемых «естественных киллеров» — специфических клеток, играющих важную роль в уничтожении проникающих в ткани инородных микроорганизмов. В результате в течение нескольких часов содержание вирусов и бактерий на слизистых оболочках, в частности в дыхательных путях, снижается в несколько раз.

Так что любите друг друга – и будьте здоровы!