Листья полыни лечебные свойства

Полынь горькая, чернобыльник и их лечебные свойства

Для лекарственных целей в основном заготавливается полынь горькая, но и другие виды полыни — обыкновенная, метельчатая, холодная, каменная, Сиверса, Гмелина, эстрагон — имеют широкое применение в народной медицине. Самая наигорчайшая среди них — полынь горькая, при ее разведении даже в соотношении 1:10 000 остается горький вкус.

С пищевыми и лекарственными целями применяется в основном полынь обыкновенная (другое название: чернобыльник) — многолетнее травянистое растение с цилиндрическим многокорешковым пушистым корнем и наземной частью, достигающей высоты 1,5…2 м.

Отличительные признаки: стебель — прямой, ветвистый, очень жесткий, с южной стороны красноватый; листья — крупные, обильно облепившие стебли, нижние — черешковые, средние и верхние — сидячие, дваждыперисто-раздельные с ланцетовидными долями, имеющими заостренные верхушки и загнутые книзу края, сверху темно-зеленые, снизу — беловато-войлочные; цветы — мелкие, светло-зеленой окраски, собраны в продолговатые корзинки, образующие длинную густую метелку, плоды — мелкие семянки без хохолка; цветет с июня до сентября.

Полынь горькая отличается от чернобыльника тем, что покрыта серебристо-серыми волосками и имеет не зеленую (в том числе и листья), а сероватую окраску; листья по форме несколько иной конфигурации, в очертании более округлые, цветы желтые.

Применение и лечебные свойства полыни

Полынь издавна применяется в народной медицине. Водные настои эстрагона в разведении 1:20 пьют от цинги и водянки. Настои чернобыльника употребляют при хронических нервных болезнях, желудочных болях, расстройствах менструаций, бронхиальной астме, как общеукрепляющее и глистогонное средство (1 чайная ложка измельченных сухих корней и травы на 1 стакан кипятка по ‘/з стакана 3 раза в день). Отвары чернобыльника пьют при эпилепсии, судорогах и круглых глистах. Выпаренный спиртовой настой принимают как противоопухолевое средство при раке желудка: растение считается перспективным для изучения научной медициной как лекарственное средство против злокачественных опухолей. В гомеопатии чернобыльник применяют для лечения туберкулезного менингита, эпилепсии и гинекологических заболеваний. Полынь горькую используют в основном как средство для возбуждения аппетита и усиления пищеварения.

• Чернобыльник растет почти на всей территории страны как сорняк, нередко образуя большие заросли. В некоторых местностях встречается в смешанных и березовых лесах, на лугах и по берегам рек. Это высоковитаминная трава, в ее листьях содержится до 175 мг% витамина С и до 12 мг% каротина (провитамина А); кроме того, в стебле и корнях имеются эфирные масла, смолистые и дубильные вещества, слизи, сахара, инулин, следы алкалоидов.

Чернобыльник собирают с июля до конца лета во время цветения, корни — осенью, когда они еще не одревеснели. Ножом срезают только верхушечную цветущую часть не длиннее 35 см, толщина стебля должна быть не более 5 мм.

Сушат в тени на чердаках, под навесом или в хорошо вентилируемом помещении, расстилая слоем толщиной до 5 см. Высушенные листья должны быть натурального цвета — сверху темно-зелеными, снизу сероватыми, а многочисленные цветочные корзинки — иметь горьковатый вкус и приятный запах.

Хранят в закрытой таре в сухом, хорошо проветриваемом помещении сроком до 3 лет.

• Корни чернобыльника сушат не обмывая, обычным способом обрабатывают перед употреблением.

Для пищевых целей используются молодые зеленые листья, цветки и стебли чернобыльника, добавка которых в ликеро-водочные напитки, маринады, а также кулинарные мясные блюда и соусы придает им своеобразный полынный вкус с приятной горечью. Осваивается использование и полыни горькой, богатой витамином С, органическими кислотами, эфирными маслами, гликозидом абсинтином, смолой и другими веществами.

Полынь горькая — обязательный компонент при ароматизации вермутов («вермут» в переводе с итальянского означает «полынь»), но ее применение в пищевой технологии и кулинарии требует дальнейшего изучения.

Среди разных видов полыни особое место занимает эстрагон, который широко культивируется, особенно в южных районах, не с успехом может выращиваться и в средней полосе. Своим пикантным анисовым ароматом эстрагон обязан высокому (до 0,4%) содержанию эфирных масел; кроме того, он содержит до 172 мг% Р-активных флавоноидов, до 70 мг% витамина С, до 15 мг% каротина, что относит его к группе высоковитаминных культур.

Эстрагон широко используется при солении и мариновании овощей, значительно улучшая их вкусовые качества; в летне-весеннее время листья эстрагона добавляют в салаты, мясные и рыбные блюда. Эстрагон сушат впрок; высушенную траву измельчают и хранят в банках с плотно притертыми крышками, в сухом месте.

Противопоказания полыни

Продолжительное лечение полынью и применение ее в больших количествах может вызвать нервное расстройство, поэтому любой терапевтический курс не может длиться более двух недель. Если требуется более продолжительное лечение, полынь лучше принимать этапами, делая перерыв между ними в две недели.

Траву полыни нельзя принимать кормящим, беременным женщинам, при энтероколите, малокровии, кровотечениях, гастритах с низкой кислотностью, язве желудка, индивидуальной непереносимости.

Женьшень. Лечебные свойства женьшеня. Медицинское применение женьшеня.

Лечебные свойства женьшеня

Целебные свойства женьшеня обусловлены разнообразием и сложностью химических веществ, содержащихся в его клетках. Большинство этих веществ изучены достаточно хорошо, но в составе женьшеня есть и такие соединения, действие которых на организм человека пока ещё окончательно не выяснено. К таким соединениям относятся биологически активные пептиды, полисахариды и эфирные масла.

Основными действующими веществами женьшеня являются гликозиды (гинзенозиды), локализующиеся в листьях, черешках, стебле и в мелких придаточных корнях растения. Также в корне женьшеня в значительном количестве содержатся биологически активные полиацетилены. В корне растения найдены алкалоиды, крахмал, пектиновые и дубильные вещества, смолы, витамин С, фосфор, сера, макро- и микроэлементы, тритерпеновые сапонины и многие другие вещества.

В последнее время ученые сосредоточили свое внимание на входящих в состав женьшеня пептидах, к группе которых относятся низкомолекулярные соединения, обладающие высокой биологической активностью. Также изучению сейчас подвергаются и другие группы биологически активных веществ, входящих в состав корня женьшеня, – полисахаридов и эфирных масел.

Несколько лет назад ученые обнаружили, что в препаратах женьшеня присутствует металлический германий, который в сочетании с витамином Е благотворно влияет на состояние здоровья человека.

Лекарственные свойства надземных частей женьшеня

Как известно, традиционным лекарственным сырьем женьшеня является его корень. Но в тоже время ученые доказали, что в надземных частях растения содержится не меньше гликозидов, чем в его корне. В связи с этим в народной медицине Китая, Кореи и российского Приморья, помимо корня женьшеня, применяют его листья и стебли, а также цветки и семена.

Проведя многочисленные опыты, медики доказали, что настойка из листьев женьшеня оказывает сходное с настойкой корня фармакологическое действие. Ее вполне можно применять при лечении сахарного диабета I и II типа, осложняющих диабет некрозов и трофических язв, нейропсихических заболеваний, гипотрофии, синдрома хронической усталости, а также для восстановления организма после перенесенного стресса.

Новейшие исследования женьшеня

К самым важным открытиям последних десятилетий относительно целебных свойств корня относят тот факт, что спиртовые экстракты данного растения повышают кровяное давление, а водные снижают.

Одним из мало освещенных в научной литературе эффектов женьшеня является его способность не только препятствовать ожирению, но и вообще значительно понижать вес тела. В настоящее время изучением этого свойства корня жизни вплотную занимаются ученые из США.

Как известно, препараты женьшеня используют в качестве средства, предупреждающего старение. Однако до сих пор неизвестно, какие именно вещества, входящие в состав этого растения, предупреждают старение организма человека. При этом среди возможных «кандидатов» на роль эликсира бессмертия исследователи выдвигают мальтол, который возникает в ходе температурного воздействия на корень женьшеня.

Исследования, проведенные в последние годы, показали, что полисахариды, содержащиеся в листьях женьшеня, оказывают противоопухолевое действие. Таким образом, препараты из них могут применяться при лечении больных раком.

Медицинское применение препаратов женьшеня

Женьшень является знаменитым тонизирующим, общеукрепляющим и стимулирующим средством. Препараты этого растения активно влияют на центральную нервную систему, повышают работоспособность, снижают физическую и умственную усталость, улучшают аппетит и стимулируют половые функции. Научно доказано положительное влияние женьшеня при депрессивных состояниях, неврастении. Кроме того, корень жизни улучшает функциональную деятельность сердечно-сосудистой системы и регулирует уровень артериального давления.

Препараты женьшеня принимают:

• как тонизирующее, общеукрепляющее средство, повышающее работоспособность и сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям, физическим нагрузкам, неблагоприятным воздействиям внешней среды;
• в период восстановления организма после тяжелых заболеваний, операций;
• при длительном физическом и психическом переутомлении;
• при неврозах;
• при бессоннице;
• при половых расстройствах;
• для стимуляции деятельности желез внутренней секреции;
• при нарушении обмена веществ;
• для снижения уровня сахара в крови;
• для усиления репаративных процессов в организме;
• в качестве кровоостанавливающего средства.

Лекарственные средства и рецепты из женьшеня

Если в восточной медицине предпочтение отдается водным вытяжкам (отварам, настоям) и порошку из женьшеня, то в отечественной практике, напротив, большое распространение получили спиртовые настойки корня жизни.

В настоящее время в России налажено производство таких форм лекарственных препаратов женьшеня, как эмульсии, аэрозоли и суппозитории, предназначенных для лечения рака матки, желудка, прямой кишки и других органов.

Настойка из сухого корня.

Для приготовления настойки сухой корень измельчают до порошкообразного состояния, затем заливают водкой из расчёта 30 г корня на 1 л водки, настаивают в течение 3-4 недель, периодически взбалтывая. Готовую настойку фильтруют.

В профилактических целях 20 капель настойки принимают 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5 месяца. После 30-дневного перерыва проводят повторный курс.

Для лечения различных заболеваний настойку женьшеня принимают в дозах, установленных врачом (как правило, 30-40 капель).

Настойка из свежего корня.

Для приготовления настойки корень промывают холодной водой, просушивают, измельчают, заливают водкой из расчёта 100 г корня на 1 л водки, настаивают в течение 3-4 недель, периодически взбалтывая. Готовую настойку фильтруют.

В профилактических целях 15-20 капель настойки принимают 3 раза в день за 20-30 минут до еды. После месяца лечения делают перерыв на 10 дней, затем курс повторяют.

Вместо водки для приготовления настойки можно использовать 40-50% спирт. Подготовленный корень женьшеня заливают спиртом в соотношении 1:10, настаивают в течение 2 недель, затем фильтруют.

В профилактических целях настойку принимают по 10-15 капель 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости после 30-дневного перерыва курс лечения повторяют.

Для приготовления экстракта подготовленный корень женьшеня пропускают через мясорубку, смешивают с разогретым мёдом (100 г корня на 900 г меда) и оставляют на 3-4 недели, периодически размешивая деревянной ложкой.

Экстракт принимают по 1/2 чайной ложки утром за 30 минут до еды, не запивая водой. Курс лечения – 2-3 месяца.

Медово-женьшеневое желе

Для приготовления желе измельченный сухой корень женьшеня смешивают с мёдом (25 г корня на 700 г меда) и настаивают в течение 10 дней. Препарат принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения – 2 месяца.

Женьшеневая паста

Для приготовления пасты корень женьшеня измельчают, заливают горячей водой (2 столовые ложки измельченного корня на 2-3 столовые ложки воды), оставляют на 2-3 часа, затем, помешивая, нагревают на водяной бане до 60-70°C и остужают до 40°C.

Готовую пасту используют для лечения кожных заболеваний, а также в косметических целях.

Для приготовления отвара 2-3 столовые ложки измельченного корня женьшеня заливают 1-2 стаканами холодной воды, кипятят на слабом огне в течение 3-5 минут, затем процеживают и остужают до 37-40°C.

Для приготовления чая порошок из сухого корня женьшеня заливают кипящей водой в соотношении 1:10, настаивают в течение 10 минут, затем процеживают. Чай пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 30 дней. После 30-дневного перерыва курс профилактического лечения повторяют.

Смотрите так же:  Полынь горькая в медицине

Простокваша с женьшенем

Для приготовления данного препарата, популярного в Китае, в горячем кипяченом молоке разводят 1 чайную ложку медового экстракта женьшеня, остужают смесь до 38-40°C и добавляют кисломолочную закваску. После получения простокваши смесь взбалтывают. Препарат принимают по 250 мл 2 раза в день за 30 минут до еды.

Женьшень с виноградным соком

Для приготовления лекарства 1 столовую ложку измельченного свежего корня женьшеня смешивают с 2 столовыми ложками виноградного сока. Доза приема данного препарата зависит от характера заболевания.

Женьшень против старения

Старение является закономерным биологическим процессом, при котором возрастные изменения организма приводят к сокращению его приспособительных возможностей. Большинство ученых считают, что основной причиной старения служит замедление темпа деления клеток и снижение способности тканей к самообновлению. Китайские медики утверждают, что если регулярно принимать препараты женьшеня, то и в 100 лет можно наслаждаться активной жизнью.

Лечение стресса

Стрессовое состояние возникает в результате испытываемого человеком волнения, напряжения, страха и прочих отрицательных эмоций.

Научно доказано, что препараты из женьшеня помогают организму справляться с неблагоприятными жизненными ситуациями, защищая его от стрессов. Средства, изготовленные из корня жизни, исправляют ущерб, наносимый химическими веществами, которые выделяются в организме человека, когда он испытывает стресс.

Людям, перенесшим стресс, рекомендуется пройти курс лечения настойкой женьшеня. Препарат принимают по 20 капель 2 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости после 30-дневного перерыва лечение возобновляют.

Также людям, находящимся в состоянии стресса, показан любой аптечный препарат из корня жизни, который пьют в соответствии с указанной на его упаковке дозировкой.

Противопоказания

Женьшень противопоказан при:

• острых инфекционных и воспалительных процессах;
• кровоточивости;
• повышенной возбудимости;
• беременности.

Кроме того, препараты женьшеня не следует принимать во второй половине дня.

Как правило, при лечении препаратами женьшеня, принимаемыми в терапевтических дозах, побочных эффектов не возникает, однако в некоторых случаях у больного могут наблюдаться головная боль, тошнота, рвота, повышение артериального давления. При подобных симптомах необходимо обратиться к лечащему врачу.

Листья полыни лечебные свойства

Настои готовятся их рыхлого мелкого ЛРС: трава, цветки, листья. Исключение составляют корневища с корнями валерианы, так как содержат эфирные масла и длительное настаивание приведет к улетучиванию эфирных масел.

Отвары готовят из более плотного сырья: коры, корни, корневища. Исключение составляют плотные и кожистые листья толокнянки, брусники, эвкалипта — из них готовят отвары.

Отвары Cito! не готовятся, так как не происходит полного извлечения.

6. Значение pH экстрагента

Значение pH экстрагента особенно важно для настоев и отваров, приготовляемых из сырья, содержащего алкалоиды. Подкисление воды способствует переводу трудно растворимых соединений алкалоидов (комплексы с дубильными веществами, соли трудно растворимых органичесих кислот) в легко растворимые соли алкалоидов. С этой целью добавляют лимонную, виннокаменную и хлористоводородную (в пересчете на хлористый водород) кислоты в количестве, равном количеству алкалоидов, содержащихся в навеске взятого сырья (см. частную технологию водных извлечений из ЛРС, содержащего алкалоиды).

7. Влияние ферментов и микроорганизмов

Ферменты и микроорганизмы активизируют свое действие при определенной температуре и влажности среды. Они могут разлагать ЛФ. Чтобы это действие свести к минимуму ЛРС должно быть хорошо высушено. Если водное извлечение нагревать на водяной бане при температуре ниже 100°С, то это не обеспечит стерильности ЛФ, т.к. споры микроорганизмов при температуре ниже 100°С не уничтожаются.

Применение консервантов в водных извлечениях не оправдано, так как они губительно действуют не только на микроорганизмы, но и оказывают губительное влияние на человека.

8) Разница концентраций

С целью ускорения процесса извлечения необходимо поддерживать максимально возможным перепад концентрации внутри и вне растительной клетки путем периодической подачи к кускам ЛРС более «свежих» порций экстрагента до наступления состояния равновесия, то есть когда концентраци веществ в клетке и вне ее станут одинаковыми и диффузия прекратится. Это достигается перемешиванием смеси ЛРС и экстрагента. Исходя из этого, ГФ предписывает при изготовлении настоев и отваров настаивание ЛРС производить при помешивании.

Оформление водных извлечений к отпуску:

1. Хранить в прохладном месте (так как подвергаются микробной порче)
2. Перед употреблением взбалтывать (так как система получается полидисперсной (многокомпонентной))

Правила приготовления настоев и отваров

Особенностью рассчетов и приготовления водных извлечений является то, что сырье при настаивании на водяной бане поглощает определенное количество воды, которая удерживается в нем даже после отжатия. Поэтому, чтобы приготовить прописанный объем водного извлечения, воду рассчитывают используя коэффициент водопоглощения (Кв/п) или с помощью расходного коэффициента (Кр, только для корней алтея). Кв/п показывает, какое количество жидкости задерживается 1,0 ЛРС после его отжатия. Кв/п можно найти в таблицах ГФ X или ГФ XI, либо в приказе №308 приложение №13:

Стадии приготовления водных извлечений:

1. Измельчение ЛРС (Основное правило — измельчать без остатка. Степень измельченности — см. частные статьи ГФ на ЛРС)

2. Отсеивание сырья от пыли (теоретически).

3. Отвешенное сырье помещается в предварительно прогретую инфундирку, заливается рассчитанным количеством воды очищенной комнатной температуры, так как кипящая вода вызывает коагуляцию белка и заваривание слизи — при комнатной температуре воды белок медленно набухает и растворяется по мере повышения температуры, равномерно распределяясь в экстрагенте.

6. Процеживание через двойной слой марли в цилиндр или подставку.

7. Отжатие оставшейся массы в цилиндр или подставку.

При изготовлении настоев и отваров запрещается заменять ЛРС настойками, эфирными маслами или экстрактами, которые не предназначены для приготовления водных извлечений (приказ МЗ РФ №308).

Частная технология водных извлечений

— трава термопсиса
— трава красавки
— трава белены
— трава дурмана
— побеги эфедры
— рожки спорыньи и др.

а) Используется стандартное сырье или производится рассчет по формуле:

б) На процесс извлечения влияет pH извлекателя. Алкалоиды в сырье могут содержаться в виде солей и в виде оснований. Алкалоиды-соли в воде растворимы, а алкалоиды-основания — нет. Чтобы их растворить, извлекатель необходимо подкислить. Подкисление осуществляют путем добавления 0,83% р-ра соляной кислоты (HCl). Кислоты берут по весу столько, сколько содержится алкалоидов в чистом виде во взятом ЛРС.

Листья дурмана — список Б (ВРД = 0,2; ВСД = 0,6)

ЧП = 200 / 10 = 20

Листьев дурмана = 2,0

Дозы не завышены.

В стандартном сырье по ГФ XI должно содержаться не менее 0, 25% алкалоидов. Узнаем, сколько содержится алкалоидов в чистом виде в 2,0 сырья:

Таким образом, требуется взять 0,005 чистого хлороводорода. Рассчитываем количество необходимого для приготовления настоя 0,83% р-ра соляной кислоты:

То есть, чтобы полностью извлечь все алкалоиды, содержащиеся в 2,0 листьев дурмана, необходимо взять 0,6 мл р-ра HCl 1:10 (0,83%). HCl добавляется в инфундирку перед тем, как ее ставят на водяную баню.

NB : Если сырье нестандартное, то количество HCl не изменится!

а) Трава термопсиса не нуждается в подкислении экстрагента, так как алкалоиды находятся в ней в виде солей (проф. Муравьев).

б) Рожки спорыньи настаивают на водяной бане 30 минут и охлаждают искусственно, так как они термолабильны.

— листья наперстянки
— листья ландыша
— трава адониса, и др.

а) Используется стандартное сырье, или делается пересчет. Активность сырья указывается в рабочей прописи.

б) При настаивании необходимо соблюдать режим экстракции. Если увеличить время или температуру при экстракции, то сердечные гликозиды будут разрушаться, так как они содержат в своем составе эфирную группировку (нельзя открывать инфундирку).

3. Водные извлечения из сырья, содержащего дубильные вещества:

— кора дуба
— корневища лапчатки
— корневища змеевика
— корневища и корни кровохлебки
— корневища бадана, и др.

а) Сырье плотное, поэтому готовят отвары. Исключение составляют листья брусники, толокнянки, так как основным действующим веществом является арбутин, который связан с дубильными веществами.

б) Дубильные вещества хорошо растворимы в горячей воде, при охлаждении они выпадают в осадок, поэтому водные извлечения процеживают сразу в горячем виде, не настаивая при комнатной температуре.

в) Сырье нельзя настаивать с использованием металлических предметов, так как образуются таннаты тяжелых металлов.

4. Водные извлечения из сырья, содержащего антрагликозиды:

— корень ревеня
— кора крушины
— листья сенны
— плоды жостера, и др.

а) Готовят отвары. Только в виде отвара могут быть извлечены антрагликозиды.

б) Необходимо строго соблюдать температурный и временной режим приготовления.

в) Водное извлечение процеживают в горячем виде без настаивания (см. дубильные в-ва). Исключением является отвар листьев сенны. Его полностью охлаждают, так как в вытяжку не должны перейти смолисте вещества, которые вызывают побочное действие.

5. Водные извлечения из сырья, содержащего эфирные масла:

— корневища с корнями валерианы
— листья мяты, шалфея
— цветки ромашки, и др.

а) Из этого сырья готовят только настои.

б) Готовят в плотно закрытой инфундирке (чтобы не улетучивались эфирные масла).

в) Сырье при настаивании не перемешивается.

г) Настой процеживают после полного охлаждения, чтобы не произошла потеря действующих веществ.

6. Водные извлечения из сырья, содержащего сапонины:

— корень солодки
— корень сенеги, истода и др.

а) Готовят всегда отвар.

б) Извлекатель должен иметь щелочную реакцию, поэтому если в рецепте выписана сода (NaHCO3 ), то она добавляется в инфундирку к сырью и извлекателю, и с ней производится настаивание. Если в рецепте сода не выписана, то ее добавляют в рассчете 1,0 NaHCO3 на 10,0 сырья.

Многокомпонентные водные извлечения

1. Из ЛРС, требующего однопланового режима настаивания. ЛРС в данном случае настаивают в одной инфундирке и используют один режим настаивания.

2. Многокомпонентные водные извлечения из ЛРС, требующего разнопланового режима настаивания. В данном случае извлечения готовят отдельно. Количество извлекателя — воды — при этом должно быть максимально (не менее чем десятикратное количество по отношению к массе ЛРС с учетом Кв/п )

Отвар коры калины готовят отдельною Для этого мы должны из 1,0 коры получить 10 мл извлечения, так как кора калины относится к общему списку.

25,0 x 10 = 250 мл

Чтобы получить 250 мл водного извлечения необходимо взять 250 + 25,0 x 2 мл/г = 300 мл воды.

Для получения настоя нужно определить его объем: 800 мл — 250 мл = 550 мл.

Для этого нужно взять: 550 + 8,0 x 2,2 + 20,0 x 2 + 20,0 x 3 = 673 мл воды.

В одну предварительно прогретую инфундирку помещаем 25,0 измельченной коры калины и 300 мл воды комнатной температуры и ставим на водяную баню на 30 минут, настаиваем при комнатной температуре 10 минут. После этого процеживаем в цилиндр, отжимаем и при необходимости доводим водой очищенной до 250 мл.

В другуюпредварительно прогретую инфундирку помещаем 8,0 корневищ с корнями валерианы, 20,0 травы пустырника и 20,0 листьев мать-и-мачехи и заливаем 673 мл воды очищенной комнатной температуры. Настаиваем на водяной бане 15 минут, при комнатной температуре 45 минут. После этого процеживаем в цилиндр, отжимаем и при необходимости доводим водой очищенной до 550 мл.

Лекарственные формы, содержащие водные извлечения из сырья и твердые лекарственные вещества, растворимые в воде

1. Нельзя пользоваться концентрированными растворами лекарственных веществ
2. Лекарственные вещества растворяют в готовом водном извлечении по алгоритму микстур
3. Водные извлечения процеживают в подставку через двойной слой марли и отжимают сырье. После растворяют в нем лекарственные вещества, процеживают через сухой ватный тампон в цилиндр и при необходимости доводят водой очищенной до прописанного объема водного извлечения через отжатое сырье.
4. В водных извлечениях, как и в микстурах, учитывают количество сухих веществ, растворимых в воде, то есть Cmax и % сухих веществ.

Vo = 200 мл + 6 мл = 206 мл

ЧП = 206 / 15 = 13

Анальгин, список Б, ВРД = 1,0, ВСД = 3,0

РД = 5,0 / 13 = 0,38

РД = 5,0 / 13 x 3 = 1,14

Дозы не завышены.

x = 6,3% > 3% => влияет на Vводы

Vводы = 200 + 20,0 x 2,0 (пустырник) — (5,0 x 0,68 (анальгин) + 4,0 x 0,27 (калия бромид)+ 4,0 x 0,26 (натрия бромид)) = 234,5 мл воды

Ставим на водяную баню инфундирку, прогреваю 15 минут. Траву пустырника измельчаем до 7 мм, помещаем в инфундирку и заливаем 234 мл воды очищенной комнатной температуры. Ставим на водяную баню на 15 минут, затем настаиваем при комнатной температуре 45 минут, при периодическом помешивании.

Смотрите так же:  Народные средства для лечения зуда у женщин

Процеживаем в подставку через двойной слой марли и отжимаем. Отвешиваем 5,0 анальгина, растворяем, отвешиваем 4,0 калия бромида, растворяем, отвешиваем 4,0 натрия бромида, растворяем. Процеживаем через сухой ватный тампон в цилиндр и при необходимости доводим водой очищенной до 200 мл через отжатое сырье. Переносим во флакон для отпуска, добавляем 6 мл настойки валерианы. Укупориваем и оформляем.

Технология водных извлечений с использованием экстрактов-концентратов

Водные извлечения из экстрактов-концентратов готовятся значительно быстрее. Они получаются всегда одинаковые, так как экстракты-концентраты стандартизированы. При изготовлении водных извлечений из экстрактов-концентратов можно пользоваться концентрированными растворами лекарственных веществ. Если врач выписал водное извлечение из сырья, а в аптеке есть экстракт-концентрат данного сырья, то проще и быстрее ипользовать экстракт-концентрат. Но в данном случае на обороте рецепта нужно указать, что приготовлено из экстракта-концентрата (на латыни пишеться экстракт-концентрат и его количество). Это делается для того, чтобы не вводить больного в заблуждение, так как водное извлечение из ЛРС и из экстракта-концентрата разные по цвету.

В аптеке используется два вида экстрактов-концентратов:

1. Сухие экстракты-концентраты — Extracta sicca standartizata. Они готовятся в заводских условиях и используются в соотношении 1:1 по отношению к ЛРС. Например: экстракт термопсиса, травы горицвета весеннего, корня алтея.
2. Жидкие экстракты-концентраты — Extracta fluida standartizata. Тоже готовятся в заводских условиях (экстракция слабым раствором этанола 20-40%). Готовят в соотношении 1:2, то есть его необходимо взять в два раза больше, чем ЛРС по рецепту.

Водные извлечения, приготовленные с использованием экстрактов-концентратов, хранят по приказу МЗ РФ №214 по общим правилам.

1. Экстракта-концентрата берут столько же, сколько ЛРС
2. При рассчете % сухих водорастворимых веществ учитывают и сухой экстракт-концентрат, так как он растворим в воде.
3. Сухие экстракты-концентраты растворяют в воде в первую очередь независимо от списка других веществ, так как для растворения необходима стадия набухания (5-15 минут). Они образуют растворы неограниченно набухающих высокомолекулярных веществ. Исключение составляют экстракты-концентраты травы термопсиса — его без стадии набухания легко можно растворить в растворе соды (если она выписана в рецепте).

1. Их берут в два раза больше, чем выписано ЛРС
2. При рассчете воды необходимо вычесть объем жидкого экстракта-концентрата
3. Жидкий экстракт-концентрат добавляют по приказу №308 как готовое жидкое лекарственное средство, учитывая, что он содержит 20-40% спирта

Слизистые водные извлечения

Срок хранения — 2 суток (приказ МЗ РФ №214)

Эти водные извлечения готовят при комнатной температуре:

— метод холодного настаивания (слизь корня алтея)

метод взбалтывания с горячей водой (слизь семян льна; слизь айвы и др.)

По консистенции слизи представляют собой густые вязкие жидкости, которые являются гигроскопичными золями. Они несовместимы со спиртами, кислотами, щелочами, таннином и некоторыми другими веществами.

Все слизи являются природными высокомолекулярными соединениями, которые применяются в медицине как набухающие, мягчительные, обволакивающие средчтва в виде микстур и клизм. Некоторые слизи используют в качестве эмульгаторов (слизь крахмала, салепа). В рецептуре аптек две слизи — слизь корня алтея и слизь семян льна. Их готовят экстемпорально.

Слизи обязательно оформляются дополнительной этикеткой «хранить в прохладном месте», так как быстро подвергаются микробной порче и этикеткой «перед употреблением взбалтывать», так как система полидисперсна.

Корни алтея содержат 35% слизи и 37% крахмала (балластное вещество).

1. Готовят методом холодного настаивания пр комнатной температуре.

2. Время настаивания при комнатной температуре — 30 минут при постоянном помешивании в обычной стеклянной подставке.

3. Водное извлечение после настаивания не отжимая процеживают, так как при отжатии в вытяжку перейдут крахмал и обрывки растительных клеток.

4. При рассчете воды и сырья используют расходный коэффициент (Кр ). Он показывает отношение того количества слизи, которое должно быть получено, к тому количеству, которое получиться реально, потому что настоя получится меньше. То есть Кр показывает, во сколько раз нужно увеличить количество сырья и извлекателя, чтобы получить прописанный объем слизи необходимой концентрации. Кр выведен опытным путем.

Например: по рецепту необходимо взять 5,0 корня алтея и получить 100 мл слизи. При настаивании получится 75-77 мл слизи. Чтобы получить 100 мл слизи воды необходимо взять в 1,3 раза больше (100 / 76), но в данном случае слизь получают разбавлением. Чтобы ее концентрация была 5%, корня алтея возьмем 5 x 1,3 = 6,5; а воды 100 x 1,3 = 130 мл.

Прил. №4 прик. №308

Расходные коэффициенты для изготовления настоя корней алтея различной концентрации:

1% — 1,05, 2% — 1,10, 3% — 1,15, 4% — 1,20, 5% — 1,30

Если в рецепте не указано соотношение корней алтея и водного извлечения, то готовят 1:20, то есть 5%.

Если в рецепте прописано другое соотношение корней алтея и настоя, чем дано в приказе и нет Кр , то расходный коэффициент рассчитывают по формуле: Кр = 100 / (100 — (n x 4,6)), где n — количество корня алтея на 100 мл вытяжки.

Например: если в рецепте выписано Infusi radices Althaeae ex 6,0 — 180 ml

Кр = 100 / (100 — (3,3 x 4,6)) = 1,18

То есть, чтобы приготовить данную слизь нужно взять 6,0 x 1,18 = 7,08 корня алтея и 180 x 1,18 = 212,4 мл воды.

Измельчаем корень алтея до 7 мм, отвешиваем 7,08, помещаем в подставку, заливаем водой комнатной температуры в количестве 212,4 мл. Накрываем подставку пергаментной бумагой (для защиты от попадания пыли) и настаиваем при комнатной температуре 30 минут при периодическом помешивании. Процеживаем в цилиндр через двойной слой марли не отжимая. При необходимости через марлю с сырьем доводим водой до 180 мл, укупориваем и оформляем.

В семенах льна содержится 6% слизи и 35% жирного масла. Слизь находится в эпидерме семянной оболочки, и она извлекается очень быстро. Жирные масла являются балластным веществом, они могут прогоркать и придавать лекарственной форме нехороший неприятный вкус и запах. Чтобы этого не произошло, нельзя использовать измельченные семена, чтобы не извлекались жирные масла.

Слизь готовят 1:30, если не указано иное соотношение. При рассчете воды Кр , Кв/п не используют так как сырье воду не поглощает.

Слизь получают путем взбалтывания семян с горячей водой (не менее 95°С), при этом флакон должен быть значительно большего объема, качественно укупорен, и чтобы вода долго не остывала флакон заворачивают в полотенце. Взбалтывают ручным способом в течение 15 минут. После взбалтывания слизь прцеживают через два слоя марли во флакон для отпуска.

Водорастворимые лекарственные вещества растворяют в готовой слизи. Нерастворимые в воде лекарственные вещества вводят по типу суспензий с готовой слизью. Жидкие лекарственные средства вводят по алгоритму.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами

Утрата стенками вен эластичности и снижение проходимости крови вследствие ее загустения являются основными причинами развития варикозного расширения вен. Народные средства при постоянном применении укрепят венозную стенку, повысив тонус и заметно улучшив состояние, а также станут прекрасным средством профилактики дальнейшего развития болезни и появления тромбов.

Содержание:

• Причины и признаки варикозного расширения вен
• Народные средства лечения варикоза, рецепты
  • Компрессы и повязки в лечении варикоза.
  • Натирания от варикозного расширения вен.
  • Рецепты народных средств лечения варикоза для внутреннего применения.
• Профилактика развития варикоза

Причины и признаки варикозного расширения вен

Провоцировать ослабление мускулатуры венозных стенок могут сильные физические нагрузки на ноги, ожирение, беременность. Иногда слабость мышечных волокон может быть врожденной, поэтому профилактика варикоза должна стоять на первом месте с ранней молодости.

Появление на поверхности кожного покрова бедер сеточки из мелких сосудиков или телеангиэктазий часто является первым признаком начинающегося варикоза. Такие сосудики особенно хорошо заметны при наличии целлюлита. Целлюлит повышает риск развития варикозного расширения вен в несколько раз, поскольку измененная жировая клетчатка ведет к затруднению оттока крови из нижних конечностей. Мелкие сосудики могут также быть обычным косметическим недостатком, поэтому при первом их появлении важно обратиться к специалисту для выявления степени риска развития варикоза и назначения оптимального лечения сосудистой сеточки.

Отеки ног являются вторым сигналом начала болезни. Так как отеки могут быть проявлением заболеваний сердца и почек, то важно исключить их наличие, пройдя обследование.

Самым неприятным, но при этом одним из основных симптомов начинающейся болезни является не очень сильная боль в ногах, а именно в икроножных мышцах. Проявляется боль чаще всего после физических нагрузок во второй половине дня и носит тянущий характер.

Судороги по ночам и тяжесть в ногах – еще один признак начинающейся болезни.

Если вы отметили у себя все эти симптомы, вам следует посетить врача-специалиста.

Видео: Причины развития варикозной болезни в программе «О самом главном»

Народные средства лечения варикоза, рецепты

Наиболее распространенным и эффективным против варикоза средством является лекарственное растение конский каштан. Для приготовления лекарства применяются практически все части растения. Средства на его основе применяют как наружно, так и внутренне.

Эффективными травами и растениями против варикоза также являются донник, лабазник, кора дуба, пион, малина, хмель, кора крушины, соплодия ольхи, корень бадана, кора и листья орешника. Травы можно использовать как самостоятельно, так и в сборах. Народные средства помогают снять воспаление, укрепить стенки вен, улучшить кровообращение, разжижить кровь, избавить от боли, в некоторых случаях способствуют рассасыванию варикозных узлов.

Компрессы и повязки в лечении варикоза.

Компресс с каштаном против боли при варикозном расширении вен.

Ломтик черного хлеба намазать сливочным или камфорным маслом, сверху посыпав сушеными плодами каштана конского. Все это приложить к больной вене и зафиксировать. Оставить компресс на ночь. Через десять процедур боли уходят.

Лопух и хрен в лечении варикоза.

Чистый лист лопуха (либо хрена) положить на горячий чайник, чтобы они стали терпимо горячими. Внутренней стороной приложить лист к пораженной вене, предварительно подложив кусочек стерильного бинтика, и зафиксировать. Процедуру делать на ночь. Курс включает 5 процедур, которые делать через день. Состояние заметно улучшается, уходит боль.

Лопух и мазь Вишневского при выступающих черных венах и узлах.

Как только появится в огороде лопух можно начинать бороться с недугом. На ночь натирать больные участки ног мазью Вишневского, сверху накладывать лист лопуха и надевать компрессионные чулки. Через три дня повязку сменить, предварительно обмыв ноги. Лечение продолжать в течение лета, пока растет лопух.

Медовый компресс от варикозного расширения вен.

На пораженные болезнью вены накладывать компрессы с медом. На ткань равномерно распределить не толстый слой меда, сверху обернуть полиэтиленом и зафиксировать бинтом. Первая процедура длится 2 часа, вторая и третья по 4 часа, четвертая – всю ночь. Улучшение наступает уже после второго дня.

Компрессы с косметической глиной от варикоза.

Косметическую глину развести прохладной водой до консистенции сметаны (не должна стекать), нанести на больные участки вен, сверху обернуть широким бинтом или марлей, далее снова поверх бинта слой глины, снова бинт и так должен получиться слой, толщиной 1,5 см. Поверх обернуть холщовой тканью, чтобы влага впитывалась, и укутать шерстяным платком. На три часа необходимо прилечь так, чтобы ноги оказались на возвышенности (можно подушки подложить). Через три часа компресс снять, вымыть ноги и лечь спать. Уже после второй процедуры боли проходят, постепенно рассасываются опухоли и узлы.

Картофельные компрессы в лечении варикоза.

На узлы на ногах ежедневно накладывать компрессы из свежеотжатого картофельного сока, сверху фиксируют пленкой и бинтом. Процедуру лучше делать на ночь. Лечение проводить до полного выздоровления.

Мокрица и лопух в борьбе с варикозом.

Траву мокрицу приложить к больным венам, сверху приложить свежий лопух и зафиксировать повязкой. Лист лопуха менять через каждые два часа, а траву мокрицу. Как только завянет. Неделя такого лечения устраняет боли, возвращает легкость ногам.

Сок чистотела от варикоза.

Бинт смочить в соке чистотела и приложить к пораженным болезнью венам на узлы, зафиксировав повязкой на 4 часа. Лечение длится неделю, после чего следует сделать десятидневный перерыв, после чего снова провести курс. Всего надо провести 3 лечебных курса.

Смотрите так же:  Искривление позвоночника шейного отдела лечение в домашних условиях

Компресс из помидоров при варикозе.

Тонкие ломтики свежего помидора прикладывать ежедневно на больные вены, зафиксировав повязкой. Ломтики помидоров менять на свежие каждые три часа. Лечение проводить до улучшения состояния.

Компрессы из папоротника с кислым молоком от варикоза.

Состав.
Папоротник – 3 ст. л.
Кислое молоко – 3 ст. л.

Применение.
Смешать траву папоротника с кислым молоком, смесь распределить на марлю и наложить на участки больных вен, закрепив повязкой. Компресс держать три часа, после чего снять, ноги помыть. Процедуру делать перед ночным сном.

Компресс из полыни от варикоза.

Состав.
Полынь измельченная – 1 горсть.
Домашняя простокваша – ½ л.

Применение.
Один раз в день делать компресс, продолжительностью 1 час. Смешать домашнюю простоквашу с травой полыни. Смесь наложить на кусок марли и приложить к участкам расширенных вен. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать шерстяным платком. Ногу или ноги устроить на возвышенность. Процедуру делать 5 дней подряд, далее сделать двухдневный перерыв, после чего курс можно повторить.

Есть и другой рецепт, только в нем берется 2 ст. л. простокваши и 8 стеблей полыни (измельчить). Компресс накладывается дважды в день в течение 10 дней.

Компресс для лечения начальной стадии варикозной болезни (звездочки).

Состав.
Ромашка аптечная – 2 ч. л.
Кипящая вода – 1 стакан.

Применение.
Залить сырье кипятком и настоять полчаса, хорошенько укутав. Готовый настой процедить и применять в виде ночных компрессов на больные вены.

Масляный экстракт календулы от варикоза.

Состав.
Цветки календулы – 50 г.
Растительное масло любое (нерафинированное) – 500 г.

Применение.
Сырье залить маслом, протомить на водяной бане полчаса, после чего дать постоять час и профильтровать. Полученное средство ежедневно втирать на ночь в больные участки легкими кругообразными движениями. Затем наложить компресс с этим же средство и оставить на всю ночь.

Травяная мазь от варикоза.

Состав.
Свежий корень окопника измельченный – 10 ст. л.
Сухие листья окопника измельченные – 2 ст. л.
Цветки каштана – 2 ст. л.
Цветки акации – 2 ст. л.
Нутряной свиной жир растопленный – 4 ст. л.

Применение.
Смешать травы и залить горячим жиром, поставить на медленный огонь на три часа. Готовую мазь процедить, перелить в баночку с крышкой и охладить. Применять в виде повязок на больные участки. На марлю наложить хороший слой мази и зафиксировать. С повязкой ходить три дня, после чего сменить на новую. Лечение включает 5 процедур. Через две недели лечебный курс можно повторить.

Натирания от варикозного расширения вен.

Настойка конского каштана при выступающих венах.

Состав.
Кожура и ядра конского каштана измельченные – ½ трехлитровой банки.
Водка или спирт.

Применение.
Сырье залить спиртом или водкой доверху банки, закрыть крышкой и дать настояться в темном месте в течение месяца, трижды в неделю смесь встряхивать. Готовую настойку профильтровать, натирать ежедневно на ночь больные вены. Готового средства хватит на год применения. Хорошо помогает эта настойка и при внутреннем применении: 1 ч. л. 3 раза в день за 15 минут перед приемом пищи, курс лечения – 1 месяц.

Яблочный уксус (наличие узлов) при варикозе.

Ежедневно перед сном натирать больные участки ног яблочным уксусом. Курс лечения – 30 дней. Процедуру можно делать и утром, только после натирания желательно полежать в течение часа. Для повышения эффекта яблочный уксус, разбавленный водой, хорошо пить с медом натощак по утрам, за полчаса до завтрака, также в течение месяца. Разведенный в воде яблочный уксус можно использовать в виде примочек на больные вены (на стакан воды 2 ст. л. уксуса). Процедуру делать за два часа до сна.

Видео: Лечение варикоза народными средствами.

Каланхоэ от варикоза.

Состав.
Измельченные листья каланхоэ – ½ пол-литровой банки.

Применение.
Сырье залить водкой доверху банки, настоять неделю в темном месте, плотно закрыв крышкой. Готовую настойку профильтровать и применять для натираний пораженных участков вен. Процедуру делать ежедневно на ночь в течение месяца. Постепенно исчезает синяя сеточка из вен.

Настойки арники и белой акации от варикоза.

Состав.
Цветки и листья белой акации – 50 г.
Водка – 400 г.
Свежие цветки арники – 100 г.
Спирт 70% — 1 л.

Применение.
Сделать одновременно две настойки, смешав акацию с водкой и арнику со спиртом. Настаивать смеси, плотно закупорив, в темном месте в течение двенадцати дней. Готовые настойки процедить. Для применения на больные вены смешать обе настойки в пропорции 1:1. Ежедневно в течение месяца втирать на ночь.

Лимон против варикоза.

Прекрасным тонизирующим средством является сок лимона. Его нужно втирать в больные вены ежедневно утром и на ночь.

Очень хорошо при варикозной болезни применять мази и кремы на основе пчелиного яда.

Рецепты народных средств лечения варикоза для внутреннего применения.

Мускатный орех от варикоза.

Состав.
Мускатный орех молотый – 100 г.
Водка – 0,5 л.

Применение.
Залить пряность водкой и настоять 10 дней в темном песте, ежедневно встряхивать. Готовую настойку профильтровать и принимать за полчаса до приема пищи по 20 капель трижды в день. Терапевтический курс – 10 дней. Далее сделать десятидневный перерыв, после чего снова повторить лечебный курс. Использовать средство до полного излечения.

Чай из ботвы моркови от варикоза.

Состав.
Морковная ботва измельченная – 1 ст. л.
Кипяток – 1 стакан.

Применение.
Сырье заварить кипятком и оставить настаиваться под крышкой и полотенцем на час. Пить такой чай 2-3 раза в день по стакану за полчаса до еды.

Мед и чеснок от варикоза.

Состав.
Очищенные дольки чеснока измельченные – 250 г.
Жидкий мед – 350 г.

Применение.
Ингредиенты смешать и настоять в темном месте неделю. Принимать ежедневно в течение двух месяцев по 1 ст. л. трижды в день перед приемом пищи.

Отвар коры ивы белой от варикоза.

Состав.
Кора ивы – 2 ст. л.
Кипяток – 2 стакана.

Применение.
Заварить сырье кипятком, поставить на слабый огонь и прокипятить 15 минут. Теплый отвар профильтровать и принимать трижды в день по 1/3 стакана. Курс лечения — два месяца. Отвар можно использовать для ночных компрессов.

Травяной сбор 1 для лечения варикоза.

Состав.
Плоды конского каштана – 20 г.
Березовая кора – 20 г.
Кора дуба – 20 г.
Хвощ полевой – 50 г.
Слоевища исландского мха – 50 г.
Астрагал – 30 г.
Цветки бессмертника – 30 г.
Крутой кипяток – 0,5 л.

Применение.
Травы смешать, взять 2 ст. л. полученного сбора и заварить кипящей водой, поставить на 5 минут на огонь. Настоять до остывания и профильтровать. Принимать в теплом виде по ¼ стакана 4 раза в день. Прием отвара осуществлять до улучшения состояния вен.

Травяной сбор 2 для лечения варикоза.

Состав.
Подорожник — 50 г.
Тысячелистник – 50 г.
Плоды или цветы каштана – 50 г.
Корень малины – 50 г.
Цветки ромашки – 50 г.
Кипящая вода – 0,5 л.

Применение.
Травы смешать в стеклянной посуде с крышкой. Взять 2 ст. л. и залить кипятком, поставить на огонь. Как только закипит, снять и настоять в течение ночи. Принимать готовый профильтрованный настой утром и вечером по ¾ стакана.

Травяной сбор 3 для лечения варикоза.

Состав.
Листья крапивы – 50 г.
Трава тысячелистника – 50 г.
Корень алтея – 50 г.
Цветки зверобоя – 50 г.
Кипяток – 1 л.

Применение.
Все травы перемешать, взять 1 ст. л. получившегося сбора и залить горячей водой. Смесь настоять до полного остывания и процедить. Пить по половине стакана после еды, четыре раза в день. Лечебный курс включает 3 недели, затем следует сделать перерыв на недельку и снова повторить курс. Полный курс лечения составляет 8 месяцев.

Настой лесного ореха при лечении варикоза.

Состав.
Листья ореха – 30 г.
Кипяток – 300 мл.

Применение.
Залить водой сырье и оставить для настаивания на 6 часов. Затем готовый настой профильтровать и принимать по ½ стакана трижды в день за 15 минут до приема пищи. Прием осуществлять до улучшения состояния.

Настойка из цветков каштана.

Состав.
Цветки каштана — 150 г цветков.
Водка — 0,5 л.

Применение.
Сырье заливается водкой и оставляется в темном месте на 14 дней. Готовую настойку процеживают и пьют по 20 мл, разбавив водой, перед едой 4 раза в день.

Настойка боярышника.

Состав.
Плоды боярышника – 300 г.
Водка – ½ л.

Применение.
Плоды настаивают в водке три недели, после чего процеживают и принимают перед вечерним приемом пищи по 6 мл, разбавив водой.

Настой из корня одуванчика.

Состав.
Корень одуванчика измельченный – 70 г.
Кипяченая вода – 300 г.

Применение.
Сырье залить кипятком и дать настояться под крышкой и полотенцем полчаса, затем профильтровать. Принимать по 100 мл три раза в день за полчаса до еды.

Настой плодов конского каштана в лечении варикоза.

Состав.
Плоды конского каштана – 100 г.
Кора и листья орешника – 100 г.
Кипяток – 1 стакан.

Применение.
Травы смешать, взять 1 ст. л. сбора и заварить кипяченой водой, настоять в течение двух часов, процедить. Принимать по 50 г перед едой 4 раза в день.

Отвар крапивы против болевого синдрома.

Состав.
Измельченные листья крапивы – 2 ст. л.
Кипящая вода – 1 стакан.

Применение.
Сырье залить водой, дать настояться до остывания. Принимать в теплом виде три раза в течение дня за 15 минут до еды по 50 г. Курс лечения – 1 месяц.

Профилактика развития варикоза

1. Посещение бассейна – плавание является лучшим способом борьбы с застаиванием крови.
2. Бег по утрам или ежедневная ходьба пешком не менее 3 км.
3. Отказ от привычки сидеть нога на ногу.
4. Включайте в рацион питания продукты, богатые калием, фосфором, витаминами В1 и В9, морепродукты, гречку (ешьте вишню по 30 г в день, предотвращают тромбообразование).
5. Ограничьте или полностью исключите жирную, жареную пищу, колбасные изделия, шоколад, алкоголь, соль.
6. Контрастный душ.
7. Ходьба вверх по лестнице, ходьба на цыпочках.
8. По вечерам давайте ногам отдых, принимая положение лежа, положив под ноги несколько подушек.

Все эти меры в комплексе помогут избежать варикоза. При появлении первых тревожных симптомов, не отчаивайтесь, обращайтесь к врачам, ведь своевременная диагностика является залогом успешного лечения, а народные средства станут отличными помощниками на пути выздоровления.