Чайное дерево полезные свойства

Эфирное масло лаванды

Лаванда — самая знаменитая средиземноморская декоративная культура. Неповторимое неприхотливое растение, образующее очаровательные куртины и укутывающее в ароматное облако любимо многими. Эфирное масло лаванды издревле активно используют не только для ароматизации помещений или составления композиций, но и применяют в медицине и бытовой химии.

Лаванда считалась одним из основных целебных растений при монастырских лечебницах, в том числе еще в Средних Веках сполна оценили ее заживляющие и анестезирующие способности. Ее аромат традиционно считается одним из самых эффективных успокаивающих средств. История производства лавандового масла, его использования стала неотъемлемой частью истории парфюмерной промышленности. И сегодня, как и тысячелетия назад, лаванда считается одним из основных, элитных эфирных масел.

Получение и характеристики

За тысячелетия использования лавандовое масло получали разными способами — от анфлеража до сложных дистилляций с маслом, но сегодня основным методом получения ароматной субстанции из обязательно свежих цветков лаванды считается дистилляция паровыми методами.

Внешне масло лаванды почти бесцветно с легким желтоватым отблеском, очень текучее и легкое.

Аромат масла словно вобрал в себя всю горьковатую пряность свежей лаванды, подчеркнутую сладкой цветочной основой с древесными оттенками. Качество масла зависит от происхождения сырья и расположения производства. И сегодня наиболее дорогим и уникальным считается французское лавандовое масло, специфическим — английское, «средним» — крымское и австралийское.

Одним из главных достоинств этого аромамасла считается отличная сочетаемость с другими базовыми и эфирными маслами. В частности, перечень комплементарных к лавандовому аромамасел чрезвычайно велик: сосна, фенхель, корица, бей, гвоздика, ромашка, майоран, мускатный орех, роза, лимон, кипарис, герань, валериана, имбирь, мирра, пачули, цитронелла, чайное дерево, мирт, ладан, петитгрейн, сандал, шалфей, розмарин станут прекрасными партнерами для лаванды в целебных и ароматных композициях.

Влияние на эмоциональную сферу

Это успокаивающее, способствующее глубокой медитации, расслаблению и восстановлению внутренних сил масло является ароматом, способствующим самопознанию и саморазвитию, приносящим ощущение чистоты, исцеления, счастья.

Это масло для достижения внутренней гармонии, баланса, устраняющее депрессию и беспокойство, вносящее ясность и спокойствие в мысли и эмоции. При этом лаванда отнюдь не способствует плаксивости и самобичеванию.

Считается, что лавандовый аромат помогает справиться с завистью и агрессией. Это один из самых изысканных эмоциональных афродизиаков, способствующий утонченности отношений и интуитивному взаимопониманию, несущий нежность и внимательность к партнеру.

Лечебные свойства

В медицине широко используют регенерирующее и регулирующее воздействие лавандового масла на все без исключения системы организма. Так, это аромамасло способствует понижению давления, нормализации сердечного ритма, выравниванию пульса и устранению болей в сердце.

Как обезболивающее средство масло лаванды действует на мышечные, суставные, костные боли и воспаления, а также на судороги и застойные воспаления. При этом эффект от масла двойной: оно воздействует комплексно, способствуя снятию стресса и реакций, вызываемых болезненными ощущениями, вместе с тем оказывая сильное местное анестезирующее воздействие.

На всю нервную систему лаванда действует успокаивающе, седативно, что позволяет использовать это аромамасло в качестве антидепрессанта, а также обезболивающего средства, снимающего спазмы сосудов и предупреждающего атеросклероз.

С древних веков лаванду ценили как иммуностимулятор, помогающий «выстроить» внутреннюю защиту от всех инфекций и вирусов. Соединяя успокаивающее воздействие с противовоспалительным и дезинфицирующим, лавандовое масло способствует лечению всех кожных заболеваний, в том числе после ожогов, при обмораживании, экземах, пролежнях, ранах и кровоподтеках.

Не является исключением в универсальности лаванды и воздействие на пищеварение, работу желчного пузыря и печени. Лаванда также снимает отеки, вагиниты, циститы, регулирует менструальный цикл. Отличное средство для интимной гигиены. Аромамасло лаванды считается великолепным детоксикантом.

Применение в косметологии

Лавандовое масло является одним из наиболее активно используемых в косметологической отрасли эфирных масел. Оно освежает, регенерирует, способствует глубокому обновлению и омоложению кожных покровов. После нанесения средств, содержащих масло лаванды, мгновенно снимаются покраснения, отеки, шелушение, раздраженности, воспаления, приглушается зуд.

Лаванда идеально подходит для специального ухода за поврежденной или сверхчувствительной кожей, проявляет удивительные тонизирующие свойства для усталой и дряблой кожи. Снимая не только воспалительную сыпь, но и препятствуя росту бактерий, масло лаванды при одновременном воздействии на уровень жировых выделений и нормализации обмена веществ идеально подходит для обработки прыщей.

При регулярном применении предотвращает образование рубцов и шрамов, пигментных пятен и изменение цвета кожи. Кроме того, лаванда великолепно подходит и для решения проблем с волосами, в частности поврежденной структуры, выпадения, перхоти и ломкости.

Противопоказания

Лавандовое масло не причисляют к аллергенным, но тест на чувствительность лучше провести все равно.

Из-за воздействия на гормональный фон и артериальное давление эфирное масло лаванды нельзя применять во время беременности, а также людям, склонным к низким показателям давления. Кроме этих, существенных противопоказаний нет, но если вы проходите терапию средствами, содержащими железо и йод или у вас анемия, процедуры с лавандовым маслом лучше отменить до завершения курса.

Лавандовое масло благодаря мягкому воздействию можно применять в немного более концентрированном соотношении, чем другие эфирные масла.

  • Для ванн используют от 4 до 8 капель масла.
  • Для аромакулонов персонального использования оптимальной считается дозировка в 3 капли.
  • Для массажа, теплых компрессов, ароматизации помещений, масляных или спиртовых лосьонов и средств по уходу за кожей лица можно на каждые 10 мл основы использовать от 5 до 7 капель лавандового масла.
  • Для горячих ингаляций используют до 10 капель масла.
  • Для аппликаций масло можно использовать неразбавленным.
  • Лавандовое масло можно применять и внутрь, не более 2 капель до 3-х раз в день, растворяя в меде и запивая теплым травяным чаем.

Присваиваемые лаванде свойства отгонять моль сполна присущи и получаемому из нее эфирному маслу. Кроме того, данное эфирное масло поможет справиться и с комарами.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Выгодный бизнес на садовом участке

Причины, по которым выгодно выращивать лечебные травы

Лекарственные растения широко применяются в фармацевтической промышленности, и без их использования ее существование трудно себе представить. На основе лечебных трав изготавливается множество препаратов, и поэтому спрос на них не упадет никогда.

Тем более за последние годы препараты, произведенные на ненатуральной основе, не дают желаемых результатов и имеют массу противопоказаний, а побочные эффекты приводят к серьезным осложнениям. Как показала статистика, более 5 % госпитализированных пациентов имеют стойкие осложнения после приема таких лекарств. Поэтому если рассматривать выращивание лекарственных растений как бизнес, то можно с уверенностью сказать, что это долгосрочное и перспективное занятие.

Еще одной экономической предпосылкой для занятия такого рода бизнесом и создания специализированной фермы по выращиванию лечебных трав является интенсивное использование человеком степей, полей, лугов, лесов и так далее, которое привело к сокращению дикорастущих лекарственных растений. Без их культивирования сегодня невозможно удовлетворить рыночный спрос и в полной мере обеспечить фармацевтическое производство таким сырьем. В зависимости от вида растения, сырьем могут служить коренья, стебли, листья, кора, плоды, цветы, корни и ягоды.

С чего начинать бизнес по выращиванию лекарственных растений

Эти особенности некоторых представителей фауны известны издавна.

В наше время, медицинский центр Тафтс (Новая Англия), занимающийся вопросами лекарственной устойчивости,

провел исследования, о эффективности дезинфицирующих средств.

По результатам которых, можно сделать вывод — что в отличие от промышленных дезинфицирующих средств (пропитывающих губки и чистящих средств),

антибактериальные эфирные масла не вызывают мутации бактерий (т.е. приспособленности к средствам методов борьбы с ними).

Ароматерапия — не магические приемы древности, а данное самой природой средство борьбы с патогенными бактериями. В настоящее время можно с уверенностью сказать, что строго выстроенная система народной медицины в совершенстве владела знаниями и приемами этой науки. Многочисленные современные научные исследования подтвердили это.

В первую очередь стоит отметить антисептическое воздействие эфирных масел, т.е. они способны подавлять рост бактерий. Опыты проводились на микробных культурах, высеваемых из сточных вод. В результате ярко подтвердилась эффективность воздействия. Результаты исследований оказались следующими.

Минимальная доза для некоторых эфирных масел, которая полностью угнетает рост микробов в 1 литре мясного бульона, зараженного водой из канализации:

Эфирное масло, угнетающая доза (в см. куб.):

  • чабрец — 0,7;
  • розмарин — 4,3;
  • роза — 1,8;
  • лаванда — 5,0;
  • эвкалипт — 2,2;
  • можжевельник — 6,0;
  • мята — 2,5;
  • укроп, кориандр — 6,4;
  • анис — 4,2; лимон — 7,0;
  • шалфей — 4,3;
  • сосна, пихта— 8,0.

Для сравнения укажем:

  • угнетающая доза фенола составляет 5,6 куб. см;
  • доза, прекращающая рост туберкулезных бактерий, для фенола равна 8:10000;
  • для эфирного масла мяты — 4:10000;
  • чабреца— 1:10000;
  • гвоздики— 0,5:10000.

Смесь эфирных масел (сосна, чабрец, мята, лаванда, розмарин) при распылении в помещении убивает всю плесень и стафилококки, а из 219 микробных колоний, которые определялись вначале, остается только 4. В пригородном лесу в кубическом метре воздуха насчитывается 5 микробов, в городской квартире — 20000, в салоне автомобиля — 9 млн. Такое же количество в школьных классах, магазинах, еще больше в общественном транспорте, больнице.

Поэтому, при испарении эфирных масел в помещениях, общественном транспорте почти полностью уничтожится патогенная микрофлора и образуется лечебно-профилактический эффект.

Мы применяем в доме самые разные средства дезинфекции, так может есть смысл, хотя бы часть из них заменить на безопасные для здоровья- природные.

Есть сведения, что

— чабрец (он же тимьян) и

имеют сильнее выраженные бактерицидные свойства, по сравнению с фенолом, применяемым для изготовления антибактериальных средств (см выше).

Кроме этих трав, есть еще целый перечень ароматических растений обладающих бактерицидными и антисептическими свойствами :

Вы можете приготовить собственные моющие средства с эфирными маслами для уборки в доме и кухне, или для чистки ванной.

С использованиям данных эфирных масел, можно приготовить ароматные антисептические спреи.

Возможности для использования :

  • при вирусной болезни члена семьи — дезинфекция комнаты
  • при тяжелом воздухе в доме — проветривание и периодическое распыление спрея
  • при уборке дома — обработка крышек унитазов, выключателей, дверных ручек, разделочных досок.

Средства дезинфекции

на основе эфирных масел

— 1 ч л эфирного масла (любого из перечисленных, или их комбинации)

— 200 г воды (чашка)

— 1 ст л спирта (растворяет масло)

Добавить эфирное масло в спирт.

Залить смесь в распылитель заполненный водой (желательно из керамики, фарфора или стекла), хорошо встряхнуть.

Смотрите так же:  Топинамбур полезные свойства и противопоказания листьев

Это средство лучше использовать больше для уборки.

Обработать поверхность (побрызгать), оставить на 10-20 мин, смыть (можете не смывать).

Срок годности не ограничен.

— 3-5 кап одного из эфирных масел (или смесь)

Эфирное масло растворить в спирте, добавить в распылитель наполненный водой, встряхнуть.

Распылять в помещении , где проводится дезинфекция, или в доме с тяжелым воздухом.

Распыление эфирных масел в помещении способствует очищению и дезинфекции воздуха от пыли, плесени, бактерий стафилококка и стрептококка, вируса гриппа, возбудителей туберкулеза, различного рода аллергенов.

Для уборки-смешать в распылителе, обработать поверхность.

Пусть у вас будет чисто в доме , а вы будете здоровы!

* Статьи эту тему » Эфирные масла-что это?»

* Статьи на тему «Действие эфирных масел на человека»

Хотите получать новые статьи на почту?

Понравилась статья? Поделись с друзьями, в Соц Сетях!>>>

Таблица эфирных масел и их свойства и применение

Каждый год миллионы женщин скупают огромнейшее количество косметических препаратов, масок, шампуней. За собой любят ухаживать все. В составе современной косметики можно встретить различные компоненты и вещества. Нас заинтересовал один из них, а именно эфирное масло. Многим известно это средство своим многообразием, удивительным составом и разнообразием ароматов. А чтобы вам было удобно и интересно усваивать материал, предлагается таблица эфирных масел, и их свойства также будут описаны.

Начнем с самого популярного раздела. Именно в косметологии ароматические масла завоевали ведущую позицию. Известны факты о том, что все эти вещества помогают человеку побороть следующие проблемы:

  • снять усталость;
  • убрать напряжение после тяжелого рабочего дня;
  • расслабиться, когда стресс начинает брать верх над вашими эмоциями;
  • поднять жизненный тонус.

Но в их применении есть некоторые нюансы. В первую очередь это касается того, что эфирное масло используется в небольшом количестве и добавляется капельно в основное средство. Хотя вот растительные и оливковые масла могут применяться как отдельное средство. Подобные компоненты хорошо использовать с различными косметическими препаратами. В них эфирные масла поглощают вредные добавки и не дают им проникнуть в кожу.

Далее мы подробно рассмотрим эфирные масла и их свойства. Таблица вам в этом поможет. В ней собраны самые популярные средства косметологии.

Обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Можно добавлять в массажное масло, делать расслабляющее ванны.

Только этот представитель обладает антибактериальным, противовоспалительным и лечебным действием.

Можно добавлять в различные гели, маски, лосьоны и пенки для умывания.

  • Нормализует работу сальных желез.
  • Убирает и лечит воспаления кожи.
  • Сужает поры.
  • Значительно снижает количество угрей и черных точек.

Использовать вместе со средствами для проблемной кожи. Добавлять по паре капель.

  • Это универсальное масло.
  • Можно применять не только в косметологии, но и в медицине и кулинарии.
  • Обладает сильным лечебным действием.

Добавлять можно в косметические средства. По желанию примите ванну или залейте масло в аромалампу и оздоравливайте все тело.

  • Масло хорошо питает кожу и увлажняет.
  • Активизирует рост клеток.
  • Повышается упругость и тонус.
  • Помогает справиться с шелушением.

Добавлять по несколько капель в крем и маску.

  • Убирает излишнюю пигментацию.
  • Выравнивает цвет лица.

Добавлять в средства по борьбе с веснушками.

  • Устраняет жирный блеск кожи.
  • Нормализует работу сальных желез.
  • Сужает поры.

Хорошо использовать в виде ингаляций для кожи.

  • Идеально подходит для сухой кожи.
  • Питает ее.
  • Делает кожу упругой.
  • Подходит для женщин в возрасте.

Использовать рекомендуется с кунжутным и оливковым маслом.

  • Устраняет излишнюю пигментацию.
  • Делает цвет лица ровным.
  • Улучшает кровообращение.

Использовать нужно для больной кожи. Добавлять в крем и пенки для умывания.

Комплексный уход за жирной кожей.

Использовать с маслом облепихи, из виноградных косточек и тмина.

  • Это мощный афродизиак.
  • Предпочтительно используется в ароматерапии для раскрепощения и расслабления организма.

Использовать в аромалампе или добавлять в ванну.

  • Снимает усталость и нервозность.
  • Придаст вам бодрость.

Применяется в ароматерапии и совместно с косметическими средствами.

Мы с вами привели самые распространенные эфирные масла и их свойства. Таблица в косметологии используется специалистами для точного устранения вашей проблемы. Как видно из приведенных выше данных, можно пользоваться средствами самостоятельно в домашних условиях. Главное — соблюдать дозировку.

Совет: помните, что все эфирные масла считаются сильно концентрированными, поэтому при повышении дозировки могут вызвать сильнейшие аллергические реакции! При малейших их проявлениях немедленно обратитесь к врачу.

Теперь вы знаете все свойства эфирных масел в косметологии. Таблица должна стать вашей инструкцией. А мы переходим к следующему нашему разделу.

Сила и красота волос

Своими локонами гордится каждая женщина. Слабый пол готов тратить бешеные деньги на покупку различных дорогих шампуней, масок, лосьонов, кондиционеров. Но мы решили вам доказать, что восстановить и вылечить любимые локоны можно при помощи обычных средств.

Ниже представлена таблица эфирных масел и их свойства для волос, которую обязательно изучите подробно. Она поможет сориентироваться вам в большом ассортименте средств.

  • Иланг-иланг
  • Розмарин
  • Лаванда
  • Герань
  • Питает сухие волосы.
  • Помогает справиться с секущимися кончиками.

Рекомендовано делать маски. Добавляем 2-3 капли каждого средства в масло жожоба и делаем массаж головы.

  • Шалфей
  • Лимон
  • Чайное дерево

Устраняет блеск на жирных волосах.

В репейное масло добавляем по 5 капель каждого представленного вида средства и моем голову и наносим лечебные маски.

  • Бэй
  • Сандал
  • Корица
  • Кедр
  • Сосна

Помогает остановить преждевременное выпадение волос.

Добавляют в маски и делают лечебный массаж.

  • Тимьян
  • Розмарин

Ускоряет рост волос.

Добавлять по паре капель в маски для массажа.

  • Можжевельник
  • Кипарис
  • Аир

Добавлять в шампуни.

  • Розовое дерево
  • Мандарин

Лечение секущихся кончиков.

Добавить по 5 капель в бальзам и маску.

Мы предоставили для ознакомления большой список, в котором описаны популярные эфирные масла и их свойства. Таблица для волос поможет правильно проводить лечебные процедуры.

Народное лечение

Эфирные масла сравнительно недавно начали использоваться в медицине официально. До этого времени они встречались в народных рецептах лечения волос. Рассмотрим подробно несколько советов красоты:

  1. Если у вас темные волосы и есть желание добиться густоты шевелюры, то используйте масло розмарина. Растворите 5 капель в стакане воды и на чистые влажные волосы нанесите средство.
  2. Для увлажнения волос воспользуйтесь следующим рецептом: 1 чайная ложка меда, 1 желток, 60 грамм оливкового масла, по капли пихты и розмарина. Курс лечения — 25 дней. Повторять процедуру 3 раза в неделю.
  3. Отрастить волосы быстро совсем несложно. Достаточно сделать следующую маску: 100 мл кунжутного масла и 6 капель жасмина.

Выше есть таблица эфирных масел и их свойства также описаны, а мы переходим к следующему разделу.

Волосы – это украшение каждой женщины. Но не стоит забывать о лице. На нем постоянно остаются следы от усталости, старения, депрессии, нервозности и многих других внешних факторов. В арсенале многих женщин имеются всевозможные баночки с кремами, лосьонами, пенками. А знаете ли вы, что в большинстве случаев косметические средства не помогают, а, наоборот, могут навредить? Снизить их пагубное действие помогут специальные средства. Нами создана отдельная таблица эфирных масел. И их свойства для лица там также описаны.

Пачули, голубая ромашка, мирра, роза

Для сухой и чувствительной кожи

Грейпфрут, шишки ели, бергамот

Для жирной кожи

Бигардия, вербена, ель, розовое дерево

Внесение в кожу витаминов

Майоран, мирт, мелиса

Герань, жасмин, пачули

Иссоп, кипарис, ромашка

Ладан, фенхель, нероли

Пальмароза, вербена, сандал, роза

Лиметт, сосна, ромашка

Убирает мгновенно отеки

Мята, петит грейн

Розовое дерево, перец

Помогает избавиться от несвежего цвета лица

Гвоздика, каяпут, чайное дерево

Устраняет акне, угри

Избавляют от герпеса

Сандал, бигардия, роза

Помогают устранить мелкие морщинки на губах и вокруг них

Это ни в коем случае не говорит о том, что магазинная косметика вся плохая. Она приносит свои результаты. Просто каждая женщина индивидуальна и имеет свои особенности, связанные с лицом.

Совет: специалисты рекомендуют подбирать то масло, запах которого вам приятен. Если таблица эфирных масел (и их свойства) предлагает вам справиться с проблемой за счет применения средства, аромат которого вам неприятен, то эффекта никакого не будет. Прислушивайтесь к своему обонянию.

Особенности использования

Мы с вами разобрали благотворное действие, которыми обладают такие препараты, как эфирные масла. Свойства и применение таблица показала, а нам остается разобрать некоторые нюансы. А именно:

  1. Использовать масло в неразведенном виде можно только точечно, например, на прыщик.
  2. Если вы первый раз решили воспользоваться маслом, то для начала проведите тест на наличие аллергии.
  3. Соблюдайте строгую дозировку, которая указана в рецепте.
  4. Аромамасла можно сочетать с любым другим растительным.
  5. Подбирайте аромат согласно вашим предпочтениям.

Смотрите так же:  Иван-чай полезные свойства и заготовка

Мы разобрали с вами многие эфирные масла и их свойства. Таблица была создана вам для помощи. А теперь переходим к следующему разделу.

Не только в косметику и средства по уходу за собой можно добавлять ароматические масла. Не обходится без этих ингредиентов и создание духов. В современной парфюмерии используются в основном синтетические вещества. Происходит это из-за того, что натуральные эфирные масла тяжело получить. Благодаря этому растет их стоимость. Но есть один нюанс. Если вы пользуетесь только дорогими и качественными духами, будьте уверены, что в них — только натуральные эфирные масла и их свойства. Таблица, в парфюмерии применяемая и показанная далее, поможет разобраться в основных составляющих. Итак, начнем знакомство.

Виды эфирных масел

Название эфирных масел

В основном это цветочные масла: иланг-иланг, эвкалипт, гвоздика, кардамон, лемонграсс, сандал

Сюда относятся все цитрусовые ароматы, например, мандарин, грейпфрут, апельсин.

В эту группу входят цветочные ароматы, например, иланг-иланг.

Теперь вы знаете, на какие виды подразделяются эфирные масла. Свойства и применение таблица показала вам весьма наглядно. Количество этих веществ не превышает 30%. Остальное приходится на ароматические вещества. А именно:

  1. Натуральные. В эту группу относятся компоненты, полученные из натуральных эфирных масел путем перегонки. Например, иланг-иланг, цинтронелла, кориандр.
  2. Синтетические. Вещества этой группы могут быть получены двумя методами: перегонкой и химическим синтезом. Например, аромата гвоздики можно добиться, соединив между собой эвгенол и ванилин.

Количество ароматичных веществ приходится примерно на 70-100%. Также в каждые духи входят компоненты животного происхождение. А именно:

  • настойка секреций и желез в спирте;
  • струя бобровая;
  • мускус олений;
  • серая амбра.

Их количество измеряется около 0-0,1%.

Существует определенная группа, в которую входят именно эти эфирные масла. Список и свойства таблица покажет более подробно. Настало время узнать, что это за группа такая.

Наименование эфирного масла

С ее помощью создают пряные и сладкие ароматы.

В парфюмерии используется для фиксации ароматов. Это самое дорогое эфирное масло.

Привносит в духи древесную нотку.

С помощью такого масла можно достичь терпкий и свежий аромат.

В народе известен как нероли, или цветы апельсинового дерева. Это масло есть везде, где используются цветочные нотки.

В основном используется для изготовления восточных ароматов с терпкими нотками.

Если выбрали духи со свежим горьковатым ароматом, значит, здесь присутствует это эфирное масло.

Это эфирное масло входит во все духи с цветочным ароматом.

К выбору духов стоит относиться тоже предусмотрительно и покупать только тот аромат, который действительно вам подходит и нравится. Мы с вами разобрали различные эфирные масла и их свойства. Таблица и использование их по правилам должны вам помочь сориентироваться.

Стоит поговорить об одном нюансе. Его нужно знать тем, кто хочет сделать самостоятельно духи лично для себя. Вы должны знать в точности все эфирные масла, свойства и применение. Таблица смешивания подскажет, как правильно сочетать ароматы. А это — главное условие идеального парфюма.

Основное эфирное масло

Второстепенные ароматические масла

Пачули, герань, розовое дерево, лаванда

Иланг-иланг, герань, розмарин

Вот мы плавно дошли до самого интригующего раздела, который заинтересует многих женщин.

Сбросить лишние килограммы без изнуряющих диет и голоданий — мечта каждой девушки. И сегодня это возможно. На помощь нам приходят все те же эфирные масла и их свойства. Таблица для похудения подскажет, какие выбрать ароматы. Наверное, не все всерьез воспринимают это, но все же стоит попробовать.

Наименование эфирного масла

Укроп, кипарис, имбирь, перечная мята

Потеря лишнего веса.

Лемонграсс, пачули, мирра, розмарин, мандарин

Помогают подтянуть обвисшую кожу после резкой потери веса.

Мандарин, можжевельник, лимон, грейпфрут

Выводят лишнюю влагу и токсины из организма.

Нероли, роза, жасмин

Помогут сохранить хорошее настроение на все время диеты.

Рецепты стройности

Для правильного использования масел в качестве помощника по похудению стоит изучить некоторые рекомендации:

  1. Потеря лишнего веса может происходить благодаря лечебному массажу. Для этого в молочко или лосьон добавьте 10 капель бергамота, масла чайного дерева, мускатного ореха, герани, грейпфрута.
  2. Приготовить средство для массажа можно самостоятельно. Для этого подготовьте 30 грамм масла жожоба, по 2 капле герани, бергамота, можжевельника, укропа и розы.
  3. На снижение веса благотворно влияют ароматические масла. Но тут главное — используйте проверенное масло, на которое у вас нет аллергии. Перед принятием такой ванны предварительно обработайте тело жесткой щеткой.
  4. Для принятия водных процедур можно использовать сложные сочетания нескольких масел. Это усилит эффект.
  5. С помощью эфирных масел можно готовить отшелушивающие скрабы для тела. Вот вам самый действенный рецепт: в кофейную гущу добавьте 10 капель масла чайного дерева или черного перца. Вы заметите потрясающий эффект от его действия.

Противопоказания

Полезные свойства эфирных масел, таблица которых представлена в обзоре, известны всем. Они обладают натуральными компонентами. Но также имеется и ряд противопоказаний, которые вы должны знать:

  1. Основное и часто встречающее – это индивидуальная непереносимость. Она проявится в качестве зуда, жжения и удушья.
  2. Аллергическая реакция. Ее симптомы скрываются в покраснении кожных покровов, зуда и сыпи.
  3. Беременность и период грудного вскармливания. В это время лучше воздержаться от ароматерапии. Пары эфирных масел могут пагубно сказаться на состоянии малыша в утробе матери, а в некоторых случаях способствуют развитию преждевременных родов.
  4. Некоторые ароматы негативно влияют на гормональный фон. Заметили ухудшения — скорее бегите к врачу.
  5. Людям с пониженным артериальным давлением запрещено использовать масло иланг-иланга, лимона и чайного дерева.
  6. Если у вас эпилепсия, то исключите аромат базилика, розмарина, шалфея.
  7. При приеме лекарственных препаратов с содержанием йода, исключите лавандовое масло.
  8. Перед каждым использованием нового аромата обязательно проводите тест на чувствительность.

Осторожно! Подделки

Если хотите получить эффект от использования эфирного масла, покупайте только качественный товар. Но порой сделать это достаточно трудно. Многие нечестные производители выдают синтетические ароматические вещества за натуральные эфирные масла. Мы вас научим, как отличить качественный товар:

  1. Смотрим на состав. Там должно быть указано, что средство получено из эфирномасляничного растения.
  2. У каждого эфирного масла своя индивидуальная стоимость, и она никогда не бывает низкой.
  3. Флакон должен быть выполнен из стекла темного оттенка. Оптимальный объем каждого тюбика не превышает 15 мл.
  4. На этикетке должна присутствовать надпись: «100% натуральное эфирное масло».
  5. Перед покупкой узнайте больше информации о производителе. Если есть в чем-то сомнения, то лучше откажитесь от покупки.

Сегодня мы вам приоткрыли завесу тайн, связанных с эфирными маслами. Вы знаете, где и как правильно использовать этот натуральный компонент. В каждом разделе представлена таблица эфирных масел и их свойства также описаны, чтобы вы могли ориентироваться среди всего их многообразия.

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *