Аюрведа очищение сосудов

Клиника восстановительной физиологической регуляционной медицины

Консультации:
+7 (978) 769-01-38, +7 (978) 844-53-51, +7 (978) 722-88-54, +380 (6562) 9-39-60

Skype: biocentr biocentr
Звонить с 19 до 21 час по Мск.вр.

• Очищение, восстановление,
  омоложение организма
• Лечение тяжелых хронических болезней (в т.ч. аутоиммуных, аллергических)
• Эндокринология. Геронтология
• Реабилитация онкобольных
• Снижение веса. Голодание

• Аллергология
• Иммунология
• Гастроэнтерология
• Дерматология
• Кардиология
• Паразитология
• Педиатрия

Комплексный лечебно-реабилитационный стационар (в том числе для онкологических больных)

Адрес клиники: Российская Федерация, Республика Крым, г. Феодосия, ул. Адмиральский бульвар 7-А

Восстановление надпочечников

Нет органа, более страдающего от стрессов, инфекционных болезней, авитаминозов, усталости, несбалансированного питания, стимулирующих напитков, лекарственных препаратов и др., чем надпочечники.

Гормоны надпочечников регулируют минеральный и водный обмен в организме (альдостерон), углеводный обмен и угнетение воспаления (кортизон), половое развитие (эстрогены, прогестерон), работу нервной и сердчено-сосудистой системы (адреналин, корадреналин).

Истощение функции надпочечников — чрезвычайно распространенное заболевание. При длительном хроническом воспалении или хронических стрессах, надпочечники снижают выработку жизненно необходимых гормонов, недостаток которых дает богатую симптоматику и трудности в постановке диагноза. Поэтому диагноз «гипофункция надпочечников» практически не встречается в лечебной практике.

Гипoфункция надпочечников может годами сопровождать человека, давая симптомы повышенного или пониженного давления, нарушение кровообращения (спазмы сосудов), тахикардию или брадикардию, нарушение моторики кишечника, повышение сахара в крови, холестерина, угнетение иммунной системы, кожными болезнями (псориаз), раздражительностью, бессонницей и т. д.

Современная медицина не акцентирует внимание на надпочечниках — важнейшем органе человека, гипофункция которого наблюдается при большинстве хронических болезней.

Методика восстановления надпочечников позволяет нормализовать выработку гормонов — главного механизма саморегуляции. Особенно важно проведение этих лечебных мероприятий после применения гормонов (гидрокортизона, преднизолона, дексаметазона), нервных потрясений и в схемах лечения хронических болезней (псориаз, волчанка, астма, неспецифический язвенный колит, аутоиммунный тиреоидит и др.).

Стимуляция и восстановление функции надпочечников подразумевает применение адренокортикотропного гормона (АКТГ) в виде препарата Синактен-депо. Возможны различные схема применения синактен-депо, тактика его применения назначается опытным врачом. Иногда необходимы предварительные исследования на гормоны надпочечников для обоснования схемы применения синактен-депо. В упрощенном виде препарат применяется 1-2 раза в неделю 3-5 недель (патент РФ №2439563, 2010 год).

Для повышения эффективности и уменьшения сроков полного восстановления надпочечников применяются следующие препараты.

Пантотеновая кислота (витамин В5).

• Пантотеновая кислота участвует в обмене углеводов, жиров, белков, за счет того, что она в виде пантетина входит в состав кофермента A (KoA) — одного из ключевых веществ метаболизма, принимающего участие в окислении и синтезе жирных кислот.
• Пантотеновая кислота необходима для образования энергии, т.к. она участвует в процессах липолиза — высвобождения жиров из жировых депо и его сжигания с образованием дополнительной энергии. Эта энергия (в том числе мышечная) особенно нужна организму при стрессах, повышенной психической, умственной и физической нагрузках.
• Пантотеновую кислоту называют «витамином для похудения», поскольку она стимулирует распад жиров.
• Регулирует и координирует функции нервной системы, нормализует умственную деятельность, т.к. способствует преобразованию в мозгу холина в нейротрансмиттер ацетилхолин — передатчик нервных и мыслительных импульсов с одной нервной клетки на другую во всей нервной системе. Поэтому в клетках мозга всегда поддерживается высокая концентрация этого витамина. Приём пантотеновой кислоты при её дефиците проясняет сознание, снимает рассеянность, забывчивость, легкие депрессии и способствует концентрации внимания.
• Поддерживает трофику тканей, рост, восстановительные процессы и функции в самых разных тканях и органах. Особенно это касается кожи и слизистых оболочек. Обуславливает пигментацию волос. Предотвращает преждевременное старение, поседение и появление морщин. При приеме вместе с витамином С витамин В5 способствует скорейшему заживлению ран, и правильному формированию соединительной ткани.
• Необходима для выработки надпочечниками глюкокортикоидов – гормонов, которые мобилизуют организм при стрессе и обладают противовоспалительными свойствами. Поэтому витамин В5 известен как «антистрессовый витамин».
• Необходима для поддержания иммунной системы, т.к. участвует в синтезе антител.
• Она важна для усвоения и метаболизма фолиевой кислоты и витамина С, поэтому необходима при беременности для предотвращения пороков внутриутробного развития плода.
• Пантотеновая кислота поддерживает двигательную функцию кишечника и нормальное функционирование печени.
• Участвует в образовании гемоглобина и половых гормонов.

• Сердечно-сосудистые заболевания — атеросклероз, кардиосклероз, гипертония, стенокардия, аритмия, повышенное содержание холестерина в крови.
• Заболевания ЖКТ – дисбактериоз, кандидоз, колит, атонические запоры.
• Заболевания нервной системы — нарушения мозгового кровообращения, нарушение памяти, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.
• Аутоиммунные заболевания — ревматизм, ревматоидный артрид, красная волчанка.
• Аллергические заболевания — крапивница, бронхиальная астма.
• Болезни репродуктивной системы у мужчин и женщин — импотенция, простатит, аденома простаты, аднексит, эндометриоз, мастопотия.
• Заболевания кожи — дерматиты, псориаз, экзема, нейродермит.
• Программы снижения веса.
• Синдром истощенных надпочечников, адаптация к стрессу, хронический стресс.
• Жирная себорея.

Дефицит витамина С в пище.
• Заболевания соединительной ткани, дисплазия соединительной ткани, артрит и бурсит, плохое заживление ран, кровоточащие десна.
• Иммунодефицитные состояния, склонность к частым вирусным инфекциям и повышение устойчивости к ним, в т.ч. к гриппу и герпесу. Острые вирусные инфекции, заболевания органов дыхания. Аскорбат Кальция, принятый при первых признаках заболевания в дозе от 1 до 3 г в день, уменьшает тяжесть и может сократить продолжительность простуды на 25%.
• Аллергические и аутоиммунные заболевания.
• Частые стрессовые ситуации, хронический стресс. Потребность организма в витамине С повышается во время стресса, т.к. он участвует в производстве жизненно важных химических веществ, таких как норадреналин, необходимых для стрессового ответа — «борьбы или бегства».
• Лицам, подвергающимся воздействию вредных факторов внешней среды экология, курение, др.)
• Для снижения онкологического риска.
• Синдром хронической усталости.
• Поддержание здоровья кожи, хрящей, зубов, костей.
• Глаукома, катаракта, макулярная дегенерация.
• При анемии для увеличение усвоения железа из продуктов.
• Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, укрепление сосудистой стенки, предотвращение инфаркта, инсульта.
• Гиперлипидемия, атеросклероз, высокий уровень холестерина, ишемическая болезнь сердца.
• Аскорбат Кальция рекомендуется спортсменам для повышение физической выносливости, пожилым людям для профилактики преждевременного старения замедления темпов старения.
• Рекомендован здоровым людям для сохранения и укрепления здоровья.
• Аскорбат Кальция особенно показан тяжело больным, которым для восстановления требуется большое количество витамина С, но они не могут его принимать из-за раздражения желудка или диареи.

Витамины группы В

• гипо- и авитоминоз группы В;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• зуд различной этиологии;
• заболевания кожи;
• стрессы, депрессия;
• хроническая усталость;
• алкогольная, никотиновая зависимость;
• заболевания периферической нервной системы.

Блокриует разрушение гидрокортизона в печени, в результате чего уровень гидроокртизона повышается, это замедляет выработку АКТГ гипофизом, давая надпоченикам необходимый отдых.

Источник кремния и минералов («Глинолечение»)

• сосудистые заболевания головного мозга (нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз и гипертоническая болезнь);
• нарушение памяти, речи, синдром дефицита внимания;
• тревожность, депрессия, раздражительность
• затруднения умственной деятельности, низкие интеллектуальные функции;
• головные боли и головокружения;
• после инсульта и травм мозга для повышения двигательной и психической активности больных;
• нарушения сна;
• хроническая церебрально-сосудистая энцефалопатия и недостаточность с нарушением памяти, внимания, речи, головокружениями и головной болью;
• эндогенные депрессии с преобладанием астеноиппохондрических явлений;
• алкогольные энцефалопатии и полиневриты;
• отставание в росте и умственном развитии у детей;
• предменструальный синдром;
• судорожный синдром и др.

Функциональные свойства L-Тирозина:
• L-тирозин — заменимая аминокислота, образующаяся из незаменимой кислоты фенилаланина, а свои эффекты оказывает за счёт того, что является предшественником многих гормонов и нейромедиаторов, синтезирующихся в организме.
• L-тирозин является строительным материалом для синтеза белка.
• L-тирозин — предшественник катехоламинов — дофамина, норадреналина и адреналина, которые являясь гормонами и нейромедиаторами, обеспечивают адаптацию к стрессовым ситуациям, улучшают нервно-мышечную передачу.
• L-тирозин также является предшественником гормонов щитовидной железы тироксин, трийодтиронин) и меланина пигмента кожи и волос).
• Осуществляет регуляцию функций эндокринных желез (щитовидной железы, надпочечников и гипофиза).
• Способствует улучшению памяти и интеллектуальных функций, ясности ума, улучшает когнитивные способности, концентрацию процессов мышления, внимания, запоминания за счёт того, что является предшественником нейромедиаторов, которые обеспечивают передачу нервных импульсов.
• Является антидепрессантом — отвечает за позитивное восприятие реальности и хорошее настроение, регулируя его, снижает раздражительность, укрепляет нервную систему. Это связано с тем, что тирозин, являясь предшественником дофамина и норадреналина, увеличивает их образование в организме, а именно дефицит этих гормонов обуславливает депрессии.
• Снижает аппетит за счёт увеличения содержания дофамина и норадреналина – гормонов, которые активизируют центры удовольствия, в том числе и центр насыщения, что приводит к подавлению чувства голода.
• Сжигает жировую ткань за счёт увеличения содержания тироксина — гормона щитовидной железы, который повышает скорость обменных процессов и за счёт снижения аппетита.
• Стимулирует образование гормона роста.

Показания к применению L-Тирозина:
• Основная цель при назначении L- тирозина – повышение скорости обменных процессов и общей энергетики организма, стимуляция умственной деятельности.
• Недостаточность функции щитовидной железы, гипотиреоз (микседема).
• Стресс, депрессия, тревожность, перепады настроения, синдром хронической усталости, астенический синдром.
• Снижение умственной и физической работоспособности, ухудшение памяти, нарушение концентрации и внимания, сложности в принятии решений.
• Ускорения жирового обмена при ожирении для снижении массы тела.
• Вегето-сосудистая дистония, гипотония.
• Проблема с концентрацией внимания и гиперактивность у детей.
• Выпадение волос и сухость кожи.
• Витилиго (совместно с Фенилаланином).
• Интенсивные физические перегрузки, при которых истощаются запасы нейротрансмиттеров головного мозга, что может явиться причиной перетренированности.
• В комплексной терапии болезни Паркинсона.
• С целью уменьшения зависимости от алкоголя, наркотиков, табакокурения.

Жирные кислоты класса Омега – 3:
• участвуют в развитии и нормальном функционировании глаз и мозга;
• оказывают противовоспалительный эффект;
• снижают уровень триглицеридов в крови.
Жирные кислоты класса Омега – 6:
• оказывают положительный эффект при аллергических дерматитах и экземе;
• снижают сухость кожи;
• поддерживают нормальное состояние жировых мембран, окружающих клетки кожи.
Жирные кислоты класса Омега – 9:
• способствуют поддержанию эластичности артерий и кожи;
• оказывают онкопротекторное действие.
Клинические показания:
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гиперхолестеринемия;
• атеросклероз;
• гипертоническая болезнь;
• аллергические заболевания кожи;
• псориаз, экзема;
• рассеянный склероз;
• системная красная волчанка;
• болезнь Альцгеймера;
• артриты, артрозы;
• остеохондроз;
• фиброзно-кистозная дегенерация;
• депрессия;
• рассеянность, ухудшение памяти;
• сухость слизистых оболочек кожи, ломкость ногтей;
• выпадение волос.

Энзимы и суперэнзимы

облегчает процесс пищеварения – расщепляет белки, жиры и углеводы;
• оказывает противовоспалительное действие;
• разрушает иммунные комплексы в стенках сосудов;
• обладает фибринолитической активностью и ускоряет лизис токсических продуктов обмена веществ и некротизированных тканей;
• нормализует вязкость крови и микроциркуляцию, предотвращает тромбообразование;
• ускоряет рассасывание гематом и отеков;
• улучшает снабжение тканей питательными веществами;
• способствует всасыванию железа и других микроэлементов;
• является профилактическим и лечебным средством при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, способствует восстановлению поврежденных суставов, сухожилий, мышц;
• способствует заживлению ран;
• оказывает желчегонное действие;
• снижает кислотность желудочного сока;
• оказывает обезболивающее, рассасывающее и эмульгирующее действие.

Показания к применению Супер Энзимы:
• хронические гастриты, дуодениты, панкреатиты;
• язвенный колит;
• диабет;
• анемия;
• ревматоидный артрит;
• болезнь Бехтерева;
• тромбофлебиты, посттромбофлебитический синдром;
• облитерирующий эндартериит, васкулиты;
• вторичный лимфатический отек;
• рассеянный склероз;
• воспалительные заболевания мягких тканей различных органов (синусит, бронхит, пневмония, цистит, цистопиелит, простатит, аднексит, и др).
• мастопатия;
• травмы (переломы, вывихи, ушибы), посттравматические отеки;
• длительно незаживающие раны, язвы;
• нарушение обмена веществ;
• ожирение;
• заболевания печени;
• профилактика и комплексное лечение злокачественных новообразований;
• борьба с преждевременным старением.

Диспепсические расстройства (чувство тяжести в желудке, метеоризм, тошнота), связанные с нарушением расщепления и усвоения пищи.
• Пониженная кислотность желудочного сока.
• Дискинезия желчевыводящих путей.
• Жировое перерождение клеток печени, гепатиты.
• Является отличным дополнением к любому диетическому режиму.
• Нарушения липидного обмена: повышенное содержание триглицеридов и холестерина в крови.
• Сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз.
• Токсические отравления, детоксикация печени.
• Профилактика онкозаболеваний.
• Нарушение всасывания витаминов группы В. Анемии.
• Программы похудения.
• В косметологии используется как хороший увлажнитель и входит в кремы, маски, средства по уходу за волосами.
• В бодибилдинге используется для прибавления сухой мышечной массы и аналогично SАМе для защиты суставов.

Смотрите в методиках «Водолечение».

Необходимы умеренные физические нагрузки (до потения) ежедневно и отсутствие стрессов.

В виде чая можно употреблять следующие травы, быстро восстанавливающие функцию надпочечников: солодка, огуречная трава, горец многоцветковый, астрагал, фукус пузырчатый, жень-шень, крапива, базилик, тимьян, элеутерококк.Значительно усиливает работу надпочечников иммунотропный препарат ПРОДИГИОЗАН,занимающий почетное место в лечебных программах клиники.

Надпочечники и симптомы нарушения их функции

Слабость надпочечников, или гипоадрения, стала широко распространенным, но редко диагностируемым расстройством в последние 50 лет. Несмотря на то, что она была описана в медицинских учебниках еще 1800 гг, и несмотря на разработку эффективного лечения в 1930гг, большинство традиционных докторов даже не знают, что такая проблема существует .

Гипоадрения (Дефицит кортизола)

Наиболее общим симптомом при гипоадрении бывает недостаток энергии. Пациент может чувствовать усталость все время и с трудом доживать до вечера. Многие люди среднего и старшего возраста относят это снижение энергии к своему возрасту. Гораздо правильнее заявить, что у них просто было больше времени для аккумуляции отрицательного воздействия стресса на их здоровье.

Человек может замедлиться с годами, но чувствовать все время слабость только потому, что кому-то более 40, или даже 80, совершенно ненормально. Другие физиологические причины также могут привести к слабости, но гипоадрению необходимо рассматривать одну из первых при выявлении причин такой слабости. Гипоадрения должна также рассматриваться, если симптомы появились вскоре после стрессовых событий, таких как несчастный случай, грипп, беременность и пр. НЕ обязательно симптомы должны развиться непосредственно во время событий или сразу после них, они могут проявиться на несколько месяцев позже. Возможно также отсутствие каких либо особых событий, а лишь продолжительный стресс.

Гипоадрения не так легко определяется, это скорее набор признаков и симптомов, определяемые как «синдром». Люди со слабостью надпочечников часто выглядят и функционируют нормально. У них нет очевидных признаков какого-либо заболевания, и все же они чувствуют себя не слишком хорошо и живут с ощущением болезни или ощущения «все в сером цвете». Они часто употребляют кофе, колу, сахар и другие стимулянты, чтобы начать день с утра и поддержать себя в течение дня. Эти люди могут казаться ленивыми и слабо мотивированными, или же потерявшими свои амбиции, хотя на самом деле все наоборот; они вынуждены толкать себя намного упорнее, чем люди со здоровой функцией надпочечников, всего лишь для выполнения ежедневных задач.

У людей, страдающих гипоадренией, зачастую развивается нестабильный или ненормальный уровень сахара в крови в виде гипогликемии. Фактически, люди с функциональной гипогликемией зачастую на самом деле страдают от сниженной функций надпочечников. При гипоадрении возможна тенденция к аллергиям, артриту, и снижению иммунитета. Надпочечники также оказывают эффект на психическое состояние.

В результате, у людей с надпочечниковой слабостью наблюдается тенденция к повышенным страхам, тревоге и депрессии, периодам неясности мышления, увеличению проблем с концентрацией и памятью. Они зачастую менее толерантны и легче выходят из себя. Когда надпочечники не выделяют достаточного количества гормонов, также вероятно развитие бессонницы.

Болезнь Аддисона, крайняя патологическая форма гипоадрении, является угрожающей жизни без лечения, при этом может происходить действительное структурное и физиологическое повреждение надпочечников. Люди, страдающие болезнью Аддисона, обычно вынуждены принимать кортикостероиды всю оставшуюся жизнь. К счастью, это наиболее редкая форма гипоадрении. Примерно 70% случаев болезни Аддисона являются результатом аутоиммунных расстройств. Остальные 30% проистекают из ряда других причин, включая сильный стресс.

В серьезных случаях надпочечниковой недостаточности активность надпочечников настолько снижается, что человеку трудно подняться с постели более, чем на несколько часов в день. С дальнейшим снижением функций надпочечников каждый орган и система организма все более поражаются. Изменения происходят в метаболизме протеинов, углеводов и жиров, в жидкостном и электролитном балансе, сердечно-сосудистой системе, и даже в либидо. Много других изменений на биохимическом и клеточном уровне.

Нормально функционирующие надпочечники выделяют крохотное, но точно сбалансированное количество стероидных гормонов. Но существует множество факторов, который могут нарушить этот тонкий баланс. Слишком сильный физический, эмоциональный и/или физиологический стресс могут истощить надпочечники, вызывая уменьшение выделения гормонов, особенно кортизола.

Поскольку надпочечники – это резерв организма во время стресса, когда они истощены, человек теряет свой запас прочности и снижается его сопротивляемость болезням. Когда человек с гипоадренией заболевает, он болеет дольше, тяжелее, и с большей вероятностью возвращения болезни, чем если бы его надпочечники работали как следует. Гипоадрения в наши дни настолько распространенная проблема и сопутствует многим расстройствам, что современные доктора не рассматривают связь с надпочечниками, если кто-либо к ним обращается с жалобами на постоянную слабость.
Симптомы

У человека могут появиться различные жалобы в зависимости от того, какая из функций надпочечников была наиболее поражена, и от тех уязвимых областей, которые определяются наследственностью. Надпочечники вырабатывают ряд гормонов, и одна и та же комбинация симптомов редко повторяется у пациентов с гипоадренией. В состоянии хронического стресса, лимфатическая система, в особенности тимус, ослабляются, и также наблюдается тенденция к развитию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Также могут проявляться симптомы из-за снижения выработки глюкокортикоидов: кортизола, кортикостерона, кортизона. Из них кортизол является наиболее важным.
Сердечные тоны и Гипоадрения

В норме I и II тоны звучат как «лаб-даб», I тон громче, чем II. При записи на ФКГ интенсивность II тона должна быть около одной трети от интенсивности I тона. У человека с гипоадренией II тон в области легочного ствола оказывается такой же или даже более интенсивный, чем I тон. Это происходит из-за гипертензии малого круга кровообращения (легочной гипертензии). Адреналин вызывает сужение кровеносных сосудов по всему телу, включая легкие. В легких сужение сосудов приводит к сокращению слизистой оболочки и торможению секреции слизи. Адреналин также расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, создавая бронходилатацию.

Вот почему ингаляторы с адреналином так помогают больным астмой. Бронходилатация, которая в норме происходит под воздействием адреналина, не происходит у человека с гипоадренией. Вместо этого, у него возникает бронхоконстрикция – сжатие мускулатуры бронхов с возникновением соответствующих симптомов. Также, у человека с гипоадренией недостаточно адреналина для сжатия легочных капилляров и слизистых оболочек, в результате слизистая разбухает и усиливается секреция слизи. При гипоадрении физическое свидетельство этого проявляется как громкий II тон в области легочного ствола. Бронхоконстрикция, в сочетании с вазодилатацией (увеличение просвета кровеносных сосудов) и разбуханием слизистой, создает давление на легочную циркуляцию, вызывая усиленное захлопывание легочного клапана, что и создает более громкий II тон над легочным стволом.

Любой больной с нарушением функции легких, особенно астмой или бронхитом, должен быть проверен на гипоадрению. Это особенно актуально, если симптомы значительно облегчаются применением ингалятора с адреналином (эпинефрином).

Аюрведический Интернет Магазин | Аюрведа Шоп

Наш магазин предлагает только оригинальную и сертифицированную аюрведическую продукцию: пищевые добавки, натуральную косметику, средства гигиены и другие товары для здоровья. Мы сотрудничаем с наиболее известными производителями, прочно зарекомендовавшими себя на рынке аюрведических товаров.
Для Вашего удобства, каждый продукт в аюрведа шоп имеет подробное описание, где Вы сможете найти состав, способы и рекомендации по его применению.
Надеемся, что тысячелетний опыт индийской медицины, сохраненный в средствах Аюрведы, поможет Вам стать более здоровыми, красивыми и жизнерадостными!

Аюрведический магазин предлагает товары для оздоровления, красоты и омоложения тела, экотовары для дома, занятий медитацией и йогой.

В нетрадиционной медицине, Аюрведа – это направление, базирующееся на древней индийской философии единства материи, духа и Вселенной. Баланс между этими тремя составляющими рождает жизненную гармонию, выступающую залогом здоровья, как физического, так и духовного. Правильный рацион питания, здоровый образ жизни, соблюдение личной гигиены, умственное и духовное развитие, регулярные физические нагрузки и забота об окружающей среде – все это лежит в основе «науки о жизни» – Аюрведе.

Интернет-магазин аюрведических товаров предлагает купить косметику и эко-продукцию для оздоровления, укрепления иммунитета и поддержания чистоты дома. Для каждой единицы продукции прилагается подробное описание и инструкция по применению. Все аюрведические товары в интернет-магазине сертифицированы, изготовлены на основе натуральных ингредиентов, позволяют найти комплексный подход к поддержанию здоровья и принести неоценимую пользу организму.

Ассортимент магазина включает средства нескольких направлений:
• Средства для очищения и оздоровления организма, в том числе комплекс продуктов для здорового питания, средства от курения и храпа, для правильной осанки, заживляющие и обеззараживающие кремы, успокаивающие и обезболивающие бальзамы, лечебные масла и чаи;
• Аюрведические товары для медитации, физического развития и отдыха: настольные игры, книги и музыка, коврики, подушки и прочие вспомогательные изделия для занятий йогой;
• Аюрведическая серия экотоваров для дома, в том числе благовония и аромамасла, предметы интерьера, безопасные для окружающей среды средства для чистки, стирки и уборки.

Отдельная линия, которую представляет магазин индийских товаров, посвящена идеям для подарков. Сертификаты центра «Атрея Аюрведа» позволяют посетить сеанс лечебного массажа и йоготерапии, подарочные сертификаты Ayurveda-Shop.ru дают возможность приобрести продукты Аюрведы на определенную сумму.

Подарите здоровье, молодость и красоту себе и своим близким. Чтобы сделать выбор и покупку в нашем магазине, воспользуйтесь удобным каталогом. Более подробно о представленных продуктах можно узнать из соответствующих описаний.

SmartYoga: йога для здоровья и йогатерапия в Москве

Блог Лии Воловой: ЛФК и йога индивидуально, малые группы

Навигация по записям

Йога для сердца и сосудов: свежие научные данные

Google
Практически на любом занятии йогой вы можете услышать упоминания о сердце. Мы «открываем сердце» в прогибах, поднимаем сердечный центр вверх, направляем вперед сияние своего сердца, лечим разбитое сердце, прорабатывая Анахату – сердечную чару. Такой поэтический и эзотерический язык распространен на занятиях йогой гораздо больше, чем физиологический и медицинский. А зря! Потому что в последнее время появились серьезные научные исследования о положительном воздействии практики йоги на сердечно-сосудистую систему. Сегодня расскажу о выводах достаточно свежего исследования (декабрь 2014 года), результаты которого были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии. Главный вывод о том, что йога может защитить от сердечных заболеваний, уже облетел всю мировую прессу.

2768 человек приняли участие в исследовании под руководством профессора Myriam Hunink из медицинского центра Erasmus University и Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне. Эта научная работа включает в себя также обзор 37 исследований, в которых обнаружено, что йога сокращает основные факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, занятия йогой снижают индекс массы тела, препятствуют повышению уровня холестерина, понижают артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Правда, при этом не обнаружено существенной разницы в эффективности занятиями йогой и другими формами физических упражнений.

Хотя эти новые данные, безусловно, добавляют нам, практикам йоги, аргументов в пользу излюбленной формы физического развития, они вызывают определенные вопросы. Как именно действует йога при сердечных заболваниях? Как она снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний? Мы все знаем, что аэробные виды упражнений укрепляют сердце и сосуды. Но йогу к таким упражнениям обычно не относят, хотя йога может быть очень разной, и в том числе аэробной. Означает ли это, что лучше заменить утреннюю пробежку парой дюжин кругов Приветствия Солнцу? Кроме того, из этого исследования не ясно, какие именно стили йоги оказывают столь положительный эффект на здоровье сердечно-сосудистой системы. Ведь есть существенная разница между мягким, медитативным классом йоги и занятием, состоящим сплошь из энергичных виньяс. Какой стиль йоги для сердца полезнее?

«Я думаю, что снижение стресса играет огромную роль в сокращении рисков сердечно-сосудистых заболеваний, – говорит д-р Carrie Demers, врач интегративной медицины, известная своими регулярными лекциями на тему здоровья сердца. – Аэробные упражнения – это, действительно, надежный способ сделать сердце сильнее. И мы все должны делать это. Но тот факт, что люди, занимаясь неаэробной йогой, нормализуют кровяное давление и улучшают свой липидный профиль, а также теряют в весе, говорит о том, что есть и другие пути профилактики сердечно-сосудистых заболеваний».

«Я думаю, что причины позитивного воздействия йоги на сердечно-сосудистую систему сводятся к двум вещам, – говорит К. Демерс. – С одной стороны – физические упражнения, с другой – снижение стресса. Стресс провоцирует развитие всех факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Когда вы живете в состоянии хронического стресса, кровяное давление неизбежно стремится вверх. Из-за увеличения уровня кортизола растет и уровень холестерина. Развивается гипертония и атеросклероз. Если же мы занимаемся дыхательными упражнениями, растяжками, практикой осознанного расслабления – что и означает во многих случаях заниматься йогой – то мы значительно уменьшаем риск возникновения и развития сердечных заболеваний».

В данном исследовании, включившем в себя обзор 37-ми других, приняли участие люди, практикующие разные стили йоги. Вопрос о том, какой стиль йоги полезнее для сердечного здоровья, исследователями действительно не ставился. Но если снижение стресса является ключевым фактором, то аэробный характер физической нагрузки перестает быть приоритетным условием. Кстати, в 2013 году Мария Г. Аранета, доктор из Университета Калифорнии (Сан-Диего), провела исследование, которое показало, что мягкая восстановительная практика йоги помогает избавиться от лишнего веса, а это один из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Этот эффект достигается благодаря уменьшению в организме уровня кортизола, гормона стресса.

Есть и еще один аспект, который сложнее измерить, чем индекс массы тела, артериальное давление или уровень холестерина. Для многих людей основным исцеляющим фактором в йоге являются ее эмоциональные и духовные преимущества перед другими видами физического развития.

«Я думаю, что йога дает больше, чем просто снижение уровня стресса, тренировку мышц и вдыхание большего количества кислорода, – считает преподаватель йоги Shari Friedrichsen, который часто проводит семинары на тему йоги при сердечных заболеваниях. – Йога дает нам возможность реально начать обращать внимание на самих себя, учит признанию себя, пониманию того, кто мы есть. И я думаю, что это самое ценное. В йоге мы начинаем смотреть на свое сердце как органичную часть комплексного процесса исцеления всего себя».

Тем не менее, требуются дополнительные исследования для получения ответов на вопросы, которые буквально напрашиваются: почему и как работает йога для сердца и сосудов, какой вид йоги от стресса и для сердца эффективнее, и т.д., и т.п. Тем не менее, выводы из исследования К. Демерс кажутся весьма многообещающими. А что по поводу того, стоит ли вместо пробежки на беговой дорожке сделать побольше Собак мордой вниз ? ?

Автор исследования К. Демерс утверждает, что регулярные аэробные упражнения по-прежнему важны: «Мы не должны пренебрегать аэробными упражнениями, потому что благодаря им сердце и кровеносные сосуды становятся более надежными, более устойчивыми к стрессам, у нас появляется сила и выносливость. Но вы можете сделать и из занятия йогой аэробную тренировку. Хотя большинство из нас не будет этого делать. У меня другое намерение, когда я практикую йогу. На пробежке или велосипедной прогулке я так же глубоко дышу, как и на йоге, но работает здесь, прежде всего, мое тело, и я хочу, чтобы оно вспотело. Занимаясь йогой, я синхронизирую движение с дыханием, сосредотачиваюсь на растяжении, на том, чтобы открыть мое тело, увеличить пространство внутри себя и т.д. На йоге тело тоже укрепляется, но у йоги и аэробных упражнений определенно разный вкус. Я считаю, что нам нужно и то, и другое, чтобы быть здоровыми людьми».

От себя добавлю, что в одном занятии мы можем совместить и то, и другое. Разминка, аэробный блок на 30-40 минут, растяжка и «раскрытие» тела и суставов – вот обычный порядок, которого я придерживаюсь на занятиях йогой с людьми, с которыми мы не преследуем определенных оздоровительных целей. Исследования, которым посвящен этот пост, подтверждают: этот порядок – верный путь к здоровому сердцу и не только.

Чаванпраш – Chyawanprash

Чаванпраш уникальный препарат, который должен принимать каждый!

Чаванпраш — будоражащее воображение уникальное по своим свойствам средство.
Чаванпраш — это особый травяной эликсир с историей более чем 12000 лет, изготовляемый в Индии.
В нем содержатся особые витамины и минералы, которые в комплексе оказывают на организм оздоровительное и омолаживающее действие.

Чаванпраш известен в Индии уже много столетий. Приготовленный по древним рецептам Аюрведы, чаванпраш несет в себе живительную силу самой земли. По легенде мудрец по имени Чаван, живший еще до нашей эры, почувствовал, что силы оставляют его. Стремясь продлить молодость и сохранить здоровье, Чаван отправился к божественным братьям-близнецам Ашвини Кумарам. Зная его праведность и доброе сердце, братья сжалились над ним и даровали ему рецепт «Эликсира молодости». Чаван приготовил эликсир из 49 трав и 8 минералов и прожил в здоровье и радости еще тысячу лет. По имени мудреца чудодейственный эликсир назвали «чаванпраш», и это название сохранилось по сей день.

Чаванпраш традиционно рекомендуется как универсальный иммуномодулятор. Принимая обычные комплексы витаминов, вы вряд ли достигните такого же эффекта, ведь ни один препарат не сравнится с чаванпрашем по насыщенности и комплексности.

Чаванпраш особенно эффективен при бронхиальной астме и заболеваниях почек — в этих случаях не все витамины и лекарства усваиваются организмом, тогда как чаванпраш направлен именно на нормализацию обмена веществ — излишки полезных витаминов и минералов выводятся из организма.

Кроме того, чаванпраш омолаживает. Благодаря антиоксидантной защите, он удаляет вредные межклеточные соединения и выводит шлаки. Также учеными давно доказан его тонизирующий эффект. В отличии от многочисленных энергетических средств, он более эффективно расщепляет глюкозу, что в свою очередь, придает человеку больше сил и энергии.
Перечислять благотворный эффект чаванпраша можно бесконечно.

По своей текстуре чаванпраш – это сладко-острый джем темно-коричневого цвета. Основную долю чаванпраш занимает амла (индийский крыжовник), т.е. по факту — это джем из амлы, дополненный еще 48 уникальными компонентами. Кстати, амла — это самый богатый источник витамина С в природе!

Часто наши покупатели спрашивают: «Чем отличаются чаванпраши разных производителей?» Во первых, и это самое главное, регионом происхождения. Это влияет на его вкус, по такому же принципу как регион влияет на мёд. Т.е. в зависимости от региона сбора компонентов, вкус чаванпраша меняется от острого, до выраженно сладкого. Также, у каждого производителя свои пропорции, по которым они смешивают компоненты при производстве. Это влияет на его консистенцию. Чаванпраш может быть плотным, как засахаренный мёд, или же наоборот текучим как теплая карамель. Главным и неизменным, остается то, что в любом Чаванпраше должно содержаться 49 основных компонентов. Далее могут добавляться фрукты, такие как манго, апельсин или изюм, чтобы чаванпраш был приятнее на вкус и его могли употреблять дети. Самое главное, вы всегда сможете попробовать разные чаванпраши и выбрать свой любимый.

Итак к основным свойствам чаванпраш можно отнести:
— Омолаживает организм (усиливает антиоксидантную защиту, выводит токсины и повышает способность клеток к репродукции);
— Чаванпраш укрепляет иммунитет, при этом не просто повышает, но нормализует (если иммунитет понижен – повышает, если завышен – понижает);
— Чаванпраш повышает способность к обучению и улучшает память;
— Повышает выносливость, восстанавливает умственные и жизненные силы, в т.ч. после тяжелых болезней, химиотерапии;
— Избавляет от синдрома хронической усталости;
— Балансирует обмен веществ;
— Нормализует желудочно-кишечный тракт, а также чаванпраш очищает кровь и печень;
— Обладает антистрессовым эффектом, снимает последствия депрессий.

Чаванпраш показан в первую очередь:
— Жителям крупных городов;
— Людям подверженным физическим и умственным нагрузкам;
— Для профилактики и коррекции течения различных заболеваний, в т.ч. рака и туберкулеза;
— Спортсменам для повышения выносливости, чаванпраш помогает восстановить энергиию и силы.

Лучше купить несколько упаковок чаванпраша сразу, так как на полный курс требуется от 3 до 7 баночек. Продукт положительно влияет на людей любого возраста. Чаванпраш является растительным профилактическим средством, поэтому его применение абсолютно безопасно. В рецептуру чаванпраша включены питательные вещества: топленое и растительное масло, мёд, орехи, а также химические элементы кальций, серебро, железо и микроэлементы: магний, фтор, йод, кремний, литий, марганец и другие. Чаванпраш богат аскорбиновой кислотой, каротиноидами, флаваноидами, витаминами группы В. Купить чаванпраш никогда не поздно — ведь забота о здоровье всегда важна и актуальна.

Применение чаванпраша:
По нашему личному общению с индусами, можно выделить два основых способа, как они сами принимают Чаванпраш:
Вариант №1: Вы принимаете Чаванпраш круглый год, но ориентируетесь на лунную фазу, т.е. принимаете его на растущей Луне и делаете перерыв при убывающей.
Вариант №2: Принимаете Чаванпраш 3 месяца подряд, один раз в году, как правило делать это нужно в зимне-весенний период, когда организм максимально нуждается в поддержке. Лично я, следуя данной схеме, не болел уже более 6 лет.

Схема и дозы приема чаванпраша:
1) Для продления молодости, удаления продуктов неполного метаболизма и равновесия нейроэнодкринной системы чаванпраш принимают по 1/З ч.ложки 3 раза в день за 10-15 мин. до еды, предварительно подержав его во рту 20-30 секунд, затем запить минеральной водой или зеленым чаем с небольшим количеством молока. 2) Людям, с патологией сердечно-сосудистой и нервной системы, рекомендуется начинать прием только с утренней дозы (принимать 10 дней по 1/3 ч.ложки), затем добавить дневную дозу (10 дней) и только после этого перейти к трехкратному приему.
3) При запущенных хронических заболеваниях и тяжелых инфекциях следует увеличить дозу в 3 раза, при обязательном сочетании со специальной терапией.
4) При язвенной болезни в стадии ремиссии, хроническом гастрите с повышенной кислотностью, патологии сердца и легких следует принимать чаванпраш через 30-40 минут после еды.
5) Во время беременности и в период кормления ребенка не превышайте суточную дозу (более 1 ч.ложки).
6) При острой респираторной инфекции и обострении бронхиальной астмы, принимать по 1 ч.ложке 3 раза в день.
7) Людям, страдающим ожирением, необходимо сочетать прием препарата с 15-20 минутной динамической гимнастикой утром и вечером.
8) Детям можно принимать чаванпраш с 4-х лет по 1/3 ч.ложки утром и днем, 1-2 месяца непрерывно, либо 6-24 месяца при дискретном курсе (оптимально в периоды от новолуния до полнолуния).
9) Людям пожилого возраста рекомендуется принимать чаванпраш по 1 курсу в год (2-3 банки).
10) Онкологическим больным рекомендуется принимать эликсир 8-10 месяцев непрерывно, а затем неделю через неделю постоянно.

Побочные эффекты:
Риск побочных эффектов снижен до минимума, так как все компоненты присутствуют в гомеопатических дозах и полностью сбалансированы.
По данным исследования Антидопингового Центра Госкомспорта РФ в препарате чаванпраш не выявлено допинговых соединений. Экспертное заключение № 0I – Д от 04.04.99 г.

Полный состав чаванпраш:
Амла (Emblika officinalis) является «растением-царём» эликсира, т. е. его прабхава в данной фиторецептуре наиболее важна. Это самый богатый природный источник витамина С, содержание которого здесь в 1,5 раза больше, чем в плодах шиповника. Мякоть свежих плодов этого тропического растения составляет и чаванпраше наибольший процент по отношению к другим компонентам. Амла содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединённые с таниновым комплексом галлиевой кислотой. Это повышает устойчивость витамина С, который сохраняется в эликсире до двух лет. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам амла обладает антиоксидантными свойствами, т. е. нейтрализует агрессивное действие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов. Известны три типа радикалов: супероксид-радикал, перекись водорода и гидроксильный радикал. Если первые два нейтрализуются ферментами супероксиддисмутазой, каталазой и нероксидазой, то от гидроксильного радикала организм не выработал специфической защиты, поскольку его появление связывают с высокочастотными излучениями телевизоров, компьютеров, радиотелефонов и другой бытовой техники и электроники, появившейся относительно недавно. Свободные радикалы могут повреждать эндотелий артерий, ускорять старение суставных хрящей и межпозвоночных дисков, нарушать коллоидное равновесие желчи и ослаблять иммунную систему. Поэтому в наши дни регулярный приём антиоксидантов очень актуален. Кроме того, амла обладает иммуномодулирующим эффектом. Обычная активизация иммунитета не всегда благоприятна, так как существует группа болезней, связанных с аутоиммунной агрессией: бронхиальная астма, инсулинзависимый сахарный диабет, гломерулонефрит, псориаз и другие. Амла приводит иммунную систему в равновесие. И, наконец, это растение стимулирует синтез гемоглобина, что подтверждено современными научными исследованиями.
Харитаки (Myrobalan chebula) буквально переводится как «растение, крадущее болезни». В аюрведической и тибетской медицине его называют «царём всех лекарств». Где бы в организме ни возникал патологический очаг, это растение подавляет его и активизирует наши защитные силы. Харитаки, благодаря богатому содержанию хебулиевой кислоты, улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению, а также способствует адаптации организма к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям. В этом растении найдены наиболее сильные природные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианидинов. Сосудоукрепляющее и кровоостанавливающее действие харитаки связано с присутствием катехинов. В минимальных дозах (именно такой процент растения содержится в чаванпраше) оказывает послабляющее действие на кишечник, очищает печень и кровь, препятствует образованию катаракты. В чаванпраше харитаки считается «царицей» — растением, усиливающим действие амлы. Вместе они приводят в равновесие все первоэлементы тела и три доши.
Дашамул — это общее название 10 корней: Билвы, Агнимантхи, Шионаки, Касмарьи, Паталы, Шалипарни, Пришни-парни, Врихати, Кантакари и Гоктуры. Эти 10 корней, благодаря богатому содержанию ситостеринов и гликозидов, нормализуют состояние нейроэндокринной системы, регулируя функцию важнейших гормональных органов: щитовидной, поджелудочной, вилочковой желез, надпочечников, половой системы. Кроме того, каждое из вышеперечисленных растений обладает своей индивидуальной прабхавой.
Билва (Aegle marmelos), благодаря содержанию специфического гликозида мармелозина, обладает антиаритмическим и тонизирующим эффектом. Богатое количество в растении азуленов обуславливает противовоспалительное и жаропонижающее действие.
Агнимантхи (Premna integrefolia) стимулирует работу желудка и поджелудочной железы. Специфический алкалоид резин оказывает тонизирующее действие. Присутствие салицилатов в этом растении позволяет применять его при лечении ревматизма и полиартритов. Кроме того, в нём найдены вещества, приостанавливающие размножение гонококков.
Шионаки (Oroxilum indicum) богата гликозидом ороксилоном, оказывающим болеутоляющее, потогонное и противовоспалительное действие. Растение используется для лечения тетроэптероколитов, артрозов, ревматизма и простудных заболеваний.
Касмарья (Gmelina arborea) оказывает послабляющее, мочегонное, лактогонное действие. Используется для лечения гонореи и хронического цистита. Устраняет интоксикацию при укусах змей и скорпионов.
Патала (Stereospermum suaveoleus) устраняет несварение, уменьшает отёки и кашель.
Шалипарни (Desmodium gangeticum) обладает выраженным жаропонижающим и потогонным действием. Растение также богато алкалоидом резином, поэтому вызывает тонизирующий эффект.
Пришнипарна (Uraria picta), благодаря богатому содержанию терпеноидов и танинов, устраняет кровотечения и укрепляет эндотелий сосудов. Также отмечены отхаркивающий и жаропонижающий эффекты.
Bpuxamu (Solanum indicum) оказывает муколитическое, отхаркивающее, противоаллергическое действие. Особенно эффективно для лечения бронхиальной астмы. Устраняет явления метеоризма и кишечные колики. Выявлен также противоопухолевый эффект. Содержит алкалоид солапидин, мукополисахариды и пектины.
Кантакари (Solarium jaquini) стимулирует синтез кортшостероидов, половых гормонов благодаря богатому содержанию карпестерола. Глюкоалкалоиды соланкарпин и солакарпидин устраняют застойный кашель, вазомоторный ринит, крапивницу. У этого растения выявлен также умеренный послабляющий и мочегонный эффект.
Гокшура (Tribulus terrestris) является самым известным растением из группы корней дашамула. Очень богата солями кремниевой кислоты, наличие которых препятствует образованию камней в почках. В гокшуре найдены вещества, оказывающие избирательное противовоспалительное и бактериостатическое действие на мочеполовую сферу. Нормализует синтез семени и его вязкость. Усиливает потенцию. Препятствует развитию хронического простатита и аденомы предстательной железы.
Ашвагандха (Withania somnifera) содержит гьитостеролы, являющиеся аналогом полового гормона — тестостерона, поэтому используется для коррекции различных сексуальных расстройств как у мужчин, так и у женщин (в женском организме тестостерон под воздействием фермента ароматазы переходит в эстрогены). Кроме этого, благодаря алкалоиду сомниферину, это растение является прекрасным тоником, адаптогеном и антистрессовым средством. С возрастом, в силу нарушения обмена веществ и старения эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушается нормальный процесс окисления глюкозы. Поэтому из одной молекулы глюкозы образуются только 2 молекулы АТФ (основного энергетического субстрата клеток). Сомниферин переводит окисление глюкозы на аэробный путь даже в тканях, испытывающих гипоксию. В результате из одной молекулы глюкозы образуются 38 молекул АТФ. Кроме того, сомниферин устраняет избытки молочной и пировиноградной кислот, синтезируя из них гликоген в печени и мышцах, а также усиливает распад жиров, используя их в качестве дополнительного источника энергии. Таким образом, ашвагандха устраняет хроническую усталость и тканевой ацидоз. У сомниферина выявлен еще один важный эффект — способность сохранять депо серотонина и дофамина в гипоталамусе и других подкорковых центрах. Это препятствует чрезмерному возбуждению и истощению нервной системы. Ашвагандха предотвращает преждевременное наступление климакса и такой неприятной патологии, как паркинсонизм.
Шатавари (Asparagus racemosus) крайне богата стероидными сапонинами, оказывающими гормоноподобное действие. Омолаживает женскую половую систему. Усиливает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению. Усиливает переход эстрадиола в эстрол, тем самым предотвращая возникновение фибромиом и мастопатий. Препятствует накоплению дегидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы. В шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиения и артериальное давление. Кроме того, растение богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.
Бхумиамла (Phyllanthus amarus), благодаря высокому содержанию филлантина и гипофиллантина, обладает выраженным желчегонным и гепатопротекторным эффектом. Усиливает захват клетками печени холестерина и глюкозы. Поэтому используется не только для лечения различной патологии печени, но и для предотвращения атеросклероза, сахарного диабета II типа (инсулиннезависимого). Также бхумиамла применяется в комплексном лечении системных кожных заболеваний: псориаза, нейродермита и экземы. Выявлены у этого растения и противопаразитарные свойства.
Бамбук (Bambusa arundinaceae) используется, в основном, внутренняя, молочная часть коры бамбука, называемая табаширом («бамбуковая манна»), поскольку она является одним из самых богатых природных источников кремниевой кислоты. Благодаря этому табашир предотвращает образование камней в желчном пузыре и почках. Кроме того, бамбук содержит большое количество мукополисахаридов и протеолитических ферментов. Поэтому в Аюрведе он используется также как бронхолитическое отхаркивающее средство. Табашир устраняет воспалительные процессы в дыхательной системе, укрепляет и омолаживает лёгочную систему.
Пиппали (Piper longum) является хорошим стимулятором пищеварительных желез, устраняет несварение, метеоризм, запоры, плохой аппетит; удаляет избытки слизи из организма. Благодаря сочетанию алкалоида пиперина вместе с лекарственными смолами и полисахаридами, пиппали в минимальных дозах нормализует функцию желудка (даже при повышенной кислотности, несмотря на его острый вкус), устраняет застои в печени и дыхательной системе.
Бала (Sida Cordifolia) содержит в минимальном количестве алкалоид ротундифолин, очень близкий по своему химическому строению с эфедрином. Он повышает тонус центральной нервной системы, возбуждает сосудистый и дыхательный центры продолговатого мозга, усиливает сердечный выброс, снимает бронхоспазм. В состав балы входят также фитостеролы, усиливающие процессы анаболизма, особенно мышечной и костной ткани. Кроме того, из растения выделены природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, дизентерийных палочек (шигелл).
Шафран (Crocus sativus) крайне богат крокетинами, являющимися высокоактивными гликозидами. Они стимулируют регенерацию клеток печени, усиливают гемопоэз (синтез клеток крови), нормализуют метаболизм эстрогенов (ускоряют переход эстрадиола в эстрол), предотвращая развитие эндометриоза, фибромиом, эрозий шейки матки.
Гудучи (Tinospora cordifolia) обладает способностью очищать кровь от амы (продуктов неполного метаболизма), иммунных комплексов, токсинов, выделяемых патогенной микрофлорой. Такое действие связывают с присутствием в растении берберина и тиносиорина. Отмечен также мочегонный и потогонный эффект.
Каркаташрингч (Pistacia integerrima), благодаря высокому содержанию эфирных масел и лечебных смол, оказывает отхаркивающее, бронхолитическое и антиинфекционное действия.
Мудгапарни (Phaseolus trilobus) даёт умеренный желчегонный, седативньш и жаропонижающий эффект.
Машапарни (Teramnus labialis) — кумарины, содержащиеся в этом бобовом растении, оказывают антитромбоцитарное, жаропонижающее и противовоспалительное действие. В Аюрведе оно используется для профилактики инсультов, лечения ревматизма и патологии периферических нервов.
Дживанти (Leptadenia retitulata) входит в чаванпраш, так как содержит большое количество пектинов и других полисахаридов, обладающих энетросорбционным эффектом.
Куштха (Saussurea lappa) крайне богата эфирными маслами и алкалоидом сауссурином, которые вызывают расслабление гладкой мускулатуры бронхов, мочевого и желчного пузырей, матки и кишечника; оказывают подавляющее действие на стафилокки и стрептококки. Отмечен также тонизирующий эффект, связанный с присутствием резина.
Катчхур (Fagonia cretica) обладает тонизирующим и жаропонижающим эффектом. Кроме того, в растении найдены вещества, предотвращающие возникновение оспы.
Муста (Cyperus rotundus) оказывает токсическое действие на многих паразитов, тонизирует нервную систему, стимулирует органы пищеварения, укрепляет желудок и обладает мочегонным эффектом.
Пунарнава (Baurchevia diffusa) благодаря большому содержанию солей кальция и алкалоида пунарнавина обладает выраженным мочегонным эффектом, усиливает синтез гемоглобина и устраняет застой в печени. Катехины укрепляют эндотелий сосудов.
Нил (Inigofera tinctoria) обладает кровоостанавливающим, седативным и умеренным мочегонным действиями. В растении найден активный гликозид -индикан. Предотвращает обострение язвенной болезни, усиливает регенерацию тканей.
Сынхапарни (Adhatoda vasica) подавляет размножение и рост стафилококка, стрептококка, дифтерийной и туберкулёзной палочки, протозойной и коли инфекций. Такие антибактериальные свойства растения связаны с алкалоидом васцином и албатодоновой кислотой. Отмечено также противовоспалительное и обезболивающее действия.
Какатунди (Asclepias curassavica), содержащиеся в этом растении винцетоксин и гликозид асклепиадин подавляют рост шигелл и гонококков, стимулируют работу вегетативных органов.
Солодка (Glycyrrhiza glabra) занимает в «золотом ряду» растений одно из первых мест, поскольку оказывает воздействие на все органы системы. Благодаря гликозиду карбеноксолону, она обладает противоязвенным эффектом; благодаря высокому содержанию сапонинов — смягчающим отхаркивающим эффектом. Наличие гликозида ликвирицина обуславливает слабительное, желчегонное и спазмолитическое действие. Бета-ситостерины предотвращают развитие аденомы предстательной железы, усиливают мочеотделение. Высокое содержание глицирама вызывает иммуномодулирующий, противовоспалительный, адаптогенный эффекты. Как уже было сказано выше, Аюрведа применяет корень солодки как «растение-ключ» во многих фиторецептурах.
Варахиканд (Dioscorea bulbifera) богат природными антисептиками. Применяется как естественный консервант, предотвращает размножение различных кишечных инфекций.
Врашаваллы (Ipomoea digitata) усиливает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, предотвращает сперматорею, обладает желчегонным и мочегонным эффектом. Один из аюрведических адаптогенов. Свойства растения связаны с фитостеролами и алкалоидом резином.
Акаракарава (Anacylus pyrethrum), благодаря алкалоиду неллиторину, стимулирует капиллярное кровообращение, причём действует на тот участок ткани, который испытывает кислородное голодание; усиливает действие норадреналина, повышая тонус организма. Выявлен также противовоспалительный эффект.
Нагкешар (Mesua ferrea) стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, очищает кровь, обладает противовоспалительным и мочегонным эффектом. Активными началами являются эфирные масла и биофлавоноиды. Благоприятно влияет на желудок.
Далчини (Cinnamonum cassia), или корица; ее лечебные свойства обусловлены монр- и сексви-терпенами — фелландреном, пиненом, линалолом и кариофилленом, а также алкалоидом резином и циннамиловой кислотой. Это растение обладает потогонным, ветрогонным, отхаркивающим действиями. Корица улучшает циркуляцию крови, уменьшает мышечное напряжение и укрепляет почки.
Теджпатра (Cinnamomum iners) — другой вид корицы, схож по свойствам с далчини. Однако у неё более выражены мочегонный и лактогонный эффекты.
Лаванга (Syzygium aromaticum), благодаря эфирным маслам, повышает усвояемость пищи.
Кардамон (Elettaria cardamonum) активизирует поджелудочную железу, удаляет избытки слизи из желудка, нормализует перистальтику кишечника, уменьшает тошноту. Активными началами являются цинеол, терпинол, лимонин и сабинин.
Чанданшрах (Santalum album), или сандал, очищает кровь, уменьшает лихорадку, успокаивает нервную систему и сосудистый центр продолговатого мозга. Большое количество эфирных масел и альдегида санталола позволяет применять сандал для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы, острых респираторных инфекций и конъюнктивитов.
Муктасукти пишти (порошок жемчуга) является богатым источником солей кальция, магния и кремния. Традиционно используется для лечения заболеваний суставов, позвоночника, печени, селезёнки и сосудов.
Серебро (Argentum) является естественным антисептиком и консервантом. Кроме того, обладает противовоспалительным, седативным и укрепляющим действиями.
Абхрак бхашма (порошок морской раковины) является природным источником солей кальция и магния, которые в сочетании с активными компонентами чаванпраша усваиваются на 90%.
Гхи (очищенное буйволовое масло), Тыла таила (кунжутное масло) и Шаркара (тростниковый сахар) являются «конями» эликсира — основой, с помощью которой фиторецептура доставляется в организм. Кроме того, они укрепляют тело, питают ткани, устраняют побочные эффекты ингредиентов чаванпраша. Все растения, содержащие алкалоиды, добавлены в чаванпраш в минимальных количествах.