Воспаление голеностопного сустава народные средства

Отек голеностопного сустава: причины и особенности лечения

Отек голеностопного сустава (причины развития патологии будут описаны далее) является настоящей проблемой для некоторых людей. Он означает, что в мягких тканях сочленения присутствует воспалительный процесс. Естественно, такое патологическое состояние сопровождается болевыми ощущениями, ухудшением подвижности.

Особенности патологии

Если у человека проявляется отек голеностопного сустава, причины следует выяснить в первую очередь. Только в этом случае лечение будет эффективным. Для заболевания характерно скопление большого количества жидкости в указанном сочленении. Однако если оно появляется не из-за травмы, то болевых ощущений человек, как правило, не имеет.

В основном отек голеностопного сустава (причины его могут быть совершенно разными) не представляет опасности для здоровья и жизни пациента и чаще встречается у пожилых людей. Однако есть случаи, когда консультация врача является обязательной. Иногда больной может и не подозревать, что вызвало такое патологическое состояние.

Почему развивается заболевание?

Если отекают голеностопные суставы, причины могут быть такими:

• Травмы: вывихи, растяжения или разрывы связок, смещения костей, ушибы, раны или переломы.
• Варикозное расширение кровеносных сосудов. В этом случае тонус венозных стенок теряется, давление в них становится больше, кровообращение нарушается.
• Артрит. Это воспалительная патология сочленений, характеризующаяся отеком и болевыми ощущениями.
• Артроз. Данная хроническая патология сопровождается дистрофией тканей сустава.
• Подагра. Это заболевание очень распространено среди мужчин. Его особенностью является то, что отек голеностопного сустава (причины его развития представляют более серьезную опасность для здоровья человека) появляется вследствие воспалительного процесса, вызванного отложением солей мочевой кислоты в сочленениях.
• Бурсит. Тут болезнь возникает из-за чрезмерной выработки синовиальной жидкости, которая скапливается в голеностопе.
• Кардиологические заболевания.
• Бактериальная или вирусная инфекция мягких тканей.
• Чрезмерный вес тела.
• Длительное нахождение в положении стоя или слишком большая нагрузка на сустав.
• Прием некоторых гормональных препаратов.
• Блокирование функции лимфатической системы.
• Цирроз печени.

Причина отеков и боли в голеностопном суставе должна быть определена максимально точно. В противном случае терапия может не оказать должного эффекта.

Симптоматика патологии

Итак, признаки заболевания зависят от того, какая причина лежит в его основе. Однако можно выделить такие основные признаки патологии:

1. Болевые ощущения в пораженной области.
2. Покраснение мягких тканей, окружающих сустав.
3. Ощущение пульсации.
4. Повышение температуры в пораженном сочленении.
5. Чувство наличия и колебания жидкости в голеностопе.

Первая помощь пострадавшему

Если причины отека голеностопного сустава (эритемы) заключаются в его травмировании или слишком большой нагрузке, то необходимо срочно вызвать доктора. До его приезда пострадавшему можно оказать первую помощь.

Прежде всего поврежденную конечность следует обездвижить, а на голеностоп положить холодный компресс. Для устранения болевых ощущений можно применить обезболивающую мазь «Вольтарен».

Кроме отека, у больного могут быть и другие симптомы, при которых следует срочно обратиться к доктору. Это следует сделать, если:

• Отечность усиливается из-за плохого функционирования почек или сердца.
• Пораженная область стала теплой на ощупь.
• Поднялась базальная температура тела.
• Отечность резко появилась во время беременности.
• Какие-либо домашние методы терапии не помогли избавиться от патологии, а ее проявления только усилились.

Диагностика заболевания

Во время обращения к доктору необходимо рассказать ему, когда появился отек, в какое время суток он усиливается, присутствуют ли другие симптомы. Кроме того, пациенту назначает целый комплекс инструментальных исследований:

1. Рентгенографию.
2. ЭКГ.
3. МРТ или КТ.
4. УЗИ поврежденного сочленения.

Кроме того, пациент сдает лабораторные анализы мочи и крови. Может понадобиться консультация эндокринолога, кардиолога или других специалистов.

Как избавиться от заболевания?

Лечение отека голеностопного сустава и причины его развития должен определять специалист. Самостоятельная постановка диагноза может лишь усугубить состояние пациента.

Медикаментозное лечение предусматривает употребление таких средств:

1. Мочегонных препаратов: «Кетазон», «Бенемид». Они помогают уменьшить количество жидкости в организме.
2. Негормональных противовоспалительных препаратов: «Ибупрофен». Они назначаются в том случае, если отек спровоцирован артритом, артрозом или другой патологией, вызывающей воспаление. Кроме того, человеку рекомендуется соблюдение постельного режима.
3. Хондропротекторов: «Ортрофлекс», «Терафлекс».
4. Местных обезболивающих средств.
5. Внутрисуставных инъекций гормональных препаратов, способных быстро устранить боль: «Гидрокортизон». Они могут быть использованы только 1-2 раза в год.
6. Лекарств для улучшения кровообращения в пораженном суставе.

В случае воспалительных заболеваний может понадобиться удаление гнойного содержимого из сустава, а также применение антибиотиков. Также больному назначается лечебный массаж, ЛФК. Однако все упражнения и приемы следует выполнять очень осторожно, чтобы не навредить еще больше. В особо сложных случаях больному показано хирургическое вмешательство.

Важной частью терапии является диета, так как больному необходимо наладить процессы метаболизма в организме.

Народные средства в лечении отека

Если у больного появился отек голеностопного сустава, причины (лечение народными средствами тоже дает хороший эффект) нужно устранить обязательно. Если убрать только симптомы, то в скором времени они вернутся с удвоенной силой.

Полезными будут такие рецепты:

• Отвар с применением семян льна. Требуется 4 большие ложки запарить литром кипящей воды, настоять около 60 минут (лучше в темном месте) и процедить. Принимать лекарство надо по 150 мл до 8 раз в сутки.
• Настойка из почек березы. Потребуется 20 г высушенного сырья и 100 мл спирта. Настаивать смесь следует 3 недели. Применяется средство так: 1 чайная ложка за 30 минут до еды. Такое лекарство позволяет ускорить обменные процессы в организме.
• Компресс из листьев лопуха. Растение требуется тщательно измельчить и перемешать до состояния вязкой жидкости. Далее смесь намазывается на поврежденный голеностоп и накрывается флисом. Можно также надеть теплый шерстяной носок.
• Медово-уксусная смесь. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях — по 1 чайной ложке. Далее смесь растворяется в стакане теплой воды и принимается трижды в день. Курс терапии не должен превышать 3 недели.

Полезные рекомендации

Если у человека периодически появляется отек голеностопного сустава, причины, лечение патологии — это та информация, которую необходимо обязательно изучить, чтобы иметь возможность бороться с болезнью. Естественно, нужно также знать правила профилактики заболевания. Важно соблюдать такие рекомендации специалистов:

1. После длительной пешей прогулки ноге следует дать отдохнуть. Нужно прилечь, а голеностоп положить на подушку, чтобы он находился на уровне выше сердца.
2. Отказаться от малоподвижного образа жизни. Желательно ежедневно выполнять несложную гимнастику, укрепляющую мышцы и связочный аппарат.
3. Уменьшить количество потребляемой соли, которая только задерживает лишнюю жидкость в организме.
4. Требуется постоянно поддерживать нормальный вес тела.
5. Подобрать такое белье и одежду, которая будет хорошо фиксировать голеностоп и бедро. Однако сильно сдавливать конечность ничто не должно.

Вот и все сведения о такой патологии, как отек голеностопного сустава. Причины, лечение вам теперь известны. Будьте здоровы!

Лечение артроза народными средствами

Перекись водорода в лечении артроза

Еще один реальный случай из жизни. Одна, женщина, живущая в одиночестве страдала артрозом, ревматизмом и полиартритом и помочь ей было некому. Она не могла даже дойти до работы, потому что боли коленных суставов доводили её до обморочных состояний. Врачи говорили ей, что уже ничем помочь не смогут на этой стадии заболевания. Целый месяц почти не спала: вены вздулись, ноги покрылись огромными шишками, постоянно мучили судороги. Можно терпеть боль, но судороги терпеть невозможно.

Но однажды в какой-то газете ей на глаза попалась статья, в которой говорилось, что есть средство — перекись водорода. Она сразу же начала пить перекись водорода и была очень счастлива, что её внимания привлёк этот рецепт. Спустя 9 месяцев, очень медленно, но боли стали проходить. Теперь она хотя бы может ходить на работу. Чтобы оценить результаты, нужно пить лекарство очень долго, и тогда вы заметите, что состояние здоровья лучше, чем 3 или 6 месяцев назад.

Компресс с хреном от болей в суставах

Некоторые люди не могут вылечить артроз долгое время. А мы можем рассказать вам хороший рецепт народного лечения артроза, которым многие успешно вылечили деформирующийся артроз и даже перелом шейки бедра. Скорее купите хрен или сорвите у себя в огороде.

Измельчите на терке корни, а потом пусть они распарятся в воде на медленном огне, но вода не должна закипеть. Положите полученный состав на холщовую ткань, предварительно намочив и её таким снадобьем. А потом приложите на пораженные места. Запаситесь сушеными корнями и для зимы. Когда снова будет необходимо, измельчите корни, распарьте и приложите к больным местам.

Расскажем небольшую историю из реальной жизни, кому помогло данное лечение. Одна женщина сломала шейку бедра, и сын повез её в больницу в Питер. Там женщина и узнала, что хрен хорошо лечит переломы. Ей уже на тот момент в больнице поставили пластинку. А через три месяца она поехала снова в ту больницу. Врач посмотрел и сделал заключение, что новую пластинку ставить не надо. Все срослось так, как и нужно было.

Компресс от артроза

Многие пожилые люди постоянно болеют артрозом и страдают отложением солей. В этом случаи следует обратить своё внимание на средства народной медицины, которые иногда намного эффективнее нежели традиционная медицина.

Возьмите пятипроцентный медицинский йод, десятипроцентный нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинскую желчь и глицерин. Все компоненты возьмите в равных пропорциях. Перемешайте их и настаивайте в течение десяти дней в месте, где нет солнечных лучей. Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть отвара в маленькую банку и подогрейте на водяной бане.

Потом смочите салфетки в этом подогретом отваре и положите на сустав перед тем как лечь спать. Поверх положите целлофан и ткань из шерсти. Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы.

Рецепт №1: Как снять боли в суставах с помощью капусты

Давно известный «препарат» для устранения болезненных ощущений при артрозе – листья капусты. Это растение приносит пользу и при использовании в повседневном рационе, и при применении в качестве компресса. Существует два распространенных способа лечения артроза с помощью свежих капустных листьев в народной медицине. Каждый из них по-своему хорошо. А эффект оба дают примерно одинаковый.

Первый вариант – сок из капустных листьев

В народной медицине капустный сок издавна применяется, когда необходимо уменьшить болевой синдром, возникающий у пациентов с остеоартрозом суставов. И эффективность такого метода достаточно высока. Приготовить капустный сок можно, если взять кочан средних размеров и разрезать его ножом на куски средней величины. После этого ломтики капусты перекладываются в миску: лучше эмалированную, но можно и в металлическую, сделанную из металла, который не подвержен окислению.

Смотрите так же:  Полезные свойства амлы

Затем капусту нужно хорошенько размять – с помощью толкушки или просто руками. И сложить получившуюся массу в соковыжималку. Средство для приготовления компресса готово.

Теперь понадобится небольшой отрез шерстяной ткани или небольшое изделие из шерсти. При этом материя должна быть чистошерстяной, без добавления синтетических волокон. Намочив ткань в соке капусты так, чтобы материал полностью пропитался, компресс аккуратно прикладывают к больному суставу. Регулярность прикладывания компрессов – один раз в день. Лучше делать это по вечерам.

Хранить готовый капустный сок разрешается не дольше трех суток. Затем он теряет свои полезные свойства. Держать его нужно в темном месте.

Второй вариант – компресс из листа

Готовить ничего практически не нужно. Это даже проще, чем сделать компресс с соком капусты.

Рекомендуется вечером, перед тем, как отправиться спать, снять с крупного кочана капусты самые большие и сочные листья. Они должны быть свежими, не подсохшими. Затем на вогнутую поверхность листьев наносится мед, как правило, цветочный. И этой же стороной лист прикладывается к болезненному суставу. Усилить эффект от компресса помогает полиэтиленовая пленка и отрез материи из шерсти, которую накладывают поверх свежего листика капусты.

Компресс из капустного листа оставляют на всю ночь, а на следующий день убирают и удаляют оставшийся мёд с помощью теплой воды. Повторять процедуру советуют на протяжении не меньше чем одного месяца. Такой длительный период терапии объясняется тем, что лечебные ингредиенты постепенно накапливаются в пораженных тканях и начинают «работать» с течением времени.

Рецепт №2: Растирка для снятия болей в суставах

Рецептура этого препарата из арсенала народной медицины очень проста. Приготовить его можно очень легко, а пользоваться потом возможно на протяжении длительного времени, поскольку средство сохраняется долго.

Для изготовления растирки нужно приобрести в любой аптеке населенного пункта сухой корень девясила и соединить высушенные фрагменты растения с водкой. Соотношение в рецепте предлагается следующее: 50 г девясила плюс 125 мл водки.

Смесь нужно хорошо перемешать и оставить для настаивания. Поставить посуду со смесью рекомендуется в какое-нибудь темное место, чтобы на нее не попадали солнечные лучи. Время, которое необходимо, чтобы смесь настоялась, составляет не менее двенадцати суток. По прошествии этого периода растирку можно наносить на кожу в районе больного сустава. Делают это ежедневно до тех пор, пока не исчезнет боль.

Рецепт №3: Лечебные компрессы из овсянки

Действенное средство при артрозе – овсяные хлопья, которые обычно можно найти на кухне в любой семье.

Хлопья «Геркулес» или другие изделия из овсяных зерен в количестве четырех-пяти столовых ложек нужно залить водой, которая предварительно была доведена до кипения. Поставить посуду на плиту и поварить на медленном огне. Время варки – около шести-восьми минут. Воды должно быть немного – каша должна получиться вязкой.

Остудив кашу, нужно взять кусок плотной ткани из натуральных нитей (шерсть, хлопок, лен), положить на нее овсянку, завернуть и приложить компресс к болезненному месту. Для лучшего эффекта ткань закрывают полиэтиленовой пленкой и прибинтовывают к телу. Держат компресс из овсянки на протяжении всей ночи.

Каждый раз перед приготовлением компресса варят свежую овсянку. Это важно. Спустя сутки все полезные вещества в ней уже разрушаются. Хотя можно хранить сваренную кашу в течение двадцати четырех часов, лучше все-так приготовить новую.

Рецепт №4: Компрессы с кефиром и яичной скорлупой

Скорлупу куриных яиц растирают до состояния порошка, а потом тщательно перемешивают с кефиром: его добавляют столько, чтобы смесь получилась густой.

Затем получившуюся кашицу заворачивают в льняную материю, сворачивают ткань в виде конвертика и прикладывают к больному суставу. Поверх накладывают полиэтилен и закрепляют компресс на теле. Рекомендуется оставить «примочку» на два-два с половиной часа и выполнять процедуру ежедневно.

Эффект применения такого компресса основан в том числе и на том, что яичные скорлупки содержат много кальция, а он нужен для нормальной работы суставов.

Рецепт №5: компресс из мела и простокваши

Вместо скорлупы можно добавить в смесь мел. Обычный мелок, которым пишут на школьной доске, растирают в ступке до состояния порошка. Мел, применяемый в строительстве, для изготовления такого компресса не подходит: в нем присутствует множество включений, которые при попадании на кожу могут нанести вред здоровью человека.

К порошку из мела добавляют кефир, либо другой молочный продукт — сметану или же простоквашу. Все ингредиенты тщательно смешивают. Масса должна получиться густой. Её наносят на пострадавший сустав и герметично закрывают куском полиэтиленовой пленки или целлофановым пакетом. Компресс оставляют на теле на несколько часов – на всю ночь. На следующее утро снимают и убирают остатки смеси салфеткой.

Такой компресс, сделанный из мела с молочными продуктами, утверждают знатоки, помогает снять болезненные ощущения и одновременно оказывает благоприятное воздействие на процесс кровообращения, и снижает проявления отеков.

Рецепт №6: Лечение цветками одуванчика

Одуванчики давно известны в качестве эффективного средства, которое хорошо действует при болезнях суставов. Для пациентов с артрозом предлагается применять это растение в двух разных вариантах.

Для приготовления компресса понадобятся цветки одуванчика, собранные в мае. Соцветия можно использовать свежими. А можно высушить, чтобы применять в домашнем лечении позже.

Если компресс планируется готовить из свежесобранных цветов, нужно взять пять бутонов, хорошенько вымыть их под предварительной прокипяченной водой. После этого соцветия необходимо пережевать – так, чтобы получилась кашица не очень густой консистенции.

Компресс из заранее заготовленных сушеных одуванчиков готовится и из цветов, и из листьев. Горсточку сухих растений заливают кипящей водой, немного остужают смесь. А затем пережевывают её .

Получившуюся кашицу прикладывают к больному суставу, закрывают сверху полиэтиленовой пленкой и оставляют на некоторое время. Делать такой компресс рекомендуется ежедневно.

Можно использовать настой из одуванчиков. Его готовят из свежих или сухих цветов и одеколона тройного.

Понадобится пять стеклянных бутылок, изготовленных именно из темного стекла. Каждую нужно заполнить одуванчиками до половины. После этого в бутылки аккуратно наливается одеколон тройной – так, чтобы жидкость доходила до горлышка. Затем бутылки закрываются крышками. Их ставят в темное место, где комнатная температура. Настаивать одуванчики нужно не меньше тридцати дней.

Спустя 30 дней настой процеживают, и можно использовать лекарство. Делать это очень просто: просто стирать болезненные участки легкими движениями.

Лучше всего проводить эту процедуру по вечерам, накануне того, как отправляться в постель. И выполнять такую процедуру необходимо регулярно — ежедневно. Эффект, в виде исчезновения болевого синдрома, как правило, наблюдается спустя пять-восемь недель.

Можно использовать одновременно обе методики терапии артроза с применением одуванчиков, чередуя компрессы с втираниями настойки. Это, по словам опытных людей, оказывают максимально сильное действие.

Рецепт №7: Притирка на основе меда

Боль в суставах в народной медицине снимают медовыми растирками. Для их приготовления необходим мед, а также глицерин, спирт и раствор йода. Соотношение – примерно в одних и тех же пропорциях.

Все ингредиенты хорошенько перемешиваются. Смесь оставляется для настаивания на два-три часа. И потом её можно сразу использовать. Смесью пропитывают кусочек ваты и аккуратно смазывать им кожу в районе болезненного сустава. Движения при этом совершаются в направлении снизу вверх.

Чтобы эффект был лучше, рекомендуется смазывать не только один сустав, но и кожу вокруг – ниже и выше, что поможет улучшить кровоток в суставе. Притирка, приготовленная на основании меда, снимает болевой синдром и в то же время помогает лучше усваивать полезные ингредиенты. мёд активно способствует тому, что они быстрее проникают в кожу и с кровотоком попадают в пораженный сустав.

Рецепт №8: Лечебные сосновые ванны

Хорошее известное народное средство для терапии больных суставов у пациентов с артрозом – хвоя сосны. Её используют для приготовления лечебных ванн. Принимать такие ванны не только полезно, но и приятно: эфирные масла хвойных деревьев оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.

Чтобы приготовить хвойную ванну, потребуется несколько сосновых веток с хвоей. И ещё топинамбур (земляная груша): несколько клубней, которые нужно порезать на небольшие кусочки.

Ветки и кусочки топинамбура опускают в ванну, наполненную горячей водой. Туда же добавляют чайную ложечку скипидара, приготовленного из сосновой смолы (живичного). Можно ещё добавить килограмм соли морской и две ложки мёда столовых.

Находиться в ароматной ванне рекомендуется не более двадцати минут. После этого кожу вытирают полотенцем, а на области болезненного сустава рисуют сеточку йодом и смазывают это место цветочным мёдом. Для усиления эффекта на больную область прикладывают распаренную сетку из нутряного жира свиного. Чтобы результат был стойким, хвойные ванны советуют принимать в течение десяти-двенадцати дней ежедневно.

Массаж в морской воде

Одна из читательниц рассказала такую историю, у неё на правой ноге очень сильно заболел палец – так, что она даже ходить не могла. И тогда пришлось обратиться к врачу. Он сказал, что у неё деформирующий артроз. В больнице назначили много дорогих лекарств.

Но она её знакомая посоветовала её парить ногу в воде с солью и содой. В тазик насыпать 3 ст. ложки соли и 3 ст. ложки соды пищевой, залить горячей водой, как нога терпит, и прямо в воде делать массаж всех пальчиков и подошвы минут 15–20. Не вытирая, надеть на ноги шерстяные носки – и в постель.

После месяца лечения её стало намного лучше, но она всё же ещё два месяца продолжала лечение. Хорошо, что тогда она послушала свою знакомую и стала применять средства народной медицины, а не дорогие аптечные лекарства.

Луковый отвар снимает боли

Очень часто люди жалуются на остеохондроз, артрит, артроз или подагру. Одной женщине помогло справиться с этими болезнями простое народное средство.

Помойте две луковицы больших размеров, почистите и эту шелуху измельчите. Шелуху и луковицы нужно проварить в одном литре дистиллированной воды до тех пор, пока лук не разварится. Принимайте такой отвар по стакану три раза в день перед едой. Потом шелуху можно выбросить, а лук использовать в дальнейшем как понадобится: в кулинарии, например. Сначала она лечилась неделю.

Через год история снова повторилась и боли стали опять донимать её. На этот раз она лечилась две недели. И через год я опять болела, но зато в следующем году уже ничего не повторилось.

Ванны из сенной трухи

При болях в конечностях сделайте ванны из сенной трухи: это листья, семена, стебли, цветки. Возьмите три-пять горстей этой трухи и залейте кипятком. Потом закройте банку крышкой и дайте остыть отвару до тридцати одного градуса. В ванну можно выливать отвар вместе с трухой. Продолжительность ванны составляет около получаса. Также можно оборачивать руки и ноги тканью, предварительно смоченной в этом отваре.

Также очень хорошо помогает и другой народный метод лечения болей в ногах. Это ножные ванны. Такие ванны готовят по следующему рецепту.

Положите теплые выжимки солода в кадушку, потом поставьте туда ноги. Подержите около получаса. Можно пользоваться и виноградными выжимками, это даже ещё лучше.

Смотрите так же:  Понос у ребенка 2 года чем лечить народные средства

Прочие народные рецепты при артрозе

Одна читательница, на протяжении несколких лет ходит с палочкой,у неё артроз. Как-то не так давно она прочитала некоторые народные рецепты лечения артроза . И решила поделиться этими рецептами с нами. Ежедневно она натирает больные суставы пластинкой лимона толщиной 1 см. Постепенно солевые отложения рассасываются. Курс – 1 месяц.

Также ей хорошо помогает компресс из овсяных хлопьев. Которые она заливает в кастрюльке двумя стаканами воды горсть хлопьев, ставит на огонь. Кипятит 10 минут. Накладывает компресс на 1 час. Боль быстро проходит. Или растворяет 50 г камфары в 100 г спирта, добавляю 50 г горчичного порошка, как следует размешивает. Отдельно надо взбить яичный белок – это два или три яйца – и влить в смесь. Мазь готова. Ею также нужно растирать суставы.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

Пяточная шпора — фото, симптомы и лечение

Пяточная шпора — так в народе называют воспалительно-дегенеративный процесс в мягких тканях, окружающих пяточный бугор. Сама по себе пяточная шпора не является отдельным заболеванием, это синдром, который возникает при некоторых патологических состояниях. Его суть заключается в разрастании костной ткани пяточной кости.

Нарост имеет четко определенную локализацию — плантарная поверхность пяточной кости, в области прикрепления длинной связки стопы. Размеры нароста могут колебаться в незначительных пределах, а форма напоминает шпору.

Причинами может быть инфекция, острая или хроническая травма, ревматизм, продольное плоскостопие, сосудистые расстройства, которые с течением лет переходят в костные разрастания, напоминающие клюв или шип. Пяточные шпоры чаще всего встречаются у лиц среднего и пожилого возраста.

В этой статье мы рассмотрим как вылечить пяточную шпору, то есть какие методы лечения окажутся наиболее эффективными и быстрыми. Отзывы об успешной терапии можно прочитать в комментариях.

Причины возникновения

Почему развивается пяточная шпора, и что это такое? Образование шпоры на пяточной кости начинается с возникновения плантарного фасциита. Сначала воспаляется фасция – соединительная ткань подошвы, которая расположена около пяточного бугорка и доходит до пальцев стопы. Затем, если процесс затягивается, происходит кальциноз – пропитка воспаленного участка солями кальция. Так образуется остеофит, который из-за своего характерного вида получил в народе название «шпора».

Провоцирующие факторы , которые способствуют развитию шпоры на пятнке:

• все виды плоскостопия с резким повышением нагрузки в зоне пятки, резкое натяжение и постоянные травмы сухожилий в области свода стопы;
• значительные по силе и интенсивности физические тренировки, при которых большие нагрузки ложатся на область стопы;
• избыточный вес, когда телу необходимо перераспределять вес тела;
• возрастные изменения связок и костей;
• последствия травм стопы, особенно в области пятки;
• ревматизм;
• сосудистые расстройства;
• поражения нервов в зоне нижних конечностей.

Часто нет никакой видимой причины для заболевания пяточной шпоры, особенно у пожилых. Общее заблуждение, что боль связана с костным наростом пяточной кости или «шпорой». У многих людей имеются «шпоры» пяточной кости, но не у всех развивается воспаление фасции.

Симптомы пяточной шпоры

В случае возникновения пяточной шпоры основным симптомом является острая боль в пятке. Люди описывают боль, как сверлящую, колющую, жгучую.

Она носит постоянный характер, но ее интенсивность может меняться в течении дня, усиливаясь или уменьшаясь. У одних пациентов наиболее сильная боль может быть в утренние часы и уменьшаться при нагрузках. Другие пациенты отмечает увеличение болевых ощущений ближе к ночи, после продолжительного пребывания на ногах. Порой, болевые ощущения могут распространяться на всю стопу.

Из-за постоянных, порою мучительных, болей у человека меняется походка. Происходит это вследствие, того что, женщина или мужчина щадит больную пятку и старается, при ходьбе, наступать на всю стопу.

Пяточная шпора: фото

Как выглядит пяточная шпора, предлагаем к просмотру подробные фото.

Как избавиться от пяточной шпоры?

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и вестись сразу по нескольким направлениям.

Существует несколько способов избавиться от шпоры на пятке: немедикаментозные методы, лекарственные методы, физиотерапия и лечебная гимнастика, а также хирургическое лечение. Рассмотрим эти методы подробнее.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

При появлении первых симптом пяточной шпоры необходимо провести лечение. Как правило, такие ткани как «связки», «фасции» заживают довольно медленно. Это может занять несколько месяцев до полного исчезновения боли. Однако следующие процедуры могут способствовать ускорению восстановления.

Сочетание различных методов лечения пяточной шпоры в домашних условиях может помочь. В совокупности эти процедуры известны как консервативные методы терапии подошвенного фасциита.

1. Перед тем, как лечить шпору дома, стоит уменьшить нагрузку (или убрать ее вообще) с подошвы, где имеется шпора. Сделать это просто, для этого потребуется резиновый валик или «подковка», вырезанная из резины. Такие аксессуары укладываются или приклеиваются к обуви так, чтобы между пяткой и обувью оставалось пространство. Это значительно уменьшит нагрузку и облегчит боль.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это такие лекарства, как кеторол, найз часто облегчает боль, и на время снимают воспаление. Принимать препарат можно по 1 таблетке не более двух раз в день, обязательно после еды, т.к. данная группа препаратов негативно действует на слизистую желудка. НПВС не стоит принимать больше 5-ти дней.
3. Кроме того, помимо лекарственных средств при пяточной шпоре, принимающихся внутрь, часто используется и различные наружные средства в виде мазей и гелей, которые помогают дополнительно снизить боли, но за счет местного действия не дают общих для организма побочных эффектов, характерных для НПВС.

Помимо вышеописанных методов важно носить обувь со специальными ортопедическими стельками и подпяточниками. Благодаря таким аксессуарам нагрузка на стопы будет распределяться равномерно, что облегчит болезненные ощущения.
Если в основе появления пяточных шпор лежит какой-либо недуг, то необходимо не только заниматься непосредственным лечением пяточной шпоры, но и пройти курс лечения основного заболевания.

Лекарственные блокады

Уколы глюкокортикостероидов в место локализации шпоры. Наиболее эффективно действуют инъекции дипроспана, флостерона. Метод заключается в следующем: препарат вводится в точку наивысшей болезненности, в результате болевой синдром купируется, воспаление уменьшается, накопление солей кальция постепенно рассасывается.

В некоторых случаях потребуется 1-2 повторных введения средств. Проводить процедуру должен только опытный специалист, поскольку требуется точно определить количество препаратов, а также место и глубину их введения.

Рентгенотерапия

Воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Метод ударно-волновой терапии при данном заболевании был разработан швейцарскими врачами более десяти лет назад. На сегодняшний день это самый эффективный способ вылечить пяточную шпорю, имеющий минимум побочных действий, а его результативность – 85%.

Преимущества ударно-волновой терапии:

• процедура легко переносится пациентами любых возрастов;
• нет необходимости в госпитализации;
• наиболее высокая результативность.

Основные противопоказания для УВТ:

• беременность;
• острые инфекционные заболевания, интоксикация организма;
• расстройства нервной системы;
• нарушение свертываемости крови;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, низкое артериальное давление.

Под воздействием ультразвуковых импульсов кальциевые отложения «разбиваются» на мельчайшие частицы, которые выводятся из организма пациента с кровотоком. Одновременно ударно-волновая терапия активирует процесс регенерации мягких тканей, уменьшению воспаления, отечности.

Применение ударно-волновой терапии на начальной стадии позволяет удалить пяточную шпору полностью. Использование методики в запущенных случаях снимает воспаление, тормозит или полностью прекращает процесс роста кальциевого нароста.

Народные средства

Наряду с лекарственными препаратами с пяточной шпорой неплохо справляются и народные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Так как среди рецептов народной медицины есть много советов, как избавиться от пяточной шпоры, мы рассмотрим только самые эффективные:

• Согласно древним китайским трактатам о здоровье, присутствие металла снижает процессы разрастания костей. Для аппликации лучше всего использовать медь или серебро, но при их отсутствии можно использовать алюминиевую фольгу . Ее нужно свернуть в несколько слоев, и прикрепить пластырем к пятке. Курс лечения — 30−45 дней.
• К ноге можно привязывать компрессы из чайного гриба . Обязательное условие – в течение недели не сыпать в банку, где находится гриб, сахара. Закрепив чайный гриб на ноге при помощи целлофана, сверху компресс повязывается полотенцем и оставляется на всю ночь. Применяется такой рецепт в течение 10 дней, а после небольшого перерыва – еще 10 процедур.
• Измельченные незрелые плоды грецкого ореха нужно залить одним литром водки и поставить на солнце на 14 дней, затем процедить. Делать из этого настоя компрессы на ночь.
• Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения .Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.
• Измельченные корни садового ириса заливают медицинским спиртом в пропорции один к одному, настаивают две недели в темном месте, затем делают из настойки ежедневные компрессы в течение двух-трех недель.
• Каждый вечер перед сном распаривать шпору , вычищать пинцетом на сколько это возможно, затем 50 на 50 соль с медом (любым) перемешиваем (порцию делайте на 1 раз), наносите на рану, плотно заматываете и носок сверху, чтоб повязка не слетела, и спать. Утром снимаете и делаете свои дела. Каждый вечер процедуру повторять.
• Килограмм столовой соли смешайте с пятью литрами кипятка. Когда закипит, немного остудите и попарьте в полученном растворе ноги. Курс лечения такими ванночками – 10 дней. Приготовленный раствор соли просто подогревайте и парьте ножки. Боль утихнет уже на четвертой процедуре, но курс лечения важно сделать до конца;
• Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места . Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.
• Смешайте в равных пропорциях измельченный чеснок с измельченным мелом . Распарив в ванночке ногу, приложите к стопе полученное средство. Сверху уложите целлофан и теплую ткань. Несколько сеансов такого компресса помогут унять боль в пятках.
• Яйцо в скорлупе тщательно моется и заливается уксусной эссенцией, после чего ставится на 10 дней в холодильник. После полного растворения скорлупы, яйцо вынимается, освобождается от оставшейся оболочки, растирается в эмалированной посуде и вновь заливается эссенцией. В смесь следует добавить 40 граммов сливочного масла, после чего мазь полностью готова к употреблению. Срок годности такого средства до 3-х лет (при условии хранения в холодильнике). Пятки смазываются перед сном, после чего необходимо одеть х/б носки.

Возможно, народные средства помогут в лечении пяточной шпоры на дому, но все-таки лучший вариант использовать их в комплексе с физиотерапевтическими и медикаментозными методами, назначенными специалистом.

К какому врачу обратиться

При появлении пяточной шпоры необходимо обратиться к ортопеду. Он не только посоветует лекарственные средства для снятия воспаления, но и поможет подобрать специальные стельки и другие приспособления, облегчающие ходьбу.

Воспаление суставов: лечение и симптомы | Как лечить воспаление суставов

Воспаление суставов может быть воспалительного или противовоспалительного типа. Согласно информации, предоставленной Центром по контролю и профилактике заболеваний, около 46 миллионов американцев страдают от той или иной формы болезни. Поэтому лечение воспаления суставов — сегодня как никогда актуальная и востребованная тема.

Смотрите так же:  Иван чай при раке простаты

Симптомы воспаления суставов

Воспалительные процессы могут возникать вследствие попадания в ткань сустава инфекции. Это может быть воспаление голеностопного, плечевого или любого другого сустава. Серьезность инфекционного недуга характеризуется в дальнейшем развитии заболевания.

Симптомы воспаления суставов обычно проявляются

изменениями формы сустава,

покраснениями кожи над ним,

а также повышением температуры кожного покрова над суставом

и нарушением его функций.

Боли в воспаленных суставах начинаются внезапно, нередко утром или же во второй половине ночи. В процессе движения эти боли уменьшаются. Если заболевание имеет острый характер, то могут наблюдаться постоянные и более сильные боли. А при хронической форме — боли возникают лишь во время движения.

Воспаление суставов вызывает изменение формы сустава, что происходит в результате отека мягких тканей, возникающие на фоне проявления болезни мышц и сухожилий, а также вследствие выхода сустава из впадины суставной поверхности.

Функционирование сустава при воспалении прекращается по причине резкой болезненности и изменения тканей, которые окружают сустав. Заболевание характеризуется таким выраженным нарушениям работы сустава, что он делается неподвижным, и больной уже не в состоянии будет работать по своей профессии. Если лечение проводить на более легких стадиях болезни, функции суставов восстанавливаются полностью.

Симптомы воспаления суставов разных видов

• Ревматоидный артрит,
• подагра,
• артрит,
• волчанка и т.д.,

— типы воспалительного артрита. Они могут развиваться в результате того, что организм не в состоянии признать свои собственные ткани и начинает уничтожать их (аутоиммунные заболевания), либо же из-за бактериальной атаки. Боль, отек, покраснение, повышение температуры в суставе, скованность и т.д. — симптомы воспаления суставов этого типа. Ранняя диагностика и лечение воспалительных артритов поможет контролировать состояние до некоторой степени.

Для выявления характера данного заболевания проводится полное обследование, после чего сравнивают внешние симптомы с рентгенологическими исследованиями, лабораторными анализами внутрисуставной жидкости, крови и мочи.

Как лечить воспаление суставов традиционными методами?

Лечение болезни может проводиться с использованием некоторых лекарственных препаратов, которые помогут избавиться от симптомов, или с помощью некоторых природных средств.

Чтобы уменьшить воспаление суставов , назначают Аспирин, Ибупрофен, Напроксен, Индометацин или Диклофенак. Эти нестероидные противовоспалительные препараты уменьшают воспаление и боли. Они работают, блокируя производство определенных химических веществ, которые ведут к воспалению. В течение нескольких часов после приема этих препаратов, наступит облегчение.

Для того чтобы замедлить ход этого дегенеративного заболевания, в лечении используются препараты, как Метотрексат и Сульфасалазин. Однако эти лекарства имеют свои побочные эффекты, такие как

• боль в животе,
• изжога,
• сыпь,
• затрудненное дыхание,
• язвы,
• головокружение,
• головные боли и т.д.

Опять же большинство препаратов не справиться с причиной артрита, а лишь избавит от симптомов.

Заболевание необходимо лечить достаточно длительное время, так как это заболевание может перейти на хроническую форму. Если случай тяжелый, то болезнь лечат стационарно.

Лечение воспаления суставов инфекционного типа проводится лекарственными препаратами, антибиотиками, повышающими иммунитет организма. Если же заболевание возникло на фоне какого-нибудь другого заболевания, то вначале нужно вылечить его, а только потом приступить к лечению. По окончанию терапии назначают массаж и лечебную физкультуру. Неквалифицированнее лечение может привести к полному разрушению тканей сустава.

Лечение воспаления суставов диетой

Диета играет важную роль в уменьшении воспаления. Прием только здоровой пищи может помочь облегчить боли, связанные с воспалительным артритом. Продукты питания можно разделить на воспалительные продукты и противовоспалительные продукты. Такие нежелательные продукты, как пицца, гамбургеры, жареные куры и т.д., в случае воспаления следует избегать. Кроме того, молоко и другие молочные продукты также следует избегать.

При симптомах воспаления надо есть продукты, такие как фрукты, овощи и продукты с высоким содержанием жирных кислот

• рыба,
• грецкие орехи,
• льняное семя.

Это поможет уменьшить воспаление в суставе, тем самым смягчая боль.

Как лечить воспаление суставов народными средствами?

В жизни каждого человека бывает ощущение боли в суставах. Обычно это связано с отложенными солями в позвоночнике и суставах. Именно в этот момент начинает возникать потребность в лечении.

Народные советы известны с давних пор. Именно поэтому они считаются такими эффективными. Лечение суставов и процедуры с помощью этих народных средств считаются стандартным набором процесса оздоровления организма.

Перед тем, как проводить различные курсы лечения народными средствами, необходимо тщательно очистить кишечник, так как любой компонент может вызвать аллергическую реакцию.

Как лечить воспаление суставов народными средствами:

Лавровый лист при диагнозе воспаление суставов. Это народное средство довольно эффективно для выведения скопившихся солей из организма. Для этого берется 20-30 штук лавровых листов, заливаются двумя стаканами кипятка. Кипятится пять минут, после этого переливаются в термос, и настаивается еще 3-4 часа. Отвар необходимо принимать малыми глотками следующие 12 часов. Срок лечения – 3 дня. Спустя неделю курс лечения можно повторить. После быстрого растворения солей и вывода их из организма, учащается мочеиспускание. Спустя неделю процедура повторяется. Лечение воспаления суставов может проводиться один — два раза в год.

Зерна ржи помогут вылечить воспаление суставов. Для этого их берут в количестве 250 грамм, заливают 2 литрами воды и хорошо прокипячивают. После этого отвар остужается и тщательно процеживается. К смеси добавляется столовая ложка корня барбариса, 1 кг меда и пол литра водки. Все компоненты тщательно перемешиваются и помещаются в темное помещение на 3 недели. Принимать лекарство необходимо по 3 столовые ложки до еды.

Лечение воспаления суставов хреном. Один килограмм хрена заливается 4 литрами воды, доводится до кипения и варится 5 минут. После этого отвар остужается и добавляется 500 грамм меда. Принимать необходимо по 200 грамм ежедневно. Смесь хранится в холодильнике. Воспаление суставов эффективно лечится включением в рацион кальцинированного творога. Чтобы его приготовить, в аптеке необходимо приобрести хлористый кальций. Подогревается пол литра молока, к которому добавляется 1,5 столовых ложки хлористого кальция. После створаживания молока, его снимают с огня, охлаждают и откидывают на сито. После этого оно накрывается марлей и оставляется на ночь. Утром творог можно кушать в любых количествах.

Лечение воспаления суставов каштанами. В пол литра водки добавляется 300 грамм измельченных каштанов, и настаивают 14 дней. Чтобы уменьшить симптомы воспаления суставов, ежедневно необходимо взбалтывать данную смесь и принимать по рецепту. Хранить настойку можно в течение долгих лет. Ею ежедневно натирают больные места, желательно это делать на ночь.

Воспаление суставов доставляет множество неудобств, это болезненный процесс, но народные рецепты предлагают различные способы снять это воспаление. В основном используются отвары лечебных трав – зверобоя, календулы, брусники и тому подобных. Заваривать их можно по отдельности или в сборе. Нужно взять травы в равных пропорциях, залить водой, прокипятить на медленном огне примерно 30 минут, после чего долить в отвар кипяченой воды, чтобы восполнить ту, которая испарилась. Дать отвару остыть и принимать по полстакана несколько раз в день. Лечение воспаления суставов длится несколько месяцев.

Можно сделать спиртовую настойку каланхоэ, которую нужно втирать в больное место. Чтобы сделать ее, нужно измельчить листья каланхоэ и смешать их в равных пропорциях со спиртом. Настоять в течение недели в темном месте, после чего можно использовать и лечить воспаление суставов.

Эффективные средства лечения при боли, отеке и воспалении суставов

Существует достаточно много народных методов. Это неудивительно – ведь боли в суставах знакомы не только пожилым, но и молодым людям. Что же следует делать при появлении боли, красноты и отека в районе сустава?

Лечение воспаления чернокорнем. Измельчите одну столовую ложку чернокорня и одну ложку корня окопника, смешайте с растопленным свиным смальцем и прогрейте в течение 20 минут на пару. Затем настаивайте, пока отвар не остынет, процедите и перелейте в банку. Средство от суставов нужно втирать в пораженные воспалением суставы.

Сделайте компресс из двух чайных ложек имбиря, чайной ложки куркумы, половины чайной ложки перца «чили» и горячего растительного масла. Смесь этих ингредиентов подогрейте и нанесите на хлопковую ткань, после чего приложите к пораженному суставу и закрепите с помощью шерстяного платка.

Симптомы воспаления поможет снять народный рецепт с оливковым маслом. Смешайте одну столовую ложку оливкового масла, пол-ложки натертого на терке чеснока и стакан кипятка. Полученный настой пейте утром и вечером по 100 граммов.

Возьмите сырое куриное яйцо, взбейте желток и смешайте с одной чайной ложкой скипидара и одной чайной ложкой яблочного уксуса. Смесь снова взбейте, после чего смазывайте небольшим количеством средства сустав с воспалением, не втирая её при этом в кожу. Процедуру повторяйте каждый вечер перед сном, если необходимо ускорить процесс, то можно делать это дважды или трижды в день. Уже после третьего раза вы почувствуете себя легче.

Разогрейте пораженный сустав компрессом с морской солью и вотрите в кожу больного участка чистое пихтовое масло.

Чтобы снять воспаление суставов, делайте примочки из трехпроцентного раствора мумие.

Залейте 250 граммов зерен ржи двумя литрами воды и прокипятите. В остывший и процеженный отвар вылейте пол-литра водки, килограмм меда и столовую ложку измельченного барбарисового корня. Настой тщательно перемешайте и оставьте в темном месте на три недели. Когда он будет готов, выпивайте при воспалении суставов перед едой по 3 столовые ложки средства.

Симптомы воспаления снимет лавровый лист. . Вскипятите два стакана воды и залейте кипятком 30 лавровых листьев. Кипятите в течение пяти минут, затем настаивайте отвар 4 часа. Готовый отвар пейте весь день маленькими глотками. После трех дней лечения делайте недельный перерыв. Это средства поможет вывести из организма избыток солей, служащий причиной возникновения болей в суставах.

Итак, средств для лечения воспаления существует достаточно много. Важно лишь вовремя обращать внимание на тревожные симптомы болезни.