Грипп в третьем триместре беременности

Ведение беременности в женской консультации

Итак, очередной тест на беременность уверенно показывает две полоски, вас слегка подташнивает по утрам, и у вас уже не осталось сомнений в том, что вы беременны. Значит, пришло время обратиться ко врачу.

На первой консультации с акушером-гинекологом вы узнаёте, что ваши встречи отныне станут регулярными. И у вас возникает вопрос: почему будущая мама нуждается в столь пристальном внимании врачей? К сожалению, многие женщины, не найдя для себя ответа на этот вопрос, не торопятся становиться на учет в женскую консультацию. Мы ведь привыкли обращаться за медицинской помощью по мере необходимости. Однако, в случае с беременностью всё несколько иначе. Не забывайте, что речь идет о жизни и здоровье нового человечка, а запоздалое обращение ко врачу, особенно, если у вас уже имеются серьезные жалобы, может привести к необратимым последствиям.

Давайте разберемся, что представляет собой наблюдение и ведение беременности в женской консультации. Как часто придется посещать врача? Что будет происходить на приеме? Какую информацию о течении беременности получает врач на рутинном осмотре?

Как часто посещать гинеколога во время беременности?

При нормальном течении беременности посещать гинеколога в первом триместре (по 12-ю неделю беременности) нужно 1 раз в месяц, во втором триместре (с 13-й по 27-ю неделю беременности) — раз в 3 недели, в третьем триместре (начиная с 28-й недели беременности) — раз в 2 недели, а начиная с 36-й недели беременности — каждую неделю.

Что будет делать гинеколог на приеме и зачем?

Влагалищный осмотр, то есть осмотр на кресле, проводится не менее трех раз: на первом осмотре, на 28-й неделе и на 36-й неделе беременности. Во время осмотра врач берет мазок на флору, результаты мазка заносятся в обменную карту беременной. Во время влагалищного обследования врач уделяет особое внимание осмотру шейки матки, поскольку размягчение, укорачивание или раскрытие шейки матки сигнализирует об угрозе прерывания беременности. При необходимости и при наличии соответствующих показаний влагалищный осмотр может проводиться чаще.

Измерение артериального давления проводится на каждом приеме. Данные фиксируются в обменной карте для последующего сравнения. Повышение артериального давления в сочетании с излишней прибавкой в весе в последнем триместре является симптомом возникновения гестоза.

Измерение веса также проводится на каждом приеме. Врач записывает результаты в обменную карту и вычисляет прибавку за неделю. Прибавка за неделю, выходящая за рамки нормы (как в большую, так и в меньшую сторону), может указывать на осложненное течение беременности.

Окружность живота измеряют во время каждого посещения врача. Данные измерений заносятся в обменную карту. Слишком большие показатели могут свидетельствовать о многоводии, крупном плоде или поперечном положении плода, а слишком маленькие — о маловодии, задержке развития плода.

Высота дна матки измеряется на каждом приеме, начиная с 8-й недели беременности. Если высота дна матки превышает норму более чем на 3 см, это может указывать на многоводие или крупный плод. Если же дно матки отстает от нормы по высоте, то это может быть вызвано маловодием или задержкой развития плода.

Аускультация (прослушивание сердцебиения плода) проводится на каждом приеме, начиная с 20-22-й недели беременности. Для прослушивания сердцебиения используется акушерский стетоскоп. Врач приставляет стетоскоп к животу беременной и слушает сердцебиение ребенка.

Помимо вышеперечисленных манипуляций акушер-гинеколог выписывает направление на анализы, которые нужно будет сдать до следующего приема, направляет на обследования (УЗИ-исследования, скрининг) и консультации к другим специалистам.

Добрый день, я на 8-9 нед. беременности. Слабость жуткая, в частности слабости беспокоит в районе лопаток, одышка. На 2-4 нед. беременности переболела — грипп и бронхит, пила антибиотики. Очень боюсь, что слабость в районе лопаток связана не с беременностью, а какими-нибудь другими заболеваниями. Кашля нет. Гинеколог говорит, что в связи перенесенной простудой, а также увеличением груди, мышцы спины начинают работать, но у меня болит в районе лопаток, то с одной стороны, то с другой. Что со мной.

Анализ крови на СОЭ – скорость оседания эритроцитов, – обязателен в процессе проведения начальной диагностики.

Данное исследование помогает только определиться с дальнейшим ходом врачебных действий. Ведь какими бы ни были результаты анализа, они не являются достоверным признаком патологий. Отклонение СОЭ от нормы лишь косвенно указывает на то, что в организме, возможно, происходит воспалительный процесс или развивается инфекция.

Значение исследования на СОЭ

Результаты анализа очень индивидуальны. Их отклонение в сторону повышения объясняется множеством причин. Конкретного заболевания, при котором СОЭ растет, нет.

Этот показатель считается общим, неспецифичным, поскольку ответа на вопрос, здоров человек или болен, не содержит.

Но изучение результатов проведенного исследования:

Нормативные значения СОЭ зависят от возраста человека и его пола.

Средний показатель для мужчин находится в диапазоне от 8 до 12 единиц (миллиметров в час), для женщин – от 3 до 20.

С возрастом СОЭ растет и в почтенные годы достигает 50 единиц.

Повышенное СОЭ: степени роста

Для корректной диагностики имеет значение, насколько показатель СОЭ превышает норму. В зависимости от этого можно выделить четыре степени отклонений:

• Первая, для которой характерен незначительный рост СОЭ. Остальные показатели крови остаются в норме.
• Вторая – результаты анализа зафиксировали превышение СОЭ на 15–29 единиц. Это сигнализирует о том, что в организме существует инфекционный процесс, который пока незначительно влияет на его общее состояние. Характерна такая ситуация при простудных заболеваниях. Если их лечить, то СОЭ вернется в норму через пару недель.
• Третья – повышение СОЭ составляет больше 30 единиц. Такой рост показателя считается значительным и серьезным. Как правило, размер СОЭ свидетельствует о развитии опасных воспалительных или некротических процессов. На лечение недуга может уйти несколько месяцев.
• Четвертая – СОЭ повышается на 60 единиц и более. Эта ситуация отражает чрезвычайно тяжелое и угрожающее для жизни состояние организма. Требуется незамедлительное и обстоятельное лечение.

Причины повышенного СОЭ

Повышение СОЭ может быть результатом развития одного или даже нескольких заболеваний одновременно. Их можно классифицировать так:

• Инфекции вирусные, бактериальные и грибковые. Они могут быть относительно легкие, такие как ОРВИ или ОРЗ. Но часто развивается серьезный недуг, при котором СОЭ превышает норму в несколько раз и доходит до 100 мм/час. Например:
  • вирусные гепатиты;
  • грипп;
  • пиелонефрит;
  • пневмония;
  • бронхит.
• Новообразования как доброкачественные, так и злокачественные. СОЭ возрастает значительно, а вот уровень лейкоцитов может оставаться в норме.

  Повышение показателя более характерно при наличии образований одиночных периферических. Реже оно происходит, когда присутствуют опухоли лимфоидной и кроветворной ткани.

• Ревматологические заболевания:
  • истинный ревматизм;
  • артрит и артроз;
  • спондилит анкилозирующий (болезнь Бехтерева);
  • все системные васкулиты;
  • трансформация соединительной ткани диффузного характера: болезнь Шегрена, синдром Шарпа, склеродермия системная и волчанка красная, полимиозит.
• Заболевание почек и нарушение функционирования мочевыводящих путей:
  • гидронефроз;
  • мочекаменная болезнь;
  • нефроптоз (опущение почки);
  • пиелонефрит (чаще встречается у женщин);
  • гломерулонефрит.
• Заболевания крови:
  • гемоглобинопатия, а именно талассемия и серповидноклеточная анемия;
  • анизоцитоз.
• Тяжелейшие состояния, которые сопровождаются ростом вязкости крови:
  • непроходимость кишечника;
  • диарея и рвота;
  • пищевые отравления.

Почти в 20 % случаев причиной сверхнормативного роста СОЭ выступает отравление организма и ревматологические заболевания. Эти патологии приводят к тому, что кровь становится более густой и тягучей, и красные клетки начинают оседать с большей скоростью.

Наибольший рост СОЭ происходит, когда в организме присутствуют и развиваются инфекционные процессы. Значение показателя повышается не сразу, а только через день или два после начала заболевания. Когда организм выздоравливает, СОЭ понижается медленно. Пройдет месяца полтора, прежде чем показатель возвратится в пределы нормы.

Повышение СОЭ происходит также после оперативного вмешательства. Оно может сопровождать и постшоковые состояния.

Ложное повышение СОЭ

Превышение СОЭ нормы возможно и без наличия в организме недугов. Существует ряд причин естественного характера:

• прием лекарств, содержащих гормоны;
• аллергические реакции;
• чрезмерное употребление витаминных комплексов, особенно витамина A;
• погрешности в рационе;
• индивидуальные особенности организма. Данные статистики свидетельствуют, что почти у 5 % населения планеты ускорена реакция оседания красных клеток крови;
• вынашивание ребенка. У беременных СОЭ может вырасти в три и больше раза, что не считается патологией;
• недостаточное усвоение организмом железа, его дефицит;
• возраст от 4 до 12 лет. В этот период, особенно у мальчиков, возможен рост СОЭ, связанный с развитием и становлением организма. Инфекции либо воспаления при этом отсутствуют.

Рост СОЭ сверх нормы в ряде случаев сопутствует определенным хроническим состояниям. К ним относятся:

• повышенный уровень в крови холестерина;
• недавняя вакцинация от гепатита;

Высокая степень ожирения также заставляет эритроциты оседать быстрее, чем нужно.

Особенности повышения СОЭ у мужчин и женщин

Незначительное увеличение СОЭ отмечено приблизительно у восьми процентов мужчин. И оно не считается отклонением от нормы. Объяснение кроется в индивидуальных особенностях организма конкретного человека. На значение показателя оказывает влияние жизненный уклад и наличие вредных привычек, как табакокурение и пристрастие к алкоголю.

В женском организме повышенное СОЭ может объясняться относительно безопасными причинами:

• началом критических дней;
• приемом гормональных препаратов, в частности противозачаточных средств;
• особенностями питания: соблюдением диеты, содержащей мало калорий, или перееданием, потреблением жирных продуктов незадолго до исследования крови;
• беременностью.

Повышение СОЭ при беременности

В период беременности процессы в женском организме происходят по-особенному. Несколько видоизменяется и белковый состав крови, что отражается на СОЭ.

Показатель может прыгнуть до 45 единиц, и это не будет свидетельствовать о проявлении заболеваний.

СОЭ начинает постепенно расти уже на десятой неделе беременности. Наибольшее значение, как правило, фиксируется в третьем триместре.

Почти месяц после родов СОЭ также завышена. Причиной выступает анемия, развившаяся еще в период вынашивания крохи. Она провоцирует значительное разжижение крови и повышает быстроту оседания красных клеток.

На размер СОЭ влияет комплекция женщины. У более худых будущих мам показатель повышается в большей мере, чем у пышнотелых дам.

Через месяц или полтора после появления на свет малыша СОЭ быстро приходит в норму.

Но даже такие объективные процессы не должны быть проигнорированы. Только доктор может определить, насколько нормально проходит беременность и все ли в порядке у будущей мамы.

Особенности повышения СОЭ у детей

Причины повышенного СОЭ у малышей мало чем отличаются от тех, которые характерны для взрослых. Чаще всего такой симптом проявляется в результате:

• инфекционных заболеваний, включая хронические недуги;
• интоксикации;
• аллергических реакций;
• гельминтоза;
• нарушения обмена веществ;
• травмирования конечностей и других частей тела.

Инфекционно-воспалительные процессы у детей проявляют себя не только ростом СОЭ. Изменяются и остальные показатели, которые определяются при помощи общего анализа крови. Ухудшается общее состояние малыша.

Незначительное повышение СОЭ может объясняться такими неопасными факторами как:

• нарушение кормящей мамой диеты: в рационе присутствует избыток пищи со значительным содержанием жиров;
• принятие орально лекарственных препаратов;
• у малыша режутся зубки;
• в организме присутствует нехватка витаминов.

Родителям, у детей которых показатель выше установленной нормы, паниковать противопоказано. Необходимо тщательно обследовать ребенка и установить причины. Успешное лечение основного недуга поможет нормализовать СОЭ за месяц или полтора.

Лечение повышенного СОЭ

Повышенный уровень СОЭ сам по себе не является патологией, а лишь подсказывает о развитии в организме болезни. Поэтому приведение показателя в норму возможно только после терапии основного заболевания.

В некоторых случаях нет необходимости в его понижении. Например, СОЭ не придет в норму до тех пор, пока не:

• заживет рана или не срастется переломанная кость;
• подойдет к концу курс приема определенного лекарственного препарата;
• родится ребенок, находящийся в утробе матери.

Если СОЭ повышена в период прохождения беременности, необходимо подумать над тем, как не допустить анемию или уменьшить ее последствия.

Женщинам в «интересном» положении нужно ответственно относиться к рациону и соблюдать все рекомендации, прописанные гинекологом. Врач может назначить прием безопасных препаратов, содержащих железо, специальных пищевых добавок.

Во многих случаях понизить СОЭ до границ нормы возможно, только ликвидировав воспалительный процесс. Чтобы определить его причину, общего анализа крови мало, необходимо более глубокое исследование состояния организма пациента. Назначить его может доктор-терапевт. Именно он знает все протоколы обследования и тактику лечения.

Медицинские препараты необходимо принимать только по рекомендации врача. Самостоятельно выбранные лекарства, скорее всего, не принесут желаемого результата, а только окажут негативное влияние на внутренние органы и приведут к излишним денежным тратам.

Когда повышенное СОЭ сопровождается незначительной температурой, можно попробовать помочь организму травами и натуральными продуктами.

В копилке народной медицины есть много полезных рецептов. В одном из них рекомендуется сварить самую обычную свеклу. Правильно приготовленная, она может понизить СОЭ дней за десять.

Необходимо выбрать три небольшие свеклы, хорошенько их помыть и не удалять хвостики. Затем овощи варятся около трех часов. Полученный отвар процеживается и хранится в холодном месте. Достаточно в день выпивать 50 граммов свекольной жидкости. Принимается отвар утром, на голодный желудок.

Сок, выжатый из свеклы, также неплохое средство для очищения крови. Необходимо выпивать его перед сном по половине стакана. Десять дней такого приема помогут улучшить кровообращение.

Эффективным является средство, в составе которого содержится лимонный сок и чеснок. Сто граммов последнего нужно измельчить. Затем полученную кашицу смешать с соком шести-семи лимонов. Напиток поставить в холодильник и принимать вечером по чайной ложке, разбавив стаканом кипяченой воды.

Полезны также свежевыжатые соки из цитрусовых. В них желательно добавлять чайную ложечку меда.

Кроме того, доктор может порекомендовать определенные витаминные комплексы.

Бывает, что проведенное обследование не выявило серьезных патологий, а СОЭ не понижается. В этом случае нужно периодически проводить профилактические осмотры. При появлении негативной симптоматики нельзя пускать все на самотек, а обратиться за консультацией. Превентивные меры всегда дают положительные результаты и помогают сохранять здоровье на многие годы.

28 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

Ваш малыш еще немножко подрос. На 28 неделе его рост составляет 35 см, а вес – чуть больше 1 килограмма. Увеличение массы тела приводит к изменениям во внешнем виде – кожа постепенно разглаживается, а форма тела приближается к более естественной для новорожденного.

Что происходит с малышом

Ребенок в этот период очень подвижный. Размеры матки еще позволяют кувыркаться и переворачиваться. Активность может зависеть от съеденной мамой еды, например, углеводы дадут дополнительную энергию. Подобным образом малыш реагирует на мамино настроение – попадание лишнего адреналина вызывает в нем стресс и беспокойство, а эндорфины приносят приятные ощущения.

На 28 неделе у малыша:

1. Появляются ресницы.
2. Продолжается рост ногтей и волос.
3. Волосы на голове приобретают пигмент, что дает возможность предположить какого цвета они будут после родов.
4. Легкие совершенствуются и с большой вероятностью смогут функционировать, если малыш родится на этой неделе.
5. Увеличивается масса головного мозга, а его поверхностный слой приобретает известные бороздки и извилины.
6. Совершенствуются вкусовые ощущения, теперь ребенок может различать намного больше оттенков. Также он чувствует отличия в околоплодной жидкости, вкус которой меняется, в зависимости от питания мамы. Получая питательные вещества из плаценты, малыш постепенно привыкает к маминому рациону. Если вы хотите заложить в нем любовь к здоровой пище, начинайте придерживаться такого питания уже сейчас.
7. Звуки внешнего мира малыш не только слышит, но и реагирует на них. Например, при голосе папы его активность может повышаться.
8. Хватательный и сосательный рефлексы укрепляются.
9. Завершает формироваться скелет. Через некоторое время кости будут только увеличиваться в размере и твердеть.
10. В этот период начинает формироваться такая важная функция, как понимание языка.
11. Считается, что на этом сроке можно определить правшой или левшой будет ребенок. Для этого достаточно увидеть на УЗИ палец какой руки он больше сосет.

Главное, что на 28 неделе ребенок уже жизнеспособен. В его организме заложены все важные органы и они могут функционировать. Появляться на свет в это период еще очень радо, однако шансы на выживание есть.

Изменения в организме женщины

Продолжается последний триместр беременности, размеры живота постоянно увеличиваются. Женщине нужно быть максимально осторожной, чтобы не допустить травмы или удара. Ежедневные дела нужно делать с осторожностью, чтобы уменьшить нагрузку на живот. С этого времени никаких тяжелых сумок, постиранного белья утомительного подъема по ступенькам.

На этой неделе женщина уже ощущает себя неповоротливой, могут появляться провалы в памяти, замедляться мыслительные процессы. Интимные отношения также осложняются большим животом. Однако при хорошем течении беременности секс не запрещается.

Все главные изменения в организме уже произошли, а сейчас просто продолжают развиваться. Матка на 28 неделе подпирает не только внутренние органы, но и диафрагму, что приводит к появлению одышки. Избежать кислородной недостаточности поможет свежий воздух. Долгое пребывание на улице или на курортном отдыхе очень показано в этот период.

Продолжают происходить изменения в груди. Из нее выделяется молозиво, которое еще не совершенно по составу. Это свидетельствует о том, что молочные железы готовятся функционировать во время грудного вскармливания.

Все питательные вещества идут в первую очередь ребенку, а только затем – маме. Это может стать причиной ломкости зубов и ногтей, а также головокружений из-за пониженного гемоглобина. Восполнить дефицит полезных витаминов и микроэлементов можно при помощи комплексных препаратов, которые продаются в аптеке. Особенно важно для беременной, чтобы они содержали фолиевую кислоту, железо и кальций. Для работающих мам, которые не могут в течение дня кушать разнообразную пищу такие комплексные препараты станут хорошей альтернативой натуральным витаминам.

Мышцы и кожа готовятся к дальнейшему сильному растяжению. В третьем триместре женщине рекомендуется тренировать их и делать необходимые косметические процедуры- контрастный душ, ежедневное увлажнение. Из спортивных занятий хорошо подойдет йога или специальные занятия для беременных, где эластичности кожи и растяжению мышц уделяется большое внимание. Избежать растяжек поможет специальный уход за кожей, которые включает различные масла.

Симптомы 28 недели беременности

По мере роста живота, усиливаются и болезненные ощущения в области спины. Усталость и одышка появляются чаще. Если у женщины нет специальной подушки для беременных, найти комфортное положение для сна достаточно трудно, так как живот мешает в любом положении. Уснуть поможет свежий воздух и мысль, что это состояние временно. Незадолго до родов живот беременной опустится и дышать станет легче.

Выделения на этой неделе должны быть прозрачными или немного белесыми. Допускается легкий кисловатый запах. Изменение цвета выделений, в большинстве случаев, свидетельствует о патологии и требует лечения. Плохим знаком считается появление обильных и жидких выделений. Они могут появиться из-за подтекания амниотической жидкости. Предупредить инфицирование поможет соблюдение личной гигиены – использование специальных средств для интимной области, исключение купания в подозрительных водоемах, ежедневные прокладки или белье из натуральных тканей.

На 28 неделе может обостриться кандидоз. Распознать молочницу можно по характерным творожистым выделениям, которые вызывают нестерпимый зуд. Сейчас ее лечить уже намного легче – многие свечи, мази и таблетки разрешено использовать в третьем триместре. Лечение должно проводиться обязательно, причем препараты подбирает только врач! При отсутствии адекватной терапии появляется риск инфицирования плода во время родов.

Ощущения на 28 неделе беременности

Малыш растет, и период его бодрствования в животе увеличивается. Очень часто периоды активности выпадают на ночное время, когда мама планирует отдыхать. Врачи объясняют это тем, что днем мамина походка и активность укачивают малыша. Поэтому в светлое время суток он отдыхает, а ночью начинает активничать. Толкания и перевороты ощущаются намного лучше, так как ребенок набрал силу и вес. Мама может заметить, что ребенок реагирует на поглаживания живота, колыбельную или спокойный разговор.

На 28 неделе беременная может страдать от слабости и головокружений. Чаще всего они вызваны недостатком гемоглобина. Повысить его уровень можно как лекарственными препаратами, так и натуральными продуктами питания (рекомендуется употреблять мясо, гречку, грейпфрут). Гемоглобин – тот показатель, который регулярно проверяется гинекологом в анализе крови. Его недостаток приводит к кислородному голоданию и замедляет рост малыша.

В этот период у женщины может появиться страх перед материнством и предстоящими родами. Справиться с переживаниями помогут курсы подготовки к материнству. Там очень подробно расскажут все моменты, которые связаны с родами и первым уходом за малышом. Такая подготовка позволит легко справиться с любыми трудностями.

Для третьего триместра характерно появление следующих неприятных ощущений:

1. Сбои в работе пищеварительной системы – изжога, запоры. Спазмы.
2. Тренировочные схватки, которые могут быть достаточно болезненные.
3. Зуд кожи из-за того, что ее натяжение находится на пределе, а также появление растяжек.
4. В это время может усиливаться венозный рисунок из-за того, что объем циркулирующей крови и нагрузка на ноги постоянно увеличивается.
5. Женщину продолжают беспокоить отеки и тянущие боли в спине.
6. Дыхание по-прежнему затруднено, дискомфорт доставляет одышка и желание глубже вдохнуть. Перед родами, когда живот беременной немного опустится, дышать станет легче.

Анализы и обследования

На усмотрение гинеколога беременной может быть назначен:

1. Общий анализ крови.
2. Анализ мочи.
3. Глюкозотолерантный тест (для ранней диагностики диабета).
4. Анализ на гемоглобин.

На 28 неделе женщина может уйти в декретный отпуск, если у нее многоплодная беременность. В таком случае, перечень анализов может значительно расшириться.

Беременным с отрицательным резус-фактором нужно сдать анализ на антитела. Его могут повторять каждую неделю, чтобы выявить иммунный конфликт на ранней стадии.

Если беременной все же делают УЗИ на этом сроке, то обязательно определяют размер плода и сравнивают его с возрастными нормами. Важное значение имеет степень зрелости плаценты и состояние околоплодных вод. Изображение ребенка на экране доставляет истинное удовольствие будущей маме, ведь он уже активно двигается и даже моргает глазками.

С этой недели следует ожидать, что малыш займет предродовое положение – головой вниз. Если этого не произошло, волноваться не стоит – дайте ребенку еще некоторое время покувыркаться в удобном мамином животике, ведь впереди еще целых 12 недель.

На 28 неделе беременным, у которых отрицательный резус-фактор, делают укол иммуноглобулина. Очень важно ввести его именно в этот период, чтобы успешно предотвратить иммунный конфликт. Благодаря инъекции, ребенок будет защищен во время беременности, в процессе родов и даже после них.

Возможные опасности на 28 неделе беременности

28 неделя опасна тем, что у беременной может появиться:

1. Гестоз. Опасное состояние, при котором наблюдается триада симптомов: повышение давления, белок в моче и отеки. Механизм возникновения заключается в застое капиллярной крови, которая затем просачивается в близлежащие ткани, нарушая там процесс кровообращения. В результате гестоза, к плоду поступает очень мало кислорода, а продукты распада, наоборот, накапливаются.
2. Угроза прерывания. Может возникнуть при перенапряжении, стрессе и других неблагоприятных факторах, которые приводят к повышению тонуса матки и могут спровоцировать ранние схватки. Особое внимание следует обратить на такие симптомы, как давящие ощущения в области таза, кровяные выделения из влагалища, регулярные схватки.
3. Синдром нижней полой вены. Тяжелая и большая матка может пережать крупную вену, по которой кровь идет из нижней части тела к сердцу. Это приводит к резкому снижению давления и обмороку. По этой причине беременным запрещается спать и даже лежать на спине.

Все, что попадает в организм матери, оказывает влияние на развивающегося малыша. Негативные последствия с большой вероятностью стоит ожидать после злоупотребления алкоголем, никотином и наркотиками. А вот некоторые лекарственные препараты могут привести к патологиям у ребенка даже при нормальных дозировках. Именно поэтому самолечение категорически запрещено, а в инструкциях к препаратам беременные женщины выделены особым разделом.

Недостаток витамина D провоцирует рахит у ребенка. Кроме того, этот дефицит негативно сказывается на состоянии сосудов будущей мамы, провоцируя варикоз и обострение геморроя.

Очень важно контролировать набор веса у беременной. Это делает врач на регулярных осмотрах, но женщина должна также следить за этим параметром самостоятельно. Лишний вес приводит к ожирению и развитию сахарного диабета – заболеванию, которое требует пожизненного лечения.

Главная забота женщины в этот период – нормальное протекание беременности. Все действия нужно оценивать с точки зрения пользы для малыша, так как он сейчас неотделим и полностью зависим от мамы. Скорее всего, придется отказаться от ночных посиделок в прокуренных клубах и предпочесть спокойный отдых дома или на природе. Помните, что все ваши ограничения временны, но здоровье, которые вы сейчас даете ребенку, останется ему на всю жизнь.

Полезно смотреть видео или общаться с другими беременными на тему подготовки к родам и воспитания малыша. Так вы сможете узнать много ценных советов и будете понимать, что вас ждет в процессе родов и после них.