Народные методы лечения

Кожа сухая народные средства

Грибок ступней и его лечение

Содержание:

Грибок стопы – распространенное заболевание из группы дерматомикозов, поражающее кожу подошвы, пальцев ног, межпальцевых складок. Возбудители – грибы рода Трихофитон и Кандида, при попадании на эпидермис начинающие активно размножаться, что приводит к развитию болезни. При расчесывании или прочих повреждениях кожных покровов грибы способны проникать в глубокие слои дермы, а также разноситься с током крови по всему телу человека.

Фото заболевания

Причины появления грибка

Основной причиной развития заболевания служит заражение возбудителями микозов, то есть их прямое попадание на кожные покровы человека.

Поскольку благоприятными условиями для роста колоний болезнетворных грибов являются повышенная влажность и тепло, они обитают в местах общего пользования с нарушением условий санитарной обработки – банях, саунах, раздевалках фитнес-залов, а также на внутренней поверхности обуви, белья. Высок риск инфицирования и в педикюрном кабинете, где зачастую не соблюдаются правила стерилизации инструментов и емкостей, при приеме водных процедур в ванных гостиниц или душевых бассейнов, особенно при касании пола босыми ногами или использовании чужих сланцев и тапочек.

Совместное применение с больным человеком полотенец, мочалок, косметических средств нередко приводит к появлению первых симптомов такого явления, как грибок стопы и ногтей. Усугубляет ситуацию пренебрежение правилами гигиены, сильные загрязнения ног, ношение грязной мокрой обуви, а также повторное использование носков. Члены семьи часто инфицируются от больного через общие тапочки, при совместном сне, совместном применении гигиенических принадлежностей.

Риск заражения высок у имеющих микозы кожи в анамнезе. Провоцирующие заболевания и состояния организма, при наличии которых грибковая инфекция быстрее поражает кожные покровы – нарушения клеточного метаболизма, варикозное расширение вен и прочие болезни сосудов, ожирение, заболевания суставов ног, плоскостопие, а также несбалансированное питание, авитаминозы, длительный прием препаратов, ослабляющих иммунную защиту организма, иммунодефицитные состояния.

Разновидности и формы

Существует несколько видов патогенных грибов, вызывающих микозы стопы. К ним относят:

  1. Трихофитон рубрум. Поражает преимущественно пальцы ног, кожные складки, подошву. Вызывает появление глубоких трещин, изменения толщины рогового слоя кожи.
  2. Трихофитон ментагрофитес. Приводит к отслойке кожных пластов, мелким трещинам, а также способствует развитию аллергических реакций эпидермиса.
  3. Трихофитон интердигитале. Вызывает микозы пальцев ног и ногтевой пластины.
  4. Грибы рода Кандида. При снижении иммунитета, длительном потреблении гормональных или антибактериальных препаратов на коже стоп или других участках могут появляться трещины, зуд, шелушение, белые или серые пятна, что служит признаком развития грибковой инфекции.

Формы микоза разнообразны и зависят от места внедрения микроорганизмов в эпидермис и клинических признаков. Основные из них – стертая, сквамозная, дисгидротическая, гиперкератотическая, интертригинозная.

Стадии развития заболевания

После появления первых признаков заболевания принято выделять 4 стадии, различающиеся степенью поражения кожных покровов:

  1. Начальная. Нередко наблюдается зуд, участки покраснения или отечности кожи, мелкие трещины. Явных симптомов грибковой инфекции может не быть.
  2. Средняя. Кожа стопы и пальцев ног шелушится, зудит, покрывается пятнами разнообразных оттенков.
  3. Высокая. Возбудитель заболевания поражает ногтевую пластину, которая крошится и отслаивается; кожа с поверхности ног отделяется пластами, под которыми видны глубокие трещины.

В этом случае наступает хроническая стадия заболевания, причем обострения происходят по мере воздействия различных факторов (снижение иммунитета, травмы стопы и т.д.).

Симптомы грибка

Обычно зуд или другие неприятные ощущения не беспокоят больного, поэтому стертая клиническая картина в большинстве случаев остается без внимания.

Дальнейшее развитие заболевания может протекать по-разному, что во многом зависит от вида грибка, внедрившегося в кожу.

При сквамозной форме поражения основными симптомами являются легкий зуд и отечность кожи, усиление кожного рисунка, шелушение подошвы и межпальцевых складок. Нередко клинику дополняет блеск пораженных участков кожи, сухость, отделение мелких чешуек белого или сероватого цвета. Далее наблюдается изменение состояния ногтевой пластины, внешней поверхности стопы, ее боковых участков. Подобная форма микоза стопы редко причиняет выраженный дискомфорт, поэтому больной может длительно не обращаться в медицинское учреждение.

При гиперкератотической форме микоза стоп на коже появляется красновато-синюшная сыпь, сухая на ощупь, а также шелушащиеся бляшки или коросты. С течением времени папулы сыпи утолщаются, покрываются серыми или коричневыми чешуйками, между ними образуются везикулы с серозным содержимым. Элементы сыпи имеют тенденцию к слиянию, формируя значительные очаги воспаления на всей поверхности стопы. Кератинизация отдельных участков кожи приводит к образованию мозолеподобных образований серого цвета с трещинами на поверхности. Зачастую присутствуют болезненные ощущения, выраженная сухость, зуд, гнилостный запах, усиливающийся при выделении пота.

Стопы обретают бугристую текстуру, покрываются крупными ороговелыми участками, вдавлениями, трещинами, между которыми просматриваются воспаленные ткани.

В случае интертригинозного характера поражения стоп имеют место процессы мокнутия, эритематозности, отечности. Кожа приобретает воспаленно-красный оттенок; по мере развития болезни появляются глубокие эрозии, трещины, имеющие четкие границы и по краям покрытые шелушащимися элементами. Наблюдаются сильный зуд и боль, вплоть до невозможности касания кожи стоп, а также неприятный запах.

Дисгидротическая форма заболевания выражается в появлении россыпи пузырей или крупных волдырей на внешней поверхности стопы, пальцах ног. В результате слияния формируются воспаленные участки кожи значительной площади; при лопании пузырей визуализируются ярко-красные эрозии в сочетании с воспалением их краев и общей гиперемией поверхности стопы. После подсыхания эрозий на коже остаются розово-синие пятна с шелушащимся центром, из которых периодически выделяется небольшое количество серозной жидкости. Одновременно на коже стоп могут наблюдаться все признаки поражения – пузырьки, язвы, воспаленные участки эпидермиса.

В большинстве случаев при любой форме микоза стопы присутствует патологическое изменение ногтевых пластин – помутнение, наслоение шелушащихся пятен, крошение, отделение элементов ногтя.

Последствия микоза

При заражении микозами стопы больной становится чрезвычайно опасен для окружающих: любая форма и степень поражения кожи ног является источником инфицирования. Особенно часто грибковые заболевания проявляются у членов семьи, нередко – у детей.

Наиболее частые осложнения заражения грибковой инфекцией – острые эпидермофитии (глубокое поражение кожи стопы и ногтей) и руброфитии (утолщение кожи, крошение ногтей, поражение других участков тела – рук, кожных складок, поверхности тела). Кожные признаки заболевания в этом случае способны распространяться далеко за пределы стоп, служа причиной увеличения лимфоузлов, лихорадочных состояний, слабости и потери аппетита, сильных болей при ходьбе. Нарушение целостности эпидермиса нередко приводит к инфицированию бактериальными, вирусными болезнями (пиодермии, подошвенные бородавки, герпес и т.д.), а также возникновению аллергических дерматитов, экзем. Частым явлением становится переход микозов в хроническую форму с обострениями в весенне-осенний, летний периоды.

Наиболее тяжелыми осложнениями грибковых болезней стоп являются флегмона и рожа, способные возникать при тяжелых иммунодефицитных состояниях, у послеоперационных больных, а также при нарушениях обмена веществ.

Как происходит диагностика

Постановка диагноза основывается на физикальном исследовании, при котором отмечаются основные клинические признаки заболевания (отслойка тканей, трещины, воспаления, язвы, шелушащиеся пятна и т.д.). Для подтверждения предположений специалиста выполняется микроскопический анализ клеток, взятых при соскобе, осмотр пораженной области под лампой Вуда.

Дифференциальная диагностика проводится с псориазом кожи стоп, стрептостафилококковым импетиго, дисгидротической экземой, дерматитами, пузырными дерматозами.

Лечение грибка стопы консервативными методами

Перед применением препаратов против грибка стопы проводятся подготовительные меры по ликвидации явлений кератинизации (ороговелостей, мозолей, чешуек), а также для снятия воспаления и отека. С этой целью используются:

  1. Компрессы из смеси молочной и салициловой кислот и вазелина. Накладываются на стопу на 48 часов, после чего ороговелые участки кожи легко отделяются от поверхности стопы.
  2. Салициловый вазелин. Применяется для смазывания пораженных участков стопы в течение 7 дней 2 раза в сутки. Затем после принятия ванночки с содой элементы кератинизации удаляются.
  3. Местные препараты с содержанием кортикостероидов (адвантан, локоид), а также серная, дегтярная мази – для купирования воспалительных процессов, наблюдающихся при некоторых формах микоза стопы.
  4. Кератолитические пластыри (уреапласт) – при разрушении ногтевой пластины для ее отделения.

Основной курс наружной терапии включает мазь, крем от грибка стопы, рекомендованные врачом из списка:

  1. Ламизил-крем.
  2. Клотримазол (крем 1%).
  3. Микозолон, дипросалик, лортидерм, тигбодерм (комбинированные препараты, применяющиеся при выраженном зуде и аллергической сыпи).
  4. Нитрофунгин.
  5. Кетоконазол.
  6. Низорал.
  7. Пимафуцин.
  8. Экзодерил.
  9. Фетимин.
  10. Толмицен-паста.
  11. Хинофунгин.
  12. Дактанол.
  13. Дактарин.
  14. Кандид (используется при поражении кожи стоп плесневыми и дрожжевыми грибами).
  15. Противогрибковые лаки (лоцерил) – применяется при инфицировании ногтевых пластин.
  16. Присыпки с антимикотическими компонентами (канестен, асперсепт, дустундан).

Курс лечения антимикотическими средствами – 4-20 недель.

Параллельно в течение 5-7 дней проводится обработка стоп жидкостью Кастеллани, йодом, растворами анилиновых красителей, йоддицерином, антифунгином, раствором люголя, йодонатом, средствами вокадин, бетадин. Показаны ванночки с медным купоросом, нашатырем, хлорамином, резорцином. После подсушивания кожи при дисгидротической форме поражения стоп назначается цинк-салициловая паста, компрессы с димексидом, мазью солкосерил, серно-дегтярная мазь.

При средней и тяжелой степени поражения стоп и ногтей рекомендуются системные лекарства – орунгал (в течение недели по 400 мг./сут., затем – закрепляющий курс после 3-недельного перерыва), гризеофульвин (8 таблеток/сут. в течение 2-4 месяцев), кетоконазол (200 мг/сут. 3-6 месяцев), тербинафин (250 мг./сут. 1,5-4 месяца), флуконазол (150 мг./нед. до 12 месяцев). Дополнительно при выраженном зуде и общей сенсибилизации применяются антигистаминные препараты (тавегил, зодак, телфаст) и седативные средства, для укрепления организма – витаминно-минеральные комплексы. В случае присоединения бактериальной инфекции показаны антибактериальные средства, сульфаниламиды.

Дополнительно рекомендовано проведение дезинфекции обуви, а также кипячение нательного белья, антисептическая обработка поверхностей, имеющих контакт с кожей стоп.

Народные методы лечения грибка стопы

Популярные народные методы терапии грибковых заболеваний применяются в комплексе с традиционными , а также в качестве самостоятельных на начальной стадии развития болезни:

  1. Эффективное средство от грибка стопы – уксус. Используется в виде ванночки (на литр воды – 1 ложка уксуса 70%), в которой ноги выдерживаются 15-20 минут. Ускорить результаты поможет добавление в ванночку 200 мл. крепкого настоя чистотела. После ополаскивания ног прохладной водой необходимо смазать их камфарным спиртом.
  2. Уксус применяют и для приготовления мази против микоза стоп. Сырое яйцо, не разбивая, кладут в банку, заливают смесью из 100 мл. уксусной эссенции и 200 гр. сливочного масла. Через неделю нахождения средства в холодильнике яйцо полностью растворится, после чего можно смазывать мазью ноги ежедневно перед сном.
  3. Избавиться от грибка стопы помогут крепкие настои цветков календулы, листьев лопуха, полыни, череды, корня девясила. Каждым настоем или их смесью смачивают бинт и привязывают к ногам, покрыв сверху пленкой, на 30 минут. Курс лечения – месяц.
  4. Настоять 2 ложки измельченной луковой шелухи на 3 ложках растительного масла 2 недели, затем процедить средство и протирать пораженную кожу ног. Такой рецепт поможет вылечить микоз за 2 месяца.
  5. Отвар из литра воды и 1 ложки табака из папирос, кипяченный на слабом огне 2 минуты, используется для ванночек. После такого лечения грибок стопы исчезает за 3-4 недели.
Смотрите так же:  Народное лечение черным тмином

Основными мерами по предотвращению инфицирования грибковыми заболеваниями являются:

  1. Ежедневная утренняя и вечерняя гигиена ног с использованием мыла или гелей для душа.
  2. Снижение явлений гипергидроза ног при помощи специальных средств (пудры, тальки, подсушивающие кремы).
  3. После работы, занятий спортом и прочего длительного ношения обуви – мытье, сушка и обработка ее дезинфицирующими средствами.
  4. Выбор обуви только из натуральных или современных «дышащих» материалов, соответствующей размерности, полноте и сезону; исключение примерок чужой и даже новой обуви без использования чистого носка.
  5. Стирка всего белья, одеваемого на ноги (колготки, носки), при температуре не ниже 60 градусов, использование дополнительных циклов полоскания.
  6. При посещении мест общего пользования – контроль безопасности кожи стоп (применять только свои тапочки, полотенца, моющие средства, косметику, а также гигиенические принадлежности).
  7. Исключение контактов с зараженными микозами животными.
  8. Предотвращение тесного общения и контакта с кожей больных грибковыми заболеваниями.

Новости, которые помогают!

Сухая кожа рук, причины, что делать, народные средства

Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.

Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:

  • Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения. Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
  • Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты. В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
  • Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
  • Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи. Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
  • Сухость также может быть явлением врождённым. В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.

Советы по уходу.
В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица. Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости. Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.

В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.

Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен.

Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.

Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.

Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.

Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.

В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.

В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).

Народные средства.

Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.

Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем, который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.

Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.

Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.

Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.

Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.

Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.

Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.

Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.

Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.

Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.

Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.

Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.

Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.

Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.

Смотрите так же:  Целебные свойства череды

Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40—42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.

Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.

Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.

Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.

Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.

И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.

Уход при сухой, шелушащейся коже рук. Как лечить трещины на руках

Уделяя большое внимание своему лицу, будь то утренний макияж или вечерняя питательная маска, мы часто совсем забываем об уходе за кожей рук. А ведь нежным женским рукам приходится ежедневно испытывать большие нагрузки. С годами кожа теряет эластичность и упругость, становится сухой и шершавой, на руках появляются мелкие морщинки и трещинки. Именно поэтому наши руки нуждаются в тщательном регулярном уходе.

Сухая, как будто натянутая кожа рук

Несмотря на многочисленные средства по уходу за руками, все равно сухая кожа — это проблема многих женщин. Кожа рук очень уязвима, она содержит в пять раз меньше воды, чем кожа лица, и практически не имеет сальных желез. Поэтому руки постоянно нуждаются в хорошем уходе.

Основными причинами сухости кожи являются:

  1. Природные факторы: при ветреной, холодной погоде кожа грубеет, утолщается, появляются покраснения и трещинки. А солнечная погода обезвоживает ее, ускоряет процесс старения.
  2. Различные повреждения — порезы, царапины, ушибы и т.д.
  3. Моющие средства: они разрушают верхний слой эпидермиса, который выполняет защитную функцию, а также могут вызвать аллергические реакции, экземы, дерматиты и т.д.
  4. Небрежный уход: например, если руки не вытираются насухо после мытья, оставшаяся влага при испарении высушивает кожу.
  5. Сухая кожа рук бывает врожденной.
  6. Авитаминоз в зимне-весенний период.

Советы по уходу

  1. Первое и основное правило ухода за кожей рук, к которому приучают еще в детстве — это содержание их в чистоте. Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.
  2. Используйте кремы и лосьоны с большим количеством увлажняющих элементов, таких как глицерин, сорбитол, молочная кислота. До 30 лет это может быть любой увлажняющий крем, после 30 лет желательно пользоваться кремами со светозащитными фильтрами, что предупреждает появление пигментных пятен.
  3. Многие косметологи рекомендуют после каждого мытья наносить крем, содержащий растительные экстракты. Также следует наносить защитный крем на руки перед каждым выходом на улицу в осенне-зимний период.
  4. При выполнении домашней работы, связанной с длительным контактом с водой и сильными моющими средствами, желательно пользоваться резиновыми или виниловыми перчатками. Они защищают руки от вредного воздействия химических веществ. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите на руки питательный крем или смажьте их растительным или сливочным маслом.
  5. Для очищения кожи рук ни в коем случае нельзя применять бензин, керосин, ацетон. Эти растворители хорошо смывают грязь, но и вызывают сухость кожи. Лучше воспользуйтесь выпускаемыми промышленностью моющими средствами, предназначенными специально для удаления трудносмываемых загрязнений.
  6. Особенно следует защищать руки в холодное ветреное время года и в морозы. Не пренебрегайте теплыми мягкими перчатками или рукавицами.
  7. Летом защищайте их от солнца. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, еще больше высушивают ее и увеличивают количество трещин. Поэтому наносите на руки солнцезащитный крем (защитный фактор должен быть как минимум 15) перед тем, как выйти днем на улицу.
  8. Можно смазывать руки растительным маслом, делать обертывания и повязки с любым растительным маслом, лучше всего оливковым. Подобные повязки желательно накладывать на ночь, а более эффективно воздействует такая повязка, если растительное масло смешать с медом в пропорции 3:1 (3 части масла на 1 часть меда). Эта смесь накладывается только в теплом состоянии. Растительное масло, а лучше смесь масла с медом нагревают на водяной бане до 40-45 °С (большую температуру не рекомендуют во избежание ожогов). Затем этой смесью пропитывают несколько слоев марли или хлопчатобумажной ткани, а лучше ватный тампон, который обертывается в марлю, и накладывают повязку на руки, покрывают вощеной бумагой и фиксируют тканевыми перчатками или трубчатым бинтом. Такая процедура очень эффективна при сухой, обветренной или ослабленной коже. При небольших поражениях кожи можно сделать обертывание всего один раз, а для больных рук рекомендуют применять обертывание 2 раза в неделю до улучшения состояния кожи.
  9. Для сухой кожи рук можно приготовить эффективный крем в домашних условиях: на водяной бане растапливается несоленое свиное и баранье сало в пропорции 1:1. Полученный крем перелить в баночку, втирать в кожу на ночь.
  10. Отлично смягчает кожу рук смесь из 5 капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Все тщательно перемешивают и втирают в чистую, влажную кожу рук, после чего досуха вытирают их полотенцем.
  11. Также при сухой коже рук их можно смазывать смесью одной столовой ложки глицерина и 1/2 стакана воды, смешанной с соком половины лимона. Всё тщательно перемешать и втереть в чистую кожу.

Маски и компрессы

  1. Картофельная маска: наложить на руки толстым слоем картофельное пюре, надеть перчатки и ходить так 2 часа.
  2. Овсяная маска: сварите овсянку, слейте воду, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе 10 — 15 мин. Лучше всего делать это на ночь.
  3. Сметанный компресс (лучше всего делать на ночь): вам потребуется: желток 1 яйца, 1 стакан густой сметаны, 1 лимон. Для приготовления компресса нужно выжать из лимона сок. Сметану смешать с яичным желтком, добавить лимонный сок. Перемешать приготовленную смесь. В получившейся смеси смочить марлю и наложить ее на руки, обернуть целлофаном и укутать полотенцем для сохранения тепла. Через 15-20 мин остатки смеси удалить кусочком сухой ваты, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.
  4. Медовый компресс: возьмите 1 чайную ложку салициловой кислоты, 1/2 стакана меда, 1/2 стакана оливкового масла. Смешайте мед и оливковое масло, нагрейте смесь на водяной бане до образования однородной массы. Добавьте салициловую кислоту и тщательно перемешайте. Теплую смесь с помощью ватного тампона наложите на кожу рук, оберните руки полиэтиленом, а затем — полотенцем. Выдержите 15-20 мин, остатки средства снимите ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.
  5. Маска яично-медовая: требуется 2 яичных желтка, 2 столовых ложки меда, 1/3 стакана растительного масла. Растереть желток, мед и растительное масло до образования мягкой пастообразной массы. Маску нанести на руки и оставить до полного высыхания. После этого снять ее влажной ваткой.
  6. Маска для рук с яичным белком и лимоном: возьмите 2 яичных белка, 2 лимона средних размеров, 2 столовых ложки растительного масла. Смешайте растительное масло, сок лимона и яичный белок. Вымешивайте тщательно до получения однородной массы. Два раза в день протирайте кожу рук этой смесью.
  7. Для смягчения сухой кожи рук на них можно нанести несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15-30 мин.
  8. Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук (и лица) маска из свежих листьев мать-и-мачехи. Для ее приготовления тщательно вымывают листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 столовые ложки кашицы на 200 мл молока). Маску держать 20-25 минут, после этого смыть теплой водой и нанести питательный крем.
  9. Отличное средство для смягчения кожи рук — ванночки из настоя подорожника (1 столовая ложка растертых листьев подорожника (можно высушенных) на 1 л кипятка). Руки держат в этом настое 15-20 мин, затем насухо вытирают и смазывают жирным кремом.
  10. Для ухода за сухой кожей рук очень эффективен отвар сельдерея. Корень сельдерея средней величины заливают 1 л воды и кипятят 30 мин. Полученным отваром протирать кожу как можно чаще.

Шелушащаяся, обветренная кожа

Шершавые руки — следствие недостатка влаги и жира. Сухие холодные ветры, холодная вода разрушают естественный жировой барьер, и кожа рук становится сухой. Если не начать при этом должным образом за ней ухаживать, кожный покров может начать шелушиться, также могут появиться мелкие трещинки.

  • Если кожа рук уже начала шелушиться, прежде всего, необходимо удалить отмершие частички кожи с помощью скрабов для лица или для рук (процедуру рекомендуется делать дважды в неделю). Также используйте отшелушивающие маски, гели-пилинги для мытья.
  • Для ежедневного ухода при шелушащейся коже рук подойдут кремы с увлажняющими и задерживающими влагу компонентами (минеральные масла, силикон).
  • Очень полезно при шелушащейся коже делать перед сном следующую процедуру: хорошо вымойте и тщательно вытрите руки махровым полотенцем, обильно смажьте их кремом или растительным маслом.
  • Затем наденьте на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на ночь.
  • И главное, поберегите их от холода.
Смотрите так же:  Народные средства от геморроя травы

Но, к сожалению, часто при шелушащейся коже крем уже не может справиться с проблемой. В таком случае необходимо дополнить уход за кожей рук масками, компрессами, ванночками.

  1. Масляная ванночка: помогает при слишком сухой коже. В воду добавляете растительное, оливковое или подсолнечное масло и держите руки 15-20 мин. После этого руки смазать кремом.
  2. Кисломолочные ванночки: в течение 15-20 минут руки держать в простокваше или молочной сыворотке, предварительно слегка разогретых. После процедуры смазать кремом.
  3. Картофельная: ванночка из воды, в которой варился картофель, снимает покраснение рук, вызванное низкими температурами, также помогает при шелушащейся коже рук и трещинках. Продолжительность процедуры 20-30 мин.
  4. Овсяная ванночка: теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев снимает шелушение кожи, смягчает ее. Продолжительность 10-15 мин.
  5. Хорошо смягчают кожу рук ванночки из молочной сыворотки или крахмала (1 ст. ложка на литр воды).
  6. Для смягчения грубой шершавой кожи рекомендуется 2 раза в неделю делать на ночь ванночки из сока квашеной капусты. Затем кожу нужно смазать жирным кремом, на руки (на ночь) надевают хлопчатобумажные перчатки.

Ромашково-малиновый компресс. Для приготовления этого компресса возьмите 1/2 стакана измельченных сушеных цветков ромашки, 200 г малины, 2 стакана воды. Ромашку надо заварить 1 стаканом кипятка, накрыть плотной тканью и поставить в теплое место на 30 минут. Малину тоже заварить оставшимся стаканом кипятка и поставить на 30 мин в теплое место, накрыв плотной тканью. Полученные настои процедить и смешать.

Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки. Спустя 7-10 мин снова смочить марлю в настое и повторить процедуру. Менять компресс таким образом следует не менее 3-4 раз. Компресс помогает при грубой, обветренной коже рук.

Компресс из листьев лопуха. Для компресса для рук из листьев лопуха вам потребуется 1 лист лопуха, 1/2 стакана ягод малины, 2 стакана воды. Порядок приготовления: лист лопуха порезать на несколько частей и заварить 1 стаканом кипятка. Через 30 минут настой процедить. Ягоды малины заварить оставшимся стаканом кипящей воды, дать настояться 20 мин и процедить. Тщательно смешать оба настоя. Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки на 15-20 мин.

Компресс из малины и петрушки. Возьмите 1 пучок зелени петрушки, 200 г ягод малины, 1/2 стакана воды. Заварите зелень петрушки кипятком и оставьте отвар настаиваться на 20-25 минут. Выложите малину в эмалированную посуду и разомните ее деревянной ложкой. Тщательно смешайте полученное пюре с процеженным настоем петрушки. В приготовленной жидкости смочить марлю и положить компресс на руки.

Держать не менее 15 минут, затем смыть теплой водой и промокнуть руки мягким полотенцем. Компресс помогает при обветренной, шелушащейся коже.

  1. Маска для кожи рук ромашково-масляная: вам потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки, 2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки измельченных цветов ромашки (можно высушенных), 1 стакан воды. Ромашку залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Добавить в настой муку, размешать до состояния кашицы. В полученную смесь вмешать растительное масло и еще раз тщательно перемешать все ингредиенты. Маску наложить на чистую кожу и держать 30 минут. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.
  2. Очень хорошо при шелушащейся коже рук помогает маска из оливкового масла (1 столовая ложка) с несколькими капельками лимонного сока. Маску наложить на 30 минут, после этого остатки маски стереть сухой салфеткой, руки смазать кремом.
  3. Молочный отвар семени льна:1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. После этого остудить и смазывать отваром кожу рук.
  4. Овсяно-медовая маска: смешайте 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки — на час, для лучшего эффекта можно надеть перчатки. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.
  5. Масляно-желтковая маска: смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда. Втереть в руки маску на 15-20 мин. Смыть водой, нанести питательный крем.
  6. Медово-желтковая маска: смешать один желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.
  7. Картофельная: сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
  8. Картофельно-огуречная маска: очистить 2 сваренные в мундире картофелины и растереть их с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрывают марлей. Через 15-20 мин смывают водой и втирают в кожу питательный крем.
  9. Белковая маска: при огрубевшей, шероховатой коже рук ее смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца. Маску держать 20-30 минут, после этого смыть теплой водой и смазать руки питательным кремом.
  10. Для обветренных, сухих, загрубевших рук с шелушащейся кожей полезно делать протирание кусочком огурца. После этой процедуры рекомендуется смазывать их лосьоном из равных частей глицерина и лимонного сока.

Из салонных процедур хорошо зарекомендовала себя при уходе за грубой, обветренной кожей рук парафинотерапия. Подробнее о данной процедуре, её лечебных и ухаживающих свойствах можно прочитать в статье «Парафинотерапия».

Трещины на руках

Сухая кожа рук доставляет много неприятностей. Но хуже всего, когда сухая кожа обветривается — краснеет, становится грубой, шелушится, в конце концов, на ней появляются трещины, и даже выступает кровь.

В основном трещины на руках появляются, если вовремя не вылечить обветренную кожу. Но также они являются профессиональной проблемой тех, кому по работе приходится часто мыть руки, — парикмахеров, врачей, уборщиц.

Трещинки на руках могут быть и симптомом некоторых кожных болезней: экземы, псориаза, аллергии. Поэтому при появлении трещин на коже вначале лучше проконсультироваться у дерматолога.

К сожалению, сухая потрескавшаяся кожа доставляет не только неприятные ощущения. Трещины на коже рук делают кожу более восприимчивой к другим типам повреждений, например, к бактериальным инфекциям или к аллергии на моющие средства.

Советы по уходу

Ниже представлены советы по уходу за кожей рук при появлении на ней трещин:

  1. Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.
  2. Если вашим рукам приходится долго работать на холоде или в воде, перед началом работы смажьте их жирным кремом, вазелином, гусиным жиром или свиным салом.
  3. При выполнении домашней работы, связанной с длительным контактом с водой и сильными моющими средствами, желательно пользоваться резиновыми или виниловыми перчатками. Они защищают руки от вредного воздействия химических веществ. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите на руки питательный крем или смажьте их растительным или сливочным маслом.
  4. Защищайте руки в холодное ветреное время года и в морозы. Не пренебрегайте теплыми мягкими перчатками или рукавицами.
  5. Летом защищайте руки от солнца. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, еще больше высушивают ее и увеличивают количество трещин. Поэтому наносите на них солнцезащитный крем (защитный фактор должен быть как минимум 15) перед тем, как выйти днем на улицу.
  6. Подберите крем для рук со смягчающими добавками (аллантоином, алоэ или пантенолом), нанесите его на ночь и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Также при трещинах хороши кремы, обладающие противовоспалительным и бактерицидным действием.
  7. Наносите вазелин. По словам специалистов, вазелин очень эффективно лечит поверхностные трещины на коже рук. Чтобы не испачкать вещи, наносите вазелин на руки на ночь перед тем, как лечь в постель, и надевайте пару перчаток из хлопка. Через неделю ваша кожа станет нежной и мягкой.
  8. При глубоких трещинах на ночь втирайте в трещину синтомициновую эмульсию, после этого также надевайте хлопчатобумажные перчатки.
  9. Для дезинфекции и заживления мелких трещин можно использовать 3 %-ный раствор перекиси водорода.
  10. Когда на руках появляются трещины, кроме питательных масок необходимо ввести в рацион питания продукты, богатые витамином А (сладкий перец, капусту, масло, молоко, рыбу) и Е (горох, петрушку).

Похожие статьи

  • Цветки черной бузины полезные свойства и противопоказания Цветки черной бузины полезные свойства и противопоказания Пырей прекрасно снимает усталость, возвращает бодрость, возбуждает, стимулирует деятельность сердца, слегка повышает давление, снимает головные боли. Оставить свой комментарий Свежие […]
  • Народные методы артроза коленного сустава Как лечить артроз суставов в домашних условиях АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ, отчего в некоторых суставах происходит дегенерация хрящевой ткани. Вместо хрящевой ткани для компенсации её […]
  • Лечебные манипуляции в сестринском деле Сайт для медицинских сестер Добро пожаловать на сайт YaMedsestra.ru Медицинская сестра должна иметь квалификацию троякого ряда: научную – для понимания болезни, сердечную – для понимания больного, техническую – для ухода за больными. Флоренс […]
  • Народные средства лечения заболеваний печени Народная медицина. Народные средства, рецепты, методы лечения. На данных страницах, размещены народные рецепты и средства, способы лечения распространенных болезней накопленные народом за века, собранные известными людьми, благодаря своему опыту. […]
  • Народное лечение соком лопуха Фурункулез – народное лечение Здесь приведены народные средства лечения фурункулеза, они помогли больным навсегда избавиться от постоянных высыпаний фурункулов, чирьев, ячменей. Истории выздоровлений взяты из газеты «Вестник ЗОЖ» Как бороться с […]
  • Егоров народная медицина Анатомия человека в двух томах - Сапин М.Р. - Учебное пособие Год выпуска: 1993 Автор: М.Р. Сапин Жанр: Анатомия человека Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Мода, удобная и стильная одежда и обувь для пожилых людей - на сайте для […]