Народные методы лечения

Народные средства от аллергического бронхита

Форум: Ингаляции при бронхите минеральной водой, содой, травами и т. п.

Как правильно лечить бронхит с помощью ингаляций? Какие средства для ингаляций эффективнее применять?

Ингаляции при бронхите помогают быстро сделать мокроту в бронхах более жидкой, облегчить её отхождение. Кроме того, антисептические растения и вещества, входящие в их состав, помогают уменьшить воспаление бронхов, расширить воздушные пути в них, что значительно улучшает состояние больного. Ингаляции применяются при остром обструктивном бронхите, а так же при хроническом в стадии обострения.

Перейти к обсуждению и прочитать отзывы

9 комментариев на «“Форум: Ингаляции при бронхите минеральной водой, содой, травами и т. п.”»

Несколько раз пользовался ингаляцией народными средствами. Эффект потрясающий! Всем советую. И вам спасибо.

Как долго дышать сухой солью при ингаляции?

Это средство помогает вылечить самый жесткий бронхит, когда от кашля, кажется, разрываются легкие и ничего не помогает. Взять соль, лучше морскую пищевую, измельчить в порошок на кофемолке, насыпать в кружку, наклониться над кружкой с солью и помешивать соль ложкой, вдыхая образующийся соляной туман. Чем мельче будут частицы, тем глубже они проникнут в бронхи. Это народное средство помогает вылечить острый обструктивный бронхит за 1-2 дня. (рецепт ЗОЖ 2001 г., №21, стр. 9)

После сильной простуды я заболела бронхитом. Выписали много лекарства, через три дня от лекарства заболел желудок, началась рвота, судороги. Решила лечиться народными средствами. Мелко порезать 6 зубчиков чеснока, бросить их в кастрюльку со стаканом кипящей воды. Укрыться с этой кастрюлькой с головой одеялом, и бросить в кипяток 1 ч. л. соды. Дышать под одеялом этими парами 7-10 минут, затем вытереть лицо от пота и сразу в постель. После пяти ингаляций удалось вылечить застарелый двухмесячный бронхит.

Хорошо размягчают слизь в бронхах щелочные ингаляции: 1/2 ч. л. соды на 200 г воды. Вместо содового раствора можно использовать щелочную минеральную воду «Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан». Ингаляции с минеральной водой лучше всего делать с помощью приборов-ингаляторов. Делают их дважды в день. Эти процедуры увеличивают выход мокроты из бронхов 3-5 раз. При обструктивном бронхите быстро проходит одышка.

Как лечить бронхит у взрослых и детей луковыми ингаляциями:
Поставить на плиту пустой металлический чайник (лучше никелированный), когда он нагреется, насыпать на дно мелко нарезанную луковицу. Закрыть чайник крышкой на носик надеть бумажную воронку и дышать ртом луковыми парами. Выдыхать через нос. Когда чайник сильно разогреется, отключить огонь и продолжать дышать. Делать процедуры каждый вечер перед сном, каждый раз используя свежую луковицу, после лечения не пить до утра. Курс — 10 дней. Незапущенный бронхит проходит через пять дней, запущенный бронхит лечить приходится подольше. Это народное средство очень эффективно! (ЗОЖ 2002 г., №20, с. 18-19)

Чеснок и бальзам «Звездочка» — ингаляции при бронхите:
Этот народный рецепт предложил врач своему пациенту. Средство помогло вылечить острый обструктивный бронхит у взрослого за три дня. Вскипятить 3 стакана воды, покрошить 2-3 дольки чеснока, добавить вьетнамского бальзама «Звездочка» со спичечную головку. Сделать ингаляцию с этим составом. После чего выпить таблетку мукалтина. (2005 г., №6, ст. 29).

Такие эксперименты над детьми лучше не проводить! Я понимаю, сода и боржоми, ноги прогреть… Но звездочка, масла эфирные, травы – нельзя применять ни в коем случае при обструктивном бронхите у детей! Резкий запах может еще больше усугубить ситуацию, вызвать еще больший спазм! Т.к. обструкция может быть аллергического происхождения! Как у нас бывает из-за аденоидита.

Схема ингаляций при обструктивном остром бронхите
Ингаляции при бронхите делают 3-4 раза в сутки на протяжении трех — пяти суток. Длительность около 5 минут для детей и 7-10 минут для взрослых. Облегчение дыхания при обструктивном бронхите иногда наступает уже после первой процедуры.

Составы для лечения бронхита с помощью ингаляций:
В ингаляциях применяют растворы фурацилина, хлорофиллипта, риванола. В народных средствах лечения применяют настои с луком, чесноком, лекарственными растениями. Очень эффективна при обструктивном остром бронхите такая ингаляция: 6 ст. л. сухого сырья лекарственных растений (мята, календула, душица, ромашка, эвкалипт, липа – в любых сочетаниях) залить 1 литром кипятка, настоять, укутав, 20 минут, добавить головку тертого чеснока и сразу начинать вдыхать целебные пары.

Так же используются эфирные масла (пихта, эвкалипт, мята) и спиртовые настои лекарственных растений.

Ребенок часто болел бронхитом, иногда два раза в месяц. Заведующая садиком дала хороший народный рецепт, который помог быстро справиться с болезнью. На 1 литр воды добавить 6-7 капель йода, 1 ч. л. соды, на кончике ножа бальзам «Звездочка». Вскипятить этот раствор, поставить на стул, на другой стул посадить ребенка, накрыть теплым одеялом, пусть он дышит парами 5-6 минут.

Затем открыть лицо и посидеть в одеяле над паром еще 30 минут. Затем снять с ребенка мокрую одежду, растереть скипидарной мазью или камфорным маслом. Делать эту процедуру каждые три часа, а на ночь прогреть ноги в горячей воде и надеть теплые носки. Делать так каждый день, пока кашель не пройдет. С помощью этого народного средства бронхит удается быстро вылечить.

Гельминтоз встречаются у людей во всем мире. Степень распространенности той или иной паразитарной инвазии зависит от конкретной категории населения. Так, дети чаще всего оказываются заражены острицами, рыбаки дифиллоботриозом, охотники трихинеллезом. Между тем, гельминтозы способствуют развитию опасных болезней, которые раньше с паразитами никак не связывали. Последние исследования позволяют аргументировано утверждать, что между онкологическими заболеваниями и присутствием гельминтов в организме, имеется четкая взаимосвязь.

Опасность гельминтозов сводится к тому, что они чаще всего имеют скрытое течение. Паразиты могут годами существовать в организме человека и никак себя не выдавать. В это время сам больной будет безуспешно лечиться от болезней органов ЖКТ, печени, желчного пузыря и пр. Поэтому так важно знать признаки и симптомы, указывающие на наличие гельминтов в организме человека.

Содержание статьи:

Что такое гельминты?

Гельминты, в просторечии называемые глистами, являются паразитарными червями, средой обитания которых становятся организмы людей, животных или растений. Заражение паразитами носит название «гельминтоз» и чрезвычайно распространено: ежегодно гельминтами заражаются миллионы людей по всему миру. Самыми распространенными видами гельминтозов являются аскаридоз, анкилостомоз и трихоцефалез.

Гельминтами считаются ленточные, плоские и круглые черви. Человек может быть носителем четырехсот видов паразитов типов нематод, скребней, плоских и кольчатых червей. Каждая из этих групп имеет несколько классов, паразитирующих в организме человека. К примеру, трематоды вызывают заболевание трематодозом, ленточные черви (цестоды) – цестодоз, скребни – акантоцефалезы, а нематоды – нематодозы.

Особенности жизненного цикла гельминтов чаще всего не позволяют им размножаться в организме человека (исключение составляют острицы и некоторые другие глисты).

Гельминты могут локализоваться в просвете кишечника и самом кишечнике (аскаридоз, трихоцефалез, тениаринхоз, стронгилоидоз), в органах гепатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, желчевыводящие пути), легких (парагонимоз, томинксоз) и в других тканях.

Помимо механических повреждений, глисты вредят организму продуктами своего обмена и распада.

Гельминтозы могут протекать в двух стадиях: ранней (острой) и поздней (хронической). На ранней стадии основной вред приносит токсико-аллергизирующее действие ферментов и продуктов обмена личинок гельминтов. В результате глистной инвазии возникает воспалительная реакция. Течение хронической стадии гельминтоза зависит от вида паразита.

Гельминтоз – опасное заболевание, ведь оно усугубляет ход уже имеющихся у человека болезней, угнетает защитные силы организма, губительно влияет на нервную систему, развитие и трудоспособность человека. Также паразиты снижают эффективность вакцин и увеличивают количество патогенных микроорганизмов в кишечнике человека.

Опаснее всего поражение гельминтами центральной нервной системы, сердца и глаз.

Причины гельминтов

Есть коротко, то заражение гельминтами происходит преимущественно через воду и еду. Некоторые паразиты (шистосомы, анкилостомиды) могут попасть в организм человека через кожу. Гораздо реже паразиты могут передаваться трансмиссивно или воздушно-капельным путем (когда человек заглатывает яйца гельминтов вместе с пылью и воздухом). Но преимущественно заражение происходит из-за потребления в пищу немытых продуктов, питья грязной воды и несоблюдения, элементарных правил гигиены.

Носителями паразитов и их источниками являются те организмы, в которых гельминты вырастают и откладывают яйца. Это может быть, как человек, так и животное. Человек способен быть не только окончательным, но и промежуточным хозяином глистов.

Как происходит заражение гельминтами?

Если рассказать подробно о причинах заражения, то в организм человека яйца гельминтов могут попасть следующими способами:

Контактные гельминтозы – это те инвазии, которые передаются от одного человека другому. Контактные гельминтозы являются самыми распространенными, например, в эту группу входит такое заболевание как энтеробиоз (заражение острицами).

Геогельминтозы – это те инвазии, которые передаются через почву (через воду), в которой имеются зрелые яйца паразитов. Туда они попадают с испражнениями животных или человека. Возможен перенос инвазионных яиц на продукты питания насекомыми (мухами, тараканами и пр.), не исключено заражение при непосредственном контакте с больным животным.

Биогельминтозы – это те инвазии, которыми человек заражается при употреблении в пищу мяса животных и рыбы, не прошедшего должной термической обработки. Опасность представляет шашлык, суши, мясо, вяленая рыба, сало и пр.

Некоторые гельминты способны проникать в организм человека с укусами насекомых.

Ведущим механизмом заражения является фекально-оральный, при котором яйца гельминтов человек тем или иным способом заносит себе в рот. Чаще всего это происходит во время приема пищи или во время питья.

Заражение гельминтами через почву. Опасность в плане заражения паразитами представляет практически любой контакт с почвой, поэтому после работы с землей, необходимо не просто мыть руки с мылом, а тщательно обрабатывать ногти. Важно следить за длиной ногтей у детей и своевременно отстригать их.

Все продукты, которые растут в земле и которые человек употребляет в сыром виде, должны быть вымыты под струей проточной воды и ошпарены кипятком. Это касается овощей, фруктов и зелени.

Домашние животные, которые гуляют на улице, способны приносить на себе огромное количество грязи, в том числе и паразитов. Поэтому контакт детей и питомцев всегда несет в себе угрозу заражения. Причем кошки и собаки могут являться переносчиками практически всех видов гельминтов.

Среди насекомых-распространителей инфекции самыми опасными признаны мухи. Они являются частыми обитателями туалетов, загонов для скота, после чего совершенно свободно могут ползать по продуктам питания, перенося яйца гельминтов на своих лапках и крыльях.

Заражение гельминтами от больного человека. Когда в организме ребенка созревают самки остриц, они выползают на кожу анальных складок для того, чтобы отложить яйца. Одна особь оставляет возле ануса около 5000 яиц. Процесс их кладки провоцирует появление сильного зуда, в результате чего ребенок начинает расчесывать проблемное место. Яйца распространяются на нижнее белье, на постельное белье, на руки ребенка. Затем он этими руками трогает игрушки, дверные ручки, мебель и иные предметы быта. К ним же прикасаются другие дети и взрослые. Яйца гельминтов крепятся к их рукам, после чего заносятся в рот во время приема пищи. Риск инвазии многократно возрастает, если пренебрегать правилами гигиены и не мыть руки перед едой, после посещения туалета и общественных мест. Таков механизм передачи гельминтов от человека к человеку.

Заражение гельминтами через воду. Водный путь распространения гельминтов также является актуальной проблемой. Огромное количество яиц попадает в открытые водоемы, в колодцы, в родники и пр. Поэтому так важно пользоваться фильтрами с бактерицидным действием, особенно тем людям, которые проживают в сельской местности. Перед питьем ее всегда нужно кипятить. Родителям необходимо следить за тем, чтобы дети не глотали воду во время купания в озерах и реках. Тем более не стоит пить воду из открытых источников, даже из родников.

В большей степени гельминтозам подвержены именно дети. Это объясняется определенными причинами. Во-первых, гельминтам легче ужиться в организме ребенка, так как его защитные силы еще не до конца сформированы, а кислотность желудочного сока низкая по сравнению с кислотностью желудочного сока взрослого. Во-вторых, соблюдать гигиенические правила ребенок самостоятельно учится примерно к 5-6 годам. До этого времени он весь окружающий мир «пробует на вкус». Поэтому риск инвазии не только ребенка, но и всех членов его семьи сохраняется, как минимум, до поступления малыша в школу.

Бесконечно размножаться и существовать в организме человека не способны никакие гельминты. Все они имеют определенную продолжительность жизни и спустя время просто погибают. Например, аскариды живут не более года, а острицы не более 2 месяцев. Для того, чтобы человек вновь оказался зараженным, необходимо повторное попадание яиц в ЖКТ. Только так цикл жизни гельминтов может продолжиться.

Если исключить возможность повторного заражения, то есть, свести вероятность проглатывания инвазионных яиц гельминтов к нулю, можно избавиться от них без какого-либо лечения. Но для этого необходимо соблюдать строгие гигиенические правила. Таким образом вывести остриц из организма можно за 3-4 недели. Однако, придерживаться всех рекомендаций однозначно не смогут дети дошкольного и младшего школьного возраста.

Где могут паразитировать гельминты?

Различают тканевых и просветных гельминтов, что зависит от места их существования в организме человека.

Просветные гельминты обитают преимущественно в полости кишечника. Известно около 100 видов паразитов, которые способны заселять различные отделы этого органа пищеварения. Сюда относятся аскариды, широкий лентец, анкилостомы – все они паразитируют в тонком кишечнике. «Гостем» толстого кишечника является власоглав. Нижнюю треть тонкой кишки заселяют острицы и карликовый цепень.

Тканевые гельминты паразитируют внутри органов и тканей человека. Они обнаруживаются в мышцах, в мозге (цистицеркоз), в легких (парагонимоз), в печени (эхинококкоз). Такие паразиты, как филярии способны поражать лимфатические пути.

Есть также гельминты, которых можно одновременно отнести и к тканевым и к просветным. Например, аскариды в личиночной стадии могут с током крови попасть практически в любой орган, но половозрелым червь становится только в полости кишечника.

Общие симптомы гельминтов у человека

Признаки гельминтов в организме человека могут быть самыми разнообразными. Наиболее яркими из них являются: потеря массы тела, побледнение кожных покровов, зуд в анальном отверстии, астенический синдром. Однако, эти симптомы будут выражены в полной мере при массивной инвазии гельминтами. Чтобы заподозрить присутствие паразитов в организме, можно ориентироваться и на некоторые другие признаки, которые косвенно свидетельствуют о гельминтозе. Причем часто больной воспринимает их за симптомы иной болезни, от которой начинает безрезультатно лечиться.

Симптомы острой стадии заражения гельминтами. Обычно симптомы заражения гельминтами проявляются спустя две-четыре недели после заражения. Для гельминтозов характерно повышение температуры, появление на коже сыпи, воспаление слизистой оболочки глаз (конъюнктивит), отечность лица. Также симптомом глистной инвазии могут стать заболевания верхних дыхательных путей. В частности, у детей нередко диагностируют ангину, увеличение лимфатических узлов (лимфаденопатия), пневмонии, плевриты, бронхиты и бронхоспазмы. Паразиты могут навредить всем тканям организма, поражая сердце (миокардит), печень (гепатит), заболевания центральной нервной системы (менингоэнцефалит, тромбозы сосудов головного мозга).

Симптомы острой стадии глистной инвазии могут проявляться от 7 дней до 4 месяцев, и если больному не было оказано эффективной помощи, болезнь перетекает в хроническую стадию, клинические проявления которой зависят от вида возбудителя гельминтоза. У больного могут сохраниться симптомы аллергии, которые при определенных гельминтозах (их личиночных формах) могут вызвать даже анафилактический шок. Остальные симптомы зависят от того, где локализуются гельминты, какого они размера и каково их количество.

К примеру, гельминтозное поражение кишечника выражается расстройствами пищеварения, болями в нижней части живота; при поражении билиарной системы боли появляются вверху живота, в боку. Помимо этого, частыми симптомами являются слабость, снижение трудоспособности, повышенная утомляемость, анемичность.

Самыми опасными формами гельминтозов являются поражения глаз, почек, сердца, легких или головного мозга.

Сбои в функционировании ЖКТ. Если у человека кишечная паразитарная инвазия, то первым сигнализировать о наличии гельминта в организме будет именно кишечник. Симптомы сводятся к возникновению диареи, которая сменяется длительным запором, возможно появление рвоты и болей в животе. Место локализации болей – околопупочная область и правое подреберье. Кроме того, человек страдает от избыточного газообразования.

Смотрите так же:  Паховая грыжа мужчин народные методы лечения

Подобные симптомы могут быть выражены ярко, а могут быть не слишком интенсивными. Это зависит в первую очередь от того, какое количество гельминтов паразитирует в кишечнике. Некоторые из них способны вырабатывать гормоноподобные вещества, которые провоцируют диарею. Если в кишечнике паразитируют крупные черви, то в большом количестве они могут вызвать кишечную непроходимость.

Неврологическая симптоматика. Чем больше гельминтов в организме, тем больше токсических веществ они выделяют. Эти продукты жизнедеятельности паразитов в первую очередь негативным образом сказываются на работе нервной системы.

Человек начинает страдать от частых головных болей, у него возникает головокружение, тошнота. Часто эти симптомы люди путают с мигренью и принимают обезболивающие препараты для купирования нежелательных признаков болезни.

Параллельно могут возникать боли в суставах, боли в мышцах. Часть пациентов отмечает увеличение температуры тела до 38 градусов и выше.

Угнетение нервной системы и нехватка витаминов способствует быстрой утомляемости больного, развитию синдрома хронической усталости. Человек все время испытывает слабость, у него появляются проблемы со сном, а в дневные часы он становится более раздражительным. Дети часто вскрикивают по ночам, жалуются на кошмарные сновидения. Все это приводит к снижению успеваемости и к отставанию в развитии.

Аллергические реакции, проявления со стороны кожных покровов. От жизнедеятельности гельминтов страдают кожные покровы человека. Аллергические реакции практически всегда сопровождают гельминтозы. При этом даже некоторые собственные белки, иммунная система воспринимает, как продукты жизнедеятельности червей и атакует их. Кожные высыпания являются следствием выброса гистамина тучными клетками и скоплением плазмы, которая кожные покровы слегка приподнимает.

Аллергические реакции могут протекать по типу крапивницы, аллергического ринита или бронхита, возможно развитие бронхиальной астмы. Кроме того, у больного ухудшается состояние ногтей, волос, появляются трещины на пятках, кожа стоп и ладоней начинает шелушиться.

Ухудшение работы иммунитета. Гельминтозы всегда негативным образом сказываются на состоянии иммунной системы. У человека обостряются имеющиеся хронические болезни, возможно развитие воспалительных процессов в различных органах. Страдает носоглотка, половая система. Часто наблюдаются стоматиты, синуситы, вульвовагиниты и пр.

Некоторые ученые полагают, что ночной скрежет зубами является признаком гельминтоза.

Симптомы гельминтов, в зависимости от их вида

Разные виды глистов будут провоцировать появление различных симптомов. Кроме того, они зависят от массивности инвазии и от места паразитирования червя в организме. При аскаридозе первые признаки болезни могут появиться уже на 2 день от момента заражения. Однако, большая часть гельминтов дает о себе знать спустя 14-21 день после инвазии. Хотя инкубационный период может быть гораздо дольше. Например, при филяриозе он составляет от полугода и более.

Очень часто наблюдается полное отсутствие какой-либо симптоматики болезни, особенно в то случае, если в организме паразитирует один гельминт. Признаки инвазии могут появиться лишь тогда, когда паразит достигнет огромных размеров, например, как в случае заражения широким лентецом.

Симптомы энтеробиоза (острицы). Специфичным признаком наличия остриц в кишечнике является выраженный анальный зуд, который имеет тенденцию к усилению в ночные часы. Зуд возникает с периодичностью в 1-2 недели при условии того, что в кишечнике паразитирует небольшое количество гельминтов. В том случае, когда инвазия массовая, зуд будет беспокоить на постоянной основе.

Симптомы аскаридоза (аскариды). Симптомы аскаридоза зависят от того, в какой фазе развития находятся гельминты. Во время миграции по системному кровотоку личинки попадают в легкие и в иные органы. Это выражается в небольшом повышении температуры тела, в усилении слабости, в появлении кашля с мокротой. Рентген легких, проведенный в это время, позволяет визуализировать летучие инфильтраты, которые то исчезают, то появляются в иных местах.

Если инвазия массивная, то не исключено развитие пневмонии и даже аскаридозного удушья. В это же время у человека появляются аллергические реакции, наблюдается скачок эозинофилов в крови.

Когда личинки аскарид достигают кишечника и начинают расти и размножаться, у больного на первый план выходят функциональные расстройства органов пищеварения. Человек теряет в весе, так как аскариды продуцируют вещества, блокирующие такие ферменты как пепсин и трипсин. Они, в свою очередь, отвечают за процесс усвоения белков.

Аскаридоз опасен осложнениями, среди которых: панкреатит, желтуха, аппендицит, развитие кишечной непроходимости.

Симптомы трихоцефалеза, анкилостомидоза, шистосомоза и дифиллоботриоза. Эти гельминтозы способствуют развитию дефицита витаминов и анемии. Черви продуцируют токсины, которые оказывают негативное воздействие на нормальную микрофлору кишечника. Таким образом в нем создаются благоприятные условия для размножения патогенной флоры.

Симптомы трихинеллеза. Гельминтоз проявляется миалгией, повышением температуры тела, отечностью век и лица.

Симптомы фасциолеза, клонорхоза и описторхоза. Это печеночные гельминтозы, которые провоцируют характерную симптоматику. У больного увеличивается в размерах селезенка и печень, наблюдаются признаки недостаточности поджелудочной железы. Не менее ярко проявляется неврологические нарушения, возможно развитие холецистита и холангита.

Симптомы стронгилоидоза. Симптомы данного вида гельминтоза разнообразны. У больного возникают диспепсические нарушения, происходит аллергизация всего организма, нарушается работа печени, селезенки и желчного пузыря.

Симптомы мочеполового шистосомоза. Человек при мочеполовом шистосомозе в первую очередь страдает от дизурических расстройств. В моче появляются примеси крови.

Тест на определение возможного гельминтоза

Тест на определение возможного гельминтоза предполагает подсчет положительных ответов на представленные вопросы. По их количеству можно сделать выводы относительно риска присутствия гельминтов в организме.

Зуд в анальном отверстии беспокоит периодически или постоянно.

Часто болит голова, случаются головокружения.

На коже появляются высыпания.

Часто возникает тошнота, которая может закончиться рвотой.

Беспокоит вздутие живота, стул неустойчивый (запоры сменяются диареями).

Качество ночного сна ухудшилось. Беспокоит бессонница, вскрики во сне.

Нижние конечности часто отекают.

Лимфатические узлы увеличены в размерах.

Возникают аллергические реакции (бронхиальная астма, крапивница, кашель и ринит аллергической природы).

Периодически возникают боли в животе, которые самостоятельно проходят.

Появляется горький привкус во рту.

Преследует хроническая усталость и утомляемость.

В доме есть дети дошкольного возраста. Работа в ДОУ.

Кожа и слизистые оболочки имеют желтый оттенок.

Периодически повышается температура тела без видимой на то причины.

Иногда болят суставы и мышцы.

Во время сна слышен скрип зубов или храп.

В рацион входят такие продукты, как: суши, вяленая рыба, сало с включениями мяса.

Вес снижается. Аппетит повышен или понижен.

Фрукты и овощи, которые человек употребляет в пищу, могут быть не мытыми или не ошпаренными кипятком.

Если положительных ответов более семи, то имеется риск присутствия гельминтов в организме. Если положительных ответов более 15, то вероятность гельминтоза очень высока и необходимо обращаться за консультацией к специалисту.

Лечение гельминтов

Лечение гельминтов называется дегельминтизацией. Оно может быть медикаментозным или хирургическим (некоторых гельминтов можно удалить только оперативным путем). Популярными являются также народные методы лечения глистной инвазии. Помимо этого, также следует заботиться о личной гигиене и соблюдать правила приготовления пищи. Очень важно принять меры по стимуляции иммунитета, ведь во время гельминтозов он угнетен.

Как избавиться от гельминтов?

Для избавления организма человека от гельминтов потребуется прием антипаразитарных препаратов. Они обладают активностью в отношении различных видов червей, поэтому назначить их должен доктор. Кроме того, имеются препараты широкого спектра действия, но это не означает, что их можно использовать самостоятельно. В России паразитируют около 70 видов гельминтов, среди которых: трематоды, нематоды и цестоды. Определить какой именно паразит обитает в теле человека, может только доктор на основании лабораторных исследований (анализ кала, соскоб на энтеробиоз, анализ крови на лямблиоз и т. д.).

В настоящее время паразитологи в своем арсенале имеют около 10 различных препаратов, позволяющих лечить больных с гельминтозами. Дозировка и курс лечения подбирается в каждом случае индивидуально и зависит от возраста пациента, от вида гельминтов, от наличия сопутствующих болезней и пр.

Возможно применение таких препаратов, как:

Пирантел (Комбантрин, Немоцид, Гельминтокс).

Немозол, Вормил на основе Альбендазола.

Пирвиниум, Ванквин, Пиркон (Пирвиний эмбонат).

Вермокс, Вермакар, Вормин, Мебекс, Веро-Мебендазол с основным действующим веществом Мебендазол.

Так как некоторые препараты не способны уничтожить личинки гельминтов, а действуют только на взрослых особей, риск повторного самозаражения сохраняется. Чтобы свести его к минимуму, необходимо пройти повторный курс лечения спустя 14-21 день.

Образование: в 2008 году получен диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)» в Российском исследовательском медицинском университете имени Н. И. Пирогова. Тут же пройдена интернатура и получен диплом терапевта.

Для лечения гельминтоза применяют различные виды лекарственных препаратов. Они могут быть широкого спектра действия (губительны для большинства видов гельминтов) и избирательного действия (губительны для некоторых видов гельминтов). Еще не так давно для лечения паразитарных инвазий использовались только народные средства, такие как.

Лекарственные средства, действующие против паразитов, относятся к фармакологической группе противогельминтных лекарств.Таблетки от глистов делятся на лекарства широкого спектра действия, и на лекарства, действующие избирательно на один или несколько видов. До создания современных лекарственных средств широко использовались растительные.

Чеснок является мощным средством для борьбы с паразитами, и он действительно помогает избавиться от глистов. В составе чеснока имеется высокоактивное вещество под названием аллиин.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Упражнения, противопоказания, видео, отзывы врачей

Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор Александра Николаевна Стрельникова, получила авторское свидетельство на свою разработку, прошедшую процедуру регистрации Государственным Институтом патентной экспертизы.

Поскольку пение является самой сложной функцией органов дыхания, гимнастические упражнения, восстанавливающие даже певческий голос, на пути к достижению цели восстанавливают функции более простые, а в первую очередь, нормальное дыхание. В результате ежедневные занятия помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность.

Показаниями к применению упражнений являются:
— пневмония и бронхиты;
— бронхиальная астма;
— вазомоторный ринит и гайморит;
— кожные заболевания;
— нарушения опорно-двигательного аппарата (травмы позвоночника, сколиозы, кифозы);
— расстройства и дефекты мочеполовой системы (энурез, фимоз и т.д.);
— заикание и заболевания голосового аппарата;
— различные неврозы.

Упражнения (занятия при различных заболеваниях)

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой включает множество упражнений, однако базовыми из них являются три – «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Эти упражнения присутствуют во всех специализированных комплексах, направленных на лечение тех или иных заболеваний.

1. Упражнение «Ладошки».

Исходное положение – стоя или сидя прямо, руки согнуты в локтях, ладони направлены от себя. Сжимайте ладони в кулаки, одновременно делая резкие и шумные вдохи. После завершения серии из 8 вдохов, ненадолго передохните и повторите упражнение (всего 20 серий по 8 вдохов).,

2. Упражнение «Погончики».

Исходное положение – стоя или сидя прямо, ноги немного уже ширины плеч, руки на уровне пояса, ладони сжаты в кулаки. На вдохе резко опустите руки, разжав кулаки и растопырив пальцы, причем в этот момент старайтесь с максимальной силой напрягать кисти и плечи. Сделайте 8 серий по 8 раз.

3. Упражнение «Насос».

Исходное положение – стоя или сидя прямо, ноги немного уже ширины плеч. Громко вдохните и медленно наклонитесь, а затем так же медленно вернитесь в исходное положение, словно если бы вы работали насосом. Сделайте 8 серий по 8 раз.

Гимнастика Стрельниковой при бронхите

При этом заболевании лечебная гимнастика Стрельниковой помогает облегчить откашливание и стимулирует выведение мокроты. Заниматься следует 2 раза в день по 30 минут, выполняя следующие упражнения:

1. Упражнение «Насос».

2. Упражнение «Обними плечи».

Исходное положение – стоя или сидя, руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч. Резко вдохните и одновременно двигайте руки навстречу друг другу, словно стремитесь обхватить себя за плечи. На выдохе руки слегка разведите. Для большего эффекта рекомендуется чередовать вдохи через нос и вдохи через рот – и тех, и других должно быть выполнено по 16 раз.

3. Упражнение «Восьмерки».

Исходное положение – стоя прямо, ноги на ширине плеч. Наклонитесь вперед, быстро вдохните носом и задержите дыхание, а затем на задержке дыхания раз за разом считайте вслух до 8-ми, стараясь, чтобы у вас получилось как можно больше «восьмерок».

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для похудения

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой поможет и людям, страдающим избыточной массой тела. Наряду с упражнениями «Ладошки», «Погончики» и «Насос» в основной комплекс входит упражнение «Кошка»:

Исходное положение – стоя прямо, ноги немного уже ширины плеч, руки опущены вдоль туловища, а тело расслаблено. Сделайте вдох носом и медленно присядьте, одновременно поворачивая корпус влево. Во время поворота руки должны быть немного согнуты в локтях, а ладони сжаты в кулаки. Завершив поворот, выдохните и повторите упражнение с поворотом вправо. Всего выполните упражнение 12 раз по 8 приседаний.

Завершается комплекс выполнением упражнения «Обними плечи».

Гимнастика Стрельниковой при астме

Выполнение гимнастики по методу Стрельниковой показано и больным бронхиальной астмой. С помощью специальных дыхательных упражнений вы сможете снизить дозировку лекарств и научитесь предотвращать приступы удушья. Приведем только некоторые упражнения, рекомендуемые при этом заболевании:

1. Выполняется в постели, после пробуждения. Лежа на спине, подтягивайте согнутые в коленях ноги к груди, одновременно делая продолжительный выдох через рот. Повторяйте движение столько раз, насколько хватит сил.
2. Руки положите на талию. Во время вдоха носом предельно надуйте живот, а затем резко выдохните, втягивая живот.
3. Дышите попеременно правой и левой ноздрей. Закройте пальцами левую ноздрю, вдохните, затем закройте правую ноздрю и выдохните, после чего повторите упражнение в обратной последовательности.
4. Сидя, руки на коленях. На вдохе разведите руки в стороны, а на выдохе подтяните к животу руками левое колено. Повторите упражнение, на этот раз подтягивая правое колено.
5. Резко, рывками вдохните через нос на счет «раз-два-три», затем выдохните сквозь зубы, произнося звуки «з», «ш».
6. Упражнение «Дровосек». Исходное положение: стоя, руки сцеплены в замок. Делая вдох, поднимите руки вверх, а затем на выдохе резко опустите вниз со звуком «уф» или «ух».

Гимнастика Стрельниковой при гайморите

Для скорейшего избавления от заболевания упражнения необходимо делать в 4 подхода, делая между ними небольшую 5-секундную передышку. Наиболее эффективны при гайморите такие упражнения, как «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи» и «Большой маятник». Последнее упражнение представляет собой комбинацию упражнений «Насос» и «Обними плечи»: из положения стоя прямо, ноги на ширине плеч, на вдохе наклонитесь вперед, словно работая насосом, а на следующем вдохе выпрямитесь и обхватите себя за плечи.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой при заикании

Для лечения заикания необходимо, в первую очередь, выполнять упражнения «Насос» и «Обхвати плечи», которые позволяют улучшить вентиляцию легких и выработать предельно глубокое дыхание. В результате регулярного выполнения этих и других упражнений из комплекса гимнастики Стрельниковой у человека, страдающего ларингоспазмом, меняется стереотип дыхания и речи, что способствует избавлению от заболевания. Для достижения наилучших результатов гимнастику следует выполнять ежедневно 2 раза в день до еды или через 1,5-2 часа после приема пищи.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей

Дыхательные упражнения по Стрельниковой можно выполнять уже с 3-4 лет. Такая гимнастика позволяет повысить иммунитет, поэтому ее особенно рекомендуют детям, часто болеющим простудными заболеваниями. Кроме того, упражнения способствуют развитию гибкости и пластичности, помогают устранить нарушения осанки и в целом оптимизируют работу растущего организма.

Перед обучением гимнастике по Стрельниковой научите ребенка правильно вдыхать воздух: вдох обязательно должен быть отрывистым и коротким, только носом. Вместе с малышом понюхайте цветок, вдохните аромат яблока или свежескошенной травы и только затем приступайте к осваиванию трех базовых упражнений: «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Упражнения необходимо делать в ритме строевого шага (подражая солдатам на марше, пошагайте 2-3 минуты на месте и тогда вы почувствуете ритм).

Противопоказания

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой противопоказана при очень высоком артериальном давлении, перенесенном инфаркте, высокой степени близорукости, глаукоме.

По единодушному мнению специалистов, дыхательная гимнастика – высокоэффективный вспомогательный метод лечения легочных заболеваний. Результативность упражнений по Стрельниковой доказана и клиническими исследованиями, в ходе одного из которых, в частности, у детей из контрольной группы, страдающих атопической астмой, было отмечено прекращение приступов уже в начале лечения.

Смотрите так же:  Волосы уход лечение народные средства

Правила выполнения упражнений гимнастики Стрельниковой

В заключение напомним основные правила выполнения гимнастики Стрельниковой. Во время тренировки думайте только о вдохе через нос – вдох должен быть резким, коротким, шумным, а выдох через рот, наоборот, не слышным и пассивным. Все движения выполняются одновременно с вдохом, и никак по-другому. А вот положение тела в исходной позе почти не имеет значения – упражнения можно выполнять не только стоя, но и сидя, и даже лежа в постели.

Видео

1. Русская национальная гимнастика, специальный репортаж. Врач Щетинин Михаил Николаевич.

2. Гимнастика Стрельниковой, что в ней делать нельзя?

3. Врач М. Н. Щетинин на передаче «НТВ Утром». Дышать, чтобы выздороветь!

75 комментариев к записи “Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Упражнения, противопоказания, видео, отзывы врачей”

Прошу отнестись с вниманием к моему вопросу. Я с сыном (7 лет) пытаюсь заниматься гимрастикой, но после первого или в середине первого упроажнения у него начинаются боли в области грудины и в области сердца слева в межреберье. Мы проверили сердце — все в норме. С чем это может быть связано? Можно ли заниматься ему этой гимнастикой? Я с нетерпением буду ждать вашего ответа. С уважением, Наталья

Наталья, вообще от гимнастики «побочных» эффектов не должно наблюдаться, если ее делать правильно. Возможно ваш сын что-то не так делает, так как маленькому ребенку сложнее объяснить весь принцип. Гимнастика и от взрослого-то требует хорошей концентрации во время выполнения — это как йога 🙂 Я сама уже 4-й год занимаюсь этой гимнастикой, и мне кажется, что что-то оздоровительное от нее определенно есть 🙂
Может у вашего сына просто защемляется межреберный нерв, когда он активно делает вдох. Это не страшно, главное все делать точь в точь как описано в книге.

Здравствуйте. Моему сыну 4,5 года. Врачи ставят диагноз бронхиальной астмы. Как можно предотвратить ее за 2010 год болеем уже 4 раз.
С нетерпением жду Вашего ответа и рекомендации. С Уважением Аня.

Аня может мой ответ не кстати, но лично я 2 года назад лежал в больнице 2 недели с астмой, сейчас о ней и не вспоминаю. Хотя может быть эта система поможет, вам решать…

Аня эти упражнения используютса как оздоровительная методика и как профилактика только в целях профилактики ее следуют выполлнять

Как метод лечения: ее нужно делать два раза в день: утром и вечером по 1200 вдохов-движений до еды или через час-полтора после еды.

Как метод профилактики: по утрам вместо общепринятой гимнастики или вечером, чтобы снять дневную усталость.

это цитата из книги

здравствуйте я яна мне 12 лет у меня тежелейший приступ небулайзер уже не помагает сальбутомол тем более что делать

Здравствуйте! В старой советской книге «искуство быть здоровым» упражнения при гимнастики Стрельниковой существенно отличаются. Объясните пожалуйста в чем дело.

Господа, прежде чем давать советы, сами пробуйте то, что советуете! Вам говорят о ребенке, а вы ему 1200 Вдохов-выдохов 2 раза в день. Гимнастика конечно отличное средство профилактики. Но вся беда в том, что гимнастика не убирает главного — ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ! Почему-то многие советуют при астме выполнять гимнастику Стрельниковой. НО! Это может быть чревато при приступах, если их пытаться снять упражнениями гимнастики Стрельниковой. Почему забываете о методе Бутейко? Ведь он запатентован именно по астме и математически обоснован. Приступ снимается на методе в течение 3 минут! А если ежедневно совмещать и Гимнастику и метод Бутейко, то это уже будет действительно потрясающая польза!

Йолки Виктор, Вы сами пробовали снимать приступы Стрельниковской гимнастикой? я да! если знаешь что нету альтернативы… что это последний метод…
Насчет деток, то я рекомендую срочно связатся с доктором Щетининым (ее единственный ученик) и проконсультироватся непосредственно у специалиста!!
А девочке Яне обратится к нормальному алергологу и паралельно с курсом который прервет цыпочку твоих бронхоспазмов (это неделю-2 может занять) серьезно занятся гимнастикой Стрельниковой, я осваивала ее по видео которое нашла в интернете, там сам доктор Щетинин демонстрирует упражнения, если Ты серьезно к этому отнесешся, сама увидеш забудеш об ингаляторах вобще…

Здравствуйте, мне поставили диагноз вегето-сосудистая дистония. Посоветовали заниматься гимнастикой по вашему методу. С чего лучше посоветуете начинать и что будет эффективнее в моем случае. Заранее благодарна.

Добрый вечер Татьяна! как по мне не в коем случае не стоит соглашатся ни с какими диагнозами. это ключ не только к здоровью. А метод Александры Николаевны Стрельниковой для меня лично Дар Божий, я просто немогу нарадоватся что моя мама в свое время (это было около года назад) книгу Щетинина (это единственный ученик Стрельниковой) Мы начали с того что прочли книгу, но зарядку делать побоялись, т.к. любое самолечение черевато последствиями…)) Человек в книге хотел донести одно, а мы в силу изберательности ума, зрения не знаю еще чего понимаем совсем другое… Так вот сначала начала искать видео на youtube но там к сожилению только кусочки, потом случайно нашла ссылку в какомто чате и скачала полностью полтора часовое видео, где он лично показывает как каждое упражнение делать и рассказывает об ограничениях! к сожилению ссылки уже не помню (если не не найдете сами, что мало вероятно) напишите свой домашний адрес я вам диск вышлю или есть файло обменники на худой конец! В книге кстате о самом механизме вегето-сосудистой дистонии много написано, если Вы не только книгу прочтете а зарядку делать как он говорит будете , то сто процентов забудете даже название в-с д))))) Я просто не могу описать какую здоровенную роль в моей жизни играет эта гимнастика, для меня сейчас это как зубы почисттить)))) если Вы нашли чат, то с интернетом несомненно дружете)) желаю удачи

Лена, может быть Вам понадобиться мой отзыв о дыхании по Стрельниковой, болеющих много, им надо помогать. История такова. 25 лет назад, я тогда совсем молоденькая была, я заболела воспалением лёгких, тогда я впервые услышала об этой дыхательной гимнастике и…забыла. Три месяца назад , у меня началась сильнейшая одышка, хрипы—как будто гармонь играет, кашель мучительный. Всё это никакому лечению не поддавалось, диагноз не могли поставить, отправили в онкодиспансер на консультацию. За это время я и морально вся извелась, всё думаю отходилась. У меня есть младший сын и друг дома -собака стаф-щенок ещё. Я стала заставлять себя гулять с ними. Вот тут то и всомнила гимнастику Стрельниковой, гимнастику—сильно сказано, тк вспомнила я всего два упражнения —наклоны вперёд-будто прес качаешь и как разведёнными руками себя обнимаешь. Ну и думаю—задыхаюсь, закашливаюсь, а вот я сейчас «прес » делать буду, и стала Вдыхать—с шумом и свистом на сибирском морозе, вот думаю тебе, вот ещё. Только делала я это упражнение всего 40-50 раз, а не 1200. И так каждый день по две три прогулки в день. А ещё стала бегать, тоже слишком сказано, пробегу метров 20-30 остановлюсь, похожу, и снова 20-30. Что интересно ребёнок мой радуется, —мама значит перестала умирать, если с нами гуляет, да ещё и бегает. А пёс, удивительный, я когда бегу потихоньку и он со мной рядом бежит и всё мне в лицо взглядывает, будто подбадривает, а может и помогает, и верите ли одышки то не было от моих пусть и малюсеньких пробежек, ведь даже в покое задыхалась. Вот так месяц день за днём, в любую погоду, а морозы у нас и за тридцать, я шарф на нос натяну и вперёд .Результат ? через месяц исчезли хрипы и бульканье, одышка испарилась, кашель сошёл на нет. Полностью обследоваться всётаки думаю не лишним будет, ведь диагноз мне так и не поставили, но то, что гимнастикой Стрельниковой буду заниматься это факт, и не так как я это делала, а так как рекомендовала Стрельникова. Вот такое письмо получилось. С уважением.

Всем здравствовать! После гнойного плеврита врач посоветовал заняться гимнастикой по Стрельниковой.Начал заниматься прочитав и немного просмотрев ролики, а вот как наращивать в каком темпе количество вдохов на знаю. После выписки прошло две недели. Может кто то прошел уже этот путь и может на своем опыте знает как правильно добовлять количество вдохов и добавлять количество упражнений, я начал с 3-х:»Ладошки», «Погончики» и «Насос».

Евгений, начать нужно с 3 упражнений «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Каждое упражнение нужно делать по 8 вдохов 12 раз. Далее каждый день добавляйте по одному упражнению. А вообще лучше прочитайте книжку)) Там написано как правильно нужно делать упражнения) Упражнения обязательно нужно делать так, как описано в книге) Это очень важно) А еще есть видео с единственным учеником Александры Стрельниковой Михаилом Щетининым, где он показывает как правильно нужно делать гимнастику) Видео легко найти) На сайте В контакте или Майл.ру.. или на youtube или скачайте. Гимнастика удивительная конечно!) Александра Стрельникова в свои 77 лет не болела ни одним старческим заболеванием.. а все потому, что делала эту гимнастику))

Доброе время суток! Гимнастикой занимаюсь уже напротяжении 11 лет. Все началось в 2000 г. с острого аллергического ринита (аллергия на книжную пыль). Недели две мучилась, потом сестра посоветовала делать Гимнастику А. Н. Стрельниковой. После первых занятий прекратилось неприрывное чихание, затем перестала из носа течь вода и исчезла заложенность. Еще совсем забыла о вегето-сосудистой дистонии (на фоне остеохондроза). Сейчас гамнастика помогает носить второго малыша под сердцем (при регулярном выполнении упражнений). В общем что касается меня — одни плюсы ))).
Но считаю, чтобы насовсем избавиться от тех или иных болячек, одной гимнастики недостаточно, нужна грамотное сочетание с применением других медицинских методов лечения.

Наталья, мой инструктор по дыхательной гимнастике сказал, что если появились боли в сердце, значит был перебор. Надо сократить количество вдохов. Для новичков не больше 4 вдохов подряд.

Здравствуйте! Моей мама 83 года, у нее высокая близорукость, отсюда вопрос: можно заниматься дыханием по методу Стрелниковой. С уважением Геннадий.

Здравствуйте! Моему ребенку 4-5 лет. Поставили диагноз: аденоиды 2-ой, 3-ей степени, врач лор посоветовал нам метод Стрельниковой, подскажите пожалуйста как этой методикой пользоватся и как это ребенку объяснить , или же нам вместе упражнятся?

Здравствуйте. У меня аллергия на многое(пыль, соя, горох, шерсть, лошади, клубника, морковь). На одном сайте прочитала, что надо делать дыхательные упражнения по методу Стрельниковой. У меня сыпь на щеках, на руках немного на ногах; но эта сыпь с каждым днем становится хуже. Через 2 недели мы уезжаем в отпуск, и мне надо вылечится. Поможет ли мне эта гимнастика. Ели «нет», то напишите свой совет. Спасибо.

Здравствуйте. У меня как я понял целая куча болезней переплетённых на друг друга, Начну сначала: первый раз в больницу попал диагнозом Хронический бронхит, абструкция легких короче ни мог дыщать (сыльная одышка), после курса лечения (10 дней) самочувствие было как у новорожденного но через месяц все началось заново. Лечащий врач направил к лору. Лор сказал что есть полипоз и после удаления все будет нормально — удалил полипы, облегчение было но ни более. После этого сказали что у меня хронический гайморит. Лор опять сказал что надо делать праколы и все будет нормально — праколы сделал 2 раза в течение 3 масяцев — НИЧЕГО, как был насморк так и остался. Как я понял у меня алергическое. Пробовал лечить алергический Ринит — вроде что то но всеравно ничего не помогает, и промивал нос месяцев 3 морской солю и маслом чайного дерева. Уже запутался не знаю кому обратится так как все врачи лечат узко свою часть болезни. Сейчас у меня опять насморк (заложен нос) в логких есть и идут мокроты, иногда обостряется также как первый раз (сильная одышка) не хвотает воздуха и не могу вдохнуть, температуры нет недавно делал флюрографию сказали все нормально.
Подсказали что может поможет метод Стрельноковой, вот и пишу что подскажете…..
Благодарю за ранее.
(извините за плохой Русский)

Добрый день Левон! Сочувствую Вам. Думаю метод Стрельниковой поможет обязательно, только заниматься надо с постоянством, два раза в день. И ещё Левон, мой личный совет, обратитесь к Господу, покайтесь в своих грехах и попросите исцеление для себя-это 100% гарантия . Будьте здоровы!

Добрый день! У моей мамы бронхиальная астма аллергического характера, сидит на ингаляторах. Недавно посоветовали дыхательную гимнастику Стрельниковой. Слышала, что при не правильных действиях, упражнения могут принести и побочные действия, вплоть до приступа астмы. С чего лучше начинать? Помогите пожалуйста!

Леван! Относитесь к полученным результатам флюорографии с большей требовательностью. Мне 30 лет писали : Изменения органов грудной клетки в пределах возврастных изменений. Когда мне это надоело, я потребовала расшифровать это. Оказалось, чего только нет в моих легких. Я столько лет мучаюсь, а врачи во мне видят выдумывающую свою болезнь. Полгода каждое утро занимаюсь гимнастикой Стрельниковой (купила в книжном магазине диск), привыкла и без нее уже не могу.

у меня были проблемы с легкими очень серьезные.и так как лечению не поддавалось мне сделали операцию по удалению половины легкого.после операции я не могла левую руку вообще поднять.мне на перевязке хирурги ее держали.после выписи из хирургии мне реально стало страшно что я в свои 16 лет не смогу поднять руку(при этом я играла нападающей в воллейболе)

после выписки из хирургии я стала каждый день делать эту гимнастику.результат был ошеломляющий.как будто и ничего не происходило у меня.я так же играю в воллейбол делаю все дела по дому.мне сейчас 20 лет и я продолжаю переодически делать гимнастику.врачам было страшно меня выписывать из больницы т.к у меня все еще оставались пятнышки на легких.хотели давать группу.через год после выписки я приехала на котрольные снимки и врачи все офигели.легкое у меня отрастает и не единого пятнышка(тьфу тьфу тьфу)

Здравствуйте. Я занимаюсь гимнастикой 3 месяца. Пытаюсь избавиться от аллергии (ринит и астматические приступы). Ингалятором почти уже не пользуюсь, курить бросила, но… Вот уже 3 дня болят легкие. Было и раньше, но не так сильно и быстро проходило. Я чтот-то испугалась. Что это может быть и что делать? Подскажите, кто давно занимается.

Порядка 7-и лет провожу занятия по гимнастике Стрельниковой. Эффект поразительный. Не знаю более простого и одновременно настолько эффективного способа восстановления и поддержки здоровья. Пожилые люди на 3-4-ый день занятий, по своим ощущениям, начинают «летать». Кто помоложе, тоже очень быстро отмечают эффект.

Добрый вечер, поможет ли мне данная гимнастика для улучшения голоса? Мне сказали он становится сильным и мелодичным. Завтра попробую записаться в дет. муз. школу на эстрадный вокал, но есть проблема голос у меня после хрон. бронхита стал слабым не мелодичным и писклявым((((вам помогло в этом плане?
з.ы.мне 15

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,поможет ли Дыхательная гимнастика Стрельниковой в лечении мерцательной аритмии? Спасибо!

Добрый вечер,2года страдаю бронхиальной астмой.Уже как неделя делаю дых.гимнастику по Стрельниковой.Чувствую.что стало намного лучше.дышать стала носом.Тизином не пользуюсь.Буду заниматься каждый день.Дай бог всем здоровья.

Уважаемые!Я живу в Магадане.Багаж-многолетнее куоение+многолетняя гипертония второй степени+тремор в течении 5 лет.Занимаюсь гимнастикой Стрельниковой 2 месяца самостоятельно (не совсем уверен,что правильно).Выполняю (пока) семь упражнений.Но вот,что интересно.Как гипертоник ежедневно измеряю давление и пульс (утром и вечером).Раньше меньше 140х90 вечером не было. Через пару недель после начала занятий измеряю давление сразу после выполнения упражнений-120х80. Думал случайность.Нет.Каждый вечер после шести упражнений давление именно такое.Правда пульс-70,но это объяснимо.А вот как объяснить стабильное давление после гимнастики,даже если я делаю ее после ночной смены? А вот с тремором-без изменений.Так что считаю,что польза безусловно есть.Об одном жалею-нет рядом человека,способного обучить ПРАВИЛЬНОМУ ВЫПОЛНЕНИЮ УПРАЖНЕНИЙ.Всем здоровья и долголения!

После ряда стрессов, прошедшихза один месяц у меня произошел нервный срыв. Плохо сплю ночью, грудную клетку и руки жжет (сердце проверила — все нормально), трясет и т.д. А мне надо работать, растить ребенка! Начала заниматься гимнастикой Стрельниковой по видео по руководством Щетинина. Прошла неделя, пока ничего сказать не могу. Может подскажите какие рекомендации?

Смотрите так же:  Запах из желудка народные средства

Ольга, у меня было что то наподобие. Что мне помогло. Ты в таком состояние уже не способен силой мысли изменить свое физическое состояние. Я начала принимать успокоительные. Это валемидин. Настойка пустырника+валерианы+боярышник+мяты. Потом надо ходить в баню(КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ) а в ней после парилки обливаться ледяной водой. радость ТАКАЯ никакой оргазм не сравниться. Это очень хорошо приводит в порядок все системы организма. ГЛАВНОЕ каждый день утром натощак с в е же в ы ж а т ы й сок. Каждый день. Проросшая пшеница,овес,маш и что можете прорастить+т семечки, орехи с овсянкой на завтрак. Наше нервное состояние это не только психика, но это еще и химия. И нервы можно вылечить с помощью микроэлементов которые восстановят и излечат нашу психику и нервы. Не ленитесь, мне помогло,хотя я была уже на грани. И руки тряслись и сна на было. Здоровье это все в нашей жизни. не ленитесь, организм способен восстанавливаться. И не отступайте если не почувствуете сразу результат,потом вы узнаете огромную радость что вы опять здоровы. Дерзайте и не отступайте, ваша жизнь только в ваших руках. И не бросаите гимнастику она творит чудеса.

Анна, спасибо за поддержку! А где вы берете пшеницу и т.д.?

Анна, извините, еще вопрос. Основного комплекса, который показывает Щетинин достатосно или при неврозах добавляются другие упражнения?

Моему сыну 7 лет,диагноз воронкообразная деформация груди.Рекомендуют дыхательную гимнастику.Помогает ли при таком диагнозе?Хочется пообщаться с такими людьми.

Здраствуйте, скажите пожалуйста гимнастика Стрельниковой при ЗАИКАНИИ помогает. 23 года.

Маруся не знаю как гимнастика( в любом случае любая гимнастика, что связана с дыханием это плюс) но «парадоксальная интенция»(вбейте в гугле и узнаете что это) многим людям помогла….найдите книги Виктора Франкла или Владимира Леви( у него проще и понятней написано) помойму книга называется «приручения страха» и там есть если не ошибаюсь про заикание тоже…..попробуйте . Удачи )))

Вдох делать короткий и громкий, как выстрел. Выдох- абсолютно свободно через нос!
Дыхание- строго диафрагмальное. Разденьтесь перед зеркалом и наблюдайте за движением мышц.При минимальном вдохе-хлопке раздвигаются только нижние ребра, грудь- практически неподвижна! Эффект сильнейший. Но это всего лишь гимнастика!
Важно правильно дышать ежеминутно в любое время дня и ночи. Это очень не просто, но результат стоит потраченных усилий. Придется меняться как личность. Зачем обманывать себя-другого пути просто нет. Проверил на себе в течение 10 лет.

Здравствуйте всем ! Делал гимнастику Стрельниковой около 2 месяцов . Потом в носу при активнов шумный вдохе стали слышаться странные щелчки , сходил к доктору сделал снимки , доктор сказал что здоров! Может кто-то сталкивался с таким или я что-то неправьло делаю? Да и можно ли практически сразу начать выполнять весь курс т.е 1200 вдохов — выдохов утром и вечером ? Спасибо.

Здравствуйте всем ! Делал гимнастику Стрельниковой около 2 месяцов . Потом в носу при активном шумном вдохе стали слышаться странные щелчки , сходил к доктору сделал снимки , доктор сказал что здоров! Может кто-то сталкивался с таким или я что-то неправьло делаю? Да и можно ли практически сразу начать выполнять весь курс т.е 1200 вдохов – выдохов утром и вечером ? Спасибо.

Здравствуйте! Периодически пропадает голос, появляется сипота и хрипота. Был у доктора — фониатора. Тот поставил диагноз — СПАСТИЧЕСКАЯ ДИСФОНИЯ. Сказал, что хоть и запущено но вылечить можно, назвал сумму………. Денег таких у меня нет.
Вопрос:
Можно ли вылечить СПАСТИЧЕСКУЮ ДИСФОНИЮ с помощью метода Стрельниковой? Если Да, то какие необходимо делать упражнения, как делать, когда делать, как часто делать?
С уважением, Вячеслав.

Здравствуйте! Я с помощью гимнастики Стрельниковой борюсь с гипертонией. И очень успешно! Снизила дозу препарата от давления. Надеюсь, откажусь от лекарств совсем. Очень хорошо гимнастика помогает и при ОРВИ, и при бронхите. Только делать надо регулярно 2 раза в день и полностью весь курс, а это не всегда получается в связи с работой. Мне 49 лет, гипертония с 38. Всем советую при плохом самочувствии делать гимнастику. Я занимаюсь уже полгода, результаты очень хорошие. Кстати! Для толстушек — я похудела на 6 кг. После занятий есть не хочется. Попробуйте! Всем желаю здоровья! Надейтесь, пробуйте — и болячки уйдут.

Здравствуйте! Так и не ответил мне никто на мой вопрос — Можно ли вылечить СПАСТИЧЕСКУЮ ДИСФОНИЮ и как это сделать?

Здравствуйте, Вячеслав! Не знаю, есть ли такой диагноз у меня, лор мне его не ставил. Но голос пропадал часто, была охриплость. Сейчас уже месяца три этого нет. Попробуйте, хуже не будет. Ведь эти упражнения снимают спазмы гортани, бронхов. Удачи Вам и скорейшего выздоровления!

Здравствуйте! Меня зовут Марат, 24 года. Вот уже семь лет страдаю аллергическим ренитом и два года бронхиальной астмой. Сейчас меня врачи конкретно подсадили на гармональные препараты, ингаляторы различные, их полно у меня. Только что вышел из больницы, лежал там с астмой, целый месяц лежал. У меня периодов ремиссии почти не бывает, постоянно задыхаюсь. И вот, что интересно, если лет пять назад уменя аллергия была только на берёзу и ольху, а теперь ещё добавились сильные реакции на сорные травы, плесень, шерсть домашних животных, хотя я лечился от аллергии (иммуно-специфическая терапия, АСИТ) но это нихрена не помогло. Аллергия она прогрессирует. А сейчас из-за астмы я многое потерял в том числе и работу. Будь она проклета. Я был бы рад, если это поганное заболевание остановилось на мне и больше никто астмой не болел. Не дай бог кому-то заболеть астмой. Пользовался аппаратом Фролова, долго им дышал, всё делал по правилам даже дневник вёл, и заболел гнойным бронхитом, хотя им раньше никогда не болел. Может кто-нибудь, хоть как-то облегчил своё астматическое состояние с помощью гимнастики Стрельниковой, напишите, пожалуйста. Буду очень признателен. Люди, будьте здоровы!

Здесь важность выдоха поставлена 2-м пунктом, но хотелось бы заметить, что Шетинин о выдохе думать запрещает. Как он там пойдет назад медленно плавно или ещё как. Лишнее должно уйти через нос ибо куда ему ещё деваться. Насчет подключения рта, это на случай проблем с носовым дыханием, в следствии искривления перегородки, синуситов, ринитов. Дабы не было, что ты себя накачал до предела как воздушный шарик.

Возможно ли при помощи данной гимнастики избавиться от заикания? И если кто смог , отпишитесь.

Алекс да конечно возможно , проверенно на себе. Особенно упражнение восмерки после основного комплекса ,только берите книги автора Щетинина ГИМНАСТИКА УНИКАЛЬНА .

Спасибо Николай за ответ и совет. Я вот занимаюсь гимнастикой около 2-х недель и уже чувсвую что разговиривать стало немного легче, хотя делаю только по одной 30 каждого упражнения , на днях собираюсь делать полностью. У меня где-то наверное средняя степень заикания . А долго ли ты занимался прежде как ощутил результат и совсем ли ты изавился от заикания? Заранее благодарин.

Здравствуйте.
Меня зовут Полина,мне 16 лет.С детства играла на духовых и пела в хоре пока врач фониатор не поставил два диагноза:несмыкание голосовых складок и узелки голосовых связок.Голос очень хриплый,можно сказать «прокуренный».
В больнице им.Святого Владимира,где я лежала на обследовании,сказали делать дыхательную гимнастику но что то не особо помогает,занималась уже около года.
Может надо делать что то определенное?Все таки очень хочется петь,не теряя голоса на следующий день.Заранее спасибо.

Подскажите пожалуйста какое из всех упражнений самое действенное от заикания.

Алекс расскажите пожалуйста, сколько раз в день вы делали упражнение от заикания и сколько времени, и какое упражнение? И через какое время будет виден результат?? Напишите пожалуйста все в подробном виде))) Зараннее спасибо*

Карина я сам сравнительно недолго занимаюсь этой гимнастикой, всего 3 недели. Делаю только упражнение 8ка по 4 подхода,после основного комлекса гимнастики. Ну и сам комлекс 2 раза, утром и вечером. Ну результат пока слабый , НО ГЛАВНОЕ ЕСТЬ!

Напишите пожалуйста название гимнастики. .. Вы делаете сколько в день? Если можно более подробно

Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли заниматься гимнастикой с ребенком 3-х летнего возраста с диагнозом: аденоиды 2 степени?

Всем, здравствуйте, мне 14 лет . Раньше на физ-ре после 3 круга бега , мне становилось плохо и забивалось дыхание, но после того как начал делать эти упражнения я бегаю с большим отрывом впереди всех.Спасибо за упражнения …

Пожалуйста, подскажите где купить диск с видеоуроком гимнастики Стрельниковой? Занимаюсь 5 месяцев и не знаю правильно или нет? Во время гимнастики (делаю утром перед работой в 7 часов) бывает и голова временно закружится, и ужасно захочется пить или есть. Это нормально? После гимнастики есть не хочется наоборот. Давление упало. Дозу таблетки уменьшила наполовину. Чувствую себя хорошо.

Я только что прочитала статью и отзывы и попробовала только первое упражнение в течение 10 минут. Начинался сильный насморк. После упражнений заложенность и насморк полностью ушли, хотя немного закружилась голова. Полагаю, что эффект от гимнастики будет хороший при длительных занятиях. Попробую заниматься с ребенком 7 лет. У нее нервные голосовые отрыжки, аденоиды, вегето-сосудистая дистония и проблемы с ЖКТ. Потом напишу, какие результаты.

Подскажите,. пожалуйста., а как не сбиться со счета ,.выполняя
упражнения ? Насколько важно выполнять определенное количество ?

Всем привет и доброго здоровья.
Делаю гимначтику всего недели три. Недавно застудила мышцы — продуло. Шею не могла повернуть. НУ… знаете, как это бывает. Так вот если обчно надо несколько дней, чтобы боль ушла, то гимначтика помогла мне избавиться от боли на другой же день! Я поверить н могла, что шея поворачивается, и боли нет.
Ну это, так скажем, «побочный» положительный эфект. Утром как только начинаю делать гимнастику, сразу же реагирует кишечник. Никаких слабительных я вообще не пью, но вот кофе — это да. А тут без кофе, просто после первых двух-трех упражнений. Интересно, у кого-нибудь есть такая реакция?
Согласна, что надо сочетать упражнения Стрельниковой с рекомендациями Бутейко по постановке правильного дыхания. Но у него очень уж слоная методика… Надо под наблюдением врача заниматься хотя бы для начала.
Всем здоровья и терпения. Гимнастику не бросайте.

Светлана, вы спрашиваете как е сбиться со счета.
Я использую спички. Передвигаю каждый раз, когда заканчиваю делать 32 вдоха по три захода. А во время упражнения считать. Только так. Надоделать сосредоточенно, ни на что не отвлекаясь.
Спички я раскладываю на три кучки по 4 в каждой. Если мне сложно делать 32 вдоха, я делаю 16 и тогда из первой кучки отодвигаю только 2 спички.(8+8=16)
Это не так и сложно делать. Ибо между упражнениями все же надо отдыхать по 5-10 секунд. Как раз и передвините спички. 🙂

Что бы не сбиться ,на старых счетах отбрасываю косточки (пригодились) 🙂

Светлана, в одной из книг вроде бы самого Щетинина описано, как не сбиться со счета: используется детская считалочка «Чижик-пыжик где ты был?» вдохов получается на всю считалку ровно 32))) я уже больше двух месяцев делаю гимнастику (обструкция легких), мне эта считалка помогает, я не сбиваюсь. делаю три подхода по 32 раза — одна считалка лицом к окну, например; вторая боком к окну, третья — спиной. и так на каждое упражнение. Вы и со счета в упражнении не собьетесь, и количество подходов не забудете (хоть их и всего 3, если так не делать я сбиваюсь). насчет самой гимнастики — делаю строго 2 раза в день КАЖДЫЙ день (для тех, у кого со временем не всегда получается — можно ведь сделать не утром например, а в обед, главное дважды в день). результаты очень хорошие, огромная благодарность изобретателям этой гимнастики. и пожелание всем — люди, будьте здоровы! не болейте, не ленитесь выполнять упражнения (не обязательно стрельниковские, кому что помогает), главное не надейтесь, что врач Вам выпишет рецепт, Вы выпьете таблеточку и будет здоровье аки у младенца, так не бывает! за свое здоровье надо бороться

занимаюсь около 3-х недель.Псле первых двух упрожнений почти не остается сил на третие и вруках ощущения покалывания и какоето время руки потряхивает как с похмелья.Я чтото делаю не так или это норма.

Только приступаю. Что-то получится?

Подскажите, можно ли заниматься этой гимнастикой при туберкулезе?

Моему сыну 7 лет, поставили диагноз гидронефроз левой почки 3 степени. Назначена операция. Напишите пожалуйста можно ли заниматься дыхательной гимнастикой при таком диагнозе. И какие результаты? (если есть похожие случаи). В основном описываются дыхательные заболевания, про почки информации мало. Спасибо.

Ирина, вот прочтите выдержку из книги Щетинина

В 1992 году в подростковом отделении Центрального НИИ туберкулеза мною был про-веден эксперимент. Вот что о нем писала заведующая детско-подростковым отделением, врач-фтизиатр высшей категории З.В. Евфимьевская:
«С марта по июль 1992 года на базе детско-подросткового отделения Центрального на-учно-исследовательского института туберкулеза Российской академии медицинских наук проводился эксперимент по реабилитации больных туберкулезом подростков с помощью дыхательной гимнастики по методу Стрельниковых на фоне стандартной химиотерапии. Отмечено значительное улучшение общего состояния больных, улучшение гемодинамики, ЭКГ и функции внешнего дыхания. Быстрее рассасываются инфильтративные изменения в легких и наступает заживление полостей распада.
Особенно хорошие результаты отмечены у подростков, страдающих кроме туберкулеза вегетососудистыми дистопиями».

Подскажите пожалуйста, можно ли утром делать одну дыхательную гимнастику, а вечером по Стрельниковой. Книгу читала, говорится, что нельзя совмещать. И все же?

добрый день, скажите можно ли применять гимнастику онкобольному (прооперированный год назад рак легких)?
спросила у лечащего врача, он положительно махнул головой, но создалось впечатление, что впервые слышит о методике.
очень жду вашего ответа

Здравствуйте! Меня зовут Наталья,моему ребенку почти 5,у него диагноз заикание(вызвано испугом),пожалуйста подскажите как заниматься дыхательной гимнастикой при таком диагнозе. И какие результаты? И на каком сайте это скачать?

Мне поставили диагноз: сжаты сосуды и кровь не поступает на конечности и в мозг и я мерзну и правая сторана онемеет. Какие упражнений мне надо делать ?Я проходила три мануальный терапий и иглаукалование

Доброго времени суток всем!
У меня вегето-сосудистая дистония, начала делать первые 5 упражнений (от Ладошек до Крепких объятий) и мне уже хорошо! 🙂 Как описано в инструкции это основные упражнения при этом заболевании, значит ли это, что остальные упражнения из 12 мне можно и не делать? А еще я не знаю: можно ли совмещать утреннюю пробежку с дыхательными упражнениями и когда лучше «дышать»: до или после физ.упражнений? Подскажите, пожалуйста, кто знает, очень боюсь навредить!
Заранее благодарна. Всем здоровья, терпения и хороших результатов!

Похожие статьи

  • История болезни гепатит в легкой степени История болезниПищевая токсикоинфекция, легкой степени Постоянное место жительства: г. Москва Дата поступления: 18. 12. 2001 года Жалобы На момент курации : на повышение температуры до 37,5,слабость,быструюутомляемость. История настоящего […]
  • Полезные свойства семян люцерны Яровой ячмень: сорта, сроки посева, выращивание, хозяйственное значение Яровой ячмень – важная продовольственная, кормовая и техническая зерновая культура. В данной статье будут рассмотрены основные характеристики этой культуры, а также особенности […]
  • Народные средства снижающие тестостерон Антиангинальные средства: описание и классификация Опубликовано: 02.04.2015Ключевые слова: антиангинальные средства, препараты, классификация, стенокардия, ишемия, лечение. Антиангинальные средства - группа лекарственных препаратов, которые […]
  • Очищение печени яблочный сок Очищение организма по Марве Оганян: схема и рецепты на 21 день В 1987 году в Краснодаре заговорили о том, что в их городе появилась народная целительница, которая за месяц может излечить любой недуг. Слухи, конечно, несколько не отвечали […]
  • Народные рецепты от гипертиреоза Народное лечение травами щитовидной железы При лечении травами положительная динамика наступает через 2-3 месяца, а вскоре функции щитовидной железы восстанавливаются. Но нельзя расслабляться и прерывать лечение. Курс лечения травами щитовидной […]
  • Лечебные воды в сочи Путевки в санатории с лечением Центр естественного оздоровления НатураМед предлагает актуальные путевки в санатории Подмосковья, Краснодарского и Ставропольского края. Официально представляя здравницы «Валуево», «Южное Взморье» и «Вершина 1240» в […]