Народные методы лечения

Лист бузины полезные свойства

Почему растёт живот у женщин после 40 лет

Довольно большое количество женщин с возрастом начинают замечать, как объемы талии существенно увеличиваются, однако при этом другие части тела могут оставаться неизменными, а прибавление в весе может быть незначительным. Но вместе с тем живот становится все больше, а излюбленные вещи плохо сидят по фигуре. В этой же статье мы разберемся почему у женщин после 50 лет растет живот и какие существуют способы борьбы с такой неприятной проблемой.

От чего растет живот у женщин

Эксперты выделяют всего несколько причин появления роста живота. Возрастные — включают в себя гормональные изменения, которые начинают происходить с наступлением сорока лет. Именно в это время и происходит снижение процессов выработки прогестерона, а общий баланс при этом переходит на сторону эстрогена, то есть начинает активно накапливать жировые отложения.

Общие же признаки характерны как для молодых девушек, так и для сорокалетних женщин, и к ним относится:

  • нарушение пищеварительного тракта, что в свою очередь увеличивает содержание токсинов в организме и тем самым провоцирует отложение жиров (что является вполне нормальной защитной реакцией в борьбе с пагубными веществами);
  • ночные перекусы и постоянное переедание;
  • употребление холестериносодержащих продуктов, в том числе фаст-фудная еда и замороженные полуфабрикаты;
  • постоянное пребывание в стрессовом состоянии.

В случае первых трех вышеописанных причин все ясно, однако назревает вопрос: «Почему после 40 у женщин растет живот от влияния стресса?» Это объясняется тем, что во время получения какого-либо нервного потрясения в женском организме начинает вырабатывать специальный фермент под названием кортизол, который и провоцирует накопление жировых клеток, причем в больших количествах.

Поэтому лучше всего не переживать понапрасну, т. к. проявление такой эмоциональности может негативно сказаться на женской фигуре.

Как убрать живот после 40, 45, 50 лет женщине

Следует отметить, что убрать нежелательные объемы быстро не удастся, поэтому нужно запастись терпением. Прежде всего необходимо следовать правильному рациону питания. Появление излишнего жира в области живота часто связано с употреблением продуктов с высокой калорийностью.

Само питание играет существенную роль в вопросе, как убрать большой живот у женщины после 50 лет, однако при этом специалисты не советуют кидаться в крайности и садиться на жесткую диету, вполне достаточно будет пересмотреть свои привычки в питании и начать следовать таким несложным правилам:

  • на протяжении дня необходимо выпивать достаточное количество очищенной воды;
  • исключить из рациона красное мясо, а также жареную и жирную пищу;
  • есть больше зелени, свежих овощей, ягод и фрукты;
  • отказаться от кондитерских и мучных изделий, а также от сладкой газировки.

Также не лишним для организма будет проведение разгрузочных дней на крупах или же яблоках с обязательным употреблением кефира, однако только в том случае если нет ярко выраженных противопоказаний.

Выполнение физических упражнений является вторым решением вопроса «Как подтянуть живот женщине после 50 лет?», ведь для получения желаемого результата необходимо повысить тонус мышц, заставляя тем самых их сокращаться. К наиболее же действенным занятиям относятся всеми известное кручение хула-хупа и упражнения на пресс, причем рекомендуется начинать именно с обруча, поскольку он разминает и разогревает брюшные мышцы и к тому же увеличивает кровообращение, подготавливая их к более сложным упражнениям на пресс, а именно:

  • спиной лягте на пол, руки заведите за голову и начните выполнять упражнение под названием «Велосипед», поочередно в воздухе сгибая то одну, то другую ногу в колене;
  • лягте на спину и над головой вытяните руки. Затем поднимите вверх левую ногу и попытайтесь дотянуться до нее пальцами правой руки, аналогично проделайте и с другой конечностью;
  • в положении лежа на спине, руки вытяните за голову. Поднимайте вверх одновременно ноги и руки и держите их в таком положении несколько секунд и после чего опустите. При этом поясница должна плотно прилегать к полу.

Чистка организма

Очистка организма от вредных шлаков и токсинов также способствует уменьшению объемов. Вот как избавиться от большого живота при помощи народных средств:

Действенный целебный очищающий сбор готовится с использованием следующих компонентов:

  • цветение ноготков – 20 г,
  • корневище лукреции – 20 г,
  • трава мелисса – 40 г,
  • зверобой – 40 г,
  • корневище крушины – 30 г,
  • цветение бузины – 30 г,
  • александрийский лист – 20 г,
  • кипяток – 50 мл.

В первую очередь следует смешать все растительные компоненты. После чего возьмите 1 ст. л. полученного сбора, залейте кипятком и дайте составу настояться в течении 3-5 мин. Принимать лекарственный отвар лучше всего в утренние и обеденные часы натощак, а также перед ужином.

Есть также специальный сбор для похудения, для приготовления которого понадобится:

  • корневище одуванчика – 15 г,
  • фенхель – 15 г,
  • мята перечная – 15 г,
  • плоды петрушки – 15 г,
  • кора крушины – 40 г,
  • кипяток – 400 мл.

Для начала необходимо тщательно перемешать все вышеуказанные лекарственные компоненты. Затем возьмите 2 ст. л. целебного сбора, залейте кипятком и оставьте так настаиваться на полчаса. Принимать отвар рекомендуется сразу же в теплом виде натощак в утренние часы.

И самое главное — необходимо вести активный образ жизни. Если вы изменили питание, очистили организм, выполняете физические упражнения, но при этом складка не животе не исчезает, то тогда причина может крыться в малоподвижном образе жизни. Чаще гуляйте поп арку, устраивайте пешие прогулки, работайте на даче или в саду, летом купайтесь в речке, можно также ходить на утренние пробежки или же записаться в бассейн и аэробику.

Необходимо как можно больше двигаться на протяжении всего дня и следовать вышеуказанным рекомендациям и тогда результат не заставит себя ждать.

Травы, понижающие холестерин в крови

Если результаты ваших анализов крови заставляют задуматься о снижении уровня холестерина, не стоит отчаиваться. Сейчас есть множество способов, при помощи которых уровень этого вещества можно привести в норму. Современные препараты быстро понижают холестерин, однако медикаментозную терапию вполне можно заменить пересмотром рациона и лечением травами. Травы, понижающие холестерин в крови, эффективны практически так же, как и лекарства. Еще наши предки применяли травы для лечения всяческих заболеваний, и сейчас врачи не опровергают того, что целебные травы при лечении определенных состояний весьма эффективны. Давайте рассмотрим основные травы, использующиеся в народной медицине для нормализации уровня холестерина в крови.

Коллизия душистая

Более популярное название этого растения – золотой ус. Его применяют таким образом. Возьмите один лист длиной около 20 сантиметров и порежьте его на мелкие кусочки. Поместите его в емкость и залейте литром кипятка. Плотно укутайте и по истечении суток настой готов к употреблению. Принимайте его трижды в день, по столовой ложке за 30 мин. до еды. Храните банку с настоем в темном месте. Такое средство успешно борется с повышенным холестерином и сахаром.

Из корня этого растения готовят отвар следующим образом. Возьмите 2 столовых ложки сухого измельченного корня солодки, залейте двумя стаканами кипятка и продолжайте кипятить около 10 минут на небольшом огне. После этого снимите с огня, процедите. Отвар готов, принимайте его по полстакана после еды, 4 раза в день в течение максимум трех недель. Затем следует сделать месячный перерыв и при необходимости повторить курс.

Софора японская

Плоды софоры японской наиболее эффективны в борьбе с холестерином в сочетании с омелой белой. Возьмите траву омелы и плоды софоры, по сто грамм каждого ингредиента. Поместите их в емкость и залейте водкой, в количестве 1 литр. На протяжении трех недель настаивайте эту смесь в месте, куда не проникают солнечные лучи. Спустя три недели настойка считается готовой и ее можно употреблять. Пейте ее трижды в день по одной чайной ложке перед едой. Такое средство не только уменьшит содержание холестерина в крови, но и улучшит работу системы кровообращения, поможет при гипертонии.

Для приготовления лечебных настоев используются цветки этого растения. Возьмите 2 столовых ложки цветков и настаивайте в течение 20 минут, залив их предварительно стаканом кипятка. Принимать такую настойку надо перед едой, 4 раза в день, в количестве одной столовой ложки.

Диоскорея кавказская

Диоскорею следовало бы поставить на первое место в этом списке. Это одно из самых эффективных растений в плане снижения холестерина. Около 30 лет назад его использовали для производства лекарственного препарата – Полиспанина. Затем это лекарство сняли с производства, но сырье этой травы можно найти в некоторых аптеках. Корневища данного растения надо хорошо измельчить и принимать такой порошок, в количестве одной чайной ложки, предварительно смешав его с чайной ложкой меда. Принимают такое средство после еды, 4 раза за день, 10 дней. Затем рекомендуют сделать пятидневный перерыв, и затем возобновить курс. Курс лечения длится долго, около четырех месяцев.

Люцерна посевная

Для нормализации уровня холестерина в крови используется сок этого растения. Листья состригают с люцерны, выжимают сок и пьют его свежим. Можно даже есть свежие листья. Курс лечения составляет один месяц: трижды в день принимайте сок сразу по 2 столовых ложки. В люцерне посевной содержится очень много витаминов и минералов. Такое средство также хорошо поможет улучшить состояние волос, ногтей, улучшит состояние при артрите, остеопорозе.

Стол. л. измельченных корней заливают водой (1стак.), варят на очень слабом огне полчаса. Затем, когда отвар остынет, его необходимо процедить. Пьют отвар три недели, 4 раза за день: перед сном и спустя два часа после каждого приема пищи. Такой отвар успокоит нервную систему, устранит последствия стресса, снизит давление, улучшит сон. Также данное средство хорошо справляется с кашлем.

Смотрите так же:  Полезные свойства морса из облепихи

Это растение помогает в борьбе с разными недугами и может использоваться различными способами. Из листьев одуванчика готовят отвары, их добавляют в салаты. Для того, чтобы уровень содержащегося в крови холестерина привести в норму, используют корневище растения. Его высушивают, растирают в порошок и принимают в таком виде, запивая водой. За полчаса до еды съедайте чайную ложку такого порошка. Курс длится полгода.

Другие травы от холестерина

  1. Подорожник, в частности, его семена, издавна использовали в качестве слабительного. Однако его полезные свойства не только в этом. В нем находится растворимый пектин, который препятствует повторному поглощению желчи в организме.
  2. Артишок используется в качестве экстракта как средство, нормализующее содержание триглицеридов (соединений, вызывающих атеросклероз).
  3. Вечерняя примула, а именно, масло из этого растения, является вместилищем жирных кислот, необходимых нашему организму. Они не только понижают холестерин, но и улучшают сердечную работу, выполняют функцию регулирования.
  4. Чертополох молочный имеет направленное действие – он удаляет из организма плохой холестерин и нормализует уровень хорошего.
  5. Черная бузина – общедоступное средство, произрастает в наших широтах. Чаще всего в целях снижения холестерина используют корни бузины, они действуют наиболее эффективно. Однако, используются также цветки этого растения и плоды, которые можно купить в аптеках.
  6. Инотера, или ослинник – двухлетнее растение. Несмотря на то, что диапазон полезного действия этого растения довольно широк и оно активно используется за границей, в нашей стране оно не получило большого распространения.

Существенно снизить содержание холестерина в крови, на 15%, можно, заменив черный чай или кофе на качественный зеленый чай. Необходимо заваривать его не крепким и не использовать чай пакетированный. Благотворное воздействие этого напитка на организм объясняется содержанием в нем флавонидов, которые обеспечивают укрепление сосудов и капилляров. Если употреблять зеленый чай каждый день, в небольших количествах, одну-две чашки в день, то снизится уровень липидов в крови и нормализуется содержание в крови хорошего холестерина.

Укроп и корень валерианы

В данной настойке используются семена укропа. Возьмите семена в количестве полстакана, стол. л. корня валерианы, хорошо измельчите. Перемешайте полученное сырье с 1 стак. меда. Залейте эту массу литром кипятка, настаивайте сутки. Хранить такой настой надо в холодильнике. Для лечения употребляйте его за 30 мин. до еды, трижды в день.

Также с доказанной эффективностью понижают холестерин такие травы, как аир болотный, пустырник, девясил, боярышник, шафран, куркума. Корень аира берут в количестве чайной ложки и варят в стакане воды, после чего такой отвар пьют перед любым приемом пищи. Корень девясила можно заварить таким же образом, но его прием не зависит от приема пищи. Куркуму используют не только как приправу, из нее готовят настой – щепотка куркумы на стакан кипятка. Плоды боярышника заваривают как обычный чай, добавляют туда и плоды шиповника. Можно в обычный зеленый чай капать несколько капель настойки боярышника.

Какие продукты разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов?

При лечении целого ряда болезней, существует необходимость в разжижении крови, что достигается лекарствами или корректировкой питания. Поэтому, знать, какие продукты разжижают кровь, необходимо каждому, ведь от этого зависит ваше здоровье и благополучие.

Необходимость в продуктах, разжижающих кровь

При традиционной медикаментозной терапии, сгущение крови, ведущее к образованию тромбов и опасным осложнениям, связанным с непроходимостью сосудов, лечится приемом препаратов- антикоагулянтов.

Однако, как и любые лекарственные средства, антикоагулянты вызывают ряд нежелательных побочных эффектов. Длительный прием таких медикаментов приводит к нарушению химического состава крови и провоцирует истончение слизистых желудка и кишечника, что в перспективе может привести к язвенной болезни и кровотечениям в двенадцатиперстной кишке.

Поэтому, в качестве профилактической и поддерживающей терапии, целесообразно включать в повседневный рацион продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. По возможности, желательно полностью заменить ими медикаменты, разумеется, если этот вариант лечения одобрит врач, на попечении которого находится пациент

Когда нужно разжижать кровь?

Согласно статистическим исследованиям, в последние годы лидерами по смертности среди населения стали патологии сердца и сосудов, связанные с нарушением кровообращения из-за повышенной густоты крови. Склонность к образованию тромбов и излишне быстрой свертываемости крови возникает при следующих состояниях:

  • всех формах протекания ишемических болезни сердца;
  • остром и хроническом тромбофлебите;
  • флеботромбозе — то есть при глубоком тромбозе вен и в случае посттромбофлебитического синдрома, развивающегося после оперативных вмешательств;
  • всех видах варикозных поражений и склонности к ним;
  • наличии венозной недостаточности, как на начальном этапе развития, так и в хронической стадии;
  • тромбоэмболии легочных артерий;
  • атеросклеротических поражениях сосудов (головного мозга, сердечно- сосудистой системы) ;
  • перенесенном инсульте и транзиторных ишемических приступах;
  • использовании гормональных способов контрацепции;
  • нарушениях циркуляции крови в сосудах;
  • гипертензии артерий;
  • лишнем весе, ожирении (особенно на фоне сахарного диабета);
  • повышенном уровне тромбоцитов и эритроцитов в крови.

При наличии любой из вышеперечисленных патологий нужно принимать меры, направленные на нормализацию состояния крови и предотвращение формирования тромбов, вызывающих закупорку сосудов.

Причины сгущения крови

Среди основных причин, провоцирующих сгущение крови, называют обезвоживание организма из-за недостатка поступающей жидкости, погрешности в питании, авитаминозы, вредные привычки, нарушение пищеварительных процессов, хронические стрессы.

О вреде употребления алкоголя знают все. Продукты распада этилового спирта вызывают интоксикацию организма, губительно действуют на головной мозг и сосуды и вызывают обезвоживание организма. В результате кровь сгущается, и возникают предпосылки к развитию инфаркта и инсульта. Курение — не менее опасный фактор, убивающий сосуды, провоцирующий развитие атеросклероза и связанных с ним осложнений.

Хронические стрессы, погрешности в питании, нехватка витаминов, способствуют повышению свертывающих факторов крови и провоцируют тромбообразование. Картину неблагополучия дополняют заболевания органов ЖКТ, сопровождающиеся ферментативной недостаточностью, что ведет к закислению крови и повышению ее вязкости.

Лекарственные препараты

Распространенными причинами, ведущими к сгущению крови, является прием некоторых лекарственных препаратов, избыток сахара и углеводов в рационе питания, наследственная склонность к повышенно свертываемости крови или заболевания внутренних органов (печени, поджелудочной железы).

Изменение свойств крови быстро отражается на общем самочувствии и вызывает повышенную утомляемость, сонливость, апатию, проблемы с памятью и концентрацией внимания. Подобные симптомы — тревожный сигнал и повод для прохождения медицинского обследования. Игнорирование проблемы грозит серьезными последствиями для здоровья, и увеличивает вероятность развития таких опасных состояний, как гипертонический криз, тромбоэмболия легочных артерий, инфаркт или инсульт.

Продукты разжижающие кровь — таблица со списком

Важно понимать, что никакая диета не отменит лечения, а список самых эффективных продуктов, разжижающих кровь, следует обязательно согласовывать с докторами.

Однако, если заболевания, как такового нет, но есть наследственная предрасположенность, то присутствие в повседневном рационе определенного набора блюд, оказывающих разжижающее действие на кровь, станет отличной подстраховкой и профилактикой нарушений кровотока и связанных с ним осложнений.

В этой таблице представлены продукты, которые необходимо употреблять при повышенной вязкости крови.

Капуста всех разновидностей и сортов, особенно хороша обычная белокочанная – квашеная с клюквой;

Свежий болгарский перец.

Яблоки всех сортов

Абрикосы и персики

Смородина всех сортов

Полностью противопоказана черноплодная рябина, так как является природным загустителем.

Острый стручковый перец

Натуральный уксус, особенно яблочный

Минеральные воды с обязательным содержанием магния

Ройбуш (чай из африканских колючих растений)

Отвары лечебных трав.

Достаточно часто показатели вязкости крови увеличиваются именно из-за стабильной нехватки жидкости, фактически обезвоживания тканей.

Многие напитки, например, кофе, соки, черный чай не являются с физиологической точки зрения питьем, то есть, не участвуют в водном балансе организма. Поэтому их можно исключить из рациона и отдавать предпочтение напиткам, перечисленным в таблице.

Прекрасно снижают вязкость крови натуральные соки из кислых фруктов и ягод (особенно цитрусовые), готовить их нужно непосредственно перед употреблением. Пакетированные соки из магазина, в которых много сахара, консервантов, ароматизаторов, для этих целей не подойдут. Еще одно ограничение — наличие язвенной болезни и прочих поражения ЖКТ (гастрита, язвы желудка). В этом случае свежевыжатые соки противопоказаны.

Конечно, это далеко не все продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов, однако именно основные группы , представленные в таблице, обладают самыми высокими показателями по влиянию на состояние кровеносной системы ( согласно последним статистическим данным в области диетологии).

Что под запретом?

Поскольку существует список продуктов, разжижающих кровь, соответственно, есть и перечень тех продуктов, которые при склонности к подобной патологии или при уже имеющихся заболеваниях, лучше исключить из рациона:

  • хлебные изделия из пшеничной муки, сдоба, бисквиты, выпечка, кондитерские изделия (пирожные , торты);
  • сладости — шоколад, конфеты, карамель, сахар, варенье;
  • все продукты питания, содержащие жиры животного происхождения- сливочное масло, маргарин, молочный ассортимент, твердые сыры;
  • копчености, консервы, мясные и колбасные изделия;
  • жирные сорта мяса (свинина, баранина, гусятина);
  • продукты с высоким содержанием крахмала – картофель, бананы и так далее;
  • чечевица, белая фасоль, арахис;
  • грецкие орехи;
  • практически все виды алкоголя, кроме сухих красных вин.

Повышению вязкости крови способствует неумеренное употребление черного кофе, крепко заваренного чая, газированных напитков. В списке опасных продуктов оказывается и зелень, например регулярное употребление укропа, шпината или петрушки может спровоцировать неблагоприятные изменения свойств крови.

Как быть при беременности

Процесс вынашивания ребенка сопровождается полной перестройкой женского организма и колебаниями гормонального фона, что может спровоцировать появление определенных болезней. В частности, у беременных женщин нередко возникают проблемы с повышенной вязкостью крови, и как следствие, связанных с ними варикозов, тромбозов и прочих недугов.

Кроме того, при беременности нередко заявляют о себе скрытые болезни, которые обостряются при нарушении функций иммунной системы. В результате, девять месяцев ожидания малыша становятся своеобразной лакмусовой бумагой, тестом, выявляющим все хронические болячки, которые есть у женщины. Это особенно касается состояния сосудов и склонности к нарушениям, вызываемым сгущением крови.

Обычно, основная проблема с проходимостью сосудов и риском тромбозов у беременных женщин связана с нижними конечностями. Именно на ноги в период вынашивания ребенка приходится основная нагрузка. При застоях крови в сосудах ног очень быстро прогрессирует варикоз. В тяжелых случаях развиваются нежелательные осложнения, например, тромбофлебит.

Смотрите так же:  Корень сельдерея полезные свойства и противопоказания рецепты

Поскольку применение медикаментов для женщин, ожидающих прибавления в семье, существенно ограничено, на первое место выходят продукты питания, способные влиять на состояние густоты и скорость движения крови в сосудах.

Как рекомендует официальная информация, размещенная на стендах женских консультаций, основной упор в питании, корректирующем густоту крови делается на:

Существенно изменять питьевой режим и увеличивать употребление жидкости и минеральной воды не следует. Такой метод противопоказан во время беременности, так как чрезмерно нагружает почки.

В рацион обязательно включают как можно больше свежих фруктов и овощей- яблок, капусты, огурцов, помидор, а мясные продукты заменяют на рыбу, отдавая предпочтение нежирным сортам.

Под полный запрет попадают почти все пряности, особенно имбирь и лавровый лист, так как их регулярное употребление может спровоцировать преждевременное отслоение плаценты и привести к серьезнейшим патологиям в течение беременности, вплоть до потери ребенка. По этой же причине не используют гомеопатические препараты.

Однако, тот же укроп, в свежем виде и в небольшом количестве, в качестве зелени в салате, будет очень полезен.

В принципе, основной акцент с точки зрения кулинарии, делается как раз на дробное и частое питание легкими овощными салатиками, заправленными смесью растительных масел, с пикантным добавлением рыбы или соленых огурчиков. Так же можно проявить фантазию, и побаловать беременную фруктовыми салатами, овощными гарнирами и многими другими блюдами, полезными для состояния сосудов. Подбирать меню для беременной женщины должен диетолог, основываясь на данных ее анализов и рекомендациях наблюдающего гинеколога.

Занимаясь коррекцией собственного питания, нужно помнить, что полезные продукты, которые нормализуют кровообращение, оказывают влияние и на прочие системы организма. Поэтому к составлению правильного рациона нужно подходить грамотно. Лучше всего делать это совместно со специалистом- диетологом, который с учетом результатов лабораторных анализов и медицинского обследования, поможет подобрать оптимальное меню и правильные продукты, помогающие снизить вязкость крови.

Народные рецепты для разжижения крови

Улучшить кровообращение и сделать кровь менее вязкой, поможет сок из ягод малины или зеленый чай, заваренный с малиновыми листочками. В составе малины имеются аспириноподобные вещества, которые положительно влияют на состав крови.

  • Снизить риск образования тромбов в сосудах помогут ягоды черники или сок сельдерея, который рекомендуют пить по 100 мл ежедневно, перед завтраком. Эти средства прекрасно разжижают кровь, улучшают кровообращение и отток лимфы, устраняя застойные явления и препятствуя появлению отеков.
  • Полезные свойства проявляет корень имбиря, которые оказывает бактерицидное действие и улучшает пищеварительные процессы, а также обычный чеснок, который разжижает кровь подобно аспирину. Для улучшения кровообращения советуют принимать чесночную настойку. Готовят ее следующим образом:
  • Пару зубчиков чеснока мелко измельчают, помещают в стеклянную посуду и заливают 150 мл водки. Настаивают в темном месте 10 дней, после чего фильтруют и принимают по 10 капель, растворив их в ложке воды. Пить настойку нужно за 30минут до еды.
  • Особую пользу принесет сок из листьев одуванчика, отвар бузины или ивовой коры. Из альтернативных методов хорошего эффекта позволяет добиться гирудотерпия (лечение пиявками).

Клещи — растительноядные садовые вредители

Клещи составляют подкласс членистоногих – микроскопически мелких вредителей класса паукообразных. Клещи подразделяются на болезнетворных и растительноядных. Для многих садоводов и огородников, любителей цветов, клещи – абсолютно неведомый мир. Это не насекомые и их нельзя путать, особенно при использовании препаратов для защиты растений. Клещи – одни из самых древних биологических организмов на земле. Ископаемые останки древних клещей достигали огромных размеров, а сумели они выжить до настоящего времени лишь потому, что начали снижать массу тела, а значит, потребность в еде и тем самым развили большую приспособляемость к окружающей среде. Сегодня насчитывается более 50 тысяч видов клещей. Отношение к клещам – двоякое. С одной стороны клещи это опасные вредители и разносчики болезней, с другой – живые организмы, приносящие большую пользу.

Поражённое паутинным клещом растение. © luxurytrees

Из описанных видов только малое их число можно отнести к истинным паразитам. Это болезнетворные клещи, передающие и вызывающие болезни человека и животных. Некоторые виды клещей – растительноядные клещи, приспособленные к жизни и питанию на определенных группах лесных и парковых древесных и травянистых растений. Некоторые питаются соком культурных плодово-ягодных и огородных растений и объединены в группу вредителей. Они наносят огромный вред не только сельскому хозяйству, но и пищевой промышленности, вызывая порчу муки, зерна, болезни животных.

Нужно отметить, что абсолютное большинство видов клещей относятся к сапрофагам или хищникам. Они питаются органикой почвы, чем способствуют ее разложению до гумуса. Как хищники они приносят пользу, уничтожая других вредителей.

Уровень вредоносности клещей

Действительно ли так страшен этот микроскопический вредитель? Несложный подсчетпоказывает, что если бы от каждой самки в потомстве выживало только по 50 личинок (а она способна давать 200 яиц), то при 15 поколениях в год количество особей покрыло бы земной шар слоем в 2 метра. Поэтому, даже малое изначальное количество клещей в саду может дать внезапную эпифитотийную вспышку размножения вредителя и привести к гибели зараженных культур в кратчайшие сроки. Особенно опасны для растений почковые клещи. Их количество в одной почке составляет от 100 и выше особей. Поэтому клещей относят к одним из самых опасных вредителей растений.

В процессе филогенеза определенная группа клещей стала полифагами, а другая приобрела специфические свойства – избирательность хозяина. Даже краткий список заставляет задуматься об их опасности при появлении на садовом участке. Если не углубляться в систематику (садоводам-любителям она не очень нужна, а при необходимости всегда можно найти материал), то можно выделить несколько групп клещей. Клещи, повреждающие хвойные породы деревьев и кустарников: Самшитовые, Сосновые (Ели, Сосны и пр.), Кипарисовые (Туя, Можжевельник и пр.), Тисовые и многие другие.

Хищный клещ-краснотелка. © Jurgen Otto

Клещи, постоянно проживающие на широколиственных породах деревьев:

  • лесных и парковых (ольховый, ивовый, липовый, дубовый и др.),
  • плодовых культурах (яблоневый, грушевый, айвовый, сливовый, ореховый, рябиновый, боярышниковый, зудень виноградный, терновый, смородинный, земляничный и др.).

Клещи по своим биологическим особенностям согласно систематике растений объединены в несколько семейств, из которых выделено надсемейство садовых растительноядных клещей, поселяющихся на плодовых и плодово-ягодных культурах.

Садовые клещи делятся на:

Описание садовых клещей

Клещи относятся к группе очень мелких паукообразных особей. Длина тела колеблется у самцов от 0,03 мм до 1,0 см, у самок – от 0,05 мм до 3,0 см. Тело округлое, покрыто щетинками или иногда микроскопическими бородавками, разделено на 2 части – головогрудь и брюшко. На голове расположены 2 пары простых глаз. Колюще-сосущим ротовым аппаратом клещ прокалывает ткань и высасывает сок растений. 6 пар придатков, выполняющих роль ног, помогают животному передвигаться. Ноги пятичленные. Отсюда и название – членистоногие. Окраска тела красная, бурая, серо-зеленая, желтовато-зеленая или зеленая и зависит от окраски основного хозяина.

Признаки поражения растения садовыми клещами

Общие признаки поражения садовыми клещами – увядание растения, скручивание листьев без видимых повреждений. При тщательном обследовании листовой пластинки садовых растений на нижней стороне листовых пластинок можно заметить под лупой крошечные желтоватые или белые точки – места проколов клеща. Отдельные точки в кратчайшие сроки сливаются в хорошо видимые невооруженным глазом пятна, а побеги с листьями еще окутываются тонкой едва заметной паутиной, иногда густой как войлок. При большом скоплении вредителей на нижней стороне листьев можно заметить очень мелкие сероватые сухие шкурочки (как перхоть). Это остатки покровов личинок после линьки. Паутина служит защитой вредителю от воздействия естественных врагов и препаратов. У каждого вида есть отличительные признаки наносимых повреждений, что позволяет сразу определить, какой вид клещей поселился на растениях.

Признаки поражения растений паутинным клещом

Наиболее известны и распространены паутинные клещи (Tetranychidae). Насчитывают более 1200 видов паутинных клещей, встречающихся повсеместно, включая Антарктику. Очень мелкие насекомые. Самцы 0,3-0,6 мм, самки до 1,0 мм. Желто-зеленая окраска под цвет листвы позволяет клещам вести скрытный образ жизни. Поврежденные паутинными клещами листовые пластинки становятся буро-коричневыми, скручиваются и опадают. Осенью самка откладывает в день до 10-12 яиц. За год в регионах с длительным теплым периодом отрождаются до 25 поколений паутинного клеща. Яйца прикрепляются паутинкой к стебелькам сорных растений. Паутинные клещи способны уничтожить до 80% урожая (например, Зудень виноградный, или Войлочный клещ). По данным специалистов, вредитель является переносчиком болезней серой гнили, вирусных инфекций сельскохозяйственных и декоративных культур.

Почки растения, пораженные почковым клещом. © otokkatieto

Признаки поражения галловым клещом

Анатомически галловые клещи (Eriophyidae) отличаются от бурых и паутинных отсутствием задних ног. Этот вид имеет только 2 передние пары, задние атрофированы. Любимые садовые культуры – алыча, груша, слива. Поврежденные листья формируют наросты галлы, в которых и размещается клещ «со всеми удобствами». Сам лист покрывается пупырышками и скручивается. В галлах клещ живет и размножается весь теплый сезон. Если в засохшем раскрученном листе виднеются галловые «домики» – значит растения поражены галловым клещом. Если встречаются такие ветки на деревьях и кустарниках, их необходимо аккуратно срезать и сжечь. На наличие галлового клеща указывают и «ведьмины метлы», которые представляют собой пучки бесплодных побегов с недоразвитыми листьями.

Признаки поражения бурым садовым клещом

Любимые места обитания бурого клеща – садовые культуры, особое предпочтение отдается яблоням. Клещ отличается красно-бурым цветом. Самки откладывают яйца в почки и к окончанию цветения молодые самки откладывают новые яйца следующих поколений. К концу лета листья опутывают тысячи практически невидимых клещей, которые губят дерево, обезвоживая его. Растение ослабевает и погибает.

Цикл развития и размножение клещей

Взрослые оплодотворенные самки и яйца зимуют под корой, в ее трещинах, а также в опавших листьях. Весной самки отходят от зимней спячки при прогреве температуры воздуха выше +12°С и переходят на листья и почки растений, где усиленно питаются и откладывают новые яйца.

Из осенних яиц начинается новый цикл развития, который от яйца до имаго, в зависимости от температуры окружающей среды, может занимать от 6-7 до 20 суток. За год клещи в закрытых помещениях формируют до 25 поколений. На садовых участках за теплый сезон (особенно в южных областях) они формируют от 6 до 10 поколений. Самка живет до месяца и за это время способна отложить до 200 яиц.

Смотрите так же:  Иван чай таежный

Признаки поражения листьев галловыми клещами. © Beentree

Одно поколение проходит следующие временные стадии развития:

  • яйца сохраняют свою жизнеспособность до 5 лет,
  • личинка отрождается из яйца на третьи сутки, продолжительность ее жизни составляет 1 сутки,
  • нимфы развиваются 4 суток и перерождаются во взрослых особей, отличающихся половым диморфизмом.

То есть при оптимальных условиях в любом регионе одно поколение занимает по времени всего 8-9 дней. Самки крупнее, чем самец. Каждая стадия развития клеща сопровождается линькой. Как видно, плодовитость клеща очень высокая, а малый временной цикл развития способствует его быстрому размножению. Приостановка размножения происходит только в холодную зимнюю погоду и с наступлением весны возобновляется и без перерывов продолжается она до следующих похолоданий.

Ареал распространения клещей

В России больше всего распространен садовый паутинный клещ. Ареал распространения захватывает черноземные и нечерноземные зоны Европейской части России, Закавказье, южные регионы. Бурый плодовый клещ продвинулся далее в северные регионы, но в условиях ограниченного теплого периода успевает сформировать всего 1-2 поколения. Как видовая особь, на юге бурые садовые клещи наиболее вредоносны и за теплый сезон могут сформировать 4-5 полноценных поколений. Галловые клещи встречаются реже и чаще всего размножаются на определенных садовых, лесных и парковых культурах.

Методы борьбы с клещами

Методы борьбы с клещами включают:

  • предупредительно-профилактические,
  • агротехнические,
  • химические,
  • биологические,
  • народные.

Томат, погибающий от паутинного клеща

Предупредительно–профилактические меры борьбы

Предупредительно-профилактические меры помогут не только защитить культуры от клеща, но и остальных вредителей, зимующих на деревьях или под ними.

Поддержание участка в чистом состоянии. Не обязательно постоянно уничтожать сорняки и оставлять почву без теневой защиты под испепеляюще-жаркими лучами летнего солнца. Их можно срезать на высокую (до 10 см) стерню до обсеменения. Сохранится влага, корни сорной растительности помогут содержать почву в разрыхленном состоянии. А осенью при перекопке они пополнят почву органикой.

Осенью следует очищать почву под кронами деревьев от сухих листьев и ветвей, обрезанных побегов и другого мусора.

При осенней и весенней обрезке, ошкуривания штамбов и скелетных ветвей от больной, отмирающей, отслаивающейся коры необходимо уничтожать все отходы.

Обязательно пробеливать штамбы деревьев свежеприготовленным раствором извести с добавлением медного купороса и других ингредиентов.

Обязательно накладывать ловчие пояса и сменять их летом ежемесячно. Обязательно накладывать ловчие пояса в период уборки и после листопада заменять на новые. Старые уничтожать.

Агротехнические

соблюдать агротехнические требования к уходу за культурой: полив, подкормки, защитные мероприятия и др.;

Высаживать только районированные сорта, устойчивые к вредителям.

Культуры, своевременно получившие необходимое органо-минеральное питание, повышают устойчивость к вредителям.

Клещи не переносят влажный режим. Поэтому в жаркую сухую погоду (засушливый период) необходимо дождевание садового участка и прилегающей территории. Такой простой прием (особенно весной при развитии первого поколения) избавит от паразитов, а освобожденные растения быстро восстановятся.

Макроснимок паутинного клеща. © luxurytrees

Химические меры борьбы с клещами

Если сад и прилегающие территории заполонили вредители, не обойтись без химических препаратов. Но необходимо помнить, что они отрицательно влияют на здоровье человека, животных и насекомых и принимать все меры защиты своего здоровья и окружающей среды. Разведение препарата, опрыскивание растений, рекомендуемый временной промежуток применения отравляющих веществ необходимо соблюдать неукоснительно в соответствии с рекомендациями.

Клещи – не насекомые, они составляют группу членистоногих и для борьбы с ними инсектициды не подходят. Для борьбы с клещами разработана группа химических препаратов акарицидов и инсектоакарицидов. Все они относятся к классу опасных для человека и животных. Действие на вредителя кишечно-контактное. Количество обработок растений зависит от температуры окружающей среды. Чем выше температура, тем меньше интервал между обработками. При средней температуре воздуха +18..+22°С выполняют 3-4 обработки чрез каждые 1-2 недели. Если температурные показатели поднимаются выше +25..+30°С, интервал обработок сокращается до 3-х – 4-х суток, чтобы отродившаяся самка не успела созреть и отложить новые яйца.

Из рекомендуемых препаратов весной при массовом исходе из мест зимовок можно садовые культуры обработать:

  • 10%-ным карбофосом (75 г/10 л воды),
  • 10%-ным трихлорметафосом (50-100 г/10 л воды).

Эффективно двукратное опрыскивание децисом-КЭ или митаком-КЭ, соответственно на 10 л воды использовать 2-5 и 20-30 мл препарата.

Можно использовать для обработок растений кельтан, телик, дифокол согласно рекомендациям.

В летний период эффективны баковые смеси. К инсектицидным препаратам против тли, яблонной плодожорки, других гусениц можно добавить хлорэтанол, изофен или коллоидную серу, соответственно 20, 60, 100 г на ведро воды. Предварительно добавки следует проверить на совместимость.

В настоящее время наиболее распространенными являются препараты актеллик, неорон, абамектин, агравертин. Обратите внимание на препараты нового класса по воздействию на вредителя. Препараты оберон, инвидор, Judo. Они действуют как ингибиторы метаболизма липидов, в какой-то мере могут заменить системные акарицидные препараты (эффективных пока нет в продаже).

Из химических препаратов для обработки ягодников можно рекомендовать арбофос и коллоидную серу. На клубнике эффективно действует против клубничного клеща раствор именно коллоидной серы.

Последние обработки химическими препаратами нельзя проводить позже 35 дневного срока до уборки урожая. Обратите внимание на частоту кладки яиц. Наиболее частые приходятся на июнь, наименьшие – на март и октябрь. Соответственно должна изменяться и частота выполнения защитных мероприятий.

Биологические меры борьбы с клещами

Для частных садово-огородных участков наиболее приемлемы биологические методы защиты. Биопрепараты разработаны на основе полезных почвенных грибков, бактерий, не наносящих вреда человеку, животным, рыбам и полезным насекомым. Применяя биопрепараты можно уже через 2-3 суток использовать ягоды и фрукты в пищу.

Однако, при их использовании необходимо учесть, что 1-го – 2-х опрыскиваний недостаточно. Необходимы систематические обработки растений в течение длительного времени (не менее 5-6 обработок). Препараты снижают свою эффективность при температурах ниже +18°С и во влажную погоду. Результат обработок проявляется на 2-4 сутки.

Против растительноядных клещей эффективны биопрепараты актофит (акарин), бикол, битоксибациллин, фитоверм, дачник. Попутно эти биопрепараты уничтожают до 5-10 видов сосущих и грызущих вредителей. Кстати, эти препараты можно использовать и для защиты комнатных и оранжерейных растений. Концентрация рабочих растворов для обработки растений и частота опрыскиваний указаны в сопровождающей биопрепарат документации. Самостоятельное увеличение концентрации растворов не обеспечит ожидаемой эффективности, но потребует дополнительных финансовых затрат.

Паутина на пораженном клещами растении. © Michael Z.

Народные средства против клещей

Использование народных средств – это приготовление растворов, настоев из растений со свойствами акарицидов и обработка ими растений. При подготовке рабочих растворов из таких растений необходимо соблюдать осторожность и использовать меры личной безопасности. Растения-акарициды/инсектициды можно отнести к химическим препаратам по воздействию на здоровье человека и животного. Поэтому лучше применять не ядовитые растения (исключив из перечня болиголов, борщевик, аконит, …). Опрыскивать ими следует только в вечерние часы, когда полезные насекомые не работают в садах (пчелы, шмели, полезные насекомые). Растворы из трав и других зеленых растений относятся к группе профилактических методов борьбы. При большом размножении вредителя необходимо перейти на более действенные препараты, лучше из группы биологических.

Из безопасных для человека можно рекомендовать опрыскивание растений:

  • Отваром луковой шелухи.
  • Настоем хвои или чеснока. Эффективно использовать настой чесночных стрелок.
  • Двухчасовой настой из 200-400 г листьев и корней одуванчика в 10 литрах подогретой воды эффективен против листовых клещей и трипсов.
  • На 10 л кипятка добавить около 1 кг сухой надземной массы тысячелистника, настоять в закрытой посуде 1,5-2,0 суток и опрыснуть растения отфильтрованным раствором. Раствор действует также против тлей и трипсов.
  • Ольховые листья используют для защиты корневой системы саженцев от корневых клещей. На литр кипятка используют стакан сухих листьев ольхи. Сутки настаивают. Нагревают до +40..+-50°С и на 5 минут опускают корни саженцев в раствор.
  • Весной кусты и небольшие деревья (саженцы) обрабатывают с профилактической целью раствором хозяйственного мыла.
  • Эффективно использование зольного настоя. Стакан золы высыпают в 5 л воды. Настаивают 2-3 суток. Фильтруют, добавляют 30-50 г хозяйственного или зеленого мыла. Опрыскивают растения.
  • Таким же эффектом обладает раствор 2-х – 3-х мл керосина в 10 л воды с добавлением 30-40 г мыла.
  • Крыжовник и смородину можно обезопасить от нашествия клещей, расставив меж кустов банки с водой и свежими ветками бузины черной и красной.
  • К растениям, отпугивающим клещей, относятся виды пиретрумов (далматская, кавказская, персидская ромашки), бархатцы, календула.

Похожие статьи

  • Народные средства при отеке квинке Какие препараты применяют при отеке Квинке Отек Квинке – довольно серьезное нарушение, которое представляет угрозу для жизни. Чтобы лечение патологии было эффективным, очень важно исключить все контакты с аллергеном. Для купирования симптомов […]
  • Косточки из винограда полезные свойства Будь здоров – съешь абрикос (польза, калорийность, витамины, свойства, вред, противопоказания) Абрикос – это фрукт, делающий лето – летом, а нас – гурманами здорового питания. Солнечный окрас, яркий вкус, а лекарская польза и вовсе не поддается […]
  • Народная медицина как избавиться от кисты яичника Описание актуально на 28.09.2014 Латинское название: Tazalok Код АТХ: G02CX Действующее вещество: Корни лабазника шестилепесткового + Корни петрушки кудрявой + Корни сельдерея + Трава подмаринника настоящего + Трава ленка обыкновенного + […]
  • Лечебные кварцевые лампы Лечебные кварцевые лампы Светолечением называется дозированное воздействие на организм инфракрасного, видимого и ультрафиолетового излучения.О целительном воздействии солнечных лучей на организм человека известно с доисторических времен. В медицине […]
  • Эфирное масло горькая полынь Лекарственные растения, содержащие эфирные масла, их основное биологическое действие Лекарственные формы эфирных масел и эфиромасличных растений. Эфирные масла применяют для изготовления лекарственных форм (растворов, аэрозолей, мазей, таблеток, […]
  • Народные рецепты корица Рецепты как самому сделать Виагру в домашних условиях Делаем виагру дома Виагра — медицинский препарат для усиления эректильной функции. Основное действующее вещество его — цитрат сиденафила, способствующий улучшению поступления крови в мужские […]