Заболевания

Интоксикация при пищевом отравлении лечение

Оглавление:

Отравление пищей: симптомы, лечение

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением, как пищевое отравление. Чаще всего отравление возникает при употреблении в пищу некачественных продуктов питания, с истекшим сроком годности, или продуктов, которые готовились и хранились с нарушениями санитарных норм. Нередки также случаи отравления грибами, ядовитыми растениями, при употреблении в пищу ядовитых животных, а также химических веществ.

Признаки пищевого отравления

Первые симптомы отравления могут появиться через 30 минут после приема в пищу некачественных продуктов, но иногда до появления признаков заболевания может пройти более суток. Типичные признаки отравления пищей:

  • мучительная тошнота;
  • многократная рвота съеденной пищей, желудочным соком, а после безрезультатные позывы к рвоте;
  • обильное слюноотделение;
  • диарея — стул водянистый, зловонный, содержит остатки непереваренной пищи;
  • повышение температуры тела, озноб;
  • слабость, головокружение;
  • расстройства функций центральной нервной системы, что может быть характерно для ботулизма.

Симптомы могут сохраняться в течение 1-3 дней, постепенно стихая. В течение недели после пищевого отравления пострадавших могут беспокоить слабость, боли в животе, метеоризм.

Помощь при пищевом отравлении

  1. При первых признаках отравления необходимо сделать пострадавшему промывание желудка. Для этого можно использовать кипяченую воду, слабый раствор марганцовки или соды. Промывание желудка необходимо делать до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода.
  2. После промывания желудка больному рекомендуется принимать Энтеросгель — это современный энтеросорбент на основе биоорганического кремния, который эффективно впитывает и выводит только токсичные вещества и болезнетворных микробов из желудка и кишечника. Энтеросгель никак не взаимодействуя со слизистой желудочно-кишечного тракта, в отличии от других сорбентов, которые прилипают к воспаленной слизистой и дополнительно ее травмируют. Препарат не провоцирует запор, не вызывает аллергии, разрешен к приему с первых дней жизни.
  3. Обильное питье необходимо для того, чтобы не допустить обезвоживания организма в результате потери жидкости с рвотными массами и стулом. Рекомендуется пить кипяченую воду, некрепкий сладкий чай, морсы, кисели. От газированных напитков следует отказаться, а употребление алкоголя вовсе недопустимо.
  4. В течение первых суток и до стихания симптомов отравления пищей необходимо обеспечить больному покой. Если пострадавшего беспокоит озноб, нужно согреть его, разрешается использование грелок.

После отравления следует некоторое время воздерживаться от употребления пищи, со вторых суток можно постепенно вводить супы из риса и слизистые отвары. Продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка, (острое, маринованное, соленое, копчености) до полного исчезновения симптомов пищевого отравления, употреблять не рекомендуется. Обычно симптомы отравления самостоятельно проходят в течение недели.

Немедленно обратиться за медицинской помощью необходимо в случае отравления грибами, при подозрении на ботулизм, а также, если больным является маленький ребенок или пожилой человек. Квалифицированная помощь также требуется пострадавшим, у которых симптомы отравления не проходят в течение недели, или в течение 1-2 дней наблюдаются обильная рвота и диарея, не прекращающиеся при самолечении.

Как определить, что пищевые продукты заражены

В первую очередь необходимо обратить внимание на цвет, запах и вкус пищи. Испорченные продукты неприятно пахнут и имеют кисловатый привкус. Помимо этого может изменяться их консистенция. Одним из признаков непригодности продукта являются пузырьки газа, что особенно заметно на испортившейся жидкой пище. Часто на испортившихся продуктах появляется плесень. При вскрытии консервов, особенно домашних и с детским питанием, необходимо обратить внимание на наличие характерного хлопка при открывании крышки. Если хлопка не было, то такой продукт не стоит употреблять в пищу.

Следует отметить, что отравиться можно и продуктами с нормальными свойствами и сроком годности. Чаще всего это происходит, когда пищу готовит зараженный человек в условиях, где не соблюдены санитарные нормы.

К какому врачу обратиться

При тяжелой пищевой токсикоинфекции нужно вызвать «Скорую помощь», которая доставит больного в инфекционный стационар. При необходимости пациента осмотрит терапевт, гастроэнтеролог.

Геннадий Малахов о пищевом отравлении и способах лечения:

Бифидумбактерин форте ® (Bifidumbacterin forte)

Действующее вещество:

Фармакологическая группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Фармакологическое действие

Способ применения и дозы

Внутрь, во время приема пищи, при необходимости независимо от приема пищи.

Порошок перед употреблением смешивают с жидкой пищей, желательно кисломолочным продуктом, новорожденным и детям грудного возраста — с материнским молоком или смесью для искусственного вскармливания. Можно смешать препарат с 30–50 мл кипяченой воды комнатной температуры, при этом образуется мутная взвесь с частичками сорбента черного цвета. Полученную водную взвесь следует выпить, не добиваясь полного растворения.

Капсулы запивают водой или кисломолочным продуктом. Для детей при необходимости капсулы вскрывают, содержимое капсулы принимают так же, как порошок.

Обычные дозы (порошок, капсулы)

Для лечения дисбактериозов кишечника различной этиологии ( в т.ч. вызванных приемом антибиотиков, антибактериальных препаратов, ГКС гормонов, препаратов, оказывающих ульцерогенное действие на ЖКТ), в составе комплексной терапии острых кишечных инфекций установленной (шигеллез, сальмонеллез, стафилококковый энтероколит, ротавирусная инфекция) и неустановленной этиологии, пищевых токсикоинфекций, аллергических заболеваний, пневмоний, острых и хронических бронхитов, ОРВИ, воспалительных заболеваний урогенитального тракта, а также больных хирургического профиля в период предоперационной подготовки и после операций на кишечнике, печени, поджелудочной железе (для коррекции микробиоценоза кишечника и профилактики гнойно-воспалительных заболеваний): детям до 1 года — по 1 пак. 2–3 раза в день; детям с 1 года до 3 лет — по 1 пак. 3–4 раза в день; детям старше 3 лет — по 1 пак./капс. 3–4 раза в день; взрослым — по 2 пак./капс. 2–3 раза в день.

При острой кишечной инфекции (ОКИ) и пищевой токсикоинфекции: курс лечения — 5–7 дней.

Для больных с хирургической патологией: курс лечения — 3–5 дней до операции и 10–15 дней после.

При других заболеваниях: курс лечения — 15–21 день (определяется характером и тяжестью заболевания). При необходимости курс можно повторить 2–3 раза, каждый курс — через месяц после окончания предыдущего курса.

Для профилактики дисбактериозов ( в т.ч. у часто болеющих ОРВИ детей и взрослых), внутригоспитальных инфекций в родильных домах и больницах: детям до 1 года — по 1 пак. 1 раз в день; детям от 1 года до 3 лет — по 1–2 пак. 1–2 раза в день; детям от 3 лет и взрослым — по 1–2 пак./капс. 1–2 раза в день. Курс — 10–15 дней 2–3 раза в год.

Увеличенные дозы (порошок, капсулы)

При ОКИ и ОРВИ (с первых суток заболевания): детям от 1 года до 3 лет — по 5 пак. 6 раз в день; детям от 3 лет — по 5 пак./капс. 6 раз в день; взрослым — по 10 пак./капс. 3 раза в день. Курс лечения — 1–3 дня.

При хронических заболеваниях ЖКТ (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит, заболевания печени и желчевыводящих путей, хронические запоры, синдром мальабсорбции): детям от 1 года до 3 лет — по 5 пак. 1–3 раза в день; детям с 3 лет — по 5 пак./капс. 1–3 раза в день; взрослым — по 10 пак./капс. 1–3 раза в день. Курс лечения — 10–14 дней.

Порошок для приема внутрь. В пакете из многослойного металлополимерного материала. 10 или 30 пак. в пачке из картона.

Капсулы. В банке полимерной, 10, 18 или 30 шт. В пачке картонной 1 банка.

В одном пакете/капсуле 5 доз.

ЗАО Партнер. 119180, Москва, ул. Б. Якиманка, 31.

Тел.: (495) 925-51-09; факс: (495) 737-33-45.

Адрес места производства лекарственного препарата: 143980, Московская обл., г. Железнодорожный, ул. Южная, 11.

Рекламации на качество или побочное действие препарата следует направлять предприятию-производителю.

Условия отпуска из аптек

Условия хранения препарата Бифидумбактерин форте ®

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Бифидумбактерин форте ®

порошок для приема внутрь 50 млн КОЕ — 2 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Сорбенты — характеристики, применение, препараты, цены

Сорбенты – что это?

Сорбентами называются химические вещества, способные избирательно поглощать из окружающего пространства газы, пары или другие вещества. Сорбенты могут быть следующих видов, в зависимости от характера взаимодействия с поглощаемым веществом:
1. Образующие с поглощаемым веществом раствор.
2. Загущающие поглощаемое вещество на собственной разветвленной поверхности.
3. Вступающие в химическую связь с поглощаемым веществом.

Смотрите так же:  Антибиотики вич инфицированным

Сорбенты с твердой структурой могут быть гранулированными или волокнистыми. Волокнистые обладают большей сорбционной способностью и возможностью повторного использования.

Сорбция различных токсических веществ в просвете желудочно-кишечного тракта является методом терапии, который известен людям с глубокой древности. Египтяне использовали сорбирующие свойства угля для наружного и внутреннего применения, а ученые античной Греции также уделяли внимание терапевтическим возможностям энтеросорбентов. В России березовый уголь считался одним из действенных методов лечения в практике народных знахарей – целителей. В современной истории препараты лигнина (например, Полифепан) успешно применялись в рядах немецкой регулярной армии для борьбы с пищевыми отравлениями солдат. Советские специалисты применяли лигнин для борьбы с интоксикацией у людей, оказавшихся в зоне аварии на Чернобыльской АЭС.

Сорбенты для организма: лекарственные препараты

На сегодняшний день в медицине класс веществ–сорбентов относят к лекарственным препаратам, обладающим определенными положительными свойствами, которые позволяют применять их именно в качестве лечения. В некоторых случаях сорбенты применяют в качестве монопрепаратов, которых достаточно для излечивания какого-либо заболевания. В других ситуациях сорбенты применяются в составе комбинированной терапии, вместе с другими лекарственными препаратами.

В современных медицинских способах лечения широко применяются сорбенты и энтеросорбенты, действующие в органах желудочно-кишечного тракта. Сорбенты для организма человека способны профилактировать атеросклероз и ишемическую болезнь сердца, которые являются причиной смерти множества людей. Так, сорбенты связывают желчные кислоты, не дают возможность жирам всасываться в кровь из просвета кишечника, и помогают удалить данные вещества из организма человека. Таким образом, сорбенты приводят к эффекту голодания организма, когда человек питается в обычном режиме, не ощущая дискомфорта, вызываемого настоящим голоданием, вызванным недостатком пищи.

Сорбенты прекрасно справляются со всевозможными отравлениями, связывания химические вещества, являющиеся причиной данных состояний. Сорбенты связывают отравляющие вещества, не дают им поступать в кровь и выводят из организма, тем самым снимая симптомы и нормализуя состояние человека. Класс препаратов–сорбентов, которые применяются для лечения, помогают справиться с симптомами следующих состояний:

  • острые пищевые отравления;
  • алкогольная интоксикация;
  • переедание;
  • отравление ядами;
  • отравление лекарственными препаратами;
  • отравление наркотическими веществами;
  • состояние абстиненции у больных наркоманией и алкоголизмом (в просторечии «похмелье» и «ломка»);
  • острая и хроническая почечная и печеночная недостаточность;
  • патология поджелудочной железы;
  • патологи органов желудочно-кишечного тракта;
  • аллергические заболевания;
  • иммуннообусловленные патологии (например, бронхиальная астма, ревматизм, аллергия на пищевые продукты, рассеянный склероз, псориаз).

В медицинской практике сорбенты применяют для лечения злокачественных опухолей. Данный метод лечения состоит в том, что через артерии проводится закупоривание микрососудов (химиоэмболизация), питающих злокачественное новообразование. Эмболизация сосудов делается при помощи мельчайших шариков, состоящих из вещества–сорбента, на который предварительно адсорбировали препарат для лечения опухоли (химиопрепарат). В итоге химиопрепарат, подавляющий размножение и дальнейший рост опухоли, доставляется непосредственно к месту поражения, и начинает постепенно высвобождаться из сорбента. Такое постепенное высвобождение химиопрепарата в опухолевую ткань приводит к эффективному лечению и минимизации побочных эффектов. К сожалению, данная методика в России не внедрена в широкую практику, и применяется только в научных центрах.

В повседневной практике широкое применение нашли сорбенты для снятия алкогольной интоксикации или лечения острых пищевых отравлений. Сорбент можно принимать до начала обильного употребления алкоголя — тогда препарат свяжет избыточное количество спирта и токсических продуктов распада, и похмельный синдром наутро не наступит. Если же человек проснулся после «хорошего» застолья с уже больной головой и всеми характерными симптомами интоксикации, то можно также принять сорбент, которые практически моментально исправит ситуацию. Но помните, что после принятия сорбента, для снятия похмельного синдрома, необходимо в течение 2 – 3 часов освободить кишечник, иначе связанные токсины начнут высвобождаться обратно, всасываться в кровь и вновь приводить к появлению симптомов алкогольной интоксикации.

В медицинской практике, в качестве сорбентов, применяются следующие основные препараты:

  • Уголь активированный в таблетках или порошке;
  • Карболен в таблетках;
  • Сорбекс в капсулах;
  • Карболонг в порошке;
  • Полифепан в таблетках, порошке и гранулах;
  • Смекта в порошке;
  • Энтеросгель в капсулах;
  • Сорболонг в капсулах;
  • Атоксил в порошке;
  • Полисорб в порошке;
  • Белый уголь в таблетках;
  • Хитозан.

Данные препараты обладают разными свойствами, поскольку в их состав входят различные вещества с сорбирующими способностями. Именно поэтому разные сорбенты рекомендуется применять для лечения различных патологических состояний, при которых они наиболее эффективны.

Характеристики сорбентов

В медицинской практике для приема внутрь применяются вещества из класса энтеросорбентов, которые действуют в просвете кишечника и других органов пищеварительного тракта. Энтеросорбенты имеют разнообразную структуру, связывают различные вещества, попавшие в организм извне или образовавшиеся в результате жизнедеятельности, и обладающие отравляющим воздействием. Энтеросорбенты содержат в качестве активного компонента химические вещества различной структуры, поэтому осуществляют связывание токсинов адсорбционным, абсорбционным, ионообменным или комплексообразовательным путем. Сегодня разработаны успешные методики лечения многих патологий с применением данных веществ. Препараты применяют, как правило, в составе комплексного лечения при наличии тяжелых патологий.

Все сорбенты, использующиеся в медицинской практике, обладают двумя свойствами, которые предопределяют показания к применению, а также силу действия химического вещества. Итак, любой сорбент характеризуется следующими свойствами:
1. Сорбционная емкость – это такое количество вещества, которое сорбент способен связать на единицу своей массы.
2. Способность сорбировать самые разные химические структуры различного размера и массы (например, способность сорбировать как целые бактерии, так и молекулы спирта).

В медицинской практике большее значение имеет именно способность вещества сорбировать разноплановые химические и биологические структуры, которые могут оказаться в желудочно-кишечном тракте человека. Иными словами, для медицинского сорбента важна неизбирательность его сорбционной способности, а возможность поглощать все подряд.

Другие свойства сорбентов определяют их преимущественное использование в лечении того или иного патологического или функционального состояния. Обычно данные свойства выделяются производителями, и учитываются при выборе конкретного сорбента. Итак, помимо основных, присущих абсолютно всем препаратам свойств, сорбенты обладают следующими характеристиками:
1. Токсичность.
2. Биологическая совместимость с тканями организма.
3. Степень травматизации сорбентом тканей слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта.

На сегодняшний день энтеросорбенты подразделяются по форме выпуска на гранулы (все виды угля), порошок (Карболен, Холестирамин, Повидон), таблетки, пасту и пищевые активные добавки (пектины и хитин).

Для приема внутрь в качестве энтеросорбентов используются следующие химические структуры:

  • уголь активированный (Карболен, Сорбекс, Карболонг);
  • алюмосиликат (Смекта);
  • люмогель (Энтеросгель, Сорболонг);
  • кремнийсодержащие сорбенты (Атоксил, Полисорб, Белый уголь);
  • органоминералы (Полифепан);
  • композиционные сорбенты;
  • пищевые волокна (Пектин, Хитин).

Рассмотрим основные терапевтические свойства и побочные эффекты препаратов–сорбентов, которые имеются на отечественном фармацевтическом рынке:

Как правильно очистить организм от токсинов и шлаков без вреда для здоровья

Метаболические процессы в организме всегда сопровождаются образованием вредных веществ. Так уж устроено все живое: полезные соединения расщепляются, полученная энергия запасается в АТФ и расходуется по мере необходимости, а лишние компоненты попросту выводятся.

При нормальном обмене веществ токсины с током крови отправляются в печень и почки, перерабатываются и успешно удаляются. Но при различных сбоях или злоупотреблении вредными продуктами возможны нарушения этого процесса. И тогда человеку требуется помощь. Как правильно очистить организм от токсинов и шлаков? Какие методы нужно применить, а от каких — воздержаться?

Наша беседа о том, как правильно очистить организм в домашних условиях, какие очищающие травы и продукты можно для этого использовать, не боясь, при этом, навредить своему здоровью.

Что такое токсины и шлаки?

В природе существует множество ядов. Но только те из них, которые имеют белковую структуру, относят к токсинам (по трактовке толкового словаря). В ходе эволюции многие организмы приспособились к выживанию методом выработки отравляющих соединений для защиты от нападения и добычи пропитания: растения, животные, грибы и даже бактерии.

Но ученые понятие «токсин» несколько обобщили. Подразумеваются не только биологические яды, но и синтетические. Таким образом, классификация отравляющих соединений заключается в следующем:

  • бытовая химия (чистящие, моющие и т.д.);
  • медикаменты (большинство из них имеет длинный список побочных эффектов);
  • сельскохозяйственные яды (для борьбы с сорняками и вредителями);
  • биологические токсины (змеи, пауки, рыбы и т.д.);
  • боевые яды (на фронтах Второй Мировой неоднократно использовались отравляющие газы).

В организм человека токсины поступают такими же путями, как и все другие соединения: через органы пищеварения, дыхания и кожу. Некоторые из них оседают во всех тканях, другие проявляют избирательность. Все зависит от химического элемента. Например, фтор активно используется в процессе минерализации зубов и костей, поэтому в первую очередь пострадают именно эти органы.

Что собой представляют шлаки? Это понятие применяют в народе для обозначения накопившихся в организме вредных веществ. Не гнушаются переносным смыслом и многие врачи. В истинном толковании шлаками называют отходы, которые остаются после выплавки руды. Но процесс метаболизма напоминает техническую переработку горных пород: из сырья получают нужные вещества, используются катализаторы, выделяется энергия. Поэтому термин «шлаки» прочно закрепился в медицине.

Смотрите так же:  Лекарства от простуды без парацетамола

Как выводятся токсины и шлаки из организма?

Поступающие в ЖКТ продукты питания расщепляются до мелких соединений и всасываются в кровь, которая выполняет транспортировку к тканям. Каждая клеточка берет нужные ей компоненты, а отдает отработанный материал. С кровью продукты метаболизма попадают в печень, почки и легкие, откуда и выводятся в окружающую среду. Некоторая часть веществ выделяется через кожу вместе с потом, но этот процесс происходит лишь в случае регуляции температуры. Поэтому преимущество в выведении токсинов принадлежит почкам, печени и желудочно-кишечному тракту.

Почки

Почки выполняют около 30% всей работы по выведению токсинов. Однако перерабатываются в них только водорастворимые соединения. При этом из аминокислот удаляется азотистая часть, которая в виде мочевины поступает в мочевой пузырь. К тому же здесь всасываются обратно в кровь белки и прочие полезные соединения. Процедура фильтрации происходит в функциональных элементах почек — клубочках.

Если в органах выделения возникло воспаление (пиелонефрит), то они попросту не смогут в достаточной мере очистить организм — разовьется интоксикация. Одним из ярких признаков расстройства работы почек выступает наличие белка в моче.

Печень

Жирорастворимые токсины (≈70%) перерабатываются в печени. Одна часть таких соединений идет на синтез желчи, другая — подвергается преобразованиям и отправляется с кровью в почки. При ожирении или циррозе печень не в силах обезвредить опасные вещества в полном объеме, поэтому они попадают в головной мозг, оказывая губительное действие. И если уж такое происходит, то нередко пациенту назначают внутривенное введение специальных лекарств (например, Гемодез-Н).

Желудочно-кишечный тракт

Попадающие в кишечник продукты питания подвергаются воздействию как пищеварительных жидкостей, так и микроорганизмов. В ЖКТ человека обитает 2-3 кг полезных бактерий, которые принимают непосредственное участие в переваривании. После всасывания в кровь питательных компонентов отработанный материал выводится в виде каловых масс. Но иногда проникают в кишечник и патогенные микробы (например, стафилококки). Их жизнедеятельность сопровождается выделением токсинов, весьма опасных для человека. И если иммунная система не справится самостоятельно, то потребуется применить сорбенты и другие клинические методы избавления от токсинов.

Целесообразность очищения организма

С телевизионных экранов и книжных страниц людей часто убеждают в необходимости очищения организма. Это модное течение возникло под влиянием публикаций известного врача Ганса-Генриха Рекевега, который, будучи увлеченным гомеопатией, сформулировал точку зрения, будто бы заболевания (в т.ч. и онкологические) развиваются по причине зашлакованности организма. Конечно, данное мнение имеет право на существование. Однако этиология болезней намного сложнее, поэтому рассматривать физиологическое скопление токсинов отдельно от других факторов — не объективно.

И все же публикации немецкого врача возымели свое действие, ведь они были подкреплены лозунгами о долголетии и безупречном здоровье — тем, что имеет первостепенное значение в жизни каждого человека. А есть ли реальная польза от очищения тела? Конечно, да. Но не такого, как экстремальное голодание, регулярные клизмы или биологически активные добавки сомнительного происхождения.

Методы очищения

В любом организме образуются продукты распада, которые выводятся самостоятельно и без постороннего вмешательства. Однако бывают и такие случаи, когда различные расстройства (либо врожденные, либо приобретенные) нарушают естественный процесс: шлаки в чрезмерном количестве накапливаются в тканях, засоряют кровеносные сосуды и провоцируют развитие заболеваний. Получается, необходимость выведения лишних соединений все же присутствует, но как правильно очистить организм в домашних условиях? Нужно воспользоваться щадящими методами, которые подразумевают следующее:

  • регулярное питье;
  • диета;
  • специальные травы;
  • отказ от намеренного употребления токсинов (алкоголь, табак и т.д.);
  • жесткий контроль дозировок медикаментов;
  • увеличение двигательной активности.

Выше перечислены общие принципы правильного очищения. Рассмотрим основные положения более подробно.

Вода является наиболее простым способом, основанным на ежесуточной потребности организма в 1,5 л жидкости. Использовать ее нужно в качестве своеобразного «вымывателя». Дело в том, что непереваренные жиры и углеводы нередко загрязняют кишечник, тем самым мешая нормальному усвоению прочих элементов. Вымыть лишние компоненты позволит именно вода, но принимать ее нужно по определенной схеме:

  1. После пробуждения выпивают в течение 30 мин 0,5 л холодной воды (поставить в холодильник еще вечером).
  2. Через 2 часа следует повторить процедуру, добавив 1 чайную ложку меда.
  3. Организовать завтрак из свежих фруктов и овощей.
  4. Дневные и вечерние трапезы разрешается провести как обычно.

Вода показана только холодная. Она плохо усваивается в кишечнике, поэтому сыграет роль очистителя. Запасаться кипяченой водой не стоит, ведь в ней отсутствуют какие-либо полезные примеси. Но и водопроводная — не вариант. Подойдет чистая вода в бутылках, которую продают в магазинах.

Принцип данного метода основывается на ускорении обменных процессов в первой половине дня. Если кишечник не нагружать едой, то организм станет использовать резервные хранилища, которые многие врачи называют шлаками. К тому же выпитая вечером вода нередко провоцирует отеки, поэтому показаны лишь утренние процедуры. Такое очищение выполняют в течение 1 недели каждые 3 месяца.

Диета для очищения организма

В кишечнике собирается наибольшее количество шлаков. Если человек неправильно питался на протяжении десятков лет, то весьма глупо удивляться плохому самочувствию или появлению различных заболеваний. Но ситуацию можно исправить простым способом, который подразумевает временный или постоянный переход на рациональное питание. Исключить из рациона придется следующие продукты:

  • фаст-фуд;
  • спиртные напитки;
  • газированную воду;
  • жирное;
  • соленое;
  • острое;
  • сладости.

Эти блюда затрудняют пищеварение и способствуют набору лишнего веса. Конечно, многие люди привыкли к подобным лакомствам и не смогут от них отказаться насовсем. И хотя сахар разрешается кушать в небольших количествах (повышает работоспособность мозга), от других видов пищи придется воздержаться на 2-3 месяца. Есть и положительный момент! Можно употреблять вкусные и полезные продукты, очищающие организм от шлаков и токсинов:

  • свежие плоды растений (ягоды, фрукты, овощи);
  • кисломолочные продукты (но не жирные);
  • свежевыжатые соки, морсы, компоты;
  • каши из цельных злаков.

Иногда можно отведать и мяса, и рыбы, ведь белок все же требуется организму. Если такой рацион войдет в привычку, то от шлаков не останется и следа. Но даже 2-3-месячная диета пойдет на пользу. Рекомендуется особое внимание уделить сокам и рису — признанным лидерам по выведению токсинов.

Свежевыжатые соки

1 раз в 2 недели следует посвящать овощным сокам. В отличие от фруктовых, они мягко действуют на кишечник и не повышают кислотность. И хотя в сутки нужно будет употребить не менее 1,5 л сока, начинать лучше с маленьких дозировок — 1 стакан в день. Если организм нормально воспримет напитки, то тогда и увеличивать их количество. Итак, подойдут такие соки:

Все они улучшают пищеварение, выводят токсины и устраняют запор. Но каждую порцию (обязательно!) необходимо готовить в таком объеме, чтобы выпить за один прием. Т.е. важна свежесть продукта. Разрешается смешивать соки или же пить один за другим, но в этот день придется отказаться от тяжелой пищи (мясо, жирное и т.д.).

Отличным натуральным абсорбентом является рис. При попадании в кишечник он впитывает в себя бактерии и токсины, предупреждает процессы брожения и чрезмерного газообразования. Рисовый кисель можно употреблять 2 раза в неделю, однако готовить и пить его следует правильно:

  1. ½ ст. риса заливают 1 л воды.
  2. Настаивают 1 ночь.
  3. Утром варят на медленном огне без специй и соли.
  4. Остужают.
  5. Выпивают натощак и ничего не кушают 4 часа.
  6. На обед и ужин ограничиваются легкой пищей.

Травы, очищающие организм

Немаловажную помощь в очистке организма оказывают лекарственные растения. И хотя многие люди предпочитают ограничиться диетой и водой, стоит рассмотреть данный метод как вспомогательный, если не основной.

В восточной медицине повсеместно используют корни, стебли, листья и цветки для лечения и профилактики болезней, однако рецепты дальних стран порой не производят такого же эффекта на наших соотечественников. Дело в том, что травы, очищающие организм от шлаков и токсинов, будут полезны при сборе в месте проживания человека или в той же климатической зоне. Что же подойдет?

  1. Крапива двудомная.
  2. Хвощ полевой.
  3. Одуванчик лекарственный.

Крапива двудомная

Заросли жгучей крапивы приходится обходить стороной, ведь растение вполне может постоять за себя. В этой траве синтезируются кислоты, которые при попадании на кожу человека провоцируют ожог. Однако крапиву издавна используют для очищения крови.

Растение помогает при любых видах аллергии, усиливает иммунную защиту, улучшает перистальтику кишечника и стимулирует почки к выведению воды, а вместе с ней — токсинов и шлаков. Для регулярного применения рекомендуется чай из крапивы:

  1. Высушивают и измельчают листья травы (свежая тоже подойдет).
  2. 1 чайную ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка.
  3. Настаивают 15-20 минут.
  4. Пьют трижды в день по 1 стакану.
  5. Курс лечения длится до полугода. После курса приема настоя крапивы, делают перерыв на два месяца, после чего курс, если есть необходимость, можно повторить.
Смотрите так же:  Потеть при простуде хорошо или плохо

Хвощ полевой

В составе хвоща содержится кремний, который крайне нужен для роста костей, волос и ногтей. Кроме того, растение богато и другими соединениями, обладающими способностью за сравнительно короткий период нормализовать водно-солевой гомеостаз в организме человека. Хвощ наиболее часто применяют в деревнях для выведения шлаков и токсинов. Употреблять следует настой:

  1. Высушивают и измельчают растение.
  2. 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка.
  3. Настаивают 1 час.
  4. Процеживают.
  5. Пьют по ⅓ стакана трижды в день через 1 час после приема пищи.

Одуванчик лекарственный

Мочегонные свойства одуванчика успешно используют с давних времен. Ученые нашли в составе растения гликозиды, танины, витамины, соли и минералы, которые способствуют активизации функции почек и выведению токсинов. К тому же доказано влияние травы на поджелудочную железу (повышается синтез инсулина). Одуванчик — это весенняя трава. Поэтому сырье разрешается использовать и свежее, и высушенное. Готовят и употребляют отвар по такой схеме:

  1. Измельчают корни.
  2. 1 столовую ложку заливают 1 стаканом кипятка.
  3. Томят 10 минут.
  4. Остужают и процеживают.
  5. Пьют по 1 столовой ложке трижды в день после еды.

Активированный уголь

Еще один способ очищения организма — активированный уголь. Это сорбент, который имеет доказанную базу эффективности. Обычно его используют при пищевых и алкогольных отравлениях, однако 2 раза в год (не чаще!) разрешается пройти курс очищения активированным углем:

  1. Суточная доза — 1 таблетка на 10 кг веса.
  2. Дозу делят на 2 приема (утренний и вечерний).
  3. Утром употребляют за 30 минут до еды, а вечером — через 1 час после еды.
  4. Обязательно нужно запить 2 стаканами воды.
  5. Очистительный курс длится 1 неделю.

Особенность активированного угля заключается в том, что он не проявляет избирательность. Т.е. абсорбироваться будут полезные и вредные вещества в кишечнике. В связи с этим запрещается превышать длительность курса, а после очищения рекомендуется прием пробиотиков для восстановления микрофлоры. К тому же во время проведения мероприятия следует ограничиться легкоусвояемой пищей, а количество жидкости придется увеличить до 2 л в день.

Экстренное очищение после алкогольного или пищевого отравления

Наверное, каждый сталкивался с поносом и рвотой, которые появились вследствие употребления некачественных продуктов питания. В данном случае отравление обуславливается бактериями, не теряющими возможности развиться на любом субстрате. А вот воздействие алкоголя несколько иное. Сам этанол является ядом. И когда он попадает в кишечник в большом количестве, то организм бросает все силы на его выведение. Конечно, есть и полезные свойства спирта, но все-таки нужно знать меру!

Что же делать при алкогольном или пищевом отравлении? Все зависит от тяжести ситуации. Если у человека не только рвота и диарея, но и резко повысилась температура до 39-40 °C, помутилось сознание, — необходимо вызывать скорую помощь. Зачастую же до такого не доходит, поэтому обойтись можно и простыми рекомендациями:

  1. Ни в коем случае нельзя сдерживать рвотные порывы! Если организм отторгает что-либо, пусть оно выйдет беспрепятственно.
  2. Увеличить прием жидкости, но уменьшить порции. Например, каждые 15 минут выпивать по ½ стакана воды или солевого раствора (1 ч.л. соли на 1 л воды).
  3. Принять абсорбенты для выведения остатков токсинов из кишечника (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель и др.).

Человек почувствует облегчение уже в течение 6 часов. Но при ухудшении ситуации без врачебной помощи не обойтись.

Очищение от медикаментов

Синтетические препараты, кроме пользы, приносят также и вред. Особенно это становится заметным при длительном лечении. Практически каждый медикамент оказывает побочное действие на организм, которое порой превышает полезный эффект. Но клиническая картина заболеваний бывает разной. Иногда терапия вредными лекарствами необходима для сохранения жизни пациенту.

Внутренним органам такое объяснение не поможет. Они все равно будут страдать от перенасыщения токсическими соединениями, вывести которое подчас не так-то просто. В случае приема антибиотиков в первую очередь нарушается микрофлора кишечника, а негативное влияние других препаратов можно увидеть в аннотации к лекарствам. Но роль фильтра в организме играет печень, поэтому она принимает удар на себя независимо от типа медикамента. Для очищения в такой ситуации потребуется целый комплекс мероприятий:

Диета:

  • резкое ограничение жирной пищи;
  • исключение пряностей и алкоголя;
  • увеличение количества потребляемой воды (до 2,5 л/сут);
  • предпочтение свежим овощам и фруктам;
  • прием пробиотиков;
  • включение в рацион проросших зерен пшеницы, гречки и кунжута.

Повышение иммунитета:

  • витаминные комплексы;
  • здоровый сон;
  • повышение двигательной активности;
  • избегание стрессовых ситуаций.

Травы (рецепты см. выше):

Вывести из организма синтетические токсины сложно, но возможно. Если создать необходимые условия, то запустятся естественные восстановительные процессы, которым лишь иногда будет требоваться помощь и поддержка.

Противопоказания к очищению

Польза от очищения, безусловно, есть! Однако в некоторых случаях организму может быть причинен вред, ведь подобное внешнее вмешательство — это всегда стресс. Врачи называют следующие противопоказания:

  1. Период приема медикаментов.
  2. Наличие тяжелой патологии (онкология, хроническое воспаление и др.).
  3. Острая форма заболевания.
  4. Во время беременности и лактации.
  5. Детям и подросткам (в этом возрасте организм регулирует метаболизм самостоятельно).
  6. При физических и эмоциональных нагрузках.

Кроме того, очищение чревато и ухудшением состояния здоровья. Хотя такое происходит достаточно редко, но если уж наблюдается, то необходимо прекратить процедуры и обратиться к врачу для обследования.

Опасные для здоровья и жизни способы очистки

Далеко не каждый способ очищения будет безопасным. В принципе, любое вмешательство воспринимается организмом негативно. Но некоторые методы, откровенно говоря, вредят телу:

  1. Клизма.
  2. Голодание.
  3. Уринотерапия.
  4. Плазмаферез.

Если есть желание избавиться от популяции всех полезных микроорганизмов, то можно воспользоваться клизмой. Существует даже официальное название этой процедуры — гидроколонотерапия. Ее применяют исключительно для промывания кишечника при остром отравлении, но никак не в целях регулярного очищения от шлаков и токсинов. Поэтому не стоит бездумно следовать веяниям моды, обеспечивая себе хронический запор и дисбактериоз!

Голодание — полный отказ от пищи и прием лишь воды — способно за 1 неделю спровоцировать такие изменения в процессах метаболизма, что человек попросту попадет в реанимацию. Не нужно прибегать к столь крайней мере, ведь организму требуются питательные соединения, как и всему живому.

Еще один лечебный бум — уринотерапия. Те, кто испытал на себе данный способ, находят тысячи подтверждений его полезности. Правда, факты почему-то скрываются от науки. Почки фильтруют выводимую жидкость 2 раза, тщательно отбирая жизненно важные соединения. А токсины и шлаки удаляются вместе с мочой. Так зачем же идти против природы и пить отходы?

Плазмаферез — лечебная процедура, с помощью которой у пациента забирают кровь, прогоняют ее через специальный аппарат, очищают от токсинов, добавляют (при необходимости) нужные вещества и возвращают обратно пациенту. Терапия данным способом сопряжена с высоким риском для жизни и выполняется только при наличии серьезных показаний, но никак не по желанию богатого человека.

Теперь вы знаете, как правильно очистить организм в домашних условиях, чтобы не навредить своему здоровью. В большинстве случаев очищение организма от шлаков и токсинов позволит почувствовать себя здоровее, моложе и энергичнее.

Однако пользоваться нужно исключительно безопасными методами, которые подразумевают запуск естественных репарационных процессов, нормализацию водно-солевого баланса и избавление от лишнего веса.

Если же наблюдается ухудшение состояния даже при соблюдении всех правил, то рекомендуется прекратить процедуру очищения и обратиться к врачу.

Похожие статьи

  • Народные рецепты при лечение туберкулеза Аритмия: народные средства, лечение аритмии Травы и средства применяемые в народной медицине при лечении сердечной аритмии, способы приготовления в домашних условиях лекарств: настоев отваров, настоек для лечения аритмий. Аритмией называют […]
  • Ротавирусная инфекция алкоголь Сильная боль в желудке 17 ноября 2016, 11:25 Эксперт статьи: Незванова Светлана Александровна 0 35,280 С болью в животе хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый. Она бывает монотонной (еле заметной) или очень сильной. Информацию о характере […]
  • Проверка на туберкулез по крови Перечень документов и анализов Перечень документов, лабораторно-диагностических и инструментальных исследований, необходимых для госпитализации в плановой форме в условиях круглосуточного стационара с целью консервативного лечения Свидетельство […]
  • Симптомы синдрома паркинсонизма Триметазидин МВ Триметазидин МВ: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Trimetazidine SR Код ATX: C01EB15 Действующее вещество: Триметазидин (Trimetazidine) Производитель: Татхимфармпрепараты, ОАО (Россия), Изварино Фарма, ООО […]
  • Заболевание жёлтая лихорадка Клещевой энцефалит Краткая справка Природно-очаговое острое инфекционное заболевание, характеризующееся лихорадкой, интоксикацией и поражением нервной системы с развитием параличей. Источником вируса являются клещи. Заражение человека происходит […]
  • Приказ о прививках от гриппа Приказ о прививках от гриппа МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ от 21 марта 2014 года N 125н Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям (с […]